乳香猪脚花生

乳香猪脚花生乳香猪脚花生简介猪脚中含丰富的胶原蛋白质，能预防皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。所以冬天吃猪脚是不错的选择，不但进补还有效防止皮肤干裂。花生也称为“长生果”，是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一，我这个花生还是上次从老家带的大颗粒花生，一直舍不得吃，这回和猪脚豆腐乳汁一起做简直美味无敌。食材主料猪脚半只花生100g 辅料油适量盐适量料酒4勺酱油3勺桂皮1块八角1个花椒1小掇葱1根姜半个冰糖4棵干辣椒1个豆腐乳...

乳香猪脚花生简介猪脚中含丰富的胶原蛋白质，能预防皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。所以冬天吃猪脚是不错的选择，不但进补还有效防止皮肤干裂。花生也称为“长生果”，是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一，我这个花生还是上次从老家带的大颗粒花生，一直舍不得吃，这回和猪脚豆腐乳汁一起做简直美味无敌。食材主料猪脚半只花生100g 辅料油适量盐适量料酒4勺酱油3勺桂皮1块八角1个花椒1小掇葱1根姜半个冰糖4棵干辣椒1个豆腐乳汁2勺乳香猪脚花生的做法 1.猪脚提前用冷水浸泡一下去除血水，我是冷冻的，所以泡了一晚上 2.花生提前浸泡一个小时 3.锅中放水放入猪脚姜片、烧开后再放入料酒、花椒煮约5分钟去腥，煮好后可以看到水己经很浑浊了 4.捞出用眉夹去除醒目的皮上面的毛冲洗干净 5.需要的配料准备好 6.热油放入冰糖小火慢慢炒制出色 7.放入猪脚翻炒均匀上色 8.放入葱姜、八角、桂皮、干辣椒翻炒出香味 9.加入料酒 10.加入酱油 11.加入豆腐乳汁 12.加入豆腐乳汁 13.都翻炒均勻出香味再加入花生米翻炒兩下 14.炒好的样子 15.加入开水 16.烧开后转入高压锅压30分钟左右 17.压好后的样子，试情况调入盐、胡椒粉等，我吃的比较淡，尝了一下，味道己经可以，什么都没加就开吃了，很美味

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