痔疮的最佳治疗
方法
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痔疮的最佳治疗方法 http://www.luzhide.org/
混合痔作为痔疮的一种,其发生和发展都有一定的规律性,我们都希望找到痔疮的最
佳治疗方法来治疗混合痔,但是只要预防得当,可以减少混合痔的发生。既然可以预防,那
应该怎么做恩?痔疮的最佳治疗方法 http://www.luzhide.org/
1、孕妇患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和
植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
2、运动调养法:适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,
增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放
松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。
这种运动可随时随地进行,运动(至少 15 分钟,汗出时避风,持之以恒)可促进血液循环。
3、劳逸结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可
使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。
5、饮食起居调养法:生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅。经常清洗肛门,并
要保持干燥,也可每日大便后坚持用温水洗浴。饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多
吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。
6、定时排便,忌忍忌努:养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛
门直肠部的充血症状。痔疮的最佳治疗方法 http://www.luzhide.org/
7、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而
加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性食
物。多吃蔬菜、水果,多饮开水。含有纤维素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝
瓜等能增加肠蠕动,对习惯性便秘者,更为适合。