增强宝宝抵抗力增强宝宝抵抗力
, 3,4个月的宝宝
宝宝出生前，母亲就在他体内“储备”了一定数量的铁，而这些储备铁一般只够应
5个月，此后如果摄入不足，宝宝就容易发生缺铁性贫血。 用4,
各种乳类里含铁量都很低，人乳和牛乳中每100毫升只含有0(1毫克。儿童
每天都需要6,10毫克，吃1000毫升牛奶才能得到1毫克铁，所以必须添加辅食，
以补充摄入铁之不足。
含铁量较高的食品有动物肝脏、瘦肉、蛋黄、绿叶菜、黑木耳、海带等，最适
合这个月龄宝宝消化的是蛋黄。
把鸡蛋煮熟后取出蛋黄，用水或奶调成粥状，加盐或糖用小勺喂，也可加...
增强宝宝抵抗力
, 3,4个月的宝宝
宝宝出生前，母亲就在他体内“储备”了一定数量的铁，而这些储备铁一般只够应
5个月，此后如果摄入不足，宝宝就容易发生缺铁性贫血。 用4,
各种乳类里含铁量都很低，人乳和牛乳中每100毫升只含有0(1毫克。儿童
每天都需要6,10毫克，吃1000毫升牛奶才能得到1毫克铁，所以必须添加辅食，
以补充摄入铁之不足。
含铁量较高的食品有动物肝脏、瘦肉、蛋黄、绿叶菜、黑木耳、海带等，最适
合这个月龄宝宝消化的是蛋黄。
把鸡蛋煮熟后取出蛋黄，用水或奶调成粥状，加盐或糖用小勺喂，也可加入奶
中。先从三个月开始试加四分之一个蛋黄，逐渐加多，满四个月后，每天加到一个，
可补充宝宝摄入铁之不足。
, 4个月的宝宝可以加点辅食吃吃了，最好的还是从吃的方面帮孩子多调节调节，可
以给孩子吃点蛋黄，吃点米粉，给孩子吃点自己做的果汁，还可以做点菜汁给孩子
喝喝，多带孩子出去活动活动，多晒晒太阳。
2。合理添加辅助食物:4个月就给宝宝添加高铁营养米粉，5个月肝泥，水果泥，等，宝宝4个月后很容易贫血，需要额外添加铁剂，贫血的宝宝抵抗力要下降。 奶类，0-6个月800ml，6-12个月600ml一天。1周岁-3岁，保证500ml 的摄入。至少是300ml的奶粉摄入。而且在3周岁前，尽量不要给宝宝吃乳饮料，娃哈哈等乳饮料对宝宝来讲吃了没什么好处，只会让宝宝越来越不喜欢喝奶粉。
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