一年级全册体育教案

PAGEPAGE4体育与健康导学案_2013——2014学年度上学期学校新密市实验小学年级一年级教师岳伟丽一年级体育教案一、学情分析：一年级新生刚入学基本上还保持着幼儿园及家里的一些行为习惯，对学校的行为要求、课堂常规还很陌生，没有上课的概念，课上随意好动，课堂纪律难以维持。因此，一年级新生的体育教学就要正视学生的现状，结合学生的心理特点，运用新课程理念组织教学，以激发学生的活动兴趣和课堂常规教育为重点，通过生活化、游戏化的活动，创设和谐课堂，形成良好的学习氛围，促进学生的发展。二、教学目标：1、了解上体育课和进行体育锻炼的好处，掌握一些保护身体健康的简单常识和 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 。2、进一步学会一些基本技术运动、游戏、韵律活动等，以发展身体素质。3、体验参加体育活动的乐趣，激发学生的运动兴趣，规范学生的运动习惯，培养学生的纪律、组织性、团队合作性。三、教学内容及教学进度表：教学内容课时1理论课，开学第一课认真上好体育课体育健康知识221、队列队形（立正、稍息）及教学要求，游戏：丢手绢2、队列队形（看齐，踏步），游戏；快快集合231、复习队列队形、队列队形：向前看齐，向前看游戏：母鸡爱小鸡2、剪刀、石头、布；游戏：赶小猪24各种姿势起动的自然走；游戏《无窝的兔》2、模仿动物走，跳；游戏《无窝的兔》251、发展双脚跳能力；游戏《青蛙跳荷叶》2、沿直线跑；游戏快来接球26原地摆臂练习；游戏15米接力跑2、理论课坐、立姿势；游戏手指操、模仿操27跳单、双圈；游戏：体侧传递球2、原地踏步走；游戏：拔萝卜281、200-400米自然地形跑走交替；游戏：无窝的兔2、各种姿势起动的自然跑：游戏：急中生智29迎面接力跑；各种压腿、踢腿练习2、石头、剪子、布游戏：快乐大本营2101、拍手操；投掷纸飞机2、游戏《青蛙跳荷叶》；发展双脚跳能力；211立定跳远；球类游戏：投圈比赛2、立定跳远（比跳远）；游戏：送西瓜212原地摆臂练习；15米迎面接力跑2、跳单、双圈；游戏：体侧传递球213原地踏步走；游戏：拔萝卜投掷短绳；游戏：指鼻子2142152162理论课（）学习内容开学第一课认真上好体育课教具口哨学习目标1、遵守各项上体育课的常规2、让全体学生牢记上体育课的各种常规要求3、激发学生的学习兴趣师生互相问好并做自我介绍二、引导学生了解什么是体育课，并让学生知道为什么要上体育课，师问：小朋友从上小学起你们要学几门功课，其中就有体育课，那么什么是体育课？（学生讨论，举手发言）老师做一总结那么为什么要上好体育课？（学生讨论，举手发言）老师做一总结三、怎么上好体育课，新学期的各种常规要求课前要求：1．上体育课必须穿运动休闲服、运动休闲鞋。特别是女生不得穿高跟鞋、皮鞋、靴子、裙子。2．有病假的学生站队集合后，老师批准后可见习或回教室休息。不得私自在教室。3．提前到上课场地，不得迟到、早退、旷课，站队做到快、静、齐，上课专心听讲，积极发言，认真练习。不说废话，不做与上课无关的事。4．上课不准携带小刀、尺子、笔、大头针、钥匙等硬物上体育课。课上要求1．上课时不得打闹，随便说话，没有教师下课的口令不得擅自离开课堂或回教室,不做与课堂无关的事。上课专心听讲，认真看老师和学生的示范。2．没有老师的容许不得擅自玩体育器材。在自主练习和游戏中不做危险的游戏和危险的运动。当别人在做危险的运动和去了危险的地方时你看到了就马上提醒和警告他们，避免危险事故的发生。3．一但危险事故发生了不论大小必须告诉老师。4．在分组练习中必须听从小组长的组织安排。小组长有3次的提醒警告，第4次就把他们请到老师跟前来接受教育。课后要求1．不要大量喝水2、不用冷水洗澡3、不要立即吃食物四、介绍本学期主要学习内容。1．学习内容：队列队形、各种姿势的走、跑、跳、投掷等学习内容。2．上课场地：学校操场、前院、室内轮流进行上课。五、宣布体育委员和小组长的职责。六、评选小组长六、小结、下课。教学反思课堂纪律很是不好，平均两三分钟就要强调一次，孩子们还没有适应新的环境，新的老师，新的伙伴，一切对于孩子们来说都很新奇实践课第周第次课学习内容1、队列队形：快快排队2、游戏：丢手绢场地器材口哨1个沙包学习目标1.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。2..培养学生遵守纪律和站队的能力3.让学生在体育游戏活动中适应陌生的环境。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣1、教师带领小朋友在操场上集中；2、熟悉操场周围的环境，基本了解集合的地点；3、组织学生观摩高年级学生上体育课，激发上课的兴趣；教师提问、启发，讲解上课的常规。组织：男生一队，女生一队从低到高要求：1、认真观察高年级学生的体育课堂常规2、动脑思考怎么才能记住自己的位置掌握与形成一、队列队形：快快排队1、教师给小朋友从高到低分组（4组），排队，熟悉前后左右的同伴；游戏：快快集合游戏 规则 编码规则下载淘宝规则下载天猫规则下载麻将竞赛规则pdf麻将竞赛规则pdf ：（1）先排成四路纵队。组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△要求：听从指挥，记住自己的位置，掌握与形成（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。（3）当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。