小学体育测试题（一）
一、填空（19小题，每小题1分，共19分）
1、乒乓球比赛每局实行（11）分制。
2、正常的人体有（206）块骨和(600)余块肌肉
3、奥林匹克运动会有(古代奥运会)与(现代奥运会)之分。
4、奥运会的格言是“(更快、更高、更强”)。
5、世界规模最大的体育盛会——(奥运会)。
6、奥林匹克的精神是“(和平与友谊)”。
7、亚洲最大的体育盛会——(亚洲运动会)，简称亚运会。每四年举行一届， 1990年，我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。
8、我国少年儿童一般在11-12岁左右开始入生长发育的重要阶段——(青春发育期)。
9、人体的司令部——(大脑)。
10、人在呼吸过程中，吸进的是(氧气)，呼出的是(二氧化碳)。
11、人的正常体温一般在36。5度——37度左右。
12、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（过大）以免造成上课后（心跳剧烈）情绪稳定不下来,影响（学习）。
13、心脏每分钟搏动的次数叫做（心搏频率）简称（心率）。
14、小学生的安静脉搏,每分钟为（85次）左右。
15、武术也称（国术）被誉为中国的（国粹）。
16、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千等等。
17、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。
18、跳跃有（跳高、跳远等）。
19、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。
二、判断题，对的打“√”，错的打“×”。（8小题，每小题2分，共16分）
1、遗传对儿童的生长发育起决定性作用，父母高，子女一定长得高。（×）
2、饭前宜做猛烈运动 ，饭后不宜做猛烈运动 。 （×）
3、运动 后马上喝生冷食品补充能量。 （×）
4、参加磨炼应穿运动服，运动鞋上课。 （√）
5、上体育课应背向太阳。 （×）
6、少年儿童每天不少于2小时运动。 （×）
7、课间运动光阴是20分钟。 （×）
8、爬山可以锻炼身体，增进健康。 （√）
三、选择题（26小题，每小题2分，共52分）
1、队列练习中左右站立成一排的属于( B )
A、纵排 B、横排 C、竖排
2、双手抛实心球时（ B ）
A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力
3、我国的国球是（ D ）
A足球 B 垒球 C羽毛球 D乒乓球
4、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应( A )。
A、冷敷 B、热敷 C、按摩
5、人体内（ C ）约占体重的70%左右。
A、脂肪 B、蛋白质 C、水
6、当中暑时，进行自救的正确做法是（ C ）
A、关紧门窗 B、多穿衣服 C、喝淡盐水
7、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（ B ）
A、快――慢 B、快――慢――快 C、慢――快
8、（ A ）是篮球最基本、最常用的传球方式。
A、双手胸前传球 B、双手头上传球 C、单肩上传球
9、关于营养，正确的说法是（ C ）
A、吃得多，吃得好，就有营养 B、营养就是蛋白质
C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。
10、要想投的远，出手的投掷物要（ A ）
A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一样高
11、下列叙述正确的是（ D ）
A、不管什么天气，都应参加体育活动 B、运动后做不做放松活动无所谓。
C、边吃边锻炼身体，节省时间。 D、学习动作技术，要从易到难，逐步提高
12、我们正处在生长的关键时期，应特别注意自己的饮食习惯，要基本做到（ B）
A、早饱、午少、晚好 B、早好、午饱、晚少 C、早少、午好、晚饱
13、（ C ）采用站立式起跑。
A、100米 B、400米 C、1500米
14、队列练习，立正的预令是（ C ）。
A 立 B 立正 C 没有预令
15、号称世界第一运动的体育项目是（ A ）。
A 足球 B 田径 C 篮球
16、奥运会的标志由（ A ）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。
A 5 B 6 C 4
17、（ C ）是奥运会的创始人。
A 伍绍祖 B 萨马兰奇 C 顾拜旦
18、快速跑由下列四个部分组成，其中，决定跑的速度最主要的部分市（ C ）
A、起跑 B、疾跑 C、途中跑 D、终点冲刺
19、影响跑速的决定因素（ C ）
A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频
20、在野外躲避雷电的正确方法是（ B ）
A、躲在大树下 B、躲在汽车内 C 、跳到水里
21、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（ C ）
A、快速从楼上跑到楼下 B、从楼上跳到楼下 C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。
22、预防艾滋病的责任应该是（ C ）
A、国家 B、医院或防疫站 C、全社会
23、实心球时最先发力的部位是（ B ）
A 手 B脚 C腰
24、快速跑时两臂应（ A ）摆动
A前后 B左右 C上下
25、下列什么运动能突破人的极限（ B ）
A、100米 B、1500米 C、跳远
26、请给胖墩开一张处方（ C ）
A、增加体力劳动 B、不吃早餐 C、控制饮食
四、简答题（共13分）
1、奥运五环各代表什么?（6分）
黄色 亚洲 蓝色 欧洲 红色 美洲
黑色 非洲 绿色 大洋州
2、哪些是健康的生活方式？（7分）
答：四点（1）戒烟戒酒 （2）合理饮食（3）适量活动（4）心理平衡
小学体育测试题（二）
一、填空（19小题，每小题1分，共19分）
1、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。
2、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。
3、起跑的姿势有（蹲踞式）和（站立式）两种.
4、田径运动分田赛和径赛两大类;田赛以（高度）和（远度）计算成绩,分(投掷)和(跳跃)两类;径赛以(时间)计算成绩,比的是(速度).
5、蹲踞式起跑的口令是（各就位）（ 预备）（ 跑或鸣枪）;站立式起跑的口令是（各就位）（ 跑或鸣枪）.
6、上课集合要做到（快 静 齐）.
7、"贴烧饼"游戏主要锻炼我们的（灵活性）.
8、掷实心球的关键是（身体平衡）.
9、篮球比赛一方上场（5）人,排球（6）人,足球（11）人.
10、中国的国球是（乒乓球）.
11、两课是指(体育课)和(课外活动课);两操是指(眼保健操)和(大课间操).
12、国家规定中小学生每天锻炼时间不低于（1）小时;阳光运动与全民健身同行要求小学生每天跑步基数是（1000）米.
13、按国家规定一、二年级每周上（4）节体育课，三至六年级每周上（3）节体育课
14、身体的高度主要是由遗传决定的.
15、篮球比赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。
16、我们现在做的是第（ 二 ）套广播体操，写出动作名称，第一节（踏步运动 ）第三节（ 扩胸运动）第五节（全身运动），
跳跃运动是第（六）节。
17、立定跳远的动作技巧有，（预摆）、（起跳）、（腾空）和（落地 ）四个部分。
18、上午第（2）节后上课间操。
19、上午第（2）节课后和下午第（1）节后做眼睛保健操。
二、判断题，对的打“√”，错的打“×”。（16小题，每小题1分，共16分）
1、篮球是一百多年前，有个英国人想出来的。 （×）
2、正规篮球比赛，每队上场6人。 （×）
3、身要常摇，足要常擦。 （√）
4、课间要进行适量的活动。 （√）
5、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。 （×）
6、跑完步后可以立刻坐下来休息 。 （×）
7、感冒时可以参加激烈的运动。 （×）
8、武术也称国术，是中华民族独具特色的传统健身项目之一。（√）
三、选择题（26小题，每小题2分，共52分）
1、小明在50米测试跑中跑了第一名，他的成绩可能是（ B ）
A、4秒 B、8秒 C、25秒
2、三步上篮的正确动作是（ A ）
A、一大二小三跳起 B、一小二大三跳起 C、一大二跳起
3、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（ B ）
A、60――70次 B、80―90次 C、90――100次
4、根据近年来相关报道，我国小学生身体素质呈下降趋势，为了改变现状，必须采取下列哪项措施？（ A ）
A、坚持每天锻炼1小时 B、体育课加大运动量 C、举行长跑比赛
5、田径运动主要包括那两大方面（ B ）?
