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给宝宝哺乳要坚持双侧乳房喂
面对着可爱的宝宝，新妈妈有一种想把全世界都给宝宝的
欲望，但是在喂养宝宝的有些问题上，新妈妈却不知道该怎么
办。例如两边乳房，给宝宝吃哪边的就是一个问题。在哺乳
期，很多医生都会接到让宝宝吃一边奶还是两边都吃的咨询。
有的母亲喜欢让孩子两侧都吃几口，从营养角度讲，这是
不科学的。这是因为母乳哺喂的过程中，乳汁分泌要经过三个
自然阶段，每一阶段都各有其营养特点，营养成分是不同的。
开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的“灰
奶”。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，
这很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳
水化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠，含有大量的
脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了，才能保证合理
的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。
另一种问题是，一些较小的婴儿可能在吃了一侧乳房内的
奶后就已经饱了，或仅从另一侧乳房中吃少量的奶，形成一些
年轻的母亲只喂一侧乳房的习惯。这样一来，吃得少的那侧乳
房的乳汁必会逐渐减少，甚至停止分泌，还会给母亲造成两侧
乳房大小不一的局面。
为了避免发生上述情况，两侧乳房应轮换喂哺，即先喂一
侧乳房，吸完后再喂另一侧；下次喂奶时要调换一下程序，先
喂上次后喂的那侧乳房，后喂上次先喂的那侧乳房，以后喂奶
时照此类推。
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