如何治疗宫寒
宫寒症状
宫寒就是子宫寒冷,“子宫寒冷”并不但指某一种症状，而是中医学对患者各种各样临床症状的
总结
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，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，以至月经停闭不成；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可获得和缓；白带清稀量多；严重的才可变成不孕或怀孕后胎儿发育鲁钝等等。
中医解析
中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素，营养因素，精神因素，内分泌因素(下丘脑、甲状腺、肾上腺、胰腺)，发育因素，炎症，肿瘤，等有关。宫寒想要怀孕应该从两方面入手，第一，平素注意不可过食生冷寒凉，注意季节变化，保暖。在中医门诊上，很多女性常常听到：“您这是‘宫寒’”的说法，由于不明白到底什么是“宫寒”，她们非常担心，害怕这种问
题
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会影响生育能力。其实，“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。
中药治疗
延志堂独创验方“温宫宁痛膏”由肉桂、艾叶、当归、川芎、红花、熟地黄、巴戟天等多味天然道地药材熬制而成，安全可靠，药力持久。其为传统中医黑膏药贴，使用时直接敷贴于皮
表
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穴位，药效渗透皮肤腠理，进入机体，到达子宫，通行血脉，以生温经止痛，暖宫散寒之效，固本培元，有效治愈女子宫寒痛经，重焕青春容颜。
【方剂名称】温 宫 宁 痛 膏
【性状规格】一付两贴/20g
【主要成分】肉桂，艾叶、当归、熟地、巴戟天、红 花、川芎等道地中药材。
【功能主治】宫寒痛经症状
【方剂特色】纯中药制剂，无毒无副作用，能够散寒 助 阳，温宫止痛，调理肝肾， 可在短时间
内消除痛经症状，进而摆脱宫寒痛经，杜 绝复发。
中医调理
红花暖宫蛋，取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，
搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～ 4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
燕窝粥，燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。《红楼梦》中的凤姐因为年幼时不知保养，流产后体虚气弱，就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的。我们可以再加些材料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨（连皮）一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。
红姜茶，取红糖50克（可根据个人口味增加或减少），去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。
加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
饮食注意
1、忌吃生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。
2、多吃黑色食物： 黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。
3、多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。
另外，如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。
----祝您健康
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