A、跨栏跑、田赛 B、田赛、径赛 C、径赛、投掷
6、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目( C )
A.剑术B.跳水C.射击D.体操
7、男子110米栏王刘翔的世界纪录是多少？（ B ）
A.12秒91 B. 12秒88 C. 12秒78 D. 12秒98
8、2008年北京奥运会开幕式是几月几日?( A)
A.8月8日 B. 8月10日 C. 8月12日 D. 8月14日
9、获得乒乓球“全满贯”第一人称号的是（ A ）
A.王楠 B.李菊 C.张怡宁 D.郭跃
10、身体的高度是由什么决定的（ A ）
A、 遗传 B、营养 C、运动 D、长骨
11、现在做的眼保健操一共有多少节（ C ）
A、2 B、3 C、4
12、在2008年北京奥运会比赛中，获得金牌数第一的是（ A ）
A、中国 B、美国 C、英国
13、400米属于（B）距离跑
A 长 B 短
14、长距离跑(A)抢道
A 可以 B 不可以
15、短距离跑(B)抢道
A 可以 B 不可以
16、在校田径运动会50米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名
甲同学的成绩 (B)
A 有效 B 无效 C 只能算第二名
17、在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩 (C)
A 第一名 B 第二名 C 看三组的成绩来决定
18 、在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为(B)
A 以防同学之间相撞造成损伤
B 甲同学的距离长些
C．甲同学的距离短些
19、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为(A)
A 充分活动各关节以免受伤
B 提高学生上课兴趣
20、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为 (A)A1.55米 B1.60米 C1.62米
21、校田径运动会中，立定跳远比赛预赛一般有(B)次试跳机会 A 2 B 3 C 4
22、奥运会每(C)年举办一次 A 2 B 3 C 4
23、亚运会每(C)年举办一次
A 2 B 3 C 4
24、甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米，第二次跳失败，第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为(C) A 无效 B 1.75米 C 1.80米
25、在60米，100米，200米，400米比赛中，甲运动员串道成绩将会(A)
A 取消 B 看是否是有意做决定
26、你观察到广播操的编排应该是(A)
A先上肢后下肢 B先左边后右边 C先下肢后上肢 D先右边后左边
四、简答题（13分）
1、我们在进行体育游戏时应该注意什么？
答：⑴、要遵守纪律，认真听讲，明确游戏的方法和规则，并按照要求去做。⑵、要充分发挥自己的主动性和积极性，善于动脑筋，使自己在体力、智力和技能上得到更好的发展。⑶、要自觉遵守规则，正确对待比赛的胜负，作到胜不骄傲，败不灰心，和同学们一起分析失误的原因，更好地配合，去争取胜利。⑷、注意安全，防止伤害事故。体育游戏竞争性较强，活动量也较大。因此，在做游戏前要认真做好准备活动，以免扭伤关节和拉伤肌肉；游戏结束后要做好放松整理活动，使身体从活动状态逐渐转到相对安静状态。E、要协助教师布置好场地、器材。
中小学体育试题——答案
（一）选择 题
1、2004年的夏季奥运会在（ b）举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京
2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰
3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、D、1890
4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22
5、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。
A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60
6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。
A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜
7、现代的足球运动起源于（ C ） A、法国 B、美国 C、 英国 D、德国
8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ）
A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝
9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破
A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红
10、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动A、手 B、肩 C、宽 D、腰
11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A ）A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快
12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。
A、10 B、11 C、12 D、13
13、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ）顺序发出队列口令。 A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息D、立正—向前看—报数—稍息—立正
14、走和跑的区别在于（ D ）
A、跑的速度快，走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小
C、跑的步副大，走的步幅小D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空
15、个性心理特征包括( D )
A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格
16、《中华人民共和国教师法》颁布于（ D ）
A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12
17、《中华人民共和国教育法》颁布于（ D ）
A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月
18、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（ C ）
A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任
19、2008年在北京举行的是第29届（ B ）奥运会
A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季
20、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（B ）方向轮转一个位置。
A、逆时针 B、顺时针 C、任意
21、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范畴的是（ C ）。
A、礼、乐 B、乐、射 C、射、御 D、御、数
22、掷标枪的扇形区内角度约（ C ）
A、35度 B、45度 C、29度 D、34度
23、马拉松跑全程为（ B ），属超长距离跑项目。 A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米
24、号称“世界第一运动”的项目是（ A ）
A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球
25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（ B ）
A、35度 B、40度 C、29度 D、34度
26、《中国学校体育》杂志创刊时间是（ A ）
A、1981年9月 B、1982年9月 C、1983年9月 D、1984年9月
27、抓好学校体育工作
计划
项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载
的主要负责人是（ C ）
A、校长 B、教导主任 C、体育教研组长 D、体育教师
28、运用防止和纠正错误的方法时应该（ B ）
A、以练习为主 B、以预防为主 C、以讲解和练习为主 D、以讲解为主
29、重复训练法的主要特征是 （ C ）
A、不间断进行训练 B、循环进行训练C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇
30、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是（ B ）
A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年
31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用（ C ）
A、定量评定 B、定性评定 C、定性与定量相结合 D、因人而异
32、奥林匹克精神是（ B ）
A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争
C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加
33、体育教学的主要特点是（ABCD ）
A、师生的双边活动 B、一般在室外运动场上进行
C、从事各种身体练习 D、主导作用和主体作用的结合
34、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（ ABC ）
A、认识事物的规律 B、人体生理机能活动能力变化规律。C、动作技能形成规律。
35、最早提出体育教学法的是（ B ）
A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯
D、瑞典体育教师W•斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威
A、1954 B、1955 C、1956 D、1957
36、嗒嗒球运动是将（ B ）有机融合在一起的一项体育运动
A、羽毛球与跳跳球 B、乒乓球与羽毛球 C、羽毛球与排球 D、键球与乒乓球
37、弯道跑时，右脚用（ B ）着地。
A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌
38、逆时针弯道跑时，身体应向（ B ）倾斜
A、右 B、左 C、前 D、后
39、最合理的跳高过杆技术是（ C ）
A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式
40、在弯道跑时，左脚应以（ A ）着地
A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌 D、前脚掌
41、背越式跳高的助跑是采用（ C ）方式助跑
A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线
42、背越式跳高身体过杆后，以（ B ）先接触海绵包
A、头部 B、肩部 C、背部 D、臀部
43、背越式跳高身体在杆上成（ C ）姿势
A、弓形 B、水平 C、背弓 D、坐立式
44、背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（ D ）方向摆动
A、起跳腿 B、内 C、上 D、异侧肩
45、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（ B ）
A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
46、终点冲刺跑是临近终点的一段（ C ）
A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑
47、背越式跳高应（ C ）横杆起跳
A、面对 B、侧对 C、背对 D、斜对
48、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（ B ）落地
A、全脚掌 B、前脚掌 C、双脚 D、脚后跟
49、挺身式跳远的技术中，（ C ）是最重要的
A、助跑 B、踏跳 C、助跑与踏跳的结合 D、落地
50、挺身式跳远在空中成（ B ）姿势
A、跨步 B、腾空步 C、弓步 D、弓箭步
51、挺身式跳远中，身体在空中的要求是（ C ）
A、身体前倾，摆动腿先落地 B、身体在空中平稳，摆动腿先落地
C、身体在空中平稳，两腿同时落地 D、身体前倾，两腿同时落地
52、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是（ A ）
A、有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小 B、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小
C、停顿，起伏大；动作连贯，起伏大 D、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大
53、头手倒立用身体的（ B ）部位支撑。
A、两手与头 B、两手与前额 C、两手与肩 D、两手、头后部与肩
54、男生靠墙手倒立的做法是（ A ）
A、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地
B、姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地
