奶结治疗

奶结治疗 终身难忘的“奶牛”经历 ------写给所有正在经历母乳喂养的妈妈们 相信每一位母乳喂养的母亲都有一段属于自己终身难忘的“奶牛”经历，都品尝到了其中酸、甜、苦、辣的滋味，我也不例外。也正是在母乳喂养的过程中我才深深体会到了母亲的伟大，母爱的深邃～ 2008年3。11。日下午17:18分我家的小壮壮呱呱落地，看着他那白皙的皮肤、大大的眼睛，还有那不时吐出羊水的红红嘴唇，幸福的暖流占满了我的身心，我终于成为了一位母亲，我要开始担起哺育下一代的重任。 由于是剖腹产，产后第一、二天基本上没有奶水，壮壮喝的都是奶粉。第三天来奶了，RF涨的像两块石头，疼痛难忍。月嫂说要赶紧让宝宝吸，要不然很容易得乳腺炎，搞不好还要开刀的。于是壮壮被不断的按在我的胸口上。不知道是剖腹产的孩子懒些还是给他喂了奶瓶的原由，小家伙怎么都不肯吸我的奶，刚吸上一两口就哇哇大哭，不吸就狠狠心饿他，于是一场场“喂奶斗争”就这样上演了，每次“斗争”完后我、月嫂、壮崽都一身大汗，那个辛苦不亚于跑了1500米啊~~~~ 1 可是倔强的小壮就像铁了心要跟我斗争到底一样，依然一趴到我身上就大哭不止，哭个一、二天我们还可以接受，时间一久，壮爸爸开始有意见了，爷爷奶奶也心疼的要命，最后连月嫂都劝我改喝奶粉，只有我妈支持我母乳喂养。我何尝不想轻松一些呢,但我深深知道母乳喂养的重要性，咬咬牙，为了我可爱的儿子，我必须坚持～～～ 出院回到家我依然坚持先让他吸我的奶后，再挤出来给他喝，不够再添奶粉。只要壮壮肯吸我就不厌其烦的让他吸，有一次他竟然在睡着的情况下吸了1个小时。就这样壮壮每次能吸个3-5分钟了，正当我欣慰不已时，又出状况了～～～～～娇嫩的RT被吸出了血泡一碰就疼，那个痛啊，就像无数根针扎在RF上一样。都不记得为此流过多少眼泪，老公心疼的劝我回奶，我拒绝了。 出了月子后，我的奶水多了起来。可壮壮还是依然我行我素，吸5分钟后就怎么也不吃了，没法子又得挤出来灌在奶瓶里让他喝。不知道是奶越吸越多的缘故还是我睡觉不老实压着了RF，奶结块了，又红又疼，摸过去硬硬的。月嫂摆开了架势，热缚啊、揉搓啊、挤兑啊什么方法都用过了，可奶块依然存在。那过程的疼啊，远远大于我生壮壮挨的那一刀～ 去妇保看了乳腺科，一位女医生检查后，验了个血象，说没什么大问题，回去后让宝宝多吸，每次喂完奶后要把多余的奶吸出来，否则容 2 易结块的，也没开药就这样回来了。回家后吸奶器开始繁忙的工作，每次喂完宝宝我都要边揉边吸上一个多小时，直到奶吸空为止，奶量也由一开始的60ML逐渐增长到150ML(一边)，RF真是神奇啊～这里告诉奶量少的妈妈们:可以像我一样多吸，每次把RF吸空，奶就会越来越多的，亲身实践哦~~~最难受的就是晚上1、2点钟起来喂奶，睡的迷迷糊糊的，眼睛都睁不开，5分钟喂完宝宝后还要用吸奶器打奶1个多小时，七弄八搞的就到了三点多，瞌睡早无踪影，又要逼着自己赶紧入睡，因为休息好了，奶水才好。为了保证奶水的质量，我这个曾经身材苗条、爱美如命的舞蹈教师，竟然不顾身材的走型、体重的飚升，一天吃六顿，爱吃的、不爱吃的统统收入肚中，可每当我看到宝宝那可爱的模样，我觉得值了～～ 母乳喂养的第62天，讨厌的奶块又出现了～每天用热水缚啊.揉啊, 让宝宝吸啊，用吸奶器打啊``````一点用都没有.肿块依然存在.。老公带我去了妇保，黄医生(一男人)看后连血象都没验就说是奶块，没事，什么药也没开，就这么回来了。二周过去了肿块还在，还越来越大，疼痛难忍，不得已又去了趟妇保，还是那个黄医生，检查血象后又说是奶块，没开药让我回去。最恐怖的乳腺炎终于来了，早晨起来浑身无力、高烧、怕冷，大热天我还得捂着被子，RF痛～下午实在熬不住了，又一次来到妇保，这次是个年轻的男医生，人很好，耐心的询问了我的病情后开了三天的阿庆霉素，消炎。于是当天下午5:00我开始在医院输液，不知道是我对药物过敏还是那位护士阿姨把针扎进 3 了肌肉里，一开始我就痛的掉眼泪，护士阿姨说是这样的，要我忍一忍，并把水滴的速度调到了最慢，可我还是痛的要命，从来没有打吊针痛成这样的。不一会儿我吊针的手开始红肿，还出现了很多小红点，老妈吓得立即找来了医生，撤下了吊瓶。