[四物汤的做法和功效]四物汤的做法和功效说明

[四物汤的做法和功效]四物汤的做法和功效说明[四物汤的做法和功效]四物汤的做法和功效说明 [四物汤的做法和功效]四物汤的做法和功效说明篇一 : 四物汤的做法和功效说明四物汤的介绍: 四物汤是妇科补血第一方，我现在配的是加了党参的，这样可以补血又补气，还有这次我用的四物汤里的熟地换为了生地，这样可以避免出现上火的症状。它的作用为:调经止痛、养血疏筋:不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化:...

[四物汤的做法和功效]四物汤的做法和功效说明 [四物汤的做法和功效]四物汤的做法和功效说明篇一 : 四物汤的做法和功效说明四物汤的介绍: 四物汤是妇科补血第一方，我现在配的是加了党参的，这样可以补血又补气，还有这次我用的四物汤里的熟地换为了生地，这样可以避免出现上火的症状。它的作用为:调经止痛、养血疏筋:不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化:四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。由上，我们知道了四物汤的功效与作用有哪些，四物汤是女性保健不可或缺的滋补汤，建议您如果有气血不足等症状可以煲四物汤，即使身体健康，也可以煲四物汤来养生。四物汤的做法下面教你下我学来的一些煎煮方法我一直是在“上工心典” 体质养生馆买四物汤的，所以购买之前都是和掌柜详细了解才拍的现在应掌柜的邀请为大家展示一下本人的一些心得经验现在我也成老师了哈。基本煮法如下材料:全当归10g、熟地12g、川芎12g、白芍12g、党参6g 一共是五味药材，我特意摆了个造型呵呵，当归不要单买当归头，当归头的药效不全，活血的成份都在当归尾上，所以买时一定要全当归，而不是为了好看买当归头。这里还提醒个姐妹们当归和党参市面上的99%以上是硫磺熏过的，熏过的主要表现就是发黄，有股刺鼻的味道，因为四物量少所以不明显，但长期用危害非常大的。不熏的当归和党参外观没有熏过的好看，但安全有保障，掌柜家的这些都是无硫的，大家可以放心购买。一共是48g 有点小误差是正常的，大家不用在意。把这些药材倒入碗中用清水泡洗下，分解出来的小颗粒不是灰，大家不要担心，好像是熟地上分解出来的，掌柜家这些药材都是精选的，一般比较干净不用特意的去洗。泡洗好后把药材装入到掌柜送的这个纺布袋中，大家也可以直接先把药材装入这个袋子里，在水龙头下冲洗就可以。如果你第二天早上时间短可以像我这样前天夜里就放水里泡着，因为这个泡药汁也会分解出来，而且药材变软件，第二天煮时可以很快煎好。记得要用凉水泡呀。大家看到了吧，泡一会药汁就分解出来了。现在把泡药材的水和药包一起放入沙锅中，用小火慢慢煎煮即可了。正常水开后把火调小一点，煎个30分钟即可了。没有沙锅用不锈钢锅在电磁炉上煎也是一样的。根据大家家里的设备情况，反正我的设备齐全了。我喜欢有模有样的做事情。电磁炉煎煮也是非常方便的现在用小火慢慢煎即可了。是不是很想尝尝呢, 大家在煎的时间注意下水，不能让水太少了，正常这种小锅可以;白芍;熟地;川穹;党参辅料:水厨具:煮锅 1、一共是五味药材，我特意摆了个造型呵呵，当归不要单买当归头，当归头的药效不全，活血的成份都在当归尾上，所以买时一定要全当归，而不是为了好看买当归头。这里还提醒个姐妹们当归和党参市面上的99%以上是硫磺熏过的，熏过的主要表现就是发黄，有股刺鼻的味道，因为四物量少所以不明显，但长期用危害非常大的。不熏的当归和党参外观没有熏过的好看，但安全有保障。 2、用洗水泡洗一下，清洗不用太久。 3、装入纺布袋中，放在清水中泡着，可以前天夜里泡着第二天早上起来后连同泡的水一起煎，这样可以快速的煎出汁。 4、药材的成分开始分解了 5、放在小沙锅中煎煮，煮开后小火煎20-30分钟就可以 6、没有沙锅用不锈钢在电磁炉上也是非常方便的，但要有人在旁边看着，不然水会沸出来 7、煎煮时要常常看看水量不能太少了 8、煎好的四物汤可以在煎时加入几个红枣口味更好 9、倒入碗中热时渴即可了 10、药材放在锅里加入清洗泡着，方便下次煎煮，一包可以煎3次 11、每天饭前半小时喝效果好. 小窍门: 四物汤配肉汤的煮法将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入纺布袋中，大家在买时记得找掌柜的要，我的每次都是他们掌柜送的，服务很贴心哈。与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧到水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。 ◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。 ◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊! ◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦!

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