特质应对方式问卷（TCSQ）此问卷是了解当您平日里遇到各种困难或不愉快时，您往往是如何对待的？回答从“肯定不是”到“肯定是”，采用1、2、3、4、5共5级评分。“肯定不是”选择“1”，“肯定是”选择“5”，“2”、“3”、“4”介于两者之间的不同程度。 1=肯定不是-----2------3------4------5=肯定是 1 2 3 4 5 1 能尽快将不愉快忘掉 1 2 3 4 5 2 易陷入对事件的回忆和幻想之中而不能摆脱 1 2 3 4 5 3 当作事情根本未发生过 1 2 3 4 5 4 易迁怒于别人而经常发脾气 1 2 3 4 5 5 通常向好的方面想，想开些 1 2 3 4 5 6 不愉快的事情很容易引起情绪波动 1 2 3 4 5 7 喜欢将情绪压在心底不让其表现出来，但又忘不掉 1 2 3 4 5 8 通常与类似的人比较，就觉得算不了什么 1 2 3 4 5 9 能较快将消极因素化为积极因素，例如参加活动 1 2 3 4 5 10 遇到烦恼的事很容易想悄悄哭一场 1 2 3 4 5 11 旁人很容易使你重新高兴起来 1 2 3 4 5 12 如果与人发生冲突，宁可长期不理对方 1 2 3 4 5 13 对重大困难往往举棋不定，想不出办法 1 2 3 4 5 14 困难和痛苦能很快适应 1 2 3 4 5 15 相信困难和挫折可以锻炼人 1 2 3 4 5 16 在很长的时间里回忆所遇到的不愉快的事 1 2 3 4 5 17 遇到难题往往责怪自己无能而怨恨自己 1 2 3 4 5 18 认为天底下没有什么大不了的事 1 2 3 4 5 19 遇苦恼事喜欢一人独处 1 2 3 4 5 20 通常以幽默的方式化解尴尬局面 1 2 3 4 5记分和结果解释： 各项目答案由"肯定是"到"肯定不是"采用5-1五级计分法。其中消极应对分(negativecoping,NC)由条目:2、4、6、9、10、13、15、17、18、19累分后所得；积极应对分(positivecoping,PC)由条目:1、3、5、7、8、11、12、14、16、20、21、22累分后所得。PC大于40显示"积极应对"活跃；NC大于35显示"消极应对"活跃。NC25PC32
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