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茶乡物语
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油的质量决定生命的质量
在致癌物质侵入细胞时,细胞膜扮演了防御的重要角色,细胞膜由脂质构成,所以摄入优质的油脂非常重要。
无论我们吃什么样的油脂,都会在我们的全身游走一遍才被代谢,所以说油实际上决定了一个人真正的体质与寿命
“吃油”和“吃对油”是两个不同的概念
人之所以会生病不是因为摄取油脂,而是因为摄取了身体所不需要的油脂 ,导致新陈代谢、免疫功能下降。
好油脂提供细胞养分,提高免疫能力,使身体健康;
坏油脂引发慢性病、富贵病,如:肥胖、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、心肌梗死、脑出血、脑栓塞、肺炎、肾炎、肝炎、胰腺炎、癌症......
脂肪来源:
极少量是来自食物本身或者人体自身合成;
烹调用油是提供人们所需脂肪的最大来源
因此,食用油的营养安全与否,直接关系到人体健康
健康食用油
合理提供人体所需的能量、脂肪、必需脂肪酸、维生素等;
不健康的食用油
引发大量的慢性病、富贵病,如:肥胖、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、心肌梗死、脑出血、脑栓塞、腔隙性脑梗塞、肺炎、肾炎、肝炎、胰腺炎、癌症……
你一直在吃什么油?
诡异的转基因油——伪装的骗子!
一项种子“终止子”技术,却要伪装成高科技的代言者。医学证明,食用转基因食品对子孙后代造成无穷后患,大量食用转基因食品,三代后会出现绝育现象。