人为什么会打哈欠
高楠小学 五年级2班 作者:李阳 指导老师:刘林玲 内容摘要:人从出生的时候起,一直到生命的终止,都可能会打哈欠,
特别是在人疲倦的时候。这到底是为什么呢,一个小小的哈
欠里也藏着关于人体的很多学问。
关键词:哈欠 疲倦 生理
“啊„„呵„„”人从出生的时候起,一直到生命的终止,都可能会打哈欠,特别是在人疲倦的时候。这到底是为什么呢,为了搞清楚这个原因,我去问了爸爸和外公。爸爸和外公也说不太清楚,只说大概是因为人体的需要吧,应该是大脑提醒自己该休息了。
于是,我自己去图书馆和网上查找资料,终于,我找到了
答案
八年级地理上册填图题岩土工程勘察试题省略号的作用及举例应急救援安全知识车间5s试题及答案
~
科学家研究发现,人打一次哈欠的时间大约是6秒钟,在打哈欠的时候使人闭目塞听,全身觉得舒服。因此,可以认为打哈欠使人在生理上和心理上得到了最好的放松,对人体具有重要的生理保护作用。之前我听外公说打哈欠是大脑缺氧的表现,现在我知道了,打哈欠并不是这样的。相反,人体是通过打哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人的精力更加充沛。
我们应该都有打过哈欠吧。当我们感到疲倦、困乏的时候,往往是哈欠不断。这时候就是大脑在提醒人体说:“你已经疲劳了,需要睡眠休息了。”所以,打哈欠其实也是一种催眠的方法。不知道大家有没有留意到,当我们即将要进入紧张工作、学习之前,比如在重要的考试之前,
在大型演讲比赛或者文艺节目表演之前,我们也常常会哈欠连连。这时,我们可能会埋怨自己精力不足,不够紧张,状态不好。其实不用担心,这并不是一件坏事。这时的我们精神处于紧张状态,打哈欠反而是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力,以至于促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态,这样大脑皮层才能更出色地学习。根据这个原理,我猜想:如果我们即将进入紧张工作,就可以像打哈欠一样深呼吸,这样可以帮助自己放松,把身体调整到更好的状态,从而把事情完成得更好。
瞧吧,只要我们去发现、去追问,一个小小的哈欠里竟然也藏着这么多学问~我一定要努力学习,学到更多的知识,以后才能发现更多的奥秘。