C、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地
55、女生肩肘倒立后滚翻的做法是（ A ）
A、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
B、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
C、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
D、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
56、肩肘倒立时，保护者应站在练习者（ A ）
A、侧方 B、正后方 C、正前方 D、侧后方
57、靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿（ C ）
A、前方 B、后方 C、一侧 D、侧前方
58、后滚翻时身体依次着垫的部位是（ B ）
A、臀部 腰 后背 B、臀部 腰 后背 头
C、臀部 后背 头 D、 腰 后背 头
59、双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（ A ）为轴
A、肩 B、腰部 C、两臂 D、髋关节
60、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（ B ）动作
A、翻转 B、剪绞 C、交叉 D、交换
61、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（ B ）时，两手推杠，使身体向杠外平移
A、杠面 B、最高点 C、水平 D、重心
62、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时，采用的一种以（ B ）的有效传球方法。
A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮
63、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（ B ）
A、拇指 ，无名指 B、中指， 食指 C、食指，小指 D、拇指，食指
64、一般来说，人到了（ A ）岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长
A、18—20 B、20—22 C、20—25 D、22--25
65、排球场地上的线一般有（ C）条（种）
A、3 B、4 C、5 D、6
66、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（ B ）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内） A 2 B 3 C 4 D 5
67、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（ A ）场比赛
A、10 B、12 C、15 D、20
68、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（ D ）米
A、11米 B、7.55米 C、9.36米 D、9.15米
69、（ D ）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同
A、初中阶段后 B、高中阶段后 C、身体发育成熟后 D、青春期开始后
70、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向（ D ）旋转
A、左 B、右 C、前 D、后
71、原地双手低手传、接球适用于在（C ）战术配合下运用
A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分
72、（ A ）进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式
A、“中一二” B、“边一二” C、后排插上 D、交叉换位
73、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（ D ）
A、5、8、11、 B、5、6、12、 C、6、6、11、 D、5、6、11
74、篮球比赛中，一队已达7次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行（ B ）
A、罚球1次 B、发球2次 C、1+1罚球 D、1+1+1罚球
75、武术比赛每位队员的成绩是（ D ）
A、最高分 B、最低分 C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分
是 非 题
1、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。 （×）
2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。（×）
3、奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！”。 （×）
4、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 （√）
5、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。 （×）
6、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。 （×）
7、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度（√）
8、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（√）
9、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35厘米高。 （×）
10、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。 （×）
11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则 （×）
12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目 （×）
13、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部 （×）
14、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次 （√）
15、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合（×）
16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同（√）
17、运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语 （×）
18、篮球运动中运用最多的技术是运球 （×）
19、教学检查是评价的前提和基础。 （√）
20、后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿
一、填空
1、课程标准将学习内容划分5个领域，有运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
2、体育与健康课程标准没有采用按运动项目划分教学内容的方法，而是以技能、认知、情感、行为等划分学习领域的主要依据。
3、《标准》结合课程特点构建了五个领域三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为课程目标、领域目标、水平目标。
4、在实施《标准》时，要全面关注五个学习领域的目标，特别要加强对心理健康、社会适应这两个新的学习领域研究，以促进课程目标的实施。
5、《标准》根据学生身心发展特征将中小学划分六级水平，小学段为水平一、水平二、水平三。
6、与健康有关的体能有：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌内耐力、身体成份等。
7、与动作技能有关的体能有速度、力量、灵敏性、神经肌肉协调性、平衡、反应等。
8、身体成份有肌肉、骨骼、脂肪等。
9、运动参与领域是促进学生发展体能、获得运动技能、提高整体健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
10、2001年6月颁发的《基础教育课程改革纲要》指出，改变课程过于集中的状况，实行国家、地方、学校三级课程管理，增强课程对地方、学校及学生的适应性。
11、确定教学内容时数比例的原则是实践性、灵活性、综合性。
12、教师在选择和安排教学内容时，应以学生的发展需要为中心，而不是以运动项目或教师为中心，这样才能全面贯彻《标准》的精神。
13、选择教学内容的基本要求应具有健身性、科学性、兴趣性、实效性、简易性、地域性。
14、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程。
15、体育与健康课程要落实健康第一的指导思想，必须在课程目标的确定、课程设计、教学内容的选择和课的组织实施、课程评价等各个方面都体现健康第一的要求。
16、体育教学体系包括4大要素。教师、学生、教学内容、教学环境。
17、学生经常从体育活动中获得成功才能提高自尊心和自信心。
18、体育与健康课程学习评价内容包括四个方面：体能、知识技能、学习态度、情感表现与合作精神。
二、简答题
1、体育课程改革的基本理念和策略是什么？
2、影响体育教学有效性的主要因素有哪几方面？
3、课程性质？
4、体育与健康课程学习中的知识和技能主要有哪些内容？
5、体育与健康课程的基本理念？
6、如何激发运动兴趣，培养学生终身体育意识？
7、体育与健康课程目标是体育与健康课程的重要组成部分，其具体目标有哪几个方面？
8、体育锻炼对促进身体健康有哪些益处？
9、体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在哪几方面？
10、选择教学内容的基本要求？
11、运动参与领域中水平一、水平二的目标分别是什么？达到该水平时学生将能够达到……？
12、学生评价内容？
13、体育教学中教师如何指导学生的学法？自主学习、合作学习、探究学习、其主要表现有哪些？
14、体育与健康课程的价值是什么？
三、论述题
1、体育教学实践中，如何重视激发和培养学生的运动兴趣？
2、在制定水平教学计划时应该如何合理安排教学计划？
3、在教学过程中如何加强对学生学法的指导？
4、课程内容资源开发包括哪几方面并加以说明。
5、在体育课程改革中，教师的教育观念发生了哪些变化？
6、体育课程改革的基本理念和策略有哪些？（6条）
一、填空题
1、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生 为主要目的的必修课程。
2、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。
3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。
4、肌肉工作时的直接能源是 ，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。
5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用，关节是运动的 ，肌肉收缩是运动的 。
6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 的生理机制决定的。
7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。
8、由一列横队变成二列横队时，应先 报数。
9、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。
10、三级跳远由 助跑，沿 线向前的连续三次跳跃组成。
二、判断题（每题1分，共计10分）
1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。 （ ）
2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。（）
3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。
4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出； 5、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（）
6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（）
7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（）
8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。（）
9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。（）
10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克.（）
三、简答题
1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？
2、体育锻炼应遵循哪些原则？
3、简述体育运动对运动系统的影响？
4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？
5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。
四、分析题根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。（简案）
一、填空题
1、身体，健康 2、身体，心理，社会适应3、态度，行为4、ATP5、杠杆，枢纽，动力 6、超量恢复
7、身高，体重，肺活量 8、1-29、跑，呼吸 10、快速，直
二、判断题
