每天洗头好吗 怎样洗才健康科学
每天洗头好吗 怎样洗才健康科学
每天洗头并不健康
即便中西医在许多健康观念上存在差异~但是在洗头方面的观点却是一致的。那么就是头发最好隔天一洗~也就是每周三四次即可~不必每天洗头。
专家指出~每天洗头也许能够达到所谓的清洁要求~但是对头发并不好。每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂~使头皮和头发丧失天然保护屏障~不利于养护健康的发质。
另外~频繁洗头还需要及时吹干~每天使用电吹风的话可是会伤及发丝中的蛋白质~令头发脆弱易断。而不及时吹
干头发则会引起头痛、失眠、
脱发等不良情况。所以~除
非特殊工作环境或者行业的
人~普通人最好不要每天洗
头~隔天一洗最合适。
如何做到健康洗头
除了正确的洗头频率之
外~还有很多细节是需要注
意的喔。做到以下几点才是
真正健康的洗头方式。
1、避免使用碱性太大的洗发水。目前市场上的市售洗发水品牌和种类都非常多~但大多是碱性的。碱性洗发水去污力强~但是对发质的伤害也非常大。如果觉得分辨碱性洗发水比较困难~可以在每次洗头时使用护发素~减少对发质的伤害。
2、及时吹干头发。专家指出~洗头后应尽快弄干头发~尤其在冬季这种头发自然风干非常缓慢的季节~最好使用电吹风吹干头发。否则~很容易引起偏头痛、脱发等问
题
快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题
~给生活带来烦恼。
3、洗头梳头同样重要。中医指出~梳头与洗头一样重要。尤其是当今社会从事脑力劳动的人非常多~常梳理才能促进头部血液循环~保持健康状态。
本文由上海男科医院整
理和提供www.10ym.com
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