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绿豆汤绿豆汤 简介 绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%,脂肪0.5-1.5%,碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料,做成绿豆汤,非常适合夏天吃。 食材 主料 绿豆150g   辅料 糖适量 清水适量 绿豆汤的做法 1.绿豆洗净,用清水浸泡2个钟头 2.放入电高压锅,加适量清水 3.按下“豆类”键煮 4.等自然冷却,打开盛出 5.加适量白糖或者冰糖即可 ...

绿豆汤
绿豆汤 简介 绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%,脂肪0.5-1.5%,碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料,做成绿豆汤,非常适合夏天吃。 食材 主料 绿豆150g   辅料 糖适量 清水适量 绿豆汤的做法 1.绿豆洗净,用清水浸泡2个钟头 2.放入电高压锅,加适量清水 3.按下“豆类”键煮 4.等自然冷却,打开盛出 5.加适量白糖或者冰糖即可
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分类:生活休闲
上传时间:2017-04-01
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