1、√ 2、× 3、√ 4、× 5、× 6、× 7、√8、√ 9、× 10、×
三、简答题
1、答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。 3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
2、答：1、循序渐进的原则； 2、全面锻炼的原则； 3、经常性锻炼原则； 4、区别对待的原则；
5、准备与整理活动原则。
3、答：1、体育运动对骨骼结构与机能的影响； 2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；
3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。
4、答：1、打好身体基础； 2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；
3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯； 4、培养自我体育意识。
5、答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。
四、分析题
答：1、目标的确定，全面、恰当、具体。 2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。
3、新理念的贯彻实施。 4、教师主导、学生主体效应。 5、学生学习方法的运用。
6、学生练习自主空间的体现。 7、教师教学过程中评价的运用。
一、判断与选择题（10小题，每小题1分，共10分）
1．新课程强调STS课程设计思想，加强了课程与社会发展和学生参与的联系，体现了时代感。（ × ）
2．为提高小学生力量素质和合作精神，经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。（ × ）
3．学习方式的转变，意味着个人与世界关系的转变，意味着存在方式的转变。（ √ ）
4．《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了该课程以身体锻炼为主要手段，增进学生健康为主要目的的课程性质。（ √ ）
5．体育教学中，教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因，只有通过教师的教才能实现教学目标（× ）
6．科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强√）
7．人体下肢长有几个长度（ D ）A．1个B．2个 C．3个D．4个
8．人体在运动过程中能量的供给有几种（ C ）A．1种B．2种C．3种D．4种
9．人体速度素质发展最快的敏感期（ B ）A．8－9岁 B．10－13岁 C．14－15岁 D．16－17岁
10．从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时（ D ）A．1年 B．2年 C．3年 D．4年
一、选择题
1、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（ ）A、快速从楼上跑到楼下 B、从楼上跳到楼下 C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。
2、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是（ ）A、起跑 B、疾跑 C、途中跑 D、终点冲刺
3、立定跳远落地时，小腿前伸，用（ ）着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡A、全脚掌 B、脚前掌 C、脚跟
4、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（ ）A、腿部 B、上肢 C、腰腹
5、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是（ ）跑A、10—20米 B、30—50米 C、60——100米
6、关于“立定跳远”的“起跳动作”，说法正确的是（ ）A、两臂向后下方用力 B、两臂向前上方用力 C、两臂不用力
7、下列有关“跳高”动作，说法错误的是（ ）A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳B、跳起后两腿依次摆动过杆。C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响
8、“五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的是武术中的基本手型（ ） A、拳 B、掌 C、钩
9、蹲距式跳远技术由（ ）四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地 B、助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑
10、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段是（ ）A、疾跑 B、途中跑 C、终点跑
11、下列关于站立式起跑动作叙述错误的是（ ）
A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线 B、上体稍前倾，两腿微屈C、前腿的同侧臂在前，另一臂在后。
12、下列说法不正确的是（ ）A、在做“坐位体前屈”动作时，用两食指指尖推动游标，直到不能推为止。 B、前滚翻时，依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀C、跳远的助跑，应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥到最大速度
13、（ ）是篮球最基本的最常用的传球方式。A、双手胸前传接球 B、双手头上传接球 C、单手肩上传球
14、立定跳远的动作过程是（ ）A、助跑、起跳、腾空、落地B、预摆、起跳、腾空、落地 C、助跑、起跳、过杆、落地
15、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（ ）A、冷敷 B、热敷 C、贴膏药
16、准备操的作用是（ ）
A、锻炼身体B、课的一部分C、放松身体D、活动开身体各个部分
17、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（ ）A、60—70次 B、80—90次 C、90—100次
18、人体内（ ）约占体重的70％左右。A、脂肪 B、蛋白质 C、水
19、如果你正在教室里上课，突然发生火灾，你该怎么办（ ）A、快速跑向教室门口，半蹲身体，低着头，用手或者手巾捂紧嘴，有秩序的向外走。B、不知所措，大声叫喊 C、从教室窗户跳下。
20、下列关于艾滋病说法错误的是（ ）
A、艾滋病是一种严重的传染病 B、与艾滋病患者共餐就会感染艾滋病病毒 C、艾滋病传播的途径主要通过性传播、血液传播和母婴传播
二、简答题
1、跨越式跳高由哪四部分组成？
2、侧向投掷垒球的动作要领？
答案：
一、选择题
1、C 2、C 3、C 4、A 5、C 6、B 7、C 8、C 9、A 10、B
11、C 12、A 13、A 14、B 15、A 16、D 17、B 18、C 19、A 20、C
二、简答题
1、助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。
2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持垒球向侧后方引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地向左转体，右臂经肩上、头侧上、自然挥臂，向前挥出。
一、选择题
1、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（ ）A、快速从楼上跑到楼下 B、从楼上跳到楼下 C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。
2、影响跑速的决定因素（ ）A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频
3、关于侧向投掷垒球动作，下列说法错误的是（ ）A、面对投掷方向，两脚前后开立 B、侧对投掷方向，两脚左右开立 C、要学会肩上屈肘，背后过肩，自然挥臂的方法。
4、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（ ）A、腿部 B、上肢 C、腰腹
5、“五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的是武术中的基本手型（ ） A、拳 B、掌 C、钩
6、蹲距式跳远技术由（ ）四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地 B、助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑
7、下列属于掷远游戏的是（ ）A、投靶比准 B、对墙掷球反弹比远 C、投沙包比准
8、地震灾后，错误的做法是（ ）A、防霉变，晒衣物 B、吃熟食，瓜果净 C、勤洗手，喝生水
9、（ ）是篮球最基本的最常用的传球方式。A、双手胸前传接球 B、双手头上传接球 C、单手肩上传球
10、“三浴”包括空气浴、水浴、和（ ）A、沐浴 B日光浴
11、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（ ）A、冷敷 B、热敷 C、贴膏药
12、如果你正在教室里上课，突然发生火灾，你该怎么办（ ）A、快速跑向教室门口，半蹲身体，低着头，用手或者手巾捂紧嘴，有秩序的向外走。B、不知所措，大声叫喊 C、从教室窗户跳下。
13、号称世界第一运动的体育项目是（ ）A、篮球 B、足球 C、排球
14、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（ ）A、60—70次 B、80—90次 C、90—100次
15、下列说法不正确的是（ ）A、在做“坐位体前屈”动作时，用两食指指尖推动游标，直到不能推为止。 B、前滚翻时，依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀C、跳远的助跑，应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥到最大速度。
16、下列关于快速跑叙述不正确的是（ ）A、快速跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方。B、快速跑时两臂随着下肢动作前后自然摆动。C、快速跑时身体可以左右摇晃。
17、关于篮球的拍球动作，错误的是（ ）A、用手指、指跟部拍按球 B、用手掌心拍按球 C、肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和。
18、关于“站立式起跑”，错误的是（ ）
A、“各就位”时，要将有力脚放在后面，后脚离起跑线约一脚半的距离，并用前脚掌支撑地面
B、“预备”时，两腿弯曲，重心下降前移，上体前倾，两脚跟提起用前脚掌着地
C、“跑”时，两脚充分后蹬，后腿快速前摆，两臂积极前后摆动，身体前倾而出；随跑出距离，身体逐渐抬起。
19、下列关于艾滋病说法错误的是（ ）
A、艾滋病是一种严重的传染病 B、与艾滋病患者共餐就会感染艾滋病病毒 C、艾滋病传播的途径主要通过性传播、血液传播和母婴传播
20、立定跳远落地时，小腿前伸，用（ ）着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡A、全脚掌 B、脚前掌 C、脚跟
二、简答题：
1、前滚翻动作要领：
答案：
一、选择题：
1、C 2、C 3、A 4、A 5、C 6、A 7、B 8、C 9、A 10、B 11、A 12、A 13、B 14、B 15、A 16、C 17、B 18、B 19、C 20、C
二、简答：
1、前滚翻动作要领：蹲撑、提踵，两手撑垫，同时曲臂低头，团身，使头后、颈、肩、背、腰依次着地。当背着地时，迅速屈腿团身，两手抱小腿成蹲撑。
一、选择题：
1、关于“基本部位操”说法错误的是（ ）
A、它是按头、上肢、躯干、下肢等部位，合理选编以举、摆、振、伸等基本动作组成。
B、对学生认识自己身体的部位名称没有帮助。
C、可以突出发展人体各个基本部位。
2、要想投的远，出手的投掷物要（ ）
A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一样高
3、在体育活动时，运动扭伤是比较常见的，正确的处理方法是马上（ ）A、冷敷 B、热敷 C、贴膏药
4、关于“站立式起跑”，错误的是（ ）
A、“各就位”时，要将有力脚放在后面，后脚离起跑线约一脚半的距离，并用前脚掌支撑地面
B、“预备”时，两腿弯曲，重心下降前移，上体前倾，两脚跟提起用前脚掌着地
C、“跑”时，两脚充分后蹬，后腿快速前摆，两臂积极前后摆动，身体前倾而出；随跑出距离，身体逐渐抬起。
5、关于“立定跳远”的“起跳动作”，说法正确的是（ ）
A、两臂向后下方用力 B、两臂向前上方用力 C、两臂不用力
6、下列有关“跳高”动作，说法正确的是（ ）
A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳。
B、跳起后两腿同时摆动过杆。
C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响
7、关于耐力跑，正确的做法是（ ）
A、跑步前做准备活动 B、跑步后不用做放松活动 C、跑完后可以大量喝水。
8、前滚翻动作依次着垫的部位是（ ）
A、臀、背、头后 B、头后、背、臀 C、背、臀、头后
9、“五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的是武术中的那种基本手型（ ） A、拳 B、掌 C、钩
10、关于篮球的拍球动作，错误的是（ ）
A、用手指、指跟部拍按球 B、用手掌心拍按球 C、肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和。
11、请给胖墩开一张处方（ ）
