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腿抽筋未必缺钙
◎何涛
武汉市中心医院血管外科主任
钱顺妮
腿脚抽筋,小腿发凉,多数
人以为是缺钙所致。事实上,
出现这种情况有时不是因为
钙少了,而是血脂高了。
一 方面,高胆固醇无法正
常代谢时,可能积聚在肌肉中,
刺激肌肉收缩,导致抽筋。另一
方面,高血脂易引起动脉粥样
硬化,使血管变窄,导致肢体末
端缺血出现抽筋、疼痛。
(摘自《入、民政协报》)
乙肝转阴妙方
◎朱晓平
我的医科大学同窗中,有 i
一 位同学报考医学专业的原因 i
挺感人。 I
他的妹妹得了乙肝,多年 i
来去了很多号称“彻底转阴”的 ;
地方求医,买了不少号称“中国
最新乙肝科研成果”的神药,但
都没有达到目的。他的梦想是
学好医术,把妹妹的乙肝指标 !
转阴。毕业之后,他选择了消化
科。 }
I
一 次同学聚会,我和他结 }
伴前往约定的饭店,见饭店旁
边一个挂着“彻底转阴”招牌的
诊所,我们相视一笑。
饭桌上追忆往事,我问他
当年的理想有没有实现。
同学道:“实现了。我还领
悟出一个治乙肝的绝世妙方。”
我们让他说出来分享。
“不折腾。”
他说出三个字。
(摘 自《医生告诉你不生病的智慧》
新世界出版社 磨铁图
书
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出品)
眼皮耷拉源自糖尿病
◎刘虎
’ 江苏省人民医院眼科主任医师
六十岁的刘大爷感到右
侧头部和眼眶处疼痛,老人以
为是疲劳所致,并没重视。过
了三天,刘大爷右眼眼皮耷拉
下来。医生检查后诊断其“右
眼动眼神经不全麻痹”,嘱其
去内科和神经内科进行排查,
检测结果显示,张大爷得了糖
尿病。
糖尿病导致多发性神经炎
或微小血管阻塞,患者会突然
出现上睑下垂、眼球运动障碍、
复视等症状。
一 些病友以为眼皮耷拉是
衰老表现就不以为意,但是突
然出现的上睑下垂甚至复视、
视力下降、眼球突出等症状,则
应尽早就诊。
(摘自《医药与保健》2013年第
4期 图/韩鹤松 /CFP)
饥饿时吃淡食
◎陈延
广东省中医院消化内科副主任医师
很多人都讨厌吃寡淡无味
的东西。只不过,成年人知道饮
食均衡的重要性 会主动调控,
而小孩则更随性一些。
如果能正常进餐的孩子
(3岁以上 )在两餐之间感到
饥饿,这时家长不要给他们
含糖量高、饱腹感强的食物
如巧克力、糖果等,可以给予
馒头、白米饭等味道相对平
淡的食物。此刻的孩子有饥
饿感,进食欲望较强,不再挑
食,白米饭也吃得津津有味。
慢慢地,孩子就改变了对食
物的偏见。
(摘自《中国家庭医~>>2013年第13期)