《立定跳远》教学
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一、教学目标：1、让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。2、立定跳远时利用小组合作练习，培养孩子之间相互配合、相互学习的意识；3、设置1米线让学生对自己的跳跃能力初步了解，练习时知道自己和1米线的距离。[来源:学科网]4、游戏“青蛙过河（迎面接力）”让学生活力充分释放，感受体育课课堂的乐趣。[来源:Zxxk.Com]二、教学重难点：[来源:学科网ZXXK]重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。难点：蹬摆配合、动作连贯、双脚轻巧落地。三、教学过程：（一）、开始部分：1、课堂常规：体育委员整理队伍，
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上课人数，师生问好。2、宣布授课内容、安全提示及注意事项。[来源:Z.xx.k.Com][来源:学科网]3、整理服装，安排学生活动，我们做好保护措施。[来源:Zxxk.Com]（二）、准备部分：1、围绕操场慢跑一圈。2.、课堂常规教学要求：队伍整齐精神饱3、专项练习A、原地用力向上跳跃B、原地向上高抬腿跑4、注意安全（三）、基本部分：一、导入新课：1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？[来源:Z§xx§k.Com]2、学生：原地学习青蛙跳。3、师：这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。[来源:Z+xx+k.Com][来源:学科网]4、教师把学生带到操场，进行活动。师：同学们大家还谁知道和青蛙一样用双脚跳动的动物呢?5、学生：兔子、袋鼠、麻雀等老师引导学生学习、模仿这些动物动。[来源:Zxxk.Com]6、师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?二、授新课（1）立定跳远1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先和老师共同来学习模仿各种动物的双脚起跳，双脚落地（立定跳）的方法。2、动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。难点：动作连贯，蹬摆配合。1、教师讲解示范，提出重难点。2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起的练习。4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习，并引出口诀。（“一摆 二伸 三跳起 屈膝缓冲不忘记”）。5、教师指出易犯错误，并进行纠正。6、学生进行对比练习，分组练习。7、教师根据学生练习情况及时进行提示纠正错误动作。8、对照纠错，技能比赛，提高参与热情、巩固提高。五、游戏：青蛙过河（迎面接力）把学生分成人数相等四队迎面站立在起跳线后。1、讲解游戏方法、
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。2、进入游戏情境中练习。3、宣布比赛结果。要求：1、跳跃轻巧协调、连贯有
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现力。2、积极参与认真体验。3、有集体协作精神。六、结束总结部分课堂总结
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