二、游戏《丢手绢》游戏规则：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。教法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习组织：教法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏；要求：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、队列队形：立正、稍息、集合、解散；二、游戏；快快集合场地器材口哨学习目标1、学生基本掌握整队的方法和要领。2、学生了解身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、加强学生的纪律性，组织性和集体主义精神。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队， 报告 软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载 人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4. 安全教育 有限空间作业人员安全教育培训制度有限空间安全教育培训制度有限空间作业专项安全教育培训制度安全教育培训制度范文安全教育培训制度范本 ，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：喊好抱团组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：掌握与形成一、队列队形（图三）1.立正、重点；挺胸抬头。难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速2.稍息、3.集合、当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo△（图三）掌握与形成）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。重点：排头要迅速到位，其余学生看齐难点：人与人之间找好间隔距离。4.解散、学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。二、游戏：快快集合规则：必须按信号散开，集合站队时要迅速。2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。教法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 在集合训练后进行讲解。要求：一切行动听指挥，在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听，随时听哨声集合要求：遵守游戏规则，不得追组打闹回味与放松一.集合放松《虫儿飞》二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：（图四）教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、队列队形：向前看齐，向前看二、游戏：母鸡爱小鸡场地器材口哨1个学习目标1、通过学习，使80-90%学生明白向前看齐动作要领；2、提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带的发展；3、培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：大网捕鱼组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成队列队形向前看齐：第一个同学双手掐腰，其他同学，两手前平举，掌心相对，两臂与前一个同学的肩宽。眼看前一个同学的后脑勺，向前看齐。。组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo△（图三）掌握与形成向前看口令时，两手心向下，然后成侧平举，最后放于身体两侧。2拍完成二、二、游戏母鸡爱小鸡游戏方法：把学生分成8队。每队选一名学生做“老鹰”，排头学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队教法：1.教师讲解示范法。2.学生进行分组分排练习。3.教师仔细观察，对错误的加以纠正。4.把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。要求：认真体会动作要领组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooooo教法：1.教师讲解示范游戏法。2.学生进行分组分排做游戏练习。要求：遵守游戏规则，注意安全，小鸡不能掉队回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：（图五）教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、剪刀、石头、布。二、赶小猪场地器材学习目标1:经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。2：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。