名医名方

名医名方：冠心三高秘方金参七散 猪肺烧花生 除我肺病根              13岁那年，在一次重感冒以后，我患上了肺炎。从此，肺病就像挥之不去的幽灵，伴随着我成长的每一步。一直到我参加工作的头三年里，还经常咳嗽、咳痰，尤其是到了冬季，时常犯病，每次都咳得像个“红脸关公”。 经他人指点，同时也限于当时的经济条件，我选择了一个十分简单的进补方法──猪肺烧花生。具体做法是：选适量的新鲜猪肺（以一次吃完为度），洗净切块，加水煮沸后捞出，冲净浮沫备用。取当年新花生仁适量（相当于猪肺用量的1/5），用开水烫过，去皮。把猪肺和去皮花生仁共煮，加适量的盐，先猛火烧开，再改为小火慢炖，至花生仁酥烂，放些味精等调味品即成。 我每隔15～20天吃一次猪肺烧花生，同时加强身体锻炼，大约一年以后，肺病彻底根除了，至今再也没有发过。虽然我已人到中年，但气色颇好，体质更佳，工作精力充沛，生活充满乐趣。有类似病症的朋友不妨试试。 陈建斌（福建） 【民间秘方】前列腺的偏方，一路通畅 我给大家提供一个治疗前列腺药方（前列腺肥大）：家父今年79岁（属狗），有前列腺已经快20年了，每次出门乘车都要戴尿不湿。去年在朋友那得一简单的偏 方，吃后感觉很好！现在什么药都不吃，出门乘车也很正常了。家人都很高兴！一个偶然走进了胡兵先生的QQ，看见这么多的偏方，相信偏方也能治大病，感动之 余也想做点贡献，想想家父吃好的偏方，一定会对很多有同样病痛朋友有所帮助，故在胡兵先生的QQ里代以传播。我是佛教在家信众，朋友可以大胆尝试偏方。如 因偏方治好朋友们的疾病，是菩萨的教化，是偏方治病QQ的功德，希望你们大力传播，功德与你们分享！阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！ 治疗前列腺偏方如下：桃仁10克，冬瓜子20克，加2碗水熬成一碗，一次喝下。每天喝两次（每次都要换新的）。也可以一天两份在一起熬水，早晨一碗，晚上一碗！一个疗程15天。 家父喝了10天就开始好转，两个疗程就好了。忌：萝卜、蚕豆。这个偏方已经吃好几个人，请大家放心使用。 可以延长性交时间一倍以上的药酒 【配方】巴戟天60g 熟地黄45g 狗杞子30g 制附子20g 甘菊花60g 蜀椒30g 醇酒1500ml 【功用】补肾壮阳，长肌肉，悦容颜。 【制法】 1、将上述6味药材一起捣为粗末，放入干净的器皿中； 2、倒入醇酒浸泡，密封； 3、5日后开取，过滤去渣备用。 【用法】每次10～20ml，每日早晚2次，将酒温热空腹服用。（也可以每晚睡前十分钟服用，适量为宜） 头痛偏方千千万有此一方全遣散             川芎50克 白芷50克             炙远志50克冰片7克四位药研末，装入瓶子里密封储存，用的时候，取一小捏药面，细布包裹塞鼻孔，右边痛塞左鼻孔，左边痛塞右鼻孔。5——10分钟就不痛了，效果超级好使， 过度用眼怎么调理枸杞菊花茶喝出迷人眼 导语：上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢？枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即养生又养眼。 菊花茶－清热解毒 1.菊花山楂茶 取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 2.三花茶 菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 3.菊花蜜饮 菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。 枸杞茶－清肝明目 1、枸杞八宝茶 材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量 做法：以沸水冲泡，当茶饮用。 2、三花枸杞茶 材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞 做法：材料用开水冲饮。 功效：能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。 