《4周缩小腹》[光盘镜像]《4周缩小腹》[光盘镜像] 下载地址: 《4周缩小腹》[光盘镜像] 4周缩小腹 www.9vod.com 学习网: 4周缩小腹资源格式 : 光盘镜像主讲人 : 陈玉芬发行日期 : 2006年地区: 大陆对白语言 : 普通话文字语言 : 简体中文简介 : <...
内容简介:
小腹是展示美感和重点
的地方,小腹缩小最大困难在于如何维持信心与毅力。因此针对十大类需要缩小腹的人设计
出一套包含29招强效健身操、让追求美丽迷人的腹部不再是梦想。
29健身操,每一
招、每一式,不止运动腹部,也强调呼吸、吐纳的重要性,更能够让全身上下动起来,产生
活化细胞,改善体质的作用。
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