3：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：切西瓜组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成剪刀、石头、布游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。组织掌握与形成（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。游戏：赶小猪导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？教法:1、游戏法2、分组练习法3、教师讲解示范法4、巡回指导法5、领导学生进行游戏组织：xxxxxxxxxxÀxxxxxxxxxxÀooooooooooÀooooooooooÀ要求：1、遵守游戏规则2、注意安全回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：（图四）教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、各种姿势起动的自然走二、游戏《无窝的兔》场地器材学习目标1、通过各种姿势起动的自然走练习，训练学生快速反应和快速奔跑能力；2、通过游戏的练习，使学生熟练的知道身体各主要部位的名称；并能辨别清方向；3、发展学生的速度、灵敏等身体素质。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：喊号抱团组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、各种姿势起动的自然跑1、教师语言导入今天这节课的主要内容，激发学生的练习兴趣；2、组织学生做准备活动。1、教师讲解方法；2、引导学生练习。组织：xxxxxxxxxxÀxxxxxxxxxxÀooooooooooÀooooooooooÀ要求：动作自然掌握与形成1、教师用图例讲清练习的方法与要求，并让学生了解教师的口令含义、懂得按口令、信号的要求做动作。组织学生进行练习；1、学生集体练习；2、两人一组进行练习二、无窝的兔方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。教法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。组织：自由散开在规定的场地内要求：1、遵守游戏规则2、注意安全回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、模仿动物走，跳；二、无窝的兔；场地器材学习目标1、通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；2、经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；3、提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：快快排好队组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成模仿动物走、跳导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。注：给学生一段时间让他们自由发挥想象组织：要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。掌握与形成动物走、跳比赛方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。教法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。组织：xxxxxxxxxxÀxxxxxxxxxxÀooooooooooÀooooooooooÀ要求：遵守比赛规则，注意安全。回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、发展双脚跳能力二、游戏《青蛙跳荷叶》场地器材标志物8个、口哨1只学习目标通过教师的示范讲解，能够在游戏中正确运用双脚跳的方法和规则；在游戏练习过程中，能够用多种方法进行游戏，练习双脚跳，从中培养学生弹跳力和集体意识；能够和同伴一起商讨青蛙跳荷叶方法，并从游戏中体验运动的乐趣。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）1、大家来做广播操2小游戏“请你跟我这样做”方法（略）组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、模仿动物跳分小组讨论和模仿双脚跳动物练习找同学展示动作组织：△教法：游戏法、练习法、口令法、比赛法、提示法掌握与形成3、模仿动物跳，看谁模仿的最像，并讨论哪种动物跳的最远。二、游戏《青蛙跳荷叶》方法：将学生分成人数相等的四组，第一个人站在起跳线上听到口令开始双脚跳，每跳一次落地必须在荷叶上，跳到终点线后跑回起跳线与第二个人击掌，第二个人开始跳，依次进行，一直到本对学生都跳完，跑过的学生回来后站到本队最后站队组织：xxxxxxxxxxÀxxxxxxxxxxÀooooooooooÀooooooooooÀ要求：认真观察，注意安全，遵守游戏规则，组织：xxxxxxxxxxΦΦΦΦΦÀΦΦΦΦxxxxxxxxxxΦΦΦΦΦÀΦΦΦΦooooooooooΦΦΦΦΦÀΦΦΦΦooooooooooΦΦΦΦΦÀΦΦΦΦ要求：起跳时不得踏起跑线，抢跑者罚下，没有跳到荷叶上的同学必须返回重跳。