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五年级上册体育教案2019-4-3第15课教者:刘庆丰教学内容分腿腾越跳山羊游戏:贴烧饼教学目标学习分腿腾越跳山羊了解基本体操的结构、动作要领规范掌握保护的要领发展柔韧素质,培养果断、勇敢、机智等素质教学重点教学难点重点:初步建立踏跳、分腿腾越及落地动作的正确概念难点:克服恐惧心理,在保护与帮助下敢于腾越教学过程运动负荷时间次数强度一、开始部分1、体育委员整队,常规检查,汇报出勤情况。2、师生问好,宣布本课任务。3、处理见习生4、小组长带领同学慢跑5、准备操:(1)肩部运动(2)振臂运动(3)体转运动(4)体侧运动(5)腹背运动(6)正压腿(7)横劈(8)跳跃(9)各关节(10)俯卧撑二、基本部分(一)越跳山羊1、踏跳起跳板要求:a.凑准步子双脚同时有力蹬跳板。 b.起跳后双手同时前伸。c.落地屈膝缓冲起站稳2、学生分开练习,可在草坪上助跑几步双脚起跳。易犯错:a.未双脚同时起跳b.起跳慢c.落地不稳3、师示范讲解分腿腾越跳山羊要求:a.助跑有节奏b.果断踏板c.推手勇敢d.双腿要绷直e..过山羊时推手及时4.鼓励学生勇敢尝试,胆大心细,并请学生示范讲解如何保护帮助。5.学生逐个按顺序练习,师保护并指导。×××××6.请第一个会完整动作的学生为大家示范。(二).贴烧饼要求:只能在外面跑,不能离开圈2米外在别人身前贴追到后可立即反追结束部分放松练习师小结本课学习内容归还器材师生再见2`3`5`3`15`8`2`4×81-21-21-24×8中小中小中小中大小场地:操场北侧器材:山羊1只大垫子1块踏板1只预计练习密度30%预计平均心率100-110教后随感:这节课用的是真正的山羊,课前准备比较充分,考虑了安全因素,男生用高的,女生用低的,多数男生能试着跳,女生比较胆小,但是个子大的同学能跳过