3、枸杞红枣茶 作法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。 功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。 4、枸杞菊花茶 材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。 做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。 功效：清肝明目。 罗汉果茶——清咽利喉 材料：罗汉果一个 做法：罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~10分钟后，饮用。 茉莉花茶－补水去燥 材料：茉莉花5克，白砂糖适量。 做法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。 功效：此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒的功效。 每日“喝三口”延年又益寿 木东　 　　今年八十有五的王老先生，身体硬朗，没什么疾病，看上去颇显年轻。他的养生之道是多年来一贯坚持“每日喝三口”，即晨起后喝一口红葡萄酒，中餐服一盅醋，晚睡前吞一汤匙芝麻油。 　　王老说，晨起后喝红葡萄酒，满嘴余香，满腹热气，精神顿觉爽朗，可活血脉、通经络。中午吃饭时来一盅醋，可以大开胃口，增加 食欲，又可防病。醋具有促进消化、防腐杀菌的功效。每到冬天，王老很少感冒，这与他每天中午喝一盅醋不无关系。晚上吞服一汤匙芝麻油，有通便的作用，最大的好处是其含有不饱和脂肪酸，有降血脂、软化血管之功效，从而可延缓脑动脉、冠状动脉、肾动脉等硬化。喝一口香油，可防治许多老年性疾病。 治失眠 1．陈皮15克，半夏15克，茯苓15克，甘草5克，竹茹15克，枳实15克，生龙牡各25克，黄芩10克，熟军5克。主治因愤怒，心情不畅或惊恐等引起的夜不能寐或夜睡多梦。用法：水煎做汤剂或做成散剂，每剂50克，开水泡饮或做成丸、片均可，每服5克。 　　2．当归15克，白芍15克，熟地15克，川芎10克，炒枣仁15克，香附15克，陈皮15克，菖蒲15克，远志15克，茯神15克，黄连7.5克，龙齿15克，甘草5克。主治神经衰弱或因劳思过度或忧郁不舒引起的疲乏无力，精神倦怠，夜间失眠日久不愈。用法：水煎服，日1剂，或做蜜丸，每服10克。 治过敏性鼻炎方 取黄芪50克，党参、山药各30克，白术、白芍、桂枝、杏仁、菟丝子、巴戟天各15克，甘草10克，大枣5枚，生姜3片。水煎服，每日1剂。一般服药7～10剂症状减轻。 山东莱州市慢性病防治院 决明子是一种中草药材，中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，爲豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。 　相传，古时候有位老道；虽年已过百，但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常食决明于罢了。 　现代药理研究证实，决明茶辅助医药防治各种眼病、高血压，高血脂（肥胖）和便秘，效果明显。 　1、其清肝明目作用适宜于眼科诸疾，如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等，因其有保护视神经的作用，对现代电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群有补益。 　2、其缓泻作用适宜于便秘患者。便秘导致肠壁对滞留肠内毒素的吸收，长期便秘，易使人体衰老，也是结肠癌、痔疮等病的诱因，还是心脑血管疾病突发的成因之一，本品使排便顺畅而不稀薄，也无腹痛等不适之症，慢性便秘患者，常服无流弊。 　3、其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。 　但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，尤其是决明子茶，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。