遵守游戏规则。教法：1.教师讲解示范法；2.学生观擦.练习法；3.游戏法.竞争法。回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、沿直线跑二、快来接球场地器材学习目标1、通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。2、通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。3、培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：切西瓜组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、沿直线跑方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。组织：xxxxxxxxxxÀxxxxxxxxxxÀooooooooooÀooooooooooÀ要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握，逐渐加速。掌握与形成二、快来接球方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自己的号数。教师（或学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。教法：（1）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。（2）评出胜队。（3）听取教师的赛后小结。：（4）学生根据教师的讲解，试着去练习。（5）让学生示范比赛，评出优缺点。（6）学生进行沿直线跑比赛。组织要求：抛球要有一定高度。回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、原地摆臂练习二、15米接力跑场地器材学习目标1、通过本课教学使学生明白摆臂对学生奔跑能力的影响。2、通过教学，使80%左右的学生掌握摆臂的基本技术。3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：请你跟我这样做组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、原地摆臂练习方法：两腿前后自然开立，躯干正直稍前倾，两手半握拳，以肩关节为轴，两臂前后自然摆动。教师按节奏做摆臂作，节奏由慢到快组织xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo△要求：认真观察，练习认真掌握与形成二、15米接力跑方法：在原地摆臂练习的基础上，把全班学生分成人数相等的四组，首先进行练习，然后进行比赛，拍对方第一人的手才算结束自己的跑程，看哪组最快，动作最标准。教法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。组织：xxxxxxxxxxÀxxxxxxxxxxÀooooooooooÀooooooooooÀ要求：认真观察，注意安全，遵守游戏规则，回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计理论课（）学习内容一、坐、立姿势二、手指操、模仿操教具口哨学习目标1、了解正确的坐、立姿势，培养学生对体育运动的兴趣。2、通过学习中的互相帮助，培养学生团结合作的精神教学重点：理解正确坐、立姿势意义教学难点：养成良好的行为习惯一、新课导入：教师：同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗？学生：学生互相观看，然后都整理了一下自己的坐姿。教师：那好，在老师看来啊，同学们的坐姿是千姿百态，个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那？这就是我们本节课要学习的，坐、立姿势。出示课题：坐、立姿势（彩色贴纸）二、传授新知识教师：教师示范坐立不正确的姿势，提问学生是否正确。学生：不正确，然后找出错误的理由。教师：观看挂图，教师讲解身体各部位名称。教师：教师讲解什么是坐、立姿势？包括哪些方面的内容？学生：学生边听教师讲解，边做。教师：教师个别指导、巡回检查、纠正错误比一比：同学之间比一比同学与老师比一比相邻组同学2人一组互相帮助（照镜子看看自己做的哪不好）观看幻灯片学生：判断幻灯片上的姿势是否正确，然后举手回答。一一说明看法。教师：教师总结三、　手指操、模仿操教学重点：1、理清手指的名称2、动作准确教学难点：能正确独立的完成组合手指操音乐：找朋友教师：同学们大家是不是都有自己的好朋友啊？那谁来告诉告诉老师你的好朋友是谁？学生：学生依次举手回答自己的好朋友。教师：那好，同学们找到了自己的好朋友，可是我们的手指要拜托大家为它们来找找好朋友。教师：教师分别讲解每个手指的名称，大拇指、食指、中指、无名指和小拇指学生：边理解，边按照教师的引导进行分辨教师：教师做手指操示范学生：学生观看，细心学习教师：教师与学生共同一步一步的进行手指操找朋友，并配合音乐，教师巡回检查。教师：教师与学生从大拇指—中指，然后停下来给学生自由时间，接下来的食指与小拇指有学生自己来完成。