心律失常患者的健康指导
1、 有晕厥史的病人避免从事驾驶、高空作业等危险工种。
2、 劳逸结合,生活规律,保证睡眠,避免激烈运动。
3、 忌饮酒,不饮浓茶、咖啡。避免食用刺激性食物及辛辣调味品。
4、 自己学会听心率或数脉搏,掌握正常值,如发现心跳过慢,过快或节律明显异常并伴有心慌不适及时来院就诊。 5、 要按时、按量服药,不得随意增减药物或中断治疗。
6、 定期随访,监测心电图和24小时动态心电图,随时调整治疗
方案
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祝您健康~
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高血压患者健康指导
1、 合理安排生活,注意劳逸结合,定期测量血压。
2、 坚持长期规律治疗,不得擅自减少或停用降压药物,保持血压接近正常水平,防止对心、脑肾等脏器的进一步损害。 3、 学会自我心理调节,遇事冷静不动怒,维持心理平衡,避免各种不良刺激的影响。
4、 注意饮食控制与调节,减少钠盐与动物脂肪的摄入,控制体重,忌烟酒。
5、 保持大便通畅,大便时不可过度用力,必要时遵医嘱服用缓泻剂。
6、 适当参加运动,以不产生疲倦为宜,适合的运动强度为:运动时心率=170-年龄。体位改变时宜慢,防止体位性低
血压的发生。
7、 定期随访,血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应立即就医。
祝你健康~
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冠心病患者的健康指导
在冠心病的防治中,您可以做很多的事情,下面就是您应该注意以及参与的活动:
1、 控制体重,因为肥胖是冠心病的易患因素之一。
2、 改善饮食结构:多吃优质蛋白,如鱼、虾等。主食以米、面、杂粮为主。多吃新鲜蔬菜、水果。少吃多餐。 3、 改善生活习惯;忌烟、酒。养成良好的排便习惯。保证睡眠,情绪乐观。
4、 合理活动与休息。步行与慢跑。骑自行车。体操和气功。以上活动均以不劳累为原则,每周不少于2次,每次30
分钟左右。如果身体状况好的话也不反对游泳,但更要注意水温并需有人陪伴。
5、 了解心绞痛的发作症状,随身携带硝酸甘油等急救药物。
6、 在医生指导下,正确、合理控制血压、血糖、血脂,切忌随意减药或停用药物最后别忘了根据出院指导定期到医院
复诊。
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心功能不全患者健康指导
1、 饮食以低盐为主(小于5克/天,不到一牙膏盖)多食新鲜蔬菜水果,少刺激性食品。
2、 合理安排活动与休息,活动以不感到劳累为宜,保证午休。
3、 保证睡眠,可取高枕位睡眠,减少夜间气短。
4、 保持大便通畅,避免用力排便。
5、 防止受凉,预防感冒,如出现呼吸道感染症状及时就诊。
6、 在医生指导下服药,定期门诊复诊,不要擅自减药或停药。
7、 服利尿剂(如呋塞米)期间可吃些香蕉,桔子等补钾食物,定期检查血钾。
8、 服药期间出现心跳减慢、恶心、黄绿视、四肢乏力,或自觉气喘加重、下肢胫踝部肿胀明显等现象立即到医院就诊。
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高血压患者健康指导
1、 合理安排生活,注意劳逸结合,定期测量血压。
2、 坚持长期规则治疗,不得擅自减少或停用降压药物,保持血压接近正常水平,防止对心、脑、肾等脏器的进一步损
害。
3、 学会自我心理调节,遇事冷静不动怒,维持心理平衡,避免各种不良刺激的影响。
4、 注意饮食控制与调节,减少钠盐与动物脂肪的摄入,控制体重,忌烟酒。
5、 保持大便通畅,大便时不可过度用力,必要时遵医嘱服用缓泻剂。
6、 适当参加运动,以不产生疲倦为宜,适合的运动强度为:运动时心率=170-年龄。体位改变时宜慢,防止体位性低
血压的发生。
7、 定期随访,血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应立即就医。
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心律失常患者的健康指导
1有晕厥史的病人避免从事驾驶、高空作业等危险工种。
2劳逸结合,生活规律,保证睡眠,避免激烈运动。
3忌饮酒,不饮浓茶、咖啡。避免食用刺激性食物及辛辣调味品。
4自己学会听心率或数脉搏,掌握正常值,如发现心跳过慢,过快或节律明显异常并伴有心慌不适及时来院就诊。 5要按时、按量服药,不得随意增减药物或中断治疗。
6定期随访,监测心电图和24小时动态心电图,随时调整治疗方案。
祝您健康~
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