晚上7:00回到家，婆婆说吃点头孢看看;朋友打来电话说去中药店买芒硝和大黄缚缚看，不管有用没用，家人立即行动。老公去中药店买芒硝和大黄、公公去买头孢。统统用上后，终于在晚上12点左右烧退了，可奶块还在。 又是一个星期的等待，期间在网上查了很多的关于奶结的资料，试了很多方子:吃了丝瓜囊熬的水、橘子子加黄酒水、芒硝缚、热水缚```````可总不见效，奶块顽固依存～弄得我开始担心是不是乳腺囊肿什么的~~~~反正心情是糟透了，连回奶的心都有。天天胡思乱想，老公又一次带我去了妇保还是那个黄医生，(主任医生)检查后又说奶块，让我回去，还劝我回奶。这次我可不干了，围着医生左问又问，“是不是乳腺囊肿或者长了增生啊,”黄医生连说三遍不是，不是。最后还是什么药也没有回来了。老公看我这么痛苦，第二天带我去了省中医院看中医。你别说，中医开了几副中药，吃了三天，还真有效～心喜啊，讨厌的块终于小了很多~~~~所以，奉劝姐妹们如果碰到我这样的类似情况，千万别去看西医，浪费时间和金钱。直接去看中医，一定有效的～～～～～药方我找一找下次传上来，给有需要的姐妹看看，希望能对你们有帮助～～～ 4 现在我还依然坚持母乳喂养，虽然过程很苦，但苦中有乐，苦中带甜。我愿意为我可爱的儿子奉献我的一切。也把此贴献给所有正在或者曾经经历母乳喂养的妈妈们，我要对你们说;加油，坚持，你们都是天下最伟大的母亲～～～也衷心祝愿你们的宝宝健康、快乐、茁壮成长～～～～～～ 5 化解奶结珍藏结秘芨～～～～ 很多妈妈看了我的《写给所有正在经历母乳喂养的妈妈们》贴，纷纷回复，表达自己母乳喂养的感受，其中有很多妈妈谈到奶块的痛苦，更有很多母亲因此放弃了母乳喂养，我自己也曾因为这个动摇过。所以这里我将自己收集整理和自己亲身实践过的“如何对付讨厌的奶结”的方法告诉大家，希望有经验的妈妈们也一同献计献策，踊跃发言，让奶结、乳腺炎远离我们。 奶结即乳窦堵塞:用中医来解释是属于“不通则痛”的原理，指的是乳房中出现疼痛点或者硬块，但是母亲没有发烧。发生的原因是某处乳窦没有完全疏通，变得发炎肿胀。堵塞部分后方压力增大，引起周围的软组织发炎。这种“结块”现象往往一次只在一侧乳房发生。如果疼痛和硬块伴随着发烧以及流感似的症状(疲倦、酸痛等)，这就是乳腺炎。 下面我将奶结的治疗方法分成初级、中级、高级来写，妈妈们可以对照自己的症状各取所需，希望你们有帮助～～～ 初级篇 1、敷。热敷会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合。热毛巾拧干，敷在RF上，注意围成圈形，中间露出RT，敷几分钟，待毛巾 6 温度下降，就要重新泡入热水并绞干，如此反复，5分钟左右。 ※壮妈手记:注意温度不能太高以免烫伤皮肤。那毛巾冷的好快哦，我当时偷懒用过婴儿奶瓶、热水袋、冲热水澡等热敷。效果也不错哦~~~~` 2、揉。轻柔的按摩也有助于治疗。方法如下:先从疼痛点的后方开始，左手端托患乳，然后，右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。最后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。 ※壮妈手记:按摩方法一定要正确，力道到位，别怕疼，不疼没效果，如果自己下不了手，可以叫老公或其家人帮忙～～～～ 3、梳。在按摩、吸奶的同时，也可用木梳梳，烤热的木梳最好，要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。 ※壮妈手记:网上资料说是用木梳背梳，我用木梳背感觉没效果，后来用的是有齿的那面，梳通了好几次，切记力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在RF上搽些润肤油，否者皮肤容易红肿受伤～～～ 7 4、吸。热处理和按摩之后立即哺喂宝宝(最好让宝宝多吸，宝宝就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶，有助于缓解堵塞。 ※壮妈手记:妈妈们请记住敷、揉、梳、吸如此循环往复，直到RF完全吸空，呈软绵绵状。这个不好偷懒的，一定要有耐心，否则没 办法 鲁班奖评选办法下载鲁班奖评选办法下载鲁班奖评选办法下载企业年金办法下载企业年金办法下载 好了。 中级篇: 如果上述办法奶块还没有得到缓解的话，可以试试以下办法: 1、 敷大饼。将生大饼盖住乳房肿块，但必须暴露乳头 , 生大饼的厚 度约 0.3 厘米 , 在其表面用纱布或毛巾覆盖 , 既可固定 , 又可防止水份蒸发而失效。每帖固定6小时， 如敷贴后乳房皮肤无红疹过敏 , 可更换新的生大饼敷贴。一般因乳汁郁滞而引起的乳房肿块 , 经敷贴后有明显的消肿止痛效果 , 乳汁会比较通畅 , 肿块消散 , 初起的乳腺炎就会消退。 ※壮妈手记:你们那一定有卖大饼的吧,烧饼店一定有。你去问他们 8 买生的大饼，也就是面粉，发酵的面粉，最好是他们隔夜发的，然后敷在奶结上，不要喂奶，敷个5，6个小时，然后喂奶，让你家宝宝帮你吸出来，或者用吸奶器。如果还不通，就在重复上面的，别急，一定行的。 2、敷仙人掌。仙人掌30,50g,去刺削皮后捣成糊状,配以适量蜂蜜调匀,均匀涂于患处,以纱布敷盖.每日外敷2,3次,一般2,3日显效,1周可治愈.仙人掌性寒,局部贴敷可借助渗透作用达到解毒消炎之功效,本法经济方便,值得推广应用. ※壮妈手记:这方子是听我们家月嫂说的，因为仙人掌去刺很麻烦，所有我没有试过，但她在其他人家试过，听说很有效果～记得每次吃完奶要排空。 3、敷卷心菜叶子。卷心菜叶子扣在RF上可化解奶块，卷心菜要买扁圆形的那种,越大越好.。 ※壮妈手记:网上资料，自己没有试过。 4、挑破“小白点”。RT的出口堵塞一般就是在RT上有小白点，通常被称为“奶泡”或者“乳头泡”.喂奶的时候常常非常痛.小白点可以用消毒的针挑掉，如果自己挑不来可以到各个医院的乳腺科让医生 9 帮你挑掉。请妈妈们一定要做好消毒工作，挑完后也要对RT清洁，不然引发进一步的炎症就不好了。 ※壮妈手记:乳头上有好多乳孔，而一个孔是管一个乳腺区的，如果这个乳孔不通，那个乳腺区的奶就出不来，而分泌越来越多，就会涨得很痛。所以只需要找到哪个乳孔就可以了。因为是乳结起来的，所以白色会很明显。比较容易找的。我就按照这个方法去找那个白点，挑破后通了，奶喷出来了，我用奶瓶接着，发现奶里已经有些乳渣了。如果妈妈当发现奶线变少了以后可以试试用C字型转U字型方法轻轻捏、转RT，奶线少当然不一定是堵住，但经常这样捏捏RT会减少小白点发生的可能。 5、丝瓜瓤煮水喝。中药店买点丝瓜瓤。然后冷水和瓜瓤放到锅里煮水喝。如果无效的话，要及时到医院找医生治疗。 ※壮妈手记:这个我当时是当开水喝的，只要口渴就喝丝瓜瓤煮水，没有什么其他的味道，喝了两天，效果一般。 6、敷蒲公英+米酒。到草药铺买些蒲公英,擂碎出汁后和上米酒，用纱布裹了敷在硬块的地方。 ※壮妈手记:这是网上整理的方子，本人没有试验过。【网友心得: 10 我老公买的是干的蒲公英和高度米酒，敷了10分钟不到就好了七七八八了，而且不用去揉它,冰冰凉凉的一点不会不舒服。停奶也可用此方. 】 7、吃鹿角粉。去中药房买20块钱的鹿角粉，在买一瓶度数不要太高的黄酒。(推荐和酒)用一个一次性杯子，把粉全到进去，然后加入半杯黄酒，不停的搅拌，搅匀后会自动结块的，然后每四小时吃一次，每次是一汤勺。四次吃完。 ※壮妈手记:这是网上整理的方子，本人没有试验过，但看到许多网友说很有用【网友心得:味道不太好，我是用糖水吞的。但是效果相当好。这个用方法是专业的医师交我的。吃完就好了～坚持哦～别怕难吃哦～吞下去就好～】 高级篇 如果RF没有护理好，开始发烧、怕冷、奶块红肿疼痛，那你肯定得了乳腺炎了。别着急，在喂奶期间这是一种很常见的病，有50%以上的妈妈得过乳腺炎。只要你及时就医、及时护理，一、两天就会好转。妈妈们可以试试以下方子。 西医: 11 1、 青霉素吊针。最便宜最安全的。社区医院就有的吊。 2、 先锋5号针。一定记得做皮试哦~~~ 3、 阿庆霉素吊针。三天每天一瓶，三瓶大概200元左右。 ※壮妈手记:我得乳腺炎的时候，医生给开的阿庆霉素吊针，不知道是我对药物过敏还是那位护士阿姨把针扎进了肌肉里，一开始我就痛的掉眼泪，护士阿姨说是这样的，要我忍一忍，并把水滴的速度调到了最慢，可我还是痛的要命，从来没有打吊针痛成这样的。不一会儿我吊针的手开始红肿，还出现了很多小红点，老妈吓得立即找来了医生，撤下了吊瓶。后来医生又给我开了先锋5号针，我没去打，回家自己吃了一粒头孢拉定，退烧。不过本人认为吃了抗生素最好不要喂奶～～～一定等药效过后，排除体外再喂。一般需要24--72小时。 中医: 1、敷 芒硝+大黄。将芒硝(像冰糖一样)和大黄(粉末状的)混合后直接敷在RF上，5—6个小时后取下把奶排空。如此反复几次，烧很快会退的。芒硝有消乳块的作用，而大黄有消炎的作用。 12 ※壮妈手记:这是我一位医院的朋友教我的，她也得过乳腺炎，她们乳腺科的主任教她到中药房自己买来敷的，很有效果。到现在我们两家都储备了这两样东西，一发现情况不对，就给自己敷上，消除隐患～ 妈妈们记得敷芒硝+大黄的时候不要加水，加水后效果差很多，一定要直接敷在RF上，包块处多敷些，敷上好用纱布围住，一般1-2小时后，它会慢慢溶解贴在你的RF上，切记切记:身下一定要垫些旧床单类的东西，要不然很容易搞的到处都是。这是我亲身实践过的，很有效果，就是会弄的身上、床上脏西西。不过为了宝宝能快点喝上母乳没办法了～～ 2、 中医院老专家开的药方子(大一点的中药店都有卖的) 金银花 10克 地 丁10克 蒲公英10克 皂 刺 10克 夏枯草10克 鹿角粉 15克 丹 皮10克 柴 胡10克 桔 壳 10克 桔 梗20克 甘 草 10克 服用方法:每天一剂，用水煎服，一天早晚各喝一次。一剂可煎两次， 13 早上煎完后药渣留到下午再煎一次喝。视情况服3---7天一个疗程。 ※壮妈手记:这个是我顽固奶块老不消，老公带我到省中医院去看后专家开的方子，我吃了三天奶块变软，变小，大概一个多星期后，全部消散，很管用，就是味道苦了点，亲身实践，希望能帮到你们～ 总之，预防乳腺炎关键在于防止乳汁淤积，避免RT损伤，并保持乳头清洁。哺乳后应及时清洁乳头，多做RF按摩，加强孕期卫生保健;如有RT内陷，可经常挤捏、提拉进行矫正;产后养成定时哺乳的习惯，不让婴儿含着RT睡觉;每次哺乳后尽量让婴儿把乳汁吸空，同时应注意婴儿的口腔卫生。 因为要带宝宝，所以先利用剩余时间整理了这么多，希望能给有需要的妈妈一点帮助～母爱伟大、母爱无私，让我们一起坚持母乳喂养，也衷心祝愿我们的宝宝健康、快乐、茁壮成长～～～～～～ 14 下面是诗情画意的句子欣赏,不需要的朋友可以编辑删除!! 谢谢!!!!! 1. 染火枫林，琼壶歌月，长歌倚楼。岁岁年年，花前月下，一尊芳酒。水落红莲，唯闻玉磬，但此情依旧。 2. 玉竹曾记凤凰游，人不见，水空流。 3. 他微笑着，在岁月的流失中毁掉自己。 4. 还能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。 5. 红尘嚣 浮华一世转瞬空。 6. 我不是我 你转身一走苏州里的不是我 。 7. 几段唏嘘几世悲欢 可笑我命由我不由天。 8. 经流年 梦回曲水边 看烟花绽出月圆。 15 9. 人生在世，恍若白驹过膝，忽然而已。然，我长活一世，却能记住你说的每一话。 10. 雾散，梦醒，我终于看见真实，那是千帆过尽的沉寂。 11. 纸张有些破旧，有些模糊。可每一笔勾勒，每一抹痕迹，似乎都记载着跨越千年万载的思念。 12. 生生的两端，我们彼此站成了岸 。 13. 缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。 14. 握住苍老，禁锢了时空，一下子到了地老天荒 15. 人永远看不破的镜花水月，不过我指间烟云 世间千年,如我一瞬。 16. 相逢一醉是前缘，风雨散，飘然何处。 17. 虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。 18. 天下风云出我辈,一入江湖岁月催;皇图霸业谈笑间,不胜人生一场醉。 