[月经周期怎么算]怎样调整月经周期？
[月经周期怎么算]怎样调整月经周期, 篇一 : 怎样调整月经周期,
我们知道月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。在临床实践中，医生对那些月经周期正常而又强烈要求改变月经期的女性如经劝导无效时，通常是应用雌激素或孕激素来调控月经期的，这些可试用的“”归纳起来包括:
[月经周期改变]怎样调整月经周期,——月经周期调整方法|:
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一、催月经提早的方法:
自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10,12mg共5日，停后3,7天月经来潮;
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二、推迟经期到来的方法:
1、避孕?号或?号短效口服避孕自月经第5天开妈，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片;
2、妇康片或妇宁片口服孕激素，自月经第16天开始，每日10mg连续口服;
3、米非司酮非激素类，自月经第5天开始，每日25mg连续口服。
[月经周期改变]怎样调整月经周期,——注意事项
切记上述1、2、3各法必须连续服直至渡过“关键时期”即停用，一般停后7天内月经来潮。值得注意的是由于性激素的超常应用，可能会扰乱今后的月经周期，所以，这些方法不可长期用，更不可滥用，若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。初服性激素时某些人会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等类早孕反应禁用者包括:年龄大于40岁、哺乳期、高血压病、糖尿病、肝肾疾病、甲状腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官恶性肿瘤或怀疑有肿瘤存在的妇女。篇二 : 怎么进行月经周期计算 什么样的月经周期是正常的
月经是每个女性都会有的一种生理现象，常常用“女孩子时间”、“大姨妈到”、“亲戚到”、“好朋友来”、“那个来”借指月经来潮。月经是有一定的周期的，那么，怎么进行月经周期计算?什么样的月经周期是正常的?
月经是一个妇女在整个生殖生命中，周期性的子宫内膜脱落出血经阴道排出。每隔一个月左右，子宫内膜发生一次增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜坏死脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。
月经周期计算是很简单的，只需要女性朋友们细心的
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:出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期。
有的女性朋友一个月月经来潮两次，不知道是否正常。那什么样的月经周期是正常的?其实，提前或错后7-10天可视为正常范围，
只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调的。月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。周期的长短是因人而异的，约为21-36天不等，平均约为28天。月经来潮的持续时间一般为3-7天，平均5天。月经周期又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天前后两天。
此外，月经周期的长短取决于女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短，而黄体期的长短都是大致相同的，约十四天。如果卵泡发育期长则月经周期长，反之月经周期也就短。一般正常情况下，月经中期进行B超检查，会观测到优势卵泡，直径?18毫米。只有具有发育成熟的卵[]泡，才会排卵。如果女性朋友怀疑月经周期不正常，建议到正规的妇产科检查内分泌情况，根据检查结果，科学的调整月经周期。
温馨提示:如果服用一些含激素的药物来推迟或者提前月经，肯定会使内分泌系统出现紊乱，而人体的月经周期是在神经内分泌的调解下有规律的进行，所以会扰乱月经周期，对女性的身体造成不好的影响。
篇三 : 女性的月经周期怎么计算呢,
月经是一个妇女在整个生殖生命中，周期性的阴道排血或子宫出血。每隔一个月左右，子宫内膜发生一资助增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。
月经周期主要可分成两个阶段:
阶段
从月经来潮的天延伸至排卵前高峰前一天，这段时间大概是12-22天，因每个人的体质不同而有差别。
第二阶段则
每个人的时间大致都相同，也就是排卵日到下一次的月经来潮时，通常在排卵后的两周也就是14天左右就是月经来潮日。
从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。
月经周期的长短取决于女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短，而黄体期的长短都是相同的，大约有十四天。倘若卵泡发育期长则月经周期长，反之月经周期也就短。如何计算月经周期,
出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因而月经周期的计算应包括月经来潮的时间。
有一些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10天可视为正常范围，只需能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。篇四 : 月经周期怎么算
在推算自己的月经周期之前，建议大家准备一本台历或者
表
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格，记录自己每次来月经的时间日期，和周期长短，记录的越详细越好，如果方便最好把每个月的症状都能记录好，一方面是为了准确的了解自己的生理情况，另一方面如果有什么不舒服或者不正常的现象，也会方便调理自己的身体。
1出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
2末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。
3月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。
4例如，某位女性在12月1号来了月经，经过了前安全期、排卵期和后安全期，到12月29号又来了月经，则该女性的月经周期是1号--28号，共28天。29号就是下一个月经周期的第一天。
月经周期怎么算大家都学会了吗，需要提醒大家的是，在月经期间需要注意不能贪凉，不要盆浴，不能吃辛辣刺激的食物等等，希望女性朋友们都能调理好自己的月经周期，健康的生活。
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