艾叶生姜食盐浴可治疗阳虚便秘

艾叶生姜食盐浴可治疗阳虚便秘《》2008.11求医问药便秘是老年人的常见病之一。传统医学认为，便秘是由人体内大肠积热、气滞、寒凝或阴阳气血亏虚，使大肠的传导功能失调所导致的。该病可分为热秘、气秘、气虚便秘、血虚便秘、阴虚便秘和阳虚便秘等类型。其中，阳虚便秘是由于患者的肾阳不足，阴寒内生，肠道运化功能减弱而引起的一种便秘。此类便秘患者可出现面色淡白、手足不温、喜热怕冷、腹中冷痛、舌淡胖、脉沉迟等症状。专家认为，阳虚便秘患者在坚持合理饮食、适度运动的基础上，若配合药浴来进行治疗，可取得事半功倍的效果。下面就介...

《》2008.11求医问药便秘是老年人的常见病之一。传统医学认为，便秘是由人体内大肠积热、气滞、寒凝或阴阳气血亏虚，使大肠的传导功能失调所导致的。该病可分为热秘、气秘、气虚便秘、血虚便秘、阴虚便秘和阳虚便秘等类型。其中，阳虚便秘是由于患者的肾阳不足，阴寒内生，肠道运化功能减弱而引起的一种便秘。此类便秘患者可出现面色淡白、手足不温、喜热怕冷、腹中冷痛、舌淡胖、脉沉迟等症状。专家认为，阳虚便秘患者在坚持合理饮食、适度运动的基础上，若配合药浴来进行治疗，可取得事半功倍的效果。下面就介绍一种可治疗阳虚便秘的方法———艾叶生姜食盐浴，供该病患者试用：取新鲜艾叶 50～100 克(干品可取 25～50克)，生姜 25克，精盐适量。将生姜切片。将生姜片和艾叶一起放入浴缸中加适量的沸水浸泡 5～10分钟，然后再向浴缸中注入温水，待水温适宜后即可进行洗浴。人们在进行此药浴时，可在腹部撒上少许的食盐，然后用艾叶和生姜在腹部按顺时针的方向进行擦拭，直至腹部皮肤出现红热为止。皮肤娇嫩的人可不使用食盐，而直接用艾叶和生姜擦拭腹部。此药浴可每天洗 1次，应连续洗 15～30天。艾叶味苦辛、性温，可入脾经、肝经、肾经，无论内服或外用，都具有理气血、逐寒湿、温经络的功效。生姜味辛、性温，可入肺经、胃经、脾经，具有很好的温中散寒的功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行。食盐味咸、性寒，可入胃经、肾经、大肠经、小肠经，具有润燥、泻热、通便的功效，还可使局部皮肤的毛细血管微微扩张。用食盐擦拭可增加艾叶、生姜与皮肤的摩擦力，促进药物的吸收。在进行药浴的过程中，按揉擦拭腹部的方向也很重要。便秘患者按顺时针的方向按揉腹部，可通过摩擦刺激增强结肠的蠕动能力，使粪便更快地到达直肠，并可刺激肠壁神经感受细胞，使大脑产生便意。需要注意的是，艾叶生姜食盐浴仅适用于阳虚便秘的患者，对实热性便秘患者并不适用。患有腹部急性炎症及恶性肿瘤的人也不宜使用此疗法。艾叶生姜食盐浴具有增强腹肌运动功能和肠蠕动的作用，因此人们也不宜在饥饿或饱餐后使用此疗法。健康养生 ◆北京王卓可治疗阳虚便秘症状。人们在使用杏仁治疗肩痛时，可将其切成薄片食用，或将杏仁碾成碎末，撒在沙拉、面包和冰淇淋上食用。专家认为，人们在一餐中食用的杏仁不可超过 5粒。因为杏仁中含有氢氰酸，若摄入过量的氢氰酸可发生中毒。因服用杏仁而发生中毒者可表现为：眩晕、心悸、头疼、恶心、呕吐等。因此，人们不宜大量地食用杏仁，并且在食用杏仁前应将其放在清水中先浸泡 30分钟，然后再将其加热煮沸，以减少或消除杏仁中的有毒物质。需要注意的是，人们出现肩部酸痛的原因很多，除了肌肉疲劳和精神紧张以外，一些内脏疾病（如冠心病、胆囊炎等）和肩关节周围炎等也可引起肩部酸痛。因此，人们若出现了长期不能缓解的肩部酸痛时，应及时去医院进行诊治。艾叶生姜食盐浴治疗气管炎、哮喘———新咳特灵胶囊咨询电话：010-89171719广告信息＋ 51

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