A、增加体力活动 B、不吃早餐 C、控制饮食
12、下列关于快速跑叙述不正确的是（ ）
A、快速跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方。
B、快速跑时两臂随着下肢动作前后自然摆动。
C、快速跑时身体可以左右摇晃。
13、蹲距式跳远技术由（ ）四部分组成。
A、助跑、起跳、腾空、落地 B、助跑、起跳、过杆、落地
C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑
14、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段是（ ）
A、起跑 B、途中跑 C、终点跑
15、下列关于立定跳远叙述正确的是（ ）
A、摆臂次数越多越能跳得远 B、起跳时应先用力摆臂，再两脚用力蹬地 C、腾空时要注意展髋，身体完全展开伸直，向前跃出
16、下列关于站立式起跑动作叙述错误的是（ ）
A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线 B、上体稍前倾，两腿微屈
C、前腿的同侧臂在前，另一臂在后。
17、下列不是引起肥胖的原因是（ ）
A、摄入热量过多，脂肪大量堆积 B、活动量不足 C、脾胃不和，消化不良，腹部胀满，没有食欲。
18、下列属于掷远游戏的是（ ）
A、投靶比准 B、对墙掷球反弹比远 C、投沙包比准
19、下列说法不正确的是（ ）
A、在做“坐位体前屈”动作时，用两食指指尖推动游标，直到不能推为止。 B、前滚翻时，依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀
C、跳远的助跑，应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥到最大速度。
20、地震灾后，错误的做法是（ ）
A、防霉变，晒衣物 B、吃熟食，瓜果净 C、勤洗手，喝生水
二、简答题：
1、蹲踞式跳远由哪几个环节组成？
2、站立式起跑的动作要领？
答案：
选择题：
1、（A） 2、（Ａ） ３、（Ａ） ４、（Ｂ） ５、（Ｂ）６、（Ａ）７、（Ａ）８、（Ｂ）９、（Ｃ）１０、（Ｂ）１１、（Ａ）１２、（Ｃ）１３、（Ａ）１４、（Ｂ）１５、（Ｃ）１６、（Ｃ）１７、（Ｃ）１８、（Ｂ）１９、（Ａ）２０、（Ｃ）
简答题：
1、助跑、起跳、腾空、落地
2、各就位：两脚前后站立，前脚靠近起跑线；两腿弯屈，重心落在前腿上；前腿的异侧臂在前，另一臂在后。
跑：压低重心，用力摆臂，快速跑出。
一、填空题。（20分，每空1分。）
1. 上室外体育课时，铃声一响，马上站成上课队形，做到（ ）、（ ）、（ ）。
2. 我们现在做的是第三套广播体操，伸展运动是第（ ）节，扩胸运动是第（ ）节，体侧运动是第（ ）节，跳跃运动是第（ ）节。
3. 夏季锻炼出汗多，必须适量补充水和盐，补充水的原则是（ ）。
4. 在向远处或高处跳下时，落地的瞬间要用（ ）缓冲法。
5. 跨越式跳高的技术动作过程由助跑、（ ）、（ ）、（ ）四部分组成。
6. 田赛包括（ ）和（ ）两部分项目，是比高度和远度。
7. 径赛包括走和跑两部分项目，是比（ ）。
8.投垒球时，应该由（ ）开始发力。
9.决定跑速的因素主要是（ ）和（ ）。
10.艾滋病的传播途径：（ ）、母婴传播、（ ）。
二、选择题。（10分，每题2分。）
1. 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（ ）
A. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间
B. “一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间
C. “一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间
D. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间
2. 在队列队形训练中，做到“向右看—齐”的正确方法是（ ）
A.眼睛盯着老师看，观察老师的举动
B.眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐
C.头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了
D.头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。
3.空腹跑步不利于健康而在进餐后至少( )时间才可以进行跑步锻炼。
A.10~15分钟 B.15~20分钟 C.30~60分钟
4.参加剧烈运动前应做哪些准备活动。（ ）
A.热身运动 B.熟悉场地条件 C.强化技术动作
5.体育课上不小心肌肉挫伤后应（ ）。
A.傍边休息 B.及时包扎 C.及时热敷 D.及时冷敷
三、判断题。（10分，每题2分。）
1.篮球比赛中每进一球都得2分。（ ）
2.足球比赛中场上队员都不能用手触球。（ ）
3.跳远时，若以单脚着地，容易造成踝关节扭伤。（ ）
5.剧烈运动完后，马上喝一杯冰水。 （ ）
五、问答题。（10分，每题5分。）
1. 小学阶段，你所学过的跑、跳、投、技巧项目有什么？（每个项目写出两种。）
四年级答案
一、１.齐、静、快 2. 1、2、4、7 3. 量少多次
4. 屈膝 5. 起跳、腾空、落地 6. 跳跃、投掷
7. 速度 8.腿部（下肢） 9.步长、步频 10.血液传播、性接触
二、1. C 2. D 3. C 4. A 5. D
三、1、× 2、× 3、√ 4、×
四、
1、跑：短跑、接力跑、耐久跑、障碍跑、
跳：跳远、跳高、
投掷：实心球、铅球、垒球
技巧：前滚翻、后滚翻
一、填空题
1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是（ ），其中踢腿运动是第（ ）节，体转运动是第（ ）节，腹背运动是第（ ）节。
2. 小学生必须重视自己正确的坐、立、行姿态，做到坐如（ ），平稳、端正；站如（ ），正直、挺拔；行如（ ），轻快、放松。
3. 进餐和运动时间相适应，饭后最好（ ）再参加运动或比赛，剧烈运动后应（ ）才可进餐。
4. 起跑一般分为（ ）和（ ）两种方式。
5. 蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、（ ）、（ ）、（ ）四部分组成。
6.田径运动包括比速度的（ ）和比高度、远度的（ ）两大部分。
7.齐步走时，听到动令后先出（ ）脚。
二、选择题
1.五禽戏是汉代名医（ ）模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动作形态创编的。
A扁鹊 B华佗 C孙思邈 D李时珍
2.眼保健操正确的顺序是（ ）。
A揉攒足穴 挤按睛明穴 揉四白穴 按太阳穴刮眼眶 按揉风池穴 揉捏耳唇脚趾抓地
B 挤按睛明穴 揉攒足穴 揉四白穴 按揉风池穴 按太阳穴刮眼眶 揉捏耳唇脚趾抓地
C揉攒足穴 按揉风池穴 按太阳穴刮眼眶 挤按睛明穴 揉四白穴 揉捏耳唇脚趾抓地
D揉攒足穴 揉四白穴 挤按睛明穴 按太阳穴刮眼眶 按揉风池穴 揉捏耳唇脚趾抓地
3. 以下在日常广播操中为正确动作的是（ ）
A双臂放下时候拍大腿 B手臂练习基本动作要求：横平、竖直
C踏步时先抬起的右脚 D手指在做动作时候一直弯曲且不用力
4.练习跳远空中动作时，身体要放松，眼睛注视（ ）。
A.后方 B.前方 C.下方 D.随意看
三、判断题。
1.饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。 （ ）
2.篮球比赛中，只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。 （ ）
3.垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。 （ ）
四、简答题。
１、跑的技术动作分为哪几部分？
三年级答案
一、1.七彩阳光、3、 5、6
2.钟、松、风 3.半小时或一小时、休息半小时
4.蹲踞式、站立式 5. 起跳、腾空、落地
6.田赛、径赛 7.左
二、1.B2.A 3.B 4.B
三、1.× 2.× 3.×
四、1.跑的技术动作分为：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑。
小学四年级体育理论试题
一、 判断题：（30分）
1、2008年奥运会在中国的首都北京举行。 （ ）
2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，第四年举行一次。 （ ）
3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。 （ ）
4、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。 （ ）
5、学生体质评价最后评定应用等级制评定。 （ ）
6、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （ ）
7、田径运动中，400米及400米以下的比赛，都采用蹲踞式起跑。 （ ）
8、中国女排曾在1981年至1986年国续五次荣获世界比赛冠军。 （ ）
9、第一届在代奥运会，只有短跑一项比赛，距离为192.27米，赛道为直线。（ ）
10、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。 （ ）
二、 选择题：（30分）
1、2012年奥运会将在（ ）举行。
A 北京 B 英国 C 日本
2、队列练习，立正的预令是（ ）。
A 立 B 立正 C 没有预令
3、号称世界第一运动的体育项目是（ ）。
A 足球 B 田径 C 篮球
4、奥运会的标志由（ ）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。
A 5 B 6 C 4
5、（ ）是奥委会的创始人。
A 伍绍祖 B 萨马兰奇 C 顾拜旦
6、（ ）是动脉血管随着心跳而产生的搏动。
A 脉搏 B 血压 C 动脉
3、（日光浴）（空气浴）（水浴）简称"三浴"。
4、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳）。这种呼吸活动叫做（气体交换）。
5、参加呼吸活动的器官有（鼻）（咽）（喉）（气管）（支气管）和肺，总称为（呼吸系统）。
6、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做（肺活量）
7、准备活动的主要作用是（提高神经系统的兴奋性；克服内脏器官的惰性；避免运动性损伤。）
8、整理运动的作用是（积极地消除疲劳；及时地偿还"氧债"。）
9、为了确保运动安全，应该（树立安全意识；检选好场地器材；注意着装卫生；做好准备活动；遵守锻炼原则；掌握项目规律；维护练习秩序。）
10、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。
11、经验说明，做好准备活动是（自我保护） 的有效措施。
12、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。
13、田径包括（走、跑、跳跃、投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。
14、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。
15、跳跃有（跳高、跳远等）。
16、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。
17、基本体操有（队列和体操队形；徙手操和轻器械体操、棍棒操；跳短绳；攀登和爬越）。
18、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。
19、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。
二、问答题
1、在相对安静时，测一测自己每分钟呼吸次数，与经常锻炼有没有关系？
答：一般少年儿童每分钟呼吸为了19次左右，而经常锻炼的少年儿童为了16次左右。
2、在冬季怎样做就可以避免冻伤？
（1） 坚持冬季户外锻炼是预防冻伤的有效效方法，它可以促进全身血液循环，提高人体耐寒能力。
（2） 冬季户外锻炼穿的衣服、鞋、袜，要适合、温暖，防止过紧，影响血液循环；气候非常寒冷时，皮肤外露的部分应涂防冻膏或凡士林油，可戴上手套、耳套。运动后要及时擦干汗水，更换潮湿的鞋袜。
3、经常走步,能使（肺活量）增加,呼吸（氧气量）比平时能增加（2至3）倍。
4、爬山能使全身（肌肉）（关节）（韧带）以及（内脏器官）都得到锻炼。
5、紧张的学习一节课后,安排10分钟休息,就是为了让同学们（活动活动）身体,使大脑思维细胞由（紧张转向轻松）状态。
6、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（过大）以免造成上课后（心跳剧烈）情绪稳定不下来,影响（学习）。
7、心脏的位置在身体胸腔的（正中偏左）,两肺（中间）,大约有自己的（拳头）那么大,形状像个（桃子）尖向（下）偏（左）。
8、心脏主要是由（心肌）构成的。内部分为四个腔,上面的两个腔叫（左心房）和（右心房）,下面两个腔叫（左心室）和（右心室）。
9、在血液循环中,心脏是一个（动力）器官,它有很强的（收缩）和（舒张）能力,靠它的（收缩和舒张）能力,推动（血液）周流全身。所以形象地比喻为（生命的马达）。
10、心脏每分钟搏动的次数叫做（心搏频率）简称（心率）。
11、小学生的安静脉搏,每分钟为（85次）左右。
12、学校各项体育活动所达到的目的和任务,都是为了使同学们能够（健康地成长）,也就是为改善和提高（全民族的身体素质）奠定了基础。
13、田径包括（走、跑、跳跃、投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。
14、跑分为(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑).(径赛)
15、跳跃有（跳高、跳远等）。（田赛）
16、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。（田赛）
17、小学生必须重视自己正确的（坐、立、行、走）姿态的形成,严格按照老师的要求做动作,不然就会影响（姿态的正确形成）,甚至造成（畸形）