因此，孕期喝白开水最安全，用红枣枸杞等暖性质材泡茶，也是安全的。 　决明子常用方法如下： 　1.决明子绿茶: 　原料：决明子、绿茶各5g。 　制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。 　功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。 　适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。 　注意：茶叶“产徽者名松萝，长于化食；产浙绍者日日铸，长于清长；产闽者日建茶，专于癖瘴；产六合者日苦丁，专于止痢；产滇南者日普洱茶，则兼消食癖瘴，止痢之功。”因此，降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳，炒时有香气溢出即可，不要炒糊，以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠。 　2.杞菊决明子茶 　原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。 　制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。 　用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。 　功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。 　3.菊楂決明茶 　原料：洁净菊花10克﹑生山楂片10克﹑決明子5克﹑方糖25克﹐ 　用法：将菊花﹑山楂片﹑決明子﹑方糖放入保温杯中﹐以开水冲泡﹑盖紧浸泡半小時﹐频频饮用﹐每日数次。 　功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虛﹐肝肠上亢的患者﹐凡具有头暈﹑头痛者﹐烦躁易怒﹐或高血压所致头暈目眩﹐失眠多梦者。 　4、菊花决明子粥（经验方） 　原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。 　用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次；5—7日为l疗程。 　功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。 　注意事项：大便泄泻者忌服。 　5、桃仁决明蜜茶 　原料：桃仁10克加草决明子12克 　用法：将桃仁、草决明子水煎，加蜂蜜。 　功效：能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。 　6、决明子蜂蜜饮 　原料：炒决明子10一15克，蜂蜜20～30克。 　用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。 　功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。 　7、决明子茶 　用法：决明子30g, 　用法：开水冲泡， 　功效：能降压降脂，润肠通便。 　8、紫明茶（中医验方） 　原料：紫菜30克，决明子25克。　 　用法：加水适量，煎煮20分钟，取汁饮用。 　功效：甲状腺肿大，水肿，慢性气管炎，咳嗽，高血压。 　 　9、决明子粥（民间方） 　原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许 　用法：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。顿食，每日1剂，连用2周。 　功效：清肝，明目，通便。用于白内障。 　夏季食。每日1剂，5～7天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌：大便泄泻者忌服 　10、荷叶减肥茶： 　原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g， 　用法开水冲泡代茶。 　