原创首发：百合润肺米糊

原创首发：百合润肺米糊原创首发：百合润肺米糊简介这款百合润肺米糊是妈妈的养生宝典上看来的，是治疗支气管炎的食疗验方。因为百合的比例较多，所以这款米糊的口味上百合的味道比较明显，有点儿苦味，但是口感浓稠，喝起来挺润的。不喜欢百合味道的，可以多加些红枣，百合份量适量减少些。食材主料百合25g 核桃15g 粳米65g 红枣12个辅料水适量原创首发：百合润肺米糊的做法 1.粳米，红枣，核桃和百合称量好。 2.百合泡软，红枣去核后，和核桃一起切碎。 3.粳米淘洗一遍。 4.将切碎的红枣，核桃和百合倒入豆浆机中。 5....

原创首发：百合润肺米糊简介这款百合润肺米糊是妈妈的养生宝典上看来的，是治疗支气管炎的食疗验方。因为百合的比例较多，所以这款米糊的口味上百合的味道比较明显，有点儿苦味，但是口感浓稠，喝起来挺润的。不喜欢百合味道的，可以多加些红枣，百合份量适量减少些。食材主料百合25g 核桃15g 粳米65g 红枣12个辅料水适量原创首发：百合润肺米糊的做法 1.粳米，红枣，核桃和百合称量好。 2.百合泡软，红枣去核后，和核桃一起切碎。 3.粳米淘洗一遍。 4.将切碎的红枣，核桃和百合倒入豆浆机中。 5.往豆浆机中加水到上下水位中间就可以了。 6.豆浆机盖好盖，接上电源，按营养米糊键，10多分钟后，豆浆机鸣叫，米糊就做好了。

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