19. 得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。 20. 直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。 21. 看那天地日月，恒静无言;青山长河，世代绵延;就像在我心中，你从未离去，也从未改变。 22. 就这样吧，从此山水不相逢。 23. 人天自两空，何相忘，何笑何惊人。 24. 既不回头,何必不忘。 既然无缘,何须誓言。 今日种种,似水无痕。 明夕何夕,君已陌路。 25. 有缘相遇,无缘相聚,天涯海角,但愿相忆。有幸相知,无幸相守,苍海明月,天长地久。 26. 相见得恨晚，相爱的太慢，进退让我两难。缘过了远分，缘过了聚散，是否回头就能够上岸 16 27. 天凉了,凉尽了天荒 地老了,人间的沧桑，爱哭了,这么难舍 心都空了,想放 不能放。天亮了,照亮了泪光 泪干了,枕边地彷徨 28. 心微动奈何情己远.物也非,人也非,事事非,往日不可追 29. 渺渺时空,茫茫人海,与君相遇,莫失莫忘。 30. 如果换我先开口，日子是否还一样细水长流 31. 也许是前世的姻 也许是来生的缘 错在今生相见 徒增一段无果的恩怨 32. 人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺无畔。 33. 醉眼看别人成双作对， 34. 无人处暗弹相思泪。 35. 终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。 36. 千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。 37. 凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。 38. 嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。 39. 风华是一指流砂，苍老是一段年华。 40. 夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。 41. 你要记得，紫檀未灭，我亦未去。 42. 谁在岁月里长长叹息。 43. 汉霄苍茫，牵住繁华哀伤，弯眉间，命中注定，成为过往。 44. 红尘初妆，山河无疆。 最初的面庞，碾碎梦魇无常，命格无双。 45. 江南风骨，天水成碧，天教心愿与身违。 46. 山河拱手，为君一笑 。 47. 如是颠簸生世亦无悔。 48. 荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。 49. 那被岁月覆盖的花开，一切白驹过隙成为空白。 50. 褪尽风华，我依然在彼岸守护你。 17 51. 那些繁华哀伤终成过往， 52. 请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠。 53. 你的路途，从此不见我的苍老。 54. 长歌当哭，为那些无法兑现的诺言，为生命中最深的爱恋，终散作云烟。 55. 随你走在天际，看繁花满地。 56. 我自是年少，韶华倾负。 57. 你要记得，那年那月，垂柳紫陌洛城东。 58. 苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。 59. 寄君一曲，不问曲终人聚散。 60. 谁将烟焚散，散了纵横的牵绊;听弦断，断那三千痴缠。61. 清风湿润，茶烟轻扬。重温旧梦，故人已去。 1. 水滴虽小，却可以折射出太阳的光彩。 2. 梦落三千尺愁深似海，繁华遗落散满地。记忆轮回里，我举杯，在奈何桥上满口饮尽。 3. 人生没有轮回，就像花，人活一世，花开一季、人生如花，花似梦。 4. 生活的苦涩和美好给了我对人生的领悟，如今，千山万水走遍，我发现自己再也不愿离开文学的蓝天，再也不愿离开那个让我痴迷的文学舞台。 5. 