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病没病让舌头告诉你舌质舌形舌苔可看健康[方案]

病没病让舌头告诉你舌质舌形舌苔可看健康[方案]病没病让舌头告诉你舌质舌形舌苔可看健康[方案] 病没病让舌头告诉你舌质舌形舌苔可看健康病没病让舌头告诉你舌质舌形舌苔可看健康 2012年06月11日 07:40:08 来源:河南商报手机看商都【健康,舌头】更多 3 简述:舌头对于人们来说是至关重要的器官之一，说话、品味都离不了舌头。可你知道吗，除了这些，舌头还是健康的“信号灯”，你的各个脏器功能哪里有了毛病，通过舌头就能知晓。溯源舌头是内脏功能活动的“镜子”去看过„„ 舌头对于人们来说是至关重要的器官之一，说话、品味都离不了舌头。可你知道...

病没病让舌头告诉你舌质舌形舌苔可看健康[ 方案 ] 病没病让舌头告诉你舌质舌形舌苔可看健康病没病让舌头告诉你舌质舌形舌苔可看健康 2012年06月11日 07:40:08 来源:河南商报手机看商都【健康,舌头】更多 3 简述:舌头对于人们来说是至关重要的器官之一，说话、品味都离不了舌头。可你知道吗，除了这些，舌头还是健康的“信号灯”，你的各个脏器功能哪里有了毛病，通过舌头就能知晓。溯源舌头是内脏功能活动的“镜子”去看过„„ 舌头对于人们来说是至关重要的器官之一，说话、品味都离不了舌头。可你知道吗，除了这些，舌头还是健康的“信号灯”，你的各个脏器功能哪里有了毛病，通过舌头就能知晓。溯源舌头是内脏功能活动的“镜子” 去看过中医的人都知道，除了号脉，伸出舌头给老中医看看也是必然的程序。其实，这就是中医所说的“舌诊”。郑州市中医院脑病二区周晓卿主任介绍，舌诊其实是中医望闻问切中望诊重点内容之一。医生通过观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别病症，是一种简单有效的方法，也是中医诊断疾病的重要客观指标。 “对于有些简单的病症，通过舌诊就能断出一二，但中医讲究辨证，因此在诊断病情时，舌诊也只是参考之一，一般还要结合其他症状综合判断方能确诊。”周晓卿说。但无论怎样，中医认为舌为心之苗，也就是说心气直接通于舌，血脉虚则舌质淡，血热盛则舌质深红。而苔由胃气所生，即舌苔在中医看来是为胃气熏蒸所生，脾胃功能的变化可直接反应到舌苔上。另外，肾的经脉循环部位一直通到舌下，舌下有两个名字很好听的穴位，叫金津和玉液，是人体津液上泛于口的孔道，因此，肾的健康与否也能从舌象察知。总之，舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等，以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。探究从舌质、舌形、舌苔看健康状况周晓卿认为，舌头是健康状况最直接的表现，可以说是健康的晴雨表，多留意自己的舌头，也许能帮你找出隐藏已久的健康隐患。从舌质、舌形看: 舌体肥大，是脾虚湿盛造成的; 舌头发红、瘦小，说明是肝肾阴虚的表现; 舌尖红，表示心火旺盛; 舌边发红，表示肝胆火旺; 舌质发暗，说明体内有淤血。像冠心病、心肌缺血等患者表现极为明显; 舌下脉络迂曲时，说明体内有淤血; 还有一种胖大舌，舌头边缘有齿痕，不光滑，这种则是湿盛的表现，饮酒多的人、体胖的人、血压高的人都会表现出这种舌苔。从舌苔看 “正常的舌苔是薄白苔，舌蕾分布均匀。”周晓卿说。如果舌头表面光滑无苔，并且发红，则是阴虚的表现; 舌苔白厚腻，则是明显的脾虚湿盛。比如小孩子的消化不良，吃凉东西多都会表现出这样的舌苔; 舌苔黄厚腻，并且口苦，则是肝胆湿热的表现; 舌苔黄干，则表明肝胆火旺; 舌苔发黑又称黑苔，高烧之后热血内盛最易表现为这种舌苔; 另外要说的就是地图苔，又称花剥苔，是典型气阴两虚的表现。