学生：学生在音乐伴奏下独自为剩下的指头找朋友。模仿操教师：教师出示幻灯片“我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑、我学鱼儿游游、我学青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭腰，我在可爱的学校，快乐的像只小鸟”。学生：学生与教师共同朗读老鹰飞飞教师：教师示范学生：学生观察教师的示范动作教师、学生：学生模仿，与教师共同进行练习巩固新知识教师：同学们大家回想一下，今天这节课你们学会了什么？学生：坐、立姿势，手指操，模仿操教师：那好同学们今天老师给大家留个小作业：1、同学们回到家看看自己的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，他们坐、立姿势是否正确，如果不正确我们来当个小老师，教教家人正确的姿势。2、晚上睡觉之前躺下来为我们的手指找找好朋友，然后在闭上小眼睛睡觉。3、晚上放学写完作业向家人展示今天所学的模仿操准备工作：教师认真备课，写详细的教案，仔细阅读一年级体育教科书和课程标准。制定教学目标。准备：音乐、幻灯片、彩字课题、挂图。教学反思平日体育课里我们都忽视了学生手指的运动，手指运动可以开发学生的大脑，使学生达到全身各关节都在运动。作为一名教师要多善于观察，一切科学的新发现、新规律，都是建立在周密、精确、系统的观察基础之上的。实践课第周第次课学习内容一、跳单、双圈二、体侧传递球场地器材学习目标1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：大网捕鱼组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、跳单、双圈方法：把学生分成若干相等人数的几队，学生在教师发令后，依据地上画的单双圈进行跳单双圈，比一比哪组能在完成所有任务时最快，评出优胜队。组织：要求：认真观察，注意安全，遵守游戏规则，掌握与形成二、体侧传递球方法：球必须经体侧用手向后依次传递，传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快队为胜。规则：传球时失手落地，由失手的人捡起来再传递，教法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。组织：要求：认真观察，注意安全，遵守游戏规则，回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、原地踏步走二、拔萝卜场地器材学习目标1、通过教学，使学生初步掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上、下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：老鹰捉小鸡组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、原地踏步走方法：听到“原地踏步----走！”口令后，左脚开始，两脚在原地上下起落，两臂前后自然摆动。落地时前脚掌着地，不要跺脚。右脚，成立正姿势组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo△要求：认真观察，练习认真掌握与形成听到“立定”口令时，学生喊“1、2”口令，“1”在左脚，“2”在右脚，成立正姿势。二、拔萝卜方法：两人一组，一人做坐在地上，一人站着，两人手互握，唱儿歌：“拔呀拔，拔呀拔，要把萝卜拔起来。”站者拉，坐者有弹性的上下移动，把人拉起来即表示把萝卜拔起来了。教法：（1）教师讲解方法，并进行示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。组织：两人一组自由散开回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、200-400米自然地形跑走交替二、无窝的兔场地器材学习目标1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：听信号组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、200-400米自然地形跑走交替方法：把全体学生排成一排，跟在教师后面，教师根据操场的地形进行走跑交替的练习，教师走，学生也跟着走，教师跑，学生跟着跑以此类推，组织：要求：必须跟随老师的路线，不能私自更改路线掌握与形成教学重点：学习自然地形跑走交替的基本技术技能；教学难点：学生下肢协作配合能力；二、无窝的兔方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。教法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。组织：自由散开在规定的场地内要求：1、遵守游戏规则2、注意安全回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一.各种姿势起动的自然跑二.