胸部二三事 25岁后仍能升级两罩杯胸部二三事 25岁后仍能升级两罩杯
胸部二三事 25
岁后仍能升级两罩杯
一、丰胸传说大解密～
1、木瓜到底能丰胸吗,
真相:没你想的那么有效。之所以说木瓜能丰胸，是因为木瓜中丰富的木瓜酶能有 益于乳腺的发育;木瓜酶中还含有一些植物激素和维生素A，能够刺激卵巢分泌雌激 素，从而让胸部变得丰满。不过依靠食补来丰胸是非常漫长的过程，并且与你自身 的吸收情况和生活状态有很大的关系。
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2、按摩真的能让胸部变大,
真相:的确是这样～按摩能够促进雌性激素的分泌，确实是可以起到丰胸的作用。 但很多人...
胸部二三事 25岁后仍能升级两罩杯
胸部二三事 25
岁后仍能升级两罩杯
一、丰胸传说大解密～
1、木瓜到底能丰胸吗,
真相:没你想的那么有效。之所以说木瓜能丰胸，是因为木瓜中丰富的木瓜酶能有 益于乳腺的发育;木瓜酶中还含有一些植物激素和维生素A，能够刺激卵巢分泌雌激 素，从而让胸部变得丰满。不过依靠食补来丰胸是非常漫长的过程，并且与你自身 的吸收情况和生活状态有很大的关系。
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2、按摩真的能让胸部变大,
真相:的确是这样～按摩能够促进雌性激素的分泌，确实是可以起到丰胸的作用。 但很多人并不知道的是，各种丰胸按摩的手法之中，按摩乳头才是最能刺激雌性激 素分泌的方法。也可能因为这样，才有了“异性按摩能丰胸”的坊间传言。其实这 和性别是没有关系的～
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3、减肥一定会先减胸部,
真相:如果瘦身方法不正确就会先瘦胸。胸部的脂肪主要是用来保护乳腺，同时这 些脂肪也会让乳房变得丰满。如果你用单纯的节—————————————————————————————————————————————————————
食或者剧烈运动的方式来减肥时， 胸部的脂肪量就会大幅度减少，你的胸也就看起来变小了。另外，乳房皮肤和乳腺 之间有一层保持胸部挺拔的韧带，过度剧烈的运动有时会导致这层韧带松弛，从而 让胸部松弛下垂。
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4、瘦MM也能有C罩杯吗,
真相:确实可能～我们看到那些身材苗条却拥有傲人胸部的女性时，常常都会怀疑 她们是不是隆了胸或者穿了丰胸内衣，其实不全是这样。决定胸部大小的并不是体 重，乳腺才是最关键的。只要你的乳腺发达，即使身材纤瘦也同样能够拥有丰满的 胸部。瘦子里面会有巨乳，胖子里面也有飞机场。如果内分泌失调、雌性激素或成 长激素分泌不正常而导致体重失常，那你的胸部无论如何都无法变丰满。
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二、 专家支招:胸部再发育的秘密
虽然大多数人在青春期完成了胸部发育的任务，但也有少数人是在20多岁才完成这 一发育过程。不管使用哪种丰胸术(手术除外)，如果你过了25岁，还想让胸部再涨2 个Cup，那么都请从下面的3种方法下手～
1、轻微动作，锻炼胸肌
现在的白领女性们往往运动不足，再加上日复一日处在“地心引力”的影响下，胸 部就会逐渐下垂而显得越来越小。锻炼胸大肌能够起到支撑胸部脂肪的作用，而并 不会让你的胸部变成健美小姐那—————————————————————————————————————————————————————
样的肌肉块哦～
注意～千万别像男士们那样在健身房疯狂地运动来锻炼胸部肌肉，这样会让胸部的 脂肪也变成肌肉哦～我们只要每天抽几分钟时间，做做胸部扩展运动，或者用腋下 夹书本等简单的动作就足以起到锻炼的效果了。
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2、按摩胸部，刺激雌激素
按摩可以刺激雌性激素分泌，从而促进乳腺发育，并让脂肪在胸部积蓄。但是雌激 素的分泌却会随着年龄的增长而递减。20岁之后，想要丰胸，就要积极促进雌激素 的活性化。胸部按摩是一种方法，你还可以通过服用摩泰牌泰国原产野生葛根粉来 达到丰胸目的。因为摩泰牌泰国原产野生葛根粉独含的植物雌激素能有效的促进乳 腺发育(这种雌激素在其他植物中很少发现)，能调理身体的激素分泌水平，达到很 好的丰胸效果。因为是纯天然调理，在例假期间服用效果更佳。
注意～疲劳、压力和过分度减肥都会影响雌激素的分泌，严重失调的人不仅无法丰 胸，皮肤也会变得黯淡无光，甚至月经周期都会受到影响。
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3、准时睡觉，促进成长激素分泌
其实，丰胸最简单的方法是:准时睡觉～这是因为成长激素可以促进乳腺的生长， 而只在睡眠中分泌的成长激素，其分泌高峰期是—————————————————————————————————————————————————————
在晚上10点到凌晨2点之间。所以要 保证在这个时间段处在睡眠状态当中，才能让胸部快快变大。
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