在烟雨红尘中，轻拾季节花瓣飘落的音符，组成美妙曲符，然后，倚在时光的路口，撷一缕明媚，许自己一份唯美的怀想，与快乐、浪漫相约，闲淡清欢。 6. 未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易 7. 燕子斜飞人家，炊烟零乱，柳絮飘飘，弥漫了山里人家。 8. 这样知解自己的生命即使是心灵空荡我也无所畏惧 9. 中秋之曰不可能岁月明如水，偶然的暗淡，恰似镜子的背后之面，有所缺憾，人生才会是积翠如云的空濛山色。 10. 在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。 11. 曾经盛开的蔷薇，虽经风吹雨打，但和着微风，还有屡屡暗香飘过。 18 12. 我只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。我们是朋友，永远的朋友。 13. 最爱的未必适合在一起，相爱是让彼此做自己。 14. 时间断想，时间不断。流逝，像是水，可弯可直，像是风，可柔可刚。 15. 如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。 16. 云层雾气，缠着几户古木人家，清新自然，如诗如画。 17. 我喜欢你，只是一个现在;我爱你，却是一整个未来。 18. 夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。 19. 再大的风不会永不停息，在浓得雾不会经久不散，风息雾散仍是阳光灿烂。 20. 牵着时光的衣襟，走进芳菲五月，轻轻地将春光拥入怀中，于一抹素白流韵中，弹奏一曲江南的婉韵，把盏，将似水流年浅斟轻酌。 21. 我穿越轮回而来，在奈何桥相思盈袖，凄然守候。莫落泪，纵若水落三千尺东流，云动八万里西散，我依旧会化身城碟，翩翩起舞跨过奈何桥与你相会。 22. 如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界。我能理解你，是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。 23. 似乎风在转向，送走了缓缓袭来的味道，又将刚刚溜走的风，静静地换回来。 24. 生活告诉我，童话只不过是小孩子幻想的游戏。 25. 人生就像穿着一件长满虱子的华丽睡袍，外表美丽，而内心却充满了干啊和恐慌。 26. 必须用另一种真实方式来代替时光里已经逝去的东西 27. 岁月，依一抹浅香于心间，看年华向晚，闻花香送暖。给时光一个浅浅的回眸;给自己一份微笑从容。沉淀，馨香;念起，温暖。 28. 人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味;总会有一些伤痛需要独自体会;总会有一段路需要一个人走;总会有一些事需要坦然面对。 29. 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。 30. 心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。 31. 今后，我会从尘世中的纷争走出，远离喧嚣，把岁月打磨成诗，让自己的文字静如睡莲，动如涟漪，无论何时都能描绘成美丽的水墨丹青。 32. 全是理智的心，恰如一柄全是锋刃的刀，它叫使用它的人手上流血。——泰戈尔 19 33. 我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。 34. 心心念念的往事、曾经深爱过的人、年少琐碎的过往，它们就像缠绕之间的一阵风，来的缱绻，去的时候让人来不及挽留。 35. 如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。 36. 在极度的喧嚣中，独自微笑独自平静是憾，落花是美的，淡淡的书香，淡淡的花香，淡淡的馨香。 37. 曾芬芳过的那片土地，幸福的花儿虽早已凋谢，只留下风雨吹打的痕迹。 38. 辗转半世红尘，缘去缘灭，空留满池伤痕。