功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。 　11柴胡决明子药粥 　原料：柴胡15克，决明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。 　用法：柴胡，决明子，菊花三味水煎，去渣取汁，与大米煮粥，趁热加入冰糖至融化。每日一剂，分2次服用。 　功效：更年期综合症肝郁化火型，常见失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结等症。 　12、山楂决明子茶 　原料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克， 　用法：水煎饮其汁液。 　功效：用于糖尿病 练习打字、提高速度！   练习方法：  １、左右食指一定分别放在定位键F、J键上。 ２、熟记每个手指在键盘中上下移动所管的那几个字母： 　　　　　　　　　左食指管RTFGVB　　　右食指管YUHJNM 　　　　　　　　　左中指管EDC　　　　　右中指管IK 　　　　　　　　　左无名指管WSX              右无名指管OL 　　　　　　　　　左末指管QAZ　　　　　右末指管P ３、每次按键盘后左右食指一定放回定位键上 ４、千万要记住，眼睛一定不要看键盘来打字（眼睛只要钉住要打字的那篇文章）。如果看键盘一定快不起来。 ５、贵在坚持，一次生二次熟，只要有恒心，你一定会成功。老伙记们坚持就会胜利。 d 取黄芪50克，党参、山药各30克，白术、白芍、桂枝、杏仁、菟丝子、巴戟天各15克，甘草10克，大枣5枚，生姜3片。水煎服，每日1剂。一般服药7～10剂症状减轻。 山东莱州市慢性病防治院 辛夷花煮鸡蛋治鼻炎 ​ 我在1948年辽沈战役中鼻子受伤，从此落下鼻炎病。4年前偶得一方，用后我多年的鼻炎病真的去根治好了，至今再没有犯过。做法：辛夷花10克，鲜鸡蛋3个，先将鸡蛋煮熟扒掉外壳，和辛夷花一同加水煎煮半个小时。每天早饭后吃一个鸡蛋，饮一杯水。3个鸡蛋为一个疗程，我用了两个疗程。 鼻炎 （包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效 千古名方逍遥丸：看看专家怎样解释中医辩证施治！    千古名方逍遥丸：只要是有肝郁、脾虚、血虚这三个问题的人 其实都可以用，无论男女。 作者：罗大伦       在中医里面，有个叫逍遥丸的方子，这是个千古名方，在现代社会里用处很多。那么，这个逍遥丸的方子里面到底有哪些道理呢？今天我们来聊聊这个逍遥丸。     话说宋朝的时候，皇帝非常重视医药，他们建国之初，当时兵荒马乱，老百姓疾病非常多，身体状况也不好，那么宋朝皇帝建国以后，就非常想让社会稳定，休养生息，让老百姓逐渐的恢复过来。所以他们非常重视医药。他们重视到什么程度，他们让老百姓献方，因为当时非常重视医方。认为这个方子只要掌握了，那么治病的钥匙就找到了，所以很多人家都收集这个秘方，各种有效的方。那么宋代皇帝就让大家，老百姓献方，献方多了，给钱。甚至再多了就给官做。到那种程度。所以宋代搜集了大量的医方，宋代很多人都以搜集方多为这个为荣。     比如说著名的大文人苏轼，苏轼他就搜集很多方子。后来和另外一个科学家，沈括，沈括也搜集了很多方子，他们俩人的方子合起来，出了本书叫《沈苏良方》等等。当时的整个宋朝的朝廷到民间，都有这个风气。但是宋朝政府做得非常好，他们把这个方子搜集出来以后，整理了出了几部大型的方书。其中《太平惠民合剂局方》就是其中一部。     这部书是皇帝命令当时的太医局编写的，然后不断修订，直到南宋时还在增补，我们现在使用的很多名方，都是出自这部书，比如牛黄清心丸、苏合香丸、紫雪丹、四物汤、藿香正气散等，其中就有我们今天讲的逍遥散。     逍遥散的方子，由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜组成，古代时候的用法，是将前六味药研成粉末，然后用生姜和薄荷与这个药粉一起煮水，然后去掉药渣，喝药汁。     