脚内侧运球
足球脚内侧运球
本 课 1、足球:脚内侧运球
课的类型 新授课 教 材 2、游戏
教
1、技能目标:通过本节课的学习,学生能基本掌握脚内侧运球技术。 学
2、参与目标:让学生体验足球的乐趣与参与意识。 目
3、情感目标:培养学生勇于克服困难的精神和团队协作意识。 标
重点:1.运球时如何控制重心
重点 2.支撑腿的位置和姿势。
难 点 3.运球过程中脚触球部位。
难点:运球过程中的人球结合。
组织、教法、学法与要求 课的 时间教 学 内 容 分配 顺序 教师指导 学生活动
组织:
1(体委整队 开
报告
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人数 学法:学生认真听讲及
始 2(师生问好 时把队列站好。 3’
部 3(宣布课的
内容
财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容
分 要求:队列要求整齐,教法:教师讲解本4(检查服装安静。 次课的教学任务及课安排见习生 上要求
组织、教法、学法与要求 课的 时间教学内容 分配 顺序 教师指导 学生活动
一、学习球迷加教师讲解手势动作 学生练习,要富有激情 准 油手势 备 部 组织 分 二、足球热身活 动
要求: 1.学生慢跑热
身。 1.队伍整齐。 10’
2.注意力集中,听清老 师喊的数字 1.教师口令指挥 体 2.跑步过程中穿插 找朋友游戏 球操队形 2.学生跑完步
每人拿一个球,球操组织:学生分成两 练习 组,一路纵队绕练习场 地慢跑。
学生跟做,揉球时注意 球不要离开脚。 一、学生球性练 基 习 教师带领学生做各种本 足球球性练习。
部 1.脚掌前后、左右
揉球练习 20’ 分
2.两脚左右拨球练 习
二、 学生分组组织:学生分成12 学法:
个小组,每组一张动作探究运球动作。 学生根据动作详解小组 技术说明。 探究学习。 教师提出三个问题 思考老师提出的三个问 1 .运球脚的触球 题。 部位及脚触球的位置 2.支撑腿的位置和 姿势 3.运球过程中如何 控制身体重心 基 本 三、各小组成果学生探究练习后部 展示,教师针对重难 进行展示
点进行教学。 分 学法: 教法:
1.学生观察体会教师示1、重点解决问题
范动作。 ---.运球脚的触球部位
2.各小组组长带领进行 脚内侧触球的中
针对性练习。 后部
教师强调脚内侧脚内侧运球运 的位置,同时让学生结作要领:运球时,支 合两脚左右拨球,体会 持脚稍向前跨,踏在 脚内侧推球的感觉。 球的前侧方,膝关节 稍弯屈,上体前倾并练习时要求学生只绕过
向里转。随着身体的 一个标志物 向前移动,运球脚提
起,用脚内侧推球的
后中部。
2、针对学生运球
过程中出现支撑脚位置 1.学生认真观察教师示不对,身体重心过高进
范、体会动作要领。 行纠正。
2.分组进行练习,中间 运球时支撑脚放
在球的前侧方、支撑腿 不能漏掉标志物。
膝关节稍弯曲。
教师动作示范
随着学生动作的熟练, 可增加到绕两个标志物。 基 本 3.随着学生运球
学生练习 脚触球部位和支撑腿姿部
势的明确,对学生提出 分 要求---运球时人球结合
要好。
a运球时身体重心 要随着运球脚的转变而 左右转变。
b运球脚触球时,脚1.学生认真观察教师示
内侧要轻推 范、体会动作要领。
2.分组进行练习
9’ 游戏队形 游戏:
四人一组围成组织:学生分成6组,
圈运球比赛,看那组组进行游戏。 先把球都运到指定
要求 地点。
1.每次只能运一个球
2.要等前一组队友回来学生四人一组,把球放在中下一组队友才能出发。 间运到对面。先完成的小组
获胜
组织、教法、学法与要求 课的 时间教学内容 分配 顺序 教师指导 学生活动
一、放松活动: 组织:成体操队形。 学法:
身体各部位的结 1.学生认真放松 韧带拉伸
2.听取教师小结
二、讲评小结。 束 做好个人评价 三、回收器材,师生
3’ 再见。 部 教法: 要求:
1、逐渐恢复。 示范讲解,学生练习。 2、多练,提高动作姿势。 分 3、身
心得
信息技术培训心得 下载关于七一讲话心得体会关于国企改革心得体会关于使用希沃白板的心得体会国培计划培训心得体会
到积极放松。
教
具 足球48个
预计 口哨1个 生理负荷
准
备