游戏：急中生智场地器材学习目标1、通过各种姿势起动的自然跑练习，训练学生快速反应和快速奔跑能力；2、通过游戏的练习，使学生熟练的知道身体各主要部位的名称；并能辨别清方向；课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：模仿动物走组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、各种姿势起动的自然跑教师用图例讲清练习的方法与要求，并让学生了解教师的口令含义、懂得按口令、信号的要求做动作组织：掌握与形成二、游戏：急中生智教法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。组织：要求：积极创新，能随同集体完成各种练习。回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、迎面接力跑二、各种压腿、踢腿练习场地器材学习目标1、学习迎面接力跑，基本掌握接棒、站位方法，提高自然跑的能力及合作意识和能力；2、通过压腿、踢腿练习，发展学生的柔韧、协调能力；课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：快快排好队组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成迎面接力跑1、教师提示接棒、站位方法；2、给学生分组，组织学生练习；3、组织学生进行比赛xxxxxxxxxxÀxxxxxxxxxxÀooooooooooÀooooooooooÀ掌握与形成二、压腿、踢腿（垫上运动）1、直腿坐压腿2、分腿坐压腿3、跪撑踢腿教法:1、游戏法2、分组练习法3、教师讲解示范法4、巡回指导法5、领导学生进行游戏组织：要求：1、姿态优美；2、发展学生的柔韧性。回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、石头、剪子、布二、快乐大本营场地器材学习目标1、通过“石头、剪子、布”发展学生的协调能力及灵敏能力，并培养学生在与同伴的游戏中友好相处。2在“快乐大本营”中发展学生的走与跑的能力，培养学生的合作精神。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：快快排好队组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、石头、剪子、布教师讲解游戏的规则组织学生游戏观察、指导学生评价、激励。组织：掌握与形成二、快乐大本营教法、学生自找伙伴练习创编多种练习方法演示、观察、评价学生学习练习教师讲解游戏的规则组织学生游戏观察、指导学生组织：要求：1、发展走与跑的能力、2、体验运动的快乐、3、遵守游戏规则回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、拍手操二、投掷纸飞机场地器材学习目标1、通过拍手操的练习，学会基本体操，并使学生知道身体各部位的名称及动力部位，具有关注身体健康的意识；2、通过拆、掷纸飞机，发展学生动手及投掷能力。3、培养学生的互帮和合作意识。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：快快排好队组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、拍手操1、肩上拍手2、体侧拍手3、身后拍手4、胸前拍手组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo△掌握与形成二、拆、掷纸飞机教法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。组织：教法：学生自己拆纸飞机；自创练习方法；学生演示、观察、评价；学生再练习。要求：1、体验学习的快乐，2、初步掌握掷纸飞机的方法。回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容发展双脚跳能力游戏《青蛙跳荷叶》场地器材标志物8个、口哨1只学习目标1.通过教师的示范讲解，能够在游戏中正确运用双脚跳的方法和规则；2、在游戏练习过程中，能够用多种方法进行游戏，练习双脚跳，从中培养学生弹跳力和集体意识；3.能够和同伴一起商讨青蛙跳荷叶方法，并从游戏中体验运动的乐趣。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动1、大家来做广播操2小游戏“请你跟我这样做”方法（略）组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo△要求：集中精力，记住位置，掌握与形成模仿动物跳1、分小组讨论和模仿双脚跳动物练习2、找同学展示动作组织：○○○○教法：游戏法、练习法、口令法、比赛法、提示法掌握与形成3、模仿动物跳，看谁模仿的最像，并讨论哪种动物跳的最远。二、游戏《青蛙跳荷叶》方法：将学生分成人数相等的四组，第一个人站在起跳线上听到口令开始双脚跳，每跳一次落地必须在荷叶上，跳到终点线后跑回起跳线与第二个人击掌，第二个人开始跳，依次进行，一直到本对学生都跳完，跑过的学生回来后站到本队最后站队组织：xxxxxxxxxxÀxxxxxxxxxxÀooooooooooÀooooooooooÀ要求：认真观察，注意安全，遵守游戏规则，组织：xxxxxxxxxxΦΦΦΦΦÀΦΦΦΦxxxxxxxxxxΦΦΦΦΦÀΦΦΦΦooooooooooΦΦΦΦΦÀΦΦΦΦooooooooooΦΦΦΦΦÀΦΦΦΦ要求：起跳时不得踏起跑线，抢跑者罚下，没有跳到荷叶上的同学必须返回重跳。遵守游戏规则。教法：1.教师讲解示范法；2.学生观擦.练习法；3.游戏法.竞争法。