今天，有的药厂生产的逍遥丸就忽略生姜了，这是没有懂得里面的道理，所以大家如果看药品说明书，上面的成分里面如果没有生姜的，您服用的时候，需要自己切一片生姜，开水泡一下，然后用这个水服药效果更好。     那么，我们下面讲，为什么说这个逍遥丸的方子非常的精彩呢？     原来，人体的气机是不断地升降沉浮的，看过我的书的朋友都知道，人体的气机运行规律如下：     脾胃居于中央，脾气左升，胃气右降，然后是肝随脾升，胆随胃降，肺气右降，肺气降则心火随之下降，心火下沉入肾，则肾水不至过寒，肾水随肝脾上承入心，则心火不至过热，这叫水火既济，人体因而平和无病。     这是一个循环的大圆圈，我有一次在北京电视台做节目的时候，主持的一个小伙子叫大嘴，曾经穿了一件白色的体恤衫让我在上面画出这个升降规律来，其实挺直观的。这个脏腑的升降如果出了问题，则会上热下寒，百病丛生。那么，这个循环最容易在哪里出问题呢？ 答案 八年级地理上册填图题岩土工程勘察试题省略号的作用及举例应急救援安全知识车间5s试题及答案 是：最容易在肝上出问题。     中医的肝，和西医的肝不完全是一个概念。西医的肝只是一个帮助解毒，帮助这个消化的这么一个器官。那么中医的肝呢，不只是一个器官，更是一个系统，肝主藏血，肝主疏泄。因为它负责把身体内的气血运行给疏泄开，通道给疏泄开。其中，肝主疏泄的一个重要功能，就是调畅情致，如果情绪不好的话，那么会影响这个疏泄的作用，所以会导致郁闷，那么所以中医管这个叫“肝气不舒”。     大家看到了，在中医里面，肝是负责疏泄郁积的，情绪的郁积是归肝来梳理的，但是，如果郁积得严重了，反过来会影响肝的功能，导致肝气不舒。     也就是说，您郁积的程度已经超过了肝的疏泄能力了，结果导致了肝系统的运行障碍，就是肝气不舒了。     肝气不舒会导致身体出现很多问题，因为肝主四末，也就是我们四肢的末端，所以如果肝气郁积，阳气闭塞在内，无法到达四肢末端，则会出现四肢末端冰冷的状态，这在中医叫四逆，很多女性朋友都是这样的。     肝气不舒还会让人变得易怒，很容易生气，有的是容易发火，其实是心烦，这是因为肝火太旺，导致心火也变得旺了；有的是生闷气，这是郁积的 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现。很多女性在月经前都容易发火，这种人很可能就是肝气不舒的，还有的月经前乳房胀痛，这也与此相关，因为肝经与乳房关系密切，中医传统认为乳房属胃经，乳头属肝经。     因为肝经与女性的生殖系统关系密切，因此肝气不舒与月经不调也严重相关。     肝气不舒引起的问题实在是太多了，难以数清，肝气不舒会导致气滞不行，因此会出现瘀血等症。     在肝气不舒引起的问题里面，还会出现痛经,经闭,崩漏,抑郁症,头晕目眩,身困乏力,呕吐,失眠多梦,易怒,食欲差,胸胁胀痛等等。     总之，肝气不舒引起的问题非常多，甚至于很多器质性病变也与此相关。     有位女子，结婚后长期不能怀孕，找到我，自述西医检查，她体内的激素水平全部是紊乱的。对于激素紊乱，我也不知如何调理，但是从中医的角度来看，她肝气不舒、脾虚、血虚。于是推荐服用加味逍遥丸。结果，前些日子遇到她母亲，她告诉我她的女儿再去检查，激素水平已经都正常了，身体状态也好了很多，正在备孕。     其实，在现代社会这是一个非常严重的问题，因为现代人工作生活的压力大，情绪疏解能力差，相关疏导机构少，所以人们情绪问题很多，因为情绪而引起的疾病也非常的多。     多到什么程度呢？我总结我自己的经历，我觉得我所见过的身体出问题的人里面，百分之七十的人的疾病都是情绪引起的。     在逍遥丸这个方子里面，柴胡是梳理肝气的，白芍敛阴柔肝，和当归一起来补肝体而助肝用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。     方子里面的薄荷也是升散的，可以透达肝经郁热，生姜则是辛发的，也可以发散郁结。     那么，肝气不舒会影响哪个脏腑的功能呢？回答是：脾胃。     因为肝属木，五行里面认为木克土，而脾胃属土，所以肝气不舒，会直接影响脾胃的功能。很多人说这五行多么的不科学啊？其实，这只是表达方法，实际上西医也这么认为，消化系统受植物神经控制，而情绪郁闷，会导致植物神经的紊乱，因而影响消化系统的功能。