田径短跑教案 初中田径短跑第二课时教案
初中田径(短跑)
年级: 学习 目标 课程:体育 教师: 王卫东
教案
课时:第二课时
1、认知目标:建立对短跑的基本动作概念。 场 2、技能目标:理解掌握技术动作的要求 地 田径场 3、情感目标:培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考的优良品质。 器 材 新授
内容
财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容
:1、短跑的基本动作与要求。 2、身体素质的练习方法和要求。 途中跑教学中，应注意双臂摆动和两腿蹬与摆的协调配合 起跑www.wenku1.com和起跑后加速跑技术需要学生有良好的速度、快速力量、速度耐力以及灵敏、协调等 身体素质和快速的反应能力 课
学习 内容 重点 难点
课 的 部 分
时 间
1
课的内容
练习数量
实施过程与要求
1、 体育委员整队，
报告
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人数。 2、 师生问好，宣布课的内容 3、 检查服装，安排见习生。 开 始 部 分 3 分 钟
组织:四列横队 xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx
要求:集合要快、静、齐 7 1、 绕田径场慢跑两圈。 分 钟 2、 徒手操 ?、头部运动 ?、扩胸运动 ?、髋部运动 ?、手腕踝关节运动 ?、正压腿 ?、側压腿 300 米 组织:一路纵队 组织:四列横队 xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx 教法:教师带领学生一起练习 要求:动作幅度要大，充分活动各关节
准 备 部 分
内容 1、30 米快速跑 2、50 米快速跑 3、100 全程跑 素质练习 1、 高抬腿 2、 后蹬跑 3、车轮跑 动作重点:重心高，蹬地时三 关节充分伸直，大腿高抬。
2 2 2
4X20 4X20 4X20
基 本 部 分
3 0 分 钟
1、教师先示范一次，然后边讲解边示范动 作，明确动作
2
的重点及注意的问题。 2、 学生先慢速模仿， 然后随教师示意的节 奏由慢到快 3、 教师在学练习中找出动作不同的学生 进行比较，加深动作的概念 4、 教师在学生练习中巡回指导，纠正错 误。 5、 分组按教师口令练习向前跑出 30--50 米 组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X X X 。 要求: 1、要求学生认真听讲; 2、要求学生动作规范。
结 束 部 分
1、放松操 5 2、小结 分 (1)学生自评 钟 (2)教师评价 3、师生再见，下课
组织:成体操队形 要求:充分放松
课 后 小 结
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书
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馆
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