雨花迟落，霜雪纷飞，池水泛冰，已益处月的苍凉。 39. 一条古道，一匹瘦马，一个人影，被落日的余晖缓缓拉长。 40. 我们人生的大幕才刚刚拉启:刀光剑影，英雄本色;是非恩怨，儿女情常。 41. 我们要去流浪，虔诚地定格住每一寸记忆;我们要去成长，潇洒地忘却掉每一条纹路。 42. 嗅着昨日芬芳遗留的气息，寻寻觅觅，仍不见踪迹。邂逅了一场烟火，终还是那般凄凉。迷失的夜晚，点缀了无数颗孤单的星星，不知道那是否有属于我的一颗。 43. 像这样轻飘飘的日子和平平静静的心情，也算是生活中的一种享受吧。 44. 想着远方的你，绝美的笑容，只为你一个人展露，那一泓羞涩的笑容，悄悄。 45. 细碎的声音，如羞涩的蓓蕾，夜暮花影，轻浅六月，寂寂流年，拢一阙清绝，归隐在宋词里。 46. 夕阳沉落在海水深处却不见浪花翻滚，淡淡的只留下一个让人沉思的背影。落雨是晚风中的殇，带着晨曦的翘首滑落最后的伤痕!雨尽含羞，淡抹嫣红! 47. 无影击碎了泪水，岁月在那个光年划下的痕迹原来是一刀一刀地刻在了我的心上。 20 48. 我收拢了梦想的翅膀，我停却了信念的脚步，却再也作不回曾经的那一天。 49. 我宁愿用尽此生，为那些尘世的硝烟尘雾，潸然泪下，为菩提落花，为世间繁华。 50. 阳光依旧在，我们穿越光影，沿着历史的足迹继续前行，创造美好生活，走向美丽明天! 51. 洋溢着春日的微笑，坚强了外表，却虚伪了内心，脆弱了，是不敢触及的。 52. 也许，就在那一刻里，梦境还在，柔情亦在。 53. 一个人的戏，自己独自导演，诠释精彩。在剧中尽情释放着自己的喜怒哀乐。笑得凄然绝美;哭得肝肠寸断。 54. 但生命中被你刻上痕迹的那些岁月无法抹去。 55. 往事悠然一笑间，不必空忧。我们一路走来，只是为了告别往事，走入下一段风景。倘若让忧伤填补了生命的空白，就真的是亵渎了生命。 56. 人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。上帝只会给你过得去的坎，再不好过的生活，再难过的坎，咬咬牙，也就过去了。 57. 我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事。可是却不知道，我是不是你的故事。 58. 生命并不是一场竞赛，而是一段旅程。如果你在途中一直都试图给他人留下深刻印象，超过别人，那你就浪费了这段旅程。 59. 比如新的朋友新的感情新的思绪我想要知道的 60. 我以为我已经将爱情忘记，将你忘记。可是有一天，我听到一首歌，我的眼泪就出来了。因为这首歌，我们曾一起听过。 61. 忍花开花落，云卷云舒，品人生似棋。 62. 我离开你这一种信仰又会以怎样全新的姿势去面临更深沉的挑战 63. 人生路，路迢迢，谁道自古英雄多寂寥，若一朝，看透了，一身清风挣多少。 64. 只有夕阳站在那里。灵魂像无数的雪花飘过，光明闪烁，渐渐清醒。 65. 终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。 66. 荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。 67. 忘川水不枯，记忆不散;奈何桥不断，思卿不弃;今夕，彼岸花又放，佳期约又到，我轮回践约而来，等你归来。红尘路上，伊人在否? 68. 十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉，纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 69. 天空飘过一朵云，有时是晴，有时是阴。但白昼终归还是白昼。 70. 我知道回不去，但还是会想念会回忆会心疼到无法自拔。 21 71. 天空不曾留下鸟的痕迹，但是我已飞过、在大地上画满窗子，让所有习惯黑暗的眼睛都习惯光明。 72. 人生首先要是望远镜，看远;再就是显微镜，看细;接下来是放大镜，看透;其次是太阳镜，看淡;最后是哈哈镜，笑看生活。 73. 我不是公主，也不会有等待救赎我的王子。 22