眼睛变大按摩
方法
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[感悟]
眼睛变大的按摩方法
眼睛小,这个已经是很多人现在所碰到的问题了,而且很多人一想到这个问题首先想到的就是开眼角,殊不知开眼角其实也是有很多不好的地方的,而且还有别的一些纯物理的按摩方法也是可以的。
一、张大眼睛,用中指,无名指,在鬓角近太阳穴部位。按住3秒钟,放开3秒钟,双手同时按摩5回。
二、用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置,从嘴角到耳下分为4个触点,每1触点以画圆圈方式轻轻推拿2回。以同样的步骤重复5回,当然另一边也要做。
三、看着镜中的自己(与脸距离30厘米并成45度角),下巴往上仰的同时,眉毛也往上吊着,静止3秒之后再继续原来动作。以同样的步骤重复10回,当然也别太用力,小心会产生皱纹的。
四、脸部向上仰45度,眼睛向下望,用左食指按住眉梢,左中指按住眉头,以下滑的方式轻轻抚摩眼脸10回。
五、双手同时用大拇指向上撑,以一撑一放各1秒钟的方式轻轻推拿15回。
六、用大拇指及食指按住眼窝骨上方,以画圆圈的方式由内向外轻轻各推拿15回。
七,脸部往上仰45度,眼睛向下望。双手同时用食指,中指,无名指以一撑一放各3秒钟的方式,在眼脸部轻轻推拿15回。
八、双手中指也是以一撑一放各3秒钟的方式,在眼窝骨上方轻轻推拿10回。
九、脸部往上仰45度,双手中指在眼脸中间部分,以画圆圈方式轻轻推拿10回。
十、两眼大小不相称的时候:在眼睛较小的一边,请重复做上述的眼部按摩步骤。对了,记得一天按摩5--6回,而且要轻轻推拿,不然会产生皱纹的~
十一,想让眼睛长的再长一点时:在眼睛较小的一边,用中指在眼部周围以顺时针方向,轻轻推拿20回。
你也可以做眼保健操,早晚各做一次,不但可以保护视力,眼睛也可以变大变有神的。也可以按住眼睛附近的明目穴位,一个按15秒,每天坚持三四次,也是非常有效的。或者
是更为方便的蓝之琳也都是可以的。