美丽的心灵之旅
——心理咨询培训学习
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“生而永学,学而永生”岳阳广播电视大学这八个金色大字深深的印在我的脑海。今年的暑假我又一次踏进了电大的校园,开始了为期十三天的心理咨询师培训,炎热的天气阻挡不了学习的热情和脚步。
我一直对这门研究人类心理的学科充满兴趣和向往,能参与这次培训我感到十分荣幸。培训期间,真心感谢三位专业的心理咨询老师给我们讲解了系统的心理学知识,深入浅出,带我们一起探索神秘的心灵世界。还要感谢班主任方老师默默地付出,细心的安排,为我们营造了舒适的学习环境。同时,我认识了很多优秀、勤奋的同学们,他们给我的帮助和激励让我非常受益。
在学习中,我也有很多的感悟和思考。“学好心理学,不仅仅能助人,也是自助”徐教授的这句话让我印象深刻。的确,学习中不仅学到了很多心理学理论知识,也更加的了解了自己,学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
世上没有一模一样的两片树叶。我所任教的农村小学里有留守儿童,有离异家庭的孩子,有特别顽劣不认真学习的孩子。了解他们的心理,从他们的角度帮助他们解决困惑,才能真正帮助他们健康快乐
的成长。在此次的学习中,我了解了不同年龄段学生的心理特点,
学会了“非暴力沟通”的方法,不给孩子贴标签,也不断的开始反思平时教育工作中出现的问题。一例例血淋淋的中小学生跳楼事件以及恶劣的校园暴力事件正在警醒我们提高和培养学生的心理素质是多
么必要。要帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑
战包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为往往由于学习成绩好这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如一些“好”学生由于长期被宠、被捧,还有一此家庭条件好的,平时没有受到什么挫折的,心理承受能力已变得极脆弱稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,最后甚至走上犯罪道路。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。
心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响,学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力,学校领导要重视,
要在人力物力方面加大投入,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育,优化学校、班级文化心理环境,开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。总之,软件和硬件两手都要抓,并且要取得上级有关部门的支持和帮助。今后我要以这次学习培训为契机,我把要传授的心理知识寓于工作之中,让学校、学生潜移默化地受到心理健康教育。让学校在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。
本次培训让我受益匪浅,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有很大的帮助。同时,我感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我必须不断地学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长!
2016年7月
浙公网安备 33021202002483