眼保健操的评分标准表

眼保健操的评分标准表眼保健操的评分标准表班级：___________得分：______________ 序号评比项目具体要求分值得分 1 手指手保持干净，无明显污渍；指甲整洁。 1 2 准备姿势身体坐端正（躯干挺直）；头正（眼平视前方）；脚正（两脚放平地面，脚尖朝前；手放正（肘关节与肩同宽）。音乐开始时，轻闭双眼。 2 3 动作找准穴位，自始自终在穴位上按揉。 5 4 节奏掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。 1 5 态度态度专注、认真，纪律好。 1 评分人：_______________时间：班级：_______...

眼保健操的评分标准表班级：___________得分：______________ 序号评比项目具体要求分值得分 1 手指手保持干净，无明显污渍；指甲整洁。 1 2 准备姿势身体坐端正（躯干挺直）；头正（眼平视前方）；脚正（两脚放平地面，脚尖朝前；手放正（肘关节与肩同宽）。音乐开始时，轻闭双眼。 2 3 动作找准穴位，自始自终在穴位上按揉。 5 4 节奏掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。 1 5 态度态度专注、认真，纪律好。 1 评分人：_______________时间：班级：___________得分：______________ 序号评比项目具体要求分值得分 1 手指手保持干净，无明显污渍；指甲整洁。 1 2 准备姿势身体坐端正（躯干挺直）；头正（眼平视前方）；脚正（两脚放平地面，脚尖朝前；手放正（肘关节与肩同宽）。音乐开始时，轻闭双眼。 2 3 动作找准穴位，自始自终在穴位上按揉。 5 4 节奏掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。 1 5 态度态度专注、认真，纪律好。 1 评分人：_______________时间：班级：___________得分：______________ 序号评比项目具体要求分值得分 1 手指手保持干净，无明显污渍；指甲整洁。 1 2 准备姿势身体坐端正（躯干挺直）；头正（眼平视前方）；脚正（两脚放平地面，脚尖朝前；手放正（肘关节与肩同宽）。音乐开始时，轻闭双眼。 2 3 动作找准穴位，自始自终在穴位上按揉。 5 4 节奏掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。 1 5 态度态度专注、认真，纪律好。 1 评分人：_______________时间：

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