坐公交没几站就头晕，坐船感觉忽上忽下想吐……令人想起出行就苦恼。据美国“真简单”网站报道，晕车晕船时可以用以下几个小方法，缓解不适。
盯住车外高楼。适宜于轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕。
按住手腕。如果感到胃部不适，恶心想吐，可以用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处按压几分钟，症状就能减轻。
嚼块生姜。生姜辛辣的味道能抑制恶心呕吐的感觉。在坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你正在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。
On the bus a few station giddy, feel suddenly down on to the boat...... Reminiscent ofa trip. According to USA "really simple" website report, you can use the followingmethods carsickness and seasickness, ease the discomfort. www.dmqzkf.net
On the exterior building. Suitable for mild dizziness and vomiting. If the internal eyes fixed on the vehicle body, the brain will receive "signal does not move", so that the inner ear and brain are not synchronized, then dizziness. This can be pegged to thecar and a fixed point (such as the distant high-rise buildings), this can make the inner ear and brain in sync, alleviate dizziness. www.rainbow-industrial.com
Press and hold the wrist. If you feel stomach discomfort, nausea and vomiting, canuse the thumb under the wrist crease 5 cm at the press a few minutes, can relievesymptoms.
Chewing ginger. Ginger spicy taste can inhibit the feeling of nausea and vomiting. Inthe car for an hour before taking 1000 - 2000 mg ofwww.mgzdllb.com ginger supplements or chew a small piece of ginger. www.leader-fashions.com What need reminds is, ginger will let the blood becomes thin, ifyou are taking drugs lowering blood pressure, must consult a doctor. www.yymgw.net
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