18、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。
19身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。
20、"冬练三九,夏练三伏",就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷暑)的气候里坚持锻炼,以增强(适应环境能力)。
21、武术也称（国术）被誉为中国的（国粹）。
22、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有（气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千,等等。
二、问答题
1、在相对安静时,测一测自己每分钟呼吸次数,与经常锻炼有没有关系？
答：一般少年儿童每分钟呼吸为了19次左右,而经常锻炼的少年儿童为了16次左右。
2、在冬季怎样做就可以避免冻伤？
a) 坚持冬季户外锻炼是预防冻伤的有效效方法,它可以促进全身血液循环,提高人体耐寒能力。
b) 冬季户外锻炼穿的衣服、鞋、袜,要适合、温暖,防止过紧,影响血液循环；气候非常寒冷时,皮肤外露的部分应涂防冻膏或凡士林油,可戴上手套、耳套。运动后要及时擦干汗水,更换潮湿的鞋袜
3、课间体育活动的作用和方法
答：（1）使大脑从紧张转向轻松.（2）使脑部供血充分.（3）使全身得到放松。
4、怎样开展课间体育活动呢？
答：可以采用以下几种方法：（1）伸懒腰（2）深呼吸（3）远眺（4）转动头颈（5）唱游活动。
5、在体育活动中怎样进行自我保护？方法有哪些？
答：（1）做好准备活动和整理活动。（2）穿好运动服和鞋袜。（3）戴防护器具。
6、上体育课时经常要做准备活动和整理活动为什么？
答：做准备活动可以增加体温,增强神经反应的灵活性和肌肉、骨骼、关节、韧带的弹性、伸展性,扩大活动幅度,避免肌肉、关节、韧带拉伤扭伤,做整理活动可以使肌肉得到放松,是进行各种体育活动的"自我保护"的重要方法。
一、填空。（每空2分，共40分）
1、田径分为二大类：（田赛）和（径赛），田赛比的是（高度）和（远度）；径赛比的是（速度）。
2、田径包括（走）（跑）（跳跃）（投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。
3、武术的基本步型：（弓步）（马步）（歇步）（仆步）（虚步）。
4、“两课”：（体育课）、（体育活动课）。
5、世界第一体育运动项目是（足球）。
6、篮球比赛每队上场（5）人；足球比赛每队上场（11）人。
7、前滚翻时，头部着地的部位是（后脑）。
二、选择。（每空4分，共20分）
1、下列口令中没有预令的口令是（A）。A、稍息B、向右看齐c、向后转
2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠（C）来补充。A、水 B、脂肪C、糖
3、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3 B、4 C、5
4、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背
5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲
三、判断。（每空4分，共20分）
1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩（√）
2、全身骨骼的重量占体重的1/6。（×）
3、人的身高和体育锻炼没有关系。（×）
4、人的全身共有206块骨头。（√）
5、掷远是从近处向远处投掷。（√）
二、问答题
1、整理运动的作用是什么？（20分）
答：①积极地消除疲劳 ②及时地偿还“氧债”
一、填空。
1、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸活动叫做（气体交换）。
2、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。
3、经验说明，做好准备活动是（自我保护） 的有效措施。
4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。
5、武术的基本手型（拳）（掌）（勾）
二、选择。（每空4分，共20分）
1、最长的骨头是（C）A、脊柱B、扁骨C、股骨
2、一天中最佳测量身高的时候是（A）A、早晨B、中午C、晚上
3、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3 B、4 C、5
4、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背
5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲
三、判断。（每空4分，共20分）
1、最小的骨头是听小骨。（√）
2、承受压力最大的骨头是股骨。（√）
3、人的身高和体育锻炼没有关系。（×）
4、人的全身共有306块骨头。（×）
5、掷远是从近处向远处投掷。（√）
四、问答。（20分）
1、体育游戏的特点是什么？
答：趣味性、情节性、竞争性、简约性。
一、填空题 （每空3分，共40分）
1、行进间的队行变换练习有（裂队、并队、分队、合队走）。
2、田径是以 走 、 跑 、 跳跃 、 投掷 等运动技能组成的实用性很强的身体锻炼手段。
3、跨越式跳高是由 助跑 、 起跳 、 腾空过杆 和 落地 四部分组成。
4、正确的呼吸是用 鼻子 呼吸。
二、判断题（对的在括号“√”错的打“×”）（每空4分，共20分）
1、“立正”两脚根靠拢并齐，两脚尖向外分开约一脚之长，两眼向前平视 （ √ ）
2、跨越式跳高，哪条腿先过杆都行 （ × ）
3、篮球比赛属于田赛项目 （ × ）
4、在集体活动中，没有必要与他人合作 （ × ）
5、生长发育跟体育锻炼没有关系 （ × ）
三、选择题：（每空4分，共20分）
1、下面几项中，哪一项是径赛项目（ B ）
A、跳远 B、竞走 C、跳高
2、下面哪些项目不适合小学生练习（ B ）
A、游泳 B、举重 C、投掷
3、哪些项目是田赛项目（ B ）
A、竞走 B、急行跳远 C、50米跑
4、为了增加臂力选择哪个项目练习好（ C ）
A、手倒立 B、举重 C、斜身引体
5、一天内什么时候测量身高最好（ C ）
A、中午 B、晚上 C、早晨
四、简答题 （共20分）
1、在炎热的夏天里，一群小学生背着家长和老师到很深的大坑里学游泳对吗？你认为怎样做会更好？
答：不对。应该有家长的陪同保护，到游泳馆或不太深的坑塘里学游泳，并且要备有救生圈等保护用具，在安全区域游。
2、人体的六大营养素是哪几种？
答、蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水。
一、本大题有10道选择，每题1分，共10分。答对的给1分，答错或未打的都给0分。
1．每年的 （ ）被称为奥林匹克日。
A. 6月23日 B.4月6日
C．6月16日 D.3月21日
2．世界无烟日是 （ ）。
A．5月31日 B．6月31日
C．7月31日 D．8月31日
3．一般来说，进行运动后（ ）。
A．半小时后能吃饭 B．立即可以吃饭
C．一小时后才可吃饭 D．二小时后才可吃饭
4．乙型肝炎的主要传播途径是（ ）。
A．呼吸道 B．消化道
C．血液及其制品 D．皮肤接触
5．北京2008年奥运会的理念是“绿色奥运，科技奥运和（ ）”。
A．文明奥运 B．数字奥运 C．人文奥运 D．节俭奥运
6．喝牛奶补钙的最佳时间是（ ）。
A．早饭后 B．午饭前 C．晚饭前 D．睡前
7．原地投掷垒球应（ ）用力。
A．上肢 B． 腰腹 C．全身协调 D．手臂
8．被称为“乒乓球王国”的是（ ）。
A．中国 B．英国 C．美国 D．韩国
9．我国申办2008年奥运会的城市是（ ）
A．北京 B．上海 C． 南京 D．天津
10．艾滋病的传播途径是 （ ） 。
A．性接触传播 B．血液传播 C．母婴传播 D．以上三者都是
二、判断题。每题1分，共10分。
1.上体育课不应该做准备活动就应投入激烈的比赛。 ( )
2.体育课上大运动量后(结束课后)应做整理、放松活动。 ( )
3.运动后出了大量汗，应立即喝大量的水来补充。 ( )
4.刚吃完饭不能上体育课做剧烈的活动。 ( )
.体育课上发生急性扭伤应立即冷敷。 ( )
.参加体育活动应穿运动服和运动鞋，不能穿硬底鞋或凉鞋。 ( )
7.垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。 ( )
8.跳绳可以使腿部肌肉发达，关节灵活、弹跳力好。 ( )
9.骨折病人应立即停止活动，将骨折部位简单固定。 ( )
10.运动后出了大量汗，应立即喝大量的水来补充。 ( )
小学四年级体育与健康试题(答案)
一. 选择:
1．A 2. A 3. C 4. C 5. C
6. D 7. C 8. A 9. A 10.D
二、判断题:
1．× 2. √ 3. × 4. √ 5. √
6. √ 7. √ 8. √ 9. √ 10. ×
一、大题有10道选择，每题1分，共10分。答对的给1分，答错或未打的都给0分。
1．运动前要充分做好（ ）
A．准备活动 B．放松活动 C．休息 D．什么都不做
2．运动后要注意（ ）
A．准备活动 B．放松活动 C．休息 D．什么都不做
3．我国传统的养生之道认为“津要常咽”，这是指（ ）
A．有唾液要吐出 B．有唾液要含在口中
C．有唾液要咽下 D．所有的都对
4．做眼保健操时，按摩动作要（ ）
A．有节奏 B．要用力 C．要无力 D．可有可无
5．符合卫生要求的睡姿是 （ ）。
A．蒙头睡 B．伏睡 C．两手放在胸前睡觉 D．右卧位
6．中国北京获得第（ ）届夏季奥运会举办权
A．27 B． 28 C．29 D．30
7．篮球比赛时每方上场队员是（ ）
A.5人 B.6人 C.7人 D．10人
8．保持口腔卫生每天必须刷（ ）次牙。
A．每天1次，早上刷 B．每天三次，早、中、晚各一次
C．每天一次，晚上刷 D．每天刷两次，早晚各一次
9．夏天进行锻炼后，可以及时补充些（ ）。
A．冰水 B．加盐的凉开水 C．自来水 D．热水
10．在中长跑过程中呼吸要（ ）。
A．有节奏 B．无节奏 C．先有节奏、后无节奏 D．无所谓
二、判断题。每题1分，共10分。
1. 垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。 （ ）
2. 小朋友为了看清楚电视节目,坐在离电视机2米以内距离观看。 （ ）
3. 补充维生素，越多越好。 （ ）
4. 在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。 （ ）
5. 任何年龄的人戒烟都对健康有益。 （ ）
6. 晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（ ）
7. 饭前便后洗手可以预防许多疾病。 （ ）
8. 吃东西时逗笑或嘴里含着玻璃球蹦蹦跳跳有危险。 （ ）
9. 有自知之明是心理健康的表现。 （ ）
10.少年儿童如果经常长时间使用电脑，可能会造成视力减退。 （ ）
小学四年级(上)体育与健康试题(答案)
一. 选择:
1．A 2. B 3. C 4. A 5. D
6. C 7. A 8. D 9. B 10.A
二、判断题:
1．× 2. × 3. × 4. × 5. √
6. × 7. √ 8. √ 9. √ 10. √
一、填空。
1、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸活动叫做（气体交换）。
2、参加呼吸活动的器官有（鼻）（咽）（喉）（气管）（支气管）和（肺），总称为（呼吸系统）。
3、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。
4、经验说明，做好准备活动是（自我保护） 的有效措施。
5、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。
6、武术的基本手型（拳）（掌）（勾）
7、武术起源于（中国），武术又称（国术），是我国的（国粹）。
8、（体重）是反映人体横向发育的指标。
9、营养是指人体摄入的（食物），能够满足自身生理上需要的生物过程。
10、现代田径运动，包括（径赛）和（田赛）两大部分。
11、体育课上课集合要做到（快）、（静）、（齐）。
12、 体育课要先做预备活动，再做基本部分，下课前还要做 (放松)部分。
13、 严禁不做(准备)活动就参加正式比赛。
14、（鼻腔）呼吸系统的第一道防线
15、队列练习，向左转的预令是（向左）
二、选择。
1、最长的骨头是（C）A、脊柱B、扁骨C、股骨
2、一天中最佳测量身高的时候是（A）A、早晨B、中午C、晚上
3、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3 B、4 C、5
4、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背
5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲
6、跑的项目是以（A）来计算成绩。A、时间 B、高度 C、远度
7、前滚翻动作身体先着垫的是（C）A 、臂 B、背 C、头后
8、对待表扬，错误的做法是（C）
A、想想自己好在哪里，如何继续保持
B、自己还有哪些不足，需要改进
C、狂妄自大，觉得自己了不起
9、下列做法正确的是（D）
A、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包
B、体育活动时，可以随身带小刀等铁器
C、连续学习时大脑会产生疲劳，下课是最好趴在左上休息一会儿
D、长期偏食会引起营养缺乏而得病
10、在野外躲避雷电的正确方法是（B）
A、躲在大树下 B、躲在汽车内 C 、跳到水里
三、判断。
1、最小的骨头是听小骨。（√）
2、承受压力最大的骨头是股骨。（√）
3、人的身高和体育锻炼没有关系。（×）
4、人的全身共有306块骨头。（×）
5、掷远是从近处向远处投掷。（√）
6、单肩背书包有利于青少年的生长发育。（√）
7、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。（√）
8、运动后，不一定要进行放松活动。（×）
9、睡姿以感到自然舒服、放松、舒适为好。（√）