女性在更年期，免疫力低下导致体质弱的情况下最易表现为这种舌苔。提醒当心染苔造成的误诊周晓卿提醒大家，在做舌诊前，一定先注意自己有没有染苔情况，也就是因吃一些特殊的食物导致舌苔颜色异常。如果有，就必须等舌头恢复本色后才能进行舌诊，否则会造成误诊情况。舌头承载着我们的幸福，精美的饮食需要舌头品尝，恋人的“温柔”需要用舌头去感悟。但是，你对自己的舌头足够好吗,你注意到舌尖上的那些健康常识了吗,不妨来看一看舌头疾病的三级跳。可交给舌头自己“处理”的问题对舌头，我们不是过好就是太坏。坏是肯定不行的，但是，有些事情，可以交给舌头自己去处理。 “我们舌头上都覆盖着一层舌苔，这是口腔活动的正常产物，建议不要去处理。”郑州人民医院口腔科医生祝磊说道，“如果一定要刷舌头的话，千万不能用牙刷，而需要用一些柔软的工具。” 专业的刷舌工具或者药用棉签都是不错的选择，另外，刷舌头时一定要轻柔，而且刷舌的时间间隔不要太短。舌头看似柔软，却是人体很“强劲”的一块肌肉，因此，一些小问题，比如常说的“想吃肉了，结果咬到舌头”，或者舌头被烫到了等，完全可以让舌头自己恢复。如果你想让受了伤的舌头快速恢复，可以到药店买点碘甘油，涂到舌头上，一天三次，可起到杀菌消毒等作用。另外，一般那些“不疼”的舌头症状，都不需要紧张。如有些人舌头中部有深痕，这种属于沟纹舌，是舌病的一种，但是，如果没有疼痛感，不影响进食，就不需要治疗。慢性舌炎等舌病根源在于“不会生活” “有些舌头疾病是不会自己恢复的，这就需要我们及时自检、就医，这些疾病有口腔扁平苔藓、口腔白斑、慢性舌炎等。” 祝磊介绍，慢性舌炎是最常见的舌病，它分为很多种，有镜面舌(舌头上无舌苔，多见于老年人)、地图舌、沟纹舌、草莓舌等。舌病虽然种类繁多，但是起因无非两种，饮食和作息。如果你发现自己舌头容易出问题，那么就应该忌嘴了。辣椒、姜、蒜、韭菜、洋葱、花椒、胡椒、酱类、咸菜应该远离你的食谱。另外，在饭还很热的时候就吃也容易诱发舌病。 “其实，饮食问题很好解决，给病人一说就可以做到，最难的还是培养良好的生活习惯。戒烟限酒、按时作息、保持良好的心情，每个人都知道，可没几个能做到，这才是有些人舌病反复发作的根源。”祝磊说。两个月以上位置固定的溃疡约等于舌癌舌头上一般没大病，但是有了就要人命。舌癌是舌病那终极一跳，但是这一跳，其实是有着漫长的“助跑”的。 “舌癌有一个十分明显的征兆，即两个月以上位置固定的溃疡。”祝磊说道。一般溃疡，一两周时间就会自然消退，如果溃疡持续到两个月，并且位置固定，那么几乎可以断定是舌癌。所谓位置固定，是指在两个月以上的时间里，在舌头上固定一个地方，始终存在溃疡。如果舌头上有多处溃疡，基本可以排除舌癌的可能。所以，如果舌头上有位置固定的溃疡，并超过了一个月，就需要及早就医，加以甄别。 “特别需要提醒的是，如果牙齿有残根残冠，即牙齿严重缺损，一定要及早治疗。因为残缺的牙齿会反复摩擦舌头的某个部位，从而造成长期的、位置固定的溃疡，从而引发舌癌。”祝磊强调道。温馨提醒那些你需要知道的有关舌头的事 1.舌头疾病经常和牙齿疾病、肠胃疾病关联，所以三者都要注意，及早治疗。 2.舌头最好的状态是放松状态，不要去做那些所谓的“舌头操”。 3.如果“大舌头”是缘于舌头系带过短的话，可通过手术矫正。系带过短的表现是儿化音发不出来，或者舌头舔不到上边牙齿。 4.新生儿需做舌头常规检查，这是舌头疾病最容易治愈的时期。 5.多吃水果、蔬菜，吃饭不挑食是舌头健康的保障

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