护肤小常识让皮肤越变越好护肤小常识让皮肤越变越好 1. 早晚一杯白开水 水是身体的必需品,想要美容护肤的女性至少要做到早晚各一杯白开水,早上的那一杯是用来清洁肠道的,而晚上的一杯水是保证血液不会因缺水而粘稠,从而导致色素沉积,衰老到来。 2. 每天摄入食用醋 每天的三餐中都要添加适量的醋,也是一个美容护肤小技巧,因为食用醋可以延缓血管硬化的发生,帮助皮肤细胞的更新,而且在洗脸水中加入醋液可以起到美容的效果。 3. 每天一杯酸奶 酸奶不仅美味,而且也是一种护肤的秘密武器,每天喝一杯酸奶能够保证肠道的正常蠕动,让毒素顺...