10、体育锻炼前要做准备活动。（√）
四、问答。
1、体育游戏的特点是什么？
答：趣味性、情节性、竞争性、简约性。
2、人体的六大营养素是哪几种？
答、蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水。
一、填空。
1、前滚翻时，头部着地的部位是（后脑）。
2、田径包括（走）（跑）（跳跃）（投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。
3、武术的基本步型：（弓步）（马步）（歇步）（仆步）（虚步）。
4、“两课”：体育课、体育活动课；“两操”：眼睛保健操、广播体操。
5、世界第一体育运动项目是（足球）。
6、篮球比赛每队上场（5）人；足球比赛每队上场（11）人。
7、田径分为二大类：（田赛）和（径赛），田赛比的是（高度）和（远度）；径赛比的是（速度）。
二、选择。
1、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背
2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠（C）来补充。A、水 B、脂肪C、糖
3、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3 B、4 C、5
4、下列口令中没有预令的口令是（A）。A、稍息B、向右看齐c、向后转
5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲
三、判断。
1、人的全身共有206块骨头。（√）
2、全身骨骼的重量占体重的1/6。（×）
3、人的身高和体育锻炼没有关系。（×）
4、掷远的时候出手的投掷物要高于肩（√）
5、掷远是从近处向远处投掷。（√）
二、问答题
1、怎样保持健康的情绪？
答：（1）养成正确表达情绪的良好习惯；（2）积极排出不良情绪，培养高尚的情操；（3）正确对待自己，磨练自制力、意志力和耐受挫折的能力。
2、整理运动的作用是什么？
答：①积极地消除疲劳 ②及时地偿还“氧债”
一、填空题
1、正确的呼吸是用 鼻子 呼吸。
2、第30届奥运会将在2012年的英国伦敦举行。
3、跨越式跳高是由 助跑 、 起跳 、 腾空过杆 和 落地 四部分组成。
4、行进间的队行变换练习有（裂队、并队、分队、合队走）。
5、田径是以 走 、 跑 、 跳跃 、 投掷 等运动技能组成的实用性很强的身体锻炼手段。
二、判断题（对的在括号“√”错的打“×”）
1、生长发育跟体育锻炼没有关系 （ × ）
2、跨越式跳高，哪条腿先过杆都行 （ × ）
3、篮球比赛属于田赛项目 （ × ）
4、在集体活动中，没有必要与他人合作 （ × ）
5、“立正”两脚根靠拢并齐，两脚尖向外分开约一脚之长，两眼向前平视 （ √ ）
三、选择题：
1、哪些项目是田赛项目（ B ）
A、竞走 B、急行跳远 C、50米跑
2、下面哪些项目不适合小学生练习（ B ）
A、游泳 B、举重 C、投掷
3、下面几项中，哪一项是径赛项目（ B ）
A、跳远 B、竞走 C、跳高
4、为了增加臂力选择哪个项目练习好（ C ）
A、手倒立 B、举重 C、斜身引体
5、一天内什么时候测量身高最好（ C ）
A、中午 B、晚上 C、早晨
四、简答题
1、在炎热的夏天里，一群小学生背着家长和老师到很深的大坑里学游泳对吗？你认为怎样做会更好？
答：不对。应该有家长的陪同保护，到游泳馆或不太深的坑塘里学游泳，并且要备有救生圈等保护用具，在安全区域游。
2、人体的六大营养素是哪几种？ 答、蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水。
一、填空。（每空2分，共40分）
1、田径分为二大类：（田赛）和（径赛），田赛比的是（高度）和（远度）；径赛比的是（速度）。
2、田径包括（走）（跑）（跳跃）（投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。
3、武术的基本步型：（弓步）（马步）（歇步）（仆步）（虚步）。
4、“两课”：（体育课）、（体育活动课）。
5、世界第一体育运动项目是（足球）。
6、篮球比赛每队上场（5）人；足球比赛每队上场（11）人。
7、前滚翻时，头部着地的部位是（后脑）。
二、选择。（每空4分，共20分）
1、下列口令中没有预令的口令是（A）。A、稍息B、向右看齐c、向后转
2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠（C）来补充。A、水 B、脂肪C、糖
3、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3 B、4 C、5
4、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背
5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲
三、判断。（每空4分，共20分）
1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩（√）
2、全身骨骼的重量占体重的1/6。（×）
3、人的身高和体育锻炼没有关系。（×）
4、人的全身共有206块骨头。（√）
5、掷远是从近处向远处投掷。（√）
二、问答题
1、整理运动的作用是什么？（20分）
答：①积极地消除疲劳 ②及时地偿还“氧债”
体育常识
1 正式游泳比赛采用的姿势有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。
2、 现代体操，起源于欧洲，其种类很多，大体可以分两大类：基本体操、竞技性体操。
3、 竞技性体操是目前国际上开展比赛的体操，包括竞技体操、技巧运动、艺术体操
4、 体操是徒手、手持器械或在器械上进行各种操练的一种体育项目。
5、奥林匹克运动会有古代奥运会与现代奥运会之分。
6、1896年在希腊举行了第一届现代奥运会。有夏季运动会与冬季运动会之分；夏季运动会也是每四年一次，夏季运动会从第一届起，到2000年悉尼奥运会，已举行了27届，其中有两次世界大战中断了三届。
7、奥运会的格言是“更快、更高、更强”。
8、奥运会的会旗（会徽）为白底、无边，中间为蓝、黑、红、黄、绿色五个相套连的圆环。象征五大洲的团结与全世界运动员的紧密联系和友好相聚。
9、世界规模最大的体育盛会——奥运会。
10、奥林匹克的精神是“和平与友谊”。
12、奥运会是奥林匹克运动会的简称。我国首次承办的单项国际比赛是1961年4月5日在北京举行的第26届世界乒乓球锦标赛。
13、亚洲最大的体育盛会——亚洲运动会，简称亚运会。每四年举行一届，自1951年在印度新德里召开第一届亚运会以来，到2002年已举办了14届。
14、1990年，我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。
15、亚运会第次不超过16天，不得少于8个比赛项目，其中必须包括田径、游泳。
16、全运会是全国运动会的简称，是我国规模最大的综合性运动会。
17、新中国成立后，从1959年在北京举办第一届，至2001年在广东举办的第九届，已举办了九届全运会。并规定第四年举办一次。
18、走、跑、跳、投掷是田径运动的主要内容。田径比赛可分为田赛（比高、比远）、径赛（比快）、全能（记分）。
志远小学体育教师理论考试试题
一、 判断题（每题1分，共计15分）
1、站立式起跑的口令包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”。（ ）
2、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场地，裁判判其违例。( )
3、身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。（ ）
4、足球比赛中只有双方守门员可以有意用手触球。（ ）
5、《体育与健康》课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。 （ ）
6、 耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。（ ）
7、足球比赛规则规定直接接到界外球者没有越位限制。（ ）
8、 俯卧式跳高是用靠近横杆的腿起跳的。（ ）
9、 人体自身发展，需要体育锻炼伴随终身。（ ）
10、体育课按时间先后顺序一般可分为准备部分、基本部分和结束部分。（ ）
11、奥林匹克的理想是“和平与友谊”。（ ）
12、《体育与健康课程标准》根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平，其中1---2年级为水平六。（ ）
13、行进间“向左转走”时，转向后先迈右脚。（ ）
14、篮球比赛时进攻方将球投进后，可以马上要求暂停。（ ）
15、排球“中一二”进攻战术的基本配合方法是由前排3号位队员担任二传，其他五 名队员都将来球垫（传）给二传队员,由二传队员组织进攻的进攻战术。（ ）
二、填空题（每空1分，共计20分）
1、标准篮球场的中圈直径 米，标准男子排球网高 米。
2、三级跳远的第一跳为单腿跳，第二跳为 ，第三跳为 。
3、马拉松全程共长 千米。
4、短跑的能量主要来源于 。
5、体育与健康课程改变了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学时数框架，将课程学习内容划分为 、 、 身体健康、心理健康和 五个学习领域，并根据领域目标构建课程的内容体系。
6、学生体质健康标准必测内容是 、 、 。
7、人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力叫 。
8、1894年法国教育家 建议恢复奥运会，1896年在 举行第一届。现任国际奥委会主席是 。
9、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。
10、田径运动可分为田赛、 和 。
三、选择题（每题1分，共计20分）
1、标枪场地落地区的角度是 。
Ａ、40度 B、29度 C 、35度 D 、30度
2、下面哪种不属于氧运输系统组成部分的是___________。
A、呼吸系统 B、血液 C、神经系统 D、心血管系统
３、《教师法》是 年颁布的。
Ａ、１９９２ B、１９９３ C 、１９９４ D 、１９９５
４、用右手投掷铁饼，铁饼出手后的旋转方向为 。
Ａ、顺时针 B、逆时针 C、顺时针和逆时针均可 D、不旋转
５、下列不属于动力性力量的项目是___________.
A、田径 B、游泳 C、吊环 D、球类运动
６、高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得 个学分。
A、１ B、２ C、３ D、４
７、国家规定，在校学生每天必须保证体育活动 小时。
A、0.5 B、1 C、1.5 D、2
8、 ___________ 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A、耐力运动 B、有氧运动 C、无氧运动 D、恒常运动
9、奥运会篮球比赛每队出场几名队员；比赛由几节组成；每节时间为多少分钟___________.
A、5，4，10 B、5，2，12
C、6，4，10 D、8，2，12
10、运球是下列 运动的技术。
A、篮球和排球B、篮球和足球C、足球和排球D、篮球和乒乓球
11、径赛跑道宽应为
A、1.21米或1.22米 B、1.22米或1.23米
C、1.24米或1.25米D、1.22米或1.25米
12、现代足球运动起源于
A、中国 B、英国 C、法国 D、美国
13、决定跳远成绩的主要因素是
A、助跑 B、踏跳 C、腾空 D、落地
14、 肌肉痉挛俗称抽筋 ，是肌肉不自主的___________。
A、一般收缩 B、强直收缩 C、向心收缩 D、离心收缩
15、灵敏素质测定方法有___________十字变向跑、滑步跑等。
A、50米 B、100米 C、300米 D、折线跑
16、对酸痛的局部肌肉进行___________，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。
A、冷敷 B、温敷 C、凉敷 D、热敷
17、下列几种练习，属于发展腹背肌群力量的练习是 。
A、引体向上 B、仰卧起坐 C、坐位体前屈 D、连续直腿跳
18、高中体育与健康课程规定：高中三年中， 和 系列为必修、必选内容。
A、田径 健康教育内容 B、田径 球类
C、球类 体操 D、健康教育内容 球类
19、跑和走的区别为 。
A、跑的速度快，走的速度慢
B、跑时身体重心起伏大，走时身体重心起伏小
C、跑时身体有腾空，走时身体无腾空
D、跑时步幅大，走时步幅小
20、一次运动会上，只有６名运动员报名参加铅球比赛，每人可试推 次。
A、３ B、４ C、５ D、６
四、简答题（每题5分，共计25分）
1、一份完整的
教案
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，应包括那些主要环节？
2、列举提高短跑成绩的6种方法。
3、体育课程标准的基本理念是什么？
4.简述坐立体前屈的测试方法。
5.现有12个队参加篮球比赛，采用分组循环，分为A、B两组每小组需要进行多少场比赛？并将一个组的单循环轮次排列出来。
四、 论述（20分）
1.根据实际情况叙述自己对课程理念的理解？
2.结合近几天所看的讲座和课例，任选一内容联系自己的学科知识，谈谈怎样在课堂上更好的调动孩子的学习积极性。
一、公共理论（20分）(一)、填充题：[每空1分，共10分]
1、我国唐代韩愈把教师界定为：“师者,所以 传道 、授业、解惑也2、新课程要求教师不仅是管理者角色,父母与朋友角色,更应是 研究者 角色。
3、在我国,教师的资格要求是:遵守宪法和法律, 热爱教育事业 、 具有良好的思想品德 具备国家规定的学历或经国家资格考试合格,有教育教学能力。
4、孔子是我国伟大的教育家,他提出的 性近习远 的素质发展观,有教无类的教育机会均等思想, 因材施教 的教育原则至今还有很强的指导作用。
5、中小学素质教育的内容是基础知识,基本技能,基本观点, 基本行为规范 、 基本学习生活能力 方面的教育
(二)、简答题： 1、简要叙述素质教育的要义。答:.面向全体学生;让学生德,智,体全面发展;让学生主动发展.
2、简要叙述教师专业发展大致要经历的几个阶段。答.(1)专业形成阶段;(2)专业成长阶段; (3)专业成熟阶段;(4)充分专业化阶段.