我们中国人用：“肝木横逆克脾土”就说清楚这个道理了。     所以肝气不舒的人，脾胃会出问题，很多人会饮食减少，胃口不佳，会脾胃疼痛，有的人会越来越消瘦。有的人会嗳气，会呕吐等等。    很多女性顽固便秘，其实这里面很多人与肝气不舒是相关的。这在年轻女性里面特别多见，很多人常年吃泻药，这都是治标的方法，是不恰当的。     在逍遥丸这个方子里面，又配了茯苓和白术来补脾，这样就防止了肝木的侵袭，这是张仲景的“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”之意。     那么，如果脾胃虚弱，又会出现哪些问题呢？     我们知道，我们吃进的食物，经过脾胃的消化，其中的饮食精微物质，就是好的东西，会被我们吸收，一部分上输于肺，在肺的作用下化为气；另一部分，上输心，在心的作用下化为血，然后气推动这些血液，供养全身四肢百骸。如果我们的脾胃出了问题，那么，我们的气血的来源就出问题了，尤其是血的来源，因此肝气不舒会影响脾胃功能，脾胃功能失常，会导致血虚。  然后血虚反过来会加重肝气不舒，因为肝藏血，血不足了，肝经失养，又会更加暴戾，因此再次加重问题。     这是一个三角形的关系，互相影响，一环扣一环。而且这是一个恶性循环，越来越坏。     在逍遥丸里面，又配了当归来养血，结果就阻止了血虚的情况。     所以大家看了，这个恶性循环的三角形，所谓：肝郁——脾虚——血虚——肝郁，被逍遥丸这个方子全部给拆解了，逍遥丸针对这个三个环节，每个环节都设置了解决的药物，可见古人出方，是多么的周全。     我遇到很多女性的身体，其实都是被这个怪三角所干扰，从表面看上去，症状复杂，无从下手，但是仔细分析就会发现，就是这个怪三角在作怪。女性情绪敏感，很容易受到波动，因此肝气不舒的情况很多，然后就会导致脾虚，接着就会血虚。然后血虚导致肝火更旺，然后脾胃再次受伤，于是更加血虚。这个时候，如果我们看不到这个整体的过程，单纯只去解决一个环节的问题，效果往往不好。这就是为什么有很多女性的身体总是调理效果不佳的原因。其实，这一团乱麻并不乱，只要找到了这个规律，总是可以调理清楚的。     那么如果肝郁化火呢？     古人又配了栀子和牡丹皮，这是清火的药物，其中栀子泻三焦之火，丹皮清肝胆之火，加上这两个药物以后，这个方子就叫加味逍遥丸，又叫丹栀逍遥丸。     我们可以用清代医家张秉成，在《成方便读》里面分析逍遥丸的话来总结，他说：“夫肝属木，乃生气所寓，为藏血之地，其性刚介，而喜条达，必须水以涵之，土以培之之，然后得遂其生长之意。若七情内伤，或六淫外束，犯之则木郁而病变多矣。此方以当归、白芍之养血，以涵其肝；苓、术、甘草之补土，以培其本；柴胡、薄荷、煨生姜惧系辛散气升之物，以顺肝之性，而使之不郁，如是则六淫七情之邪皆治而前证岂有不愈者哉。本方加丹皮、黑山栀各一钱，名加味逍遥散。治怒气伤肝，血少化火之证。故以丹皮之能人肝胆血分者，以清泄其火邪。黑山桅亦入营分，能引上焦心肺之热，屈曲下行，合于前方中自能解郁散火，火退则诸病皆愈耳。”     还有一个问题，很多人认为这个逍遥丸就是女性的专利，是调经用的，其实这是不全面的，只要是有肝郁、脾虚、血虚这三个问题的人，其实都可以用，无论男女。在古代医书上也有不少关于男性使用逍遥散的医案。在明代李士材就治疗过这样的患者，有一名男子浑身发热，并且咳嗽得十分严重，请了不少大夫来看，有的用金匮肾气丸补肾，有的用化痰的办法治肺，都没有什么起色，最后请来了当时很有名的医生李士材，也就是我在《这才是中医》里面写的李中梓。李士材分析这个患者的发热、咳喘，实际是因为肝气不舒引起的，这在中医叫肝木反侮肺金，肝气不舒，很多时候还会引起肺经的问题。那么李士材用逍遥散，然后加了点牡丹皮，服了两副药，这个咳喘马上就止住了，可见其用方之高明。     那么实际上呢，你看，无论分男女，古代就没有给它分成男女，这是男女通用的方子。但是现在人慢慢给它变成好像女性用得更多了。实际上大家不要用这个顾忌，无论男女，只要有这个情况都可以用这个药。     另外，这个逍遥散这个药，实际上大家也不把它当做保健品，因为是这样的，它从古到今，整个中医发展历史上，它都是做为一个方剂出现的，是做为一个治病的药出现的。有它的鲜明地适应症，它一定是肝气不舒、脾虚、血虚这种情况才用的。