回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、立定跳远二、球类游戏：投圈比赛场地器材学习目标1、通过立定跳远发展学生的腿部力量及全身用力的能力，培养学生克服困难的意志。2、培养对球类运动的兴趣，熟悉球性，培养学生的集体意识。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：快快排好队组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、立定跳远组织：○○○○掌握与形成二、球类游戏：投圈比赛教法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。组织：教法：教师讲解示范教师引导、激发给学生分组，并组织学生练习教师巡回指导、激励组织学生进行比赛回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、立定跳远（比跳远）二、游戏：送西瓜场地器材学习目标1、通过立定跳远，发展学生的腿部力量及全身协调用力的能力，培养学生克服困难，积极进取的精神；2、送西瓜的游戏培养学生对球类的兴趣，发展学生的奔跑能力，培养团结合作的意识及集体的力量。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）小游戏：快快排好队组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、立定跳远比跳远组织：掌握与形成游戏：送西瓜教法：1、教师讲解示范2、教师引导、激发3、给学生分组，并组织学生练习4、教师巡回指导、激励5、组织学生进行比赛要求：1、积极练习，发挥自己的最佳成绩2、体验自己进步所带来的身愉悦。组织：要求：1、遵守游戏规则2、体验体育游戏及获胜的快乐回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、原地摆臂练习二、15米迎面接力跑场地器材学习目标1、通过本课教学使学生明白摆臂对学生奔跑能力的影响，使80%左右的学生掌握摆臂的基本技术。2、：发展学生上下肢力量以及韧带的协调发展，培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）徒手操1、打气2、摘果子3、摇轱辘4、挑担子组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、学习本领：原地摆臂练习方法：（1）两腿前后自然开立，躯干正直稍前倾，两手半握拳，以肩关节为轴，两臂前后自然摆动。（2）教师按节奏做摆臂动作，节奏由慢到快组织：掌握与形成教学重点：在接力跑中结合原地摆臂练习。教学难点：摆臂练习和接力跑结合不起来。二、15米接力跑方法：在原地摆臂练习的基础上，把全班学生分成人数相等的四组，首先进行练习，然后进行比赛，拍对方第一人的手才算结束自己的跑程，看哪组最快，动作最标准。教法：1、教师讲解示范2、教师引导、激发3、给学生分组，并组织学生练习4、教师巡回指导、激励5、组织学生进行比赛要求：1、积极练习，发挥自己的最佳成绩2、体验自己进步所带来的身愉悦。组织：xxxxxxxxxxÀxxxxxxxxxxÀooooooooooÀooooooooooÀ要求：1、遵守游戏规则2、体验体育游戏及获胜的快乐回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、跳单、双圈二、体侧传递球场地器材学习目标1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；课的结构学习内容教师指导与学生活动运动量练习次数练习时间热身与兴趣一、课堂常规（图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生互相问好3.宣布本节课内容与要求4.安全教育，检查服装场地5安排见习生二、准备活动（图二）模仿操1、兔跳2、袋鼠跳3、人的单脚跳4、人的双脚跳组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo△（图一）要求：精神饱满，集合快.齐.静组织：要求：集中精力，记住位置，掌握与形成一、学习本领：跳单、双圈方法：把学生分成若干相等人数的几队，学生在教师发令后，依据地上画的单双圈进行跳单双圈，比一比哪组能在完成所有任务时最快，评出优胜队。要点：单双脚跳要分清。组织：掌握与形成教学重点：学习跳单双圈以及体侧传递球的基本技术技能；教学难点：学生间的协作配合能力及初步掌握跳单双圈的技巧；二、体侧传递球方法：球必须经体侧用手向后依次传递，传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快队为胜。规则：传球时失手落地，由失手的人捡起来再传递，教法：1、教师讲解示范2、教师引导、激发3、给学生分组，并组织学生练习4、教师巡回指导、激励5、组织学生进行比赛要求：1、积极练习，发挥自己的最佳成绩2、体验自己进步所带来的身愉悦。组织：回味与放松一.集合放松二.总结与评价三.师生再见四.收还器材组织：教法：师生同做法，评比法要求：全身心的充分放松练习密度教学反思：预计心率强度预计实践课第周第次课学习内容一、原地踏步走二、拔萝卜场地器材学习目标1、通过教学，使学生初步掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术。2、发展臂力和协调性等身