刺激人中有讲究
人中穴是一个位于面部鼻柱下，鼻唇沟上1／3与下2／3交界处的督脉经穴，更是老百姓耳熟能详的急救要穴之一。
每当遇到有中暑、突然昏迷、高热惊厥、癫痫和突然出现的呼吸停止、低血压、休克、一氧化碳中毒、中风、过敏以及急性腰扭伤疼痛难忍等急性病症，现场又无医护人员或缺乏有效抢救手段时，若在此穴处及时得当地施以针刺或手指指掐刺激，往往可以使一些轻度昏迷的患者即刻苏醒；对于重一点的昏迷患者也可起到促醒的作用，为患者减轻痛苦、挽救生命争取时间和机会，是一种简便易行、效果明显的中医急救方法。
通过研究证明有节律性的、连续的弱刺激或连续的强刺激人中穴后就会使动脉血压很快升高，同时也能影响人体的另一重要生命指征——呼吸，连续的弱刺激可引起持续性吸气兴奋，连续强刺激可引起持续性吸气抑制，适当的节律性刺激则有利于节律性呼吸活动的进行。
所以刺激人中穴用于急救是有讲究的，如手法不当可影响人的呼吸活动。如何才是正确的人中穴刺激方法?正确的方法应用是适当的、节律性的刺激，可用指尖掐人中或用一寸毫针刺激人中。急救时，人们往往没有毫针，此时可用手指掐人中，这种方法方便，且人人可做，不管什么场合均可操作。术者可用拇指、食指、中指任意一指的指末端指掐人中穴。指掐法的动作要领是肩臂要放松，指力内收，力贯指端，节律均匀、动作敏捷、力度适中，频率快则每秒2-3次，慢则每秒1-2次的连续按压或一紧一松的顿挫性按压。切不可用力过猛或用指甲去掐，被掐部位不能产生青紫现象，更不能掐破皮肤。此外，不论采取哪种刺激人中穴的方法急救，都应该及时与医院联系进一步抢救，以免延误病情。
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