所以呢，我们自己不要自己主观的去判断，应该找附近的中医师去进行分析。看您的身体是不是属于这种情况。如果是的话，在医生的指导下使用，那么这个方子会很见效的。     另外，研究表明，对于乳腺增生这样的疾病，加味逍遥丸也有治疗和调理的作用，大家可以咨询一下医生后使用。    下面，我把相关资料里面提到的注意事项贴给大家： 　　1、服药期间忌食寒凉、生冷食物。 　　2、孕妇服用时请向医师咨询。 　　3、感冒时不宜服用本药。 　　4、月经过多者不宜服用本药。 　　5、平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血应去医院诊。 　　6、按照用法用量服用。长期服用应向医师咨询。 　　7、服药二周症状无改善，应去医院就诊。 　　8、对本药过敏者禁用，过敏体质者慎用。 　　9、药品性状发生改变时禁止服用。 　　10、请将此药品放在儿童不能接触的地方。 　　11、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师。     在今天，我们有可能用到逍遥丸或者加味逍遥丸的地方太多了，因为我们的情绪太容易受到影响了，但是，我们必须清醒的是，药物只是在我们身体无法渡过难关的时候拉我们一把，但是我们不能靠药物活着，真正想要没有问题，还要靠我们自己的调节能力。     很多时候，我们心情困苦，是因为我们自己没有想清楚，不会摆脱负面情绪，结果自己陷在里面，无力自拔，最终导致了身体的受伤。     这个时候，我们自己要想清楚，其实活在这个世界上，好事儿坏事儿都有，关键视乎你怎么看待它。这世界上没有绝对公平的事儿，有很多时候，即使你做得是好事，全心为他人服务，还是会有人骂你。那天我听说陈光标捐了上亿的钱了，还是有人骂他，而骂他的人可能连一分钱都没有捐过。这种事儿太多了，如果你真的在意，就没法活了。所以，我们遇事还是要看到光明的一面，秉持“但行善事，莫问吉凶”这样的原则，相信心中的不快会消失很多的。     所以，我们看待这个世界的眼光很关键，用悲观的眼光看世界，即使满天阳光白云，在这个人的眼里可能也是一片黑暗；如果用积极的眼光看待世界，可能即使阴天下雨，也会觉得格外有情调。     所谓“相由心生”，说的并不是人的长相是从心里生出来的，这个“相”，指的是我们眼前看到的世界，这句话的一层含义就是：你眼前所看到的这个世界如何，是由你的心境决定的。     此话讲得岂不是很有道理？     所以，我这篇博文讲的，实际并不是一个叫逍遥丸的方剂，而是一种叫做逍遥的生活态度。有了这种态度，我们可以保持心灵和身体的健康，可以不用再去吃药，可以生活的更加幸福安宁。  台湾有报道，逍遥丸治疗湿疹效果不错（台湾夏天气候高温多湿，容易诱发或加重湿疹）   守护家人的健康—决明子杞菊水的正确冲泡方法 决明子杞菊水:决明子、枸杞、菊花 这款茶不是把这三样加开水一泡就可以喝了，决明子还需要炒，为什么要炒？炒后可减缓它的滑肠作用，防止拉肚子。我们用决明子是取它明目保肝降压之功效，不是用它来当泻药的，所以要先炒制。而且炒后的决明子，在后期煎煮时，里面的有效成分更易析出，这道理和炒红枣一样。 药理作用：清肝火明目，适合肝阳上亢、脾气火爆、高血压、高血脂等人群。 注意：低血压、脾胃虚弱者禁用。 这茶是为老爸泡的，他脾气比较火爆；妈妈喝炒红枣山楂陈皮茶，她胃胀；我？我喝普洱或者铁观音^-^ 需要的材料: 炒后的决明子......10g 枸杞......一小勺 菊花......5朵 首先是炒决明子的做法: 1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。 2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。 3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好。 最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。 孝敬老爸的决明子杞菊水 [url][/url] 欢迎去我的博客踩踩: http://blog.sina.com.cn/tianjing11