【抗皱】达达教你护肤加饮食，让你永不老
大家好，我是禾葡兰化妆官网：http://yushengoo.com护肤达人达
达老师，在这里跟大家分享如何让你让你永不老。。。
引导语：你是否有过这样一个疑问，为什么有人面容十分沧桑，与
年龄不相符，同样的人却10年如一日，都没有很大的变化!不要以为
肌肤是先天决定的，达达在这里指出后天不注意保养就会随着时间
的流逝和环境的影响，肌肤就会不堪重负。俗话说：保养还是老样
子，不保养就是样子老。而通过日常生活的保养就会有不一样的肌
龄。下面达达就传授你6个简单的护肤美食方法延缓衰老!
1、核桃
核桃不光能补脑子，还可以让人的皮肤越来越光滑，白皙，核桃里
的亚油酸等多种成分已经被验证是可以延缓人体衰老的了。
2、阿胶
阿胶自古以来就是皇室贵族食用的养颜补品，能够补充充足的胶原
蛋白，让人的皮肤饱满，减少皱纹和凹陷。
3、禾葡兰超时空紧致抗衰套装
添加辅酶Q10，减少因辅酶Q10的不断流失而造成的肌肤衰老，提升
肌底真皮纤维细胞的再造力。蕴含水解胶原蛋白肽、人参肽等精华
，促进胶原蛋白的生成，防
止纤维细胞的减少，让肌肤回复紧致、迷人年轻风采。在生长的过
程中由于受到了精纯乳霜所给予全面成分的良好呵护，肌肤开始恢
复光泽弹性，色斑自然变淡，毛
孔逐渐收细，皱纹越来越少，皮肤呈现白里透红。
4、山药
山药是滋阴的好食材，山药可以煮粥也可以捣碎了做其他的菜肴，
山药一年四季都可以吃，性质非常的平和。
5、红枣
红枣可以起到补血的功效，特别适合贫血的人，红枣还具有很多符
合性的维生素和氨基酸，旅途疲惫的时候吃点红枣是很好的补给。
6、蜂蜜
蜂蜜对女人有很好的滋养功效，蜂蜜不仅可以通便，还能够增强人
体的免疫能力，起到延年益寿的功效。
编后语：不要小瞧这些抗衰老的方法哦，如果你觉得达达说的不靠
谱，你坚持三个月到半年试试看！现在很多人的美容意识越来越强
，却输在了一个懒字上面。以前达达总觉得护肤是上了年纪人的事
，经过专业的理念引导后才知道越早保养越好，所以现在每周都会
敷面膜，喝蜂蜜水润肠！关于美容养护肤和情感都可以加达达私人
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