清爽防晒美白及晒后修复最全tips
清爽防晒与美白总是夏天人们离不开的话题，内服外敷，内外调养才能真正做到清爽防晒又美白。
外敷
1、前提是清洁，可以用一些去角质产品配合清洁类面膜，深层清洁皮肤。一般一月一次，以免过度清洁反而伤害皮肤。
2、使用美白类面膜，不建议每天都做美白面膜，一周2次即可，中间可以做一下保湿面膜，想美白，保湿也是很重要的。
3、做完面膜之后，选用含美白成分的保湿水、乳液、精华、面霜。
4、白天出门要注意防晒，含美白成分的防晒霜或者隔离霜都可以，如美加净鲜果防晒系列产品，鲜果防晒，才能清爽防晒，夏季还要带上防紫外线伞，以免紫外线伤害皮肤，会晒黑晒伤。
内服
1、多吃含维生素c的水果，如奇异果、番茄等。
2、长期喝柠檬水可以美白淡斑。
3、薏米水具有美白的效果。每天泡适量薏米，加水煮，喝煮出来的薏米水，可以美白。
希望对你有帮助。
晒后修复也是清爽防晒与美白必不可缺的步骤。
1、晒伤后切忌用热水洗澡洗脸。用热水，反而会使晒伤的皮肤脱皮泛红。应该用温水偏凉的水洗澡，脸部可以用冷水直接洗，冷水对晒伤的皮肤有一定的镇定作用。
2、晒伤后切忌用去角质产品，别以为用去角质产品把晒伤的皮肤“去”掉就ok了，其实不然，晒伤后试用去角质产品反而更伤害皮肤。
3、晒伤后切忌立刻试用美白类产品。正确的步骤应该是，用冷水福一下晒伤的皮肤，再用晒后修复，一般是含芦荟的产品，镇定肌肤，不宜使用含化学成分的护肤品。
4、隔天需要擦伤防晒霜，以免再次晒伤。鲜果防晒类防晒霜比较清爽，适合晒伤后的皮肤。
记住这些tips，美白健康的肌肤，你值得拥有。
本文档为【清爽防晒美白及晒后修复最全tips】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
浙公网安备 33021202002483