跨越危机塑造完美职业生涯
在这样一个充满变化、竞争日趋激烈的时代，危机与压力已经成为我们生活的常态。当公众的目光一次次被政府组织、商业企业遭遇的突发性事件和危机风波所吸引，当艰难求职和频繁跳槽令人疲惫不堪，当各大城市高企的房价让人望而却步，不少人开始静下心来思考一个更加现实而严峻的问题－个人的职业生涯。
高校扩招、组织变革、年龄增长、知识老化，内外因素的综合影响，让更多的中国人感受到生活的压力和发展的迷茫，职业危机仿佛突然变成了一个让人心痛不已的字眼。从刚刚走出校门的天之骄子到闯荡职场多年的白领人士，从普通企业职工到高级经理人员，不同角色、不同性别、不同年龄、不同行业、不同职位的人们的字典里，职业危机一词开始出现并日渐清晰起来。
具体而言，职业危机可能因人、时间、环境、机遇而异，但普遍来说，从年龄层次来划分，在人生的不同阶段，大多数人最可能遇到以下四类职业危机。
20岁～25岁：选择危机
20岁到25岁，这个年龄段的人正处于生理上的黄金时期，他们充满活力、精力旺盛、富有进取心、对未来充满憧憬，但却普遍缺乏社会经验。一方面非常渴望成功，希望尽快取得成绩得到社会和他人的认可，一方面心境又比较浮躁，初涉职场，不少人会感到很难适应，甚至有时会怀疑自己的选择。由于受到自身性格、价值观、社会经验以及客观环境等因素的影响，比较容易出现职业选择的危机和困惑。
所以，选择第一份工作，找到一个良好的职业生涯起点，对于这一时期的人来说显得至关重要。
对于毕业生们，面对眼花缭乱的职业和岗位，在感到外面的世界很精彩的同时，也往往会迷失方向，不知道如何选择。在危机和压力面前，很可能出现两种极端。一是过于自卑，二是自视清高。初涉职场，没有工作经验的大学生们在市场上几次碰壁后，一些人容易产生自卑情绪。在这种情绪感染下，有人会选择继续进修，把读研究生作为暂时的避风港。有人会降低
要求
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，草率的找份工作。还有一些人由于家庭经济条件比较好，干脆在家待业逃避就业。而自视清高的人由于对工作单位、岗位职务、薪酬福利的期望值太高，在求职过程中也可能遇到挫折，从而陷入盲目就业的境地。
在职业状态上，大部分人刚刚完成从学校到社会的过渡。从职位分布上看，这一阶段的人基本上是企业普通职员或基层人员，或政府部门及事业单位的科员、干事等。当然，不排除一部分特别优秀的人，在天时地利等多种因素作用下，在这个时期就取得了不错的成就。但整体上，这个阶段的人多数处于职业发展的探索期。
对策与建议：把握起点，融入社会
理性分析：这一阶段的最重要任务之一，就是选择第一份职业。在这一过程中要特别注意考虑两个因素，首先是自我剖析，包括准确分析自己的核心优势、核心劣势、能力短板、发展潜能等。这个环节做好了，在择业时可以减少很多弯路。举个例子，如果你很不习惯与别人沟通，就不要试图做人力资源的招聘经理；如果你天生嗓音很差，就不要尝试成为歌手。自我剖析还包括认识自身性格和兴趣，这一点也非常重要。性格外向、喜欢与人沟通交流的人，比性格内向的人去做销售和市场，通常会更容易成功；让不喜欢小孩的人去做幼儿教师，只会误人子弟。
再次，要理性分析和把握地域、行业前景、企业环境等因素。俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎。同样资质相近、素质差别不大的人，有人在很短时间内就获得职业发展的成功，很可能就由于行业选择的不同。所以，初涉职场，应该在做好充分自我分析和内外环境分析的基础上，理性地思考和选择适合自己的第一份职业，设定明确的人生目标，制定相应的职业发展计划。
树立形象：第二项任务，就是要尽快完成角色的转换，树立自己作为职业人、社会人的形象。年轻人从学校踏入社会，给人的最初印象、
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现如何，对未来的发展影响极大。一些年轻人，特别是刚毕业的大学生，总认为自己有知识，有文化，到单位工作后不屑于做琐碎小事，不甘于从底层做起，不能给同事们留下良好的印象，这对年轻人的发展而言，可以说是一个危机。
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