二、专业知识（80分）（一）是非题1．减肥的最佳方法是运动、节食双管齐下。 （ V ）
2．所有分道之赛跑，每一位选手从起点至终点的全程中可以越出其指定之道次 （ X ）
3．排球比赛中，可以用身体任何部分触球，唯击球必须清晰，不可持球或抛球 （ V ）
4．羽毛球比赛中男子单打先得21分的球员，为胜一局。 （ X ）
5．乒乓球发球员所发的球，在触网或触及网柱后越过网，不论是落入对方球台或被对方在桌面上方立体空间内拦截（即球未触及台面而进行空中击）此球不算，应重新发球。 V 6．长跑时最需要的持久性，而持久性要有系统的反复练习才能得到。 V7．正式篮球比赛中，当一位球员持球时，防守者从背后跃起而撞到持球者的身体，防守者是侵人犯规。V
8．为提高小学生力量素质和合作精神,经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的 X
9．学生报数时，从头到尾各个都要转头报数。
（ X ）
10．学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（ V ）
（二）选择题1、业余篮球比赛个人犯规次数为 A、5次 B、6次 （ A ）
2、篮球比赛中因身体接触而发生犯规称之为 （ A ） A、侵人犯规 B、技术犯规
3、接力赛中接力区的距离应该是前后各为 （ A ）A、10米 B、15米
4、下列田径运动项目中，哪一项不属于田赛？（ B ）A、跳远 B、接力赛
5、下列何者非篮球正式比赛球衣号（ A ）A、3号 B、5号
6、足球员犯规时，判罚的原地踢球称为 （ B ）A、踢角球 B、踢自由球
7、中小学身体训练过程中，在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷 ，其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就 。 （ B ）A、越小、越长 B、越大、越长
8、下列叙述何者为非（B）A、肌耐力是指肌肉在负荷阻力下可以持续多久的能力。B、成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加
9、人体速度素质发展的敏感期是 （ B ）A、8—9岁 B、10—13岁
10、学生原地踏步时，听到“前进！”口令，应继续踏步（ B）再前进。A、一步 B、二步
（三）填空题1、选编徒手体操应注意要有 目的 性，要有科学性，要有鲜明的创新 性。
2、《学生体质健康标准》必测项目有身高、 体重 、 肺活量 。
3、体育与健康课程的内容体系由五个学习领域构成。五个学习领域由两条主线构成，一条是 运动主线 ，包括 运动参与 、运动技能；另一条是健康主线，包括身体健康、心理健康、 社会适应 。
4、体育课的备课必须在了解学生的基础上深入钻研教材，认真做到五备：即“备教材、备学生、 备教法 、备教学媒体、 备场地器材 ”5、全民健身计划以全国人民为实施对象，以 青少年和儿童 为重点。“全民健身一二一工程”强调学校做到：保证学生每天参加1小时 体育活动，每年组织学生开展两次远足、野营活动，每年对学生进行一次 身体检查 。
6、1894年法教育家顾拜旦建议恢复奥运会，1896年在 雅典 举行第一届现代奥运会，第二十七届在 悉尼 举行的，萨马兰奇宣布第二十九届在我国举行，现任国际奥委会主席是 罗格 。
7、急行跳高和急行跳远技术的共同关键是助跑与 起跳 结合的动作。8、体育教学应遵循认识规律、 技能形成规律 和运动负荷规律。9、速度素质包括 反应速度 、动作速度、位移带度。10、没有疲劳的训练是 无效 的训练，而疲劳不能消除的训练是危险的训练。11、新课标中规定小学一至四年级为每周 4 节体育课，五至九年级为每周3节体育课。
12、迎面接力跑的传接棒方式是 立棒式 。
（四）名词解释（每小题3分，共12分）1、健康——健康—指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会适应各方面都完善的状态2、极点——在中长跑过程中，有一段时间身体感到特别难受，出现胸部发闷、呼吸困难、心跳急骤、腿软、头晕恶心、步子发沉等现象，这就是生理学上所指的“极点”它是一种正常的生理现象。3、列——列——左右并列成一排叫列4、翼——队形的左右两端叫翼
（六）简答题1、简述坐位体前屈的测试方法1.答：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10——15cm，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。
2、游戏教学的内容趣味性、娱乐性很强，但调控不好，也会有一些负面效应，如伤害事故、不道德、不文明、不团结的言行及运动负荷难以控制等。为防止这些负面效应的产生，在运用游戏教学的时候，简述你的做法。（13分）
①游戏规则的制定必须有针对性，且合理、明确，裁判要选择公正无私、威望较高的同学担任，最好由学生民主产生，尽量杜绝因为违犯游戏规则而产生一些不愉快的事情或情绪；
②游戏分组时，要尽量做到按照学生的能力进行合理搭配；③加强游戏教学的组织性、纪律性和思想教育；④评价学生的方式以激励为主，不只涉及到学生的能力方面，更应该涉及到学生的思想及行为态度，如合作、尊重、帮助同学、知难而上等；⑤激励学生在游戏规则许可的范围内，充分发挥自己的主动性和创造性；⑥体育游戏只是课堂教学的一部分，是为教学服务的，不能让它左右我们的教学。
3、（本题5分）李老师设计了一堂“韵律活动和舞蹈——集体舞：春天在哪里”为主题的体育课，主要教学步骤是：1、复习歌曲（“春天在那里”）。2、分组各人独立创编“春天在那里”集体舞的单个动作。3、小组内交流自我创编的动作，“把你的好动作告诉你的好朋友”。4、各组展示创编的单个动作，集体模仿单个的动作方法。评出“优秀创编个人”。5、分组讨论、合作创编并练习整套集体舞动作，教师巡回指导。6、各组展示整套集体舞动作，评出“最佳创编小组”。7、师生共同学练最佳创编小组所创编的全套集体舞动作，能很好地与他人配合。8、师生共同展示集体舞动作，体验集体活动的乐趣。9、师生共同小结学习收获。
请您根据《中小学体育与健康课堂教学指导意见》，从学生学习的角度简评一下本课设计的主要优点。
答:体现了营造自主学习、合作学习、探究性学习氛围。
一、填空题:1、体育与健康课程是一门以 身体 练习为主要手段、以增进中小学生健康 为主要目的的必修课程。
2、评价一个人的健康状况要从 身体 、心理 和 社会适应 等三个方面去评价。3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 态度 与 行为 表现。4、肌肉工作时的直接能源是 ATP ，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。
5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 杠杆 的作用，关节是运动的 枢纽 ，肌肉收缩是运动的 动力 。6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 超量恢复 的生理机制决定的。
7、 身高 、体重 、肺活量 是学生体质健康标准的必测项目。8、由一列横队变成二列横队时，应先 1-2 报数。
9、耐久跑中的途中跑，要求 跑 的节奏与 呼吸 节奏相配合。
10、三级跳远由 快速 助跑，沿 直线 线向前的连续三次跳跃组成。
二、判断题（每题1分，共计10分）1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。 （ V ）
2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助翻 滚 （ X ）
3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。 （ V ）
4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；。 （X ）
5、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。 （ X ）
6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。 （ X ）
7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停（ V ）
8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （ V ）
9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 （X ）
10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。 （ X ）
三、简答题（每题4分，共计20分）1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？
答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。 2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。
3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
2、体育锻炼应遵循哪些原则？答1循序渐进的原则2、全面锻炼的原则3、经常性锻炼原则；4、区别对待的原则；5、准备与整理活动原则。3、简述体育运动对运动系统的影响？答：1、体育运动对骨骼结构与机能的影响； 2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。
4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？
答：1、打好身体基础； 2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；
3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯； 4、培养自我体育意识。
5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。
答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。
四、分析题（15分）根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。（简案）答：1、目标的确定，全面、恰当、具体。2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。
3、新理念的贯彻实施。4、教师主导、学生主体效应。5、学生学习方法的运用。6、学生练习自主空间的体现。7、教师教学过程中评价的运用。
一、填空题1．体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，增进学生健康为主要目的的必修课程。
2．新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种：自我评定、相互评定、教师评定。
3．新课程将课程学习内容划分为哪五大领域，包括运动参与和运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。 4．新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。
5．决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度。决定跑速的主要因素是步幅和步频。跳远的空中动作一般有蹲距式、挺身式和走步式。
6．现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦，现任国际奥委会主席是罗格。奥林匹克的格言是更高、更快、更强。我国承办的夏季奥运会是第29届。
7．2006年的足球世界杯是第18届，2010年世界杯举办的国家是南非。
二、判断题
1．“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。× ）
2．优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。（ × ）
3．学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复操练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。…（ × ）
4．体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。（ × ）5．随着《体育与健康》新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。（ × ）
三、归纳题
1．在体育课中，教师为了能让学生进一步体会排球正面上手传球的技术动作，特别对掌握传球的击球点在“额前约一球距离”这一要领时，教师反复作了几次示范，让学生判断出击球点的最佳位置。采用的是什么教学法？（观察教学法）2．在体育课的武术和徒手体操等内容教学中，体育教师一般善于把较复杂的上下肢动作分开进行教学。采用的是什么教学法（分简教学法）
3．在体育课支撑跳跃教学中，教师用一个篮球在平地上向前滚动，球在途中突然碰到一个石块马上弹起又越过它，针对此现象进行提问。采用的是什么教学法？（举例教学法）
4．在体育课的快速跑教学中，教师在提出一定的技术要求后，让每个学习小组分开共同讨论想出2—3种能够让自己提高快速奔跑的方法。采用的是什么教学法？（选择教学法）
5．在体育课800米或1500米跑教学中，教师根据不同学生的情况，提出了五种时间上的具体目标，然后让学生参照以上标准进行选择和对照。采用的是什么教学法？ （分层教学法）
四、问答题（70分）
1．撰写体育的科研论文（
实验报告
化学实验报告单总流体力学实验报告观察种子结构实验报告观察种子结构实验报告单观察种子的结构实验报告单
），一般应包括哪几个方面的内容？（5分）①论文题目； ②论文摘要及关键词； ③问题的提出或前言；④实验的内容、方法、数据的采集和统计；⑤数据的分析和论证；⑥结论和建议；⑦参考文献。
2．要保证学生体育课中的安全，除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的，还须有一定的专业知识和安全保护技能。凭你的教学经验，当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法？出现运动性昏厥的原因是什么？请予以简述。（10分）
答:体育锻炼前后必须做好准备和整理活动，准备和整理活动是恢复及防止运动锻炼中、后昏厥，甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动性昏厥是暂时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失，而各种反射依然存在。遇到这种病人，可以采取以下措施：1. 立即将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧。2.解开病人衣领、领带，将头侧向一侧，如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。 3. 给病人喝热开水或热糖水。 4. 可用手指压人中或合谷穴。 5. 大多数病人经过上述处理后，情况可很快得到改善，如果病人仍不见好转，应立即送医院急诊。
3．学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容。
（1）封面；（2）目录；（3）竞赛规程；（4）开幕式、闭幕式程序；（5）组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；（10）兼项人数统计表；（11）大会作息时间表；（12）各代表队名单；（13）竞赛日程表；（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图。
4．小垫子是体育教学中常用的辅助器材之一，既是一种“一物多用”的教学工具，又是一项安全实用的标志物。如能运用得当，将会收到事半功倍的效果，请你在下列内容的教学中巧妙地利用小垫子开展教学（每类不得少于5项）。（10分）譬如：游戏项目教学中——传递物、迷宫墙、靶子、小船和区域标志
跑步项目教学中——起点标志、障碍标志、折返标志、间隔标志和传接器械；
体操项目教学中——滚翻标志、高度标志、远度标志、场地标志和做操器械；
球类项目教学中——足球门、运球标志、传球标志、场地标志和防守标志；
跳跃项目教学中——间隔标志、远度标志、简易栏架、跳跃障碍和区域标志；
投掷项目教学中——远度标志、投准标志、区域标志、得分标志和记分标志。
5．球类运动是学生比较喜爱的，如能在体育教学中巧妙地运动篮、排、足球做一些简便、实用、有趣的游戏，不但能活跃课堂气氛，激发运动兴趣，而且还能极大地提高学习的积极性。请你选择一种球，设计四个不同的游戏，简述其游戏的名称和方法。（10分）
参考答案：要求游戏名称、组织和方法切题。
6．某学校某年级要开展一次年级篮球比赛，共有8个班（用A、B、C、D、E、F、G、H，8个字母来代替班级名称），比赛采用单循环的方法，经抽签A、B、C、D、E、F、G、H班分别抽得1、2、3、4、5、6、7、8号，请你排出每一轮次的比赛场次。
第一轮
第二轮
第三轮
第四轮
第五轮
第六轮
第七轮
A——H
A——G
A——F
A——E
A——D
A——C
A——B
B——G
H——F
G——E
F——D
E——C
D——B
C——H
C——F
B——E
H——D
G——C
F——B
E——H
D——G
D——E
C——D
B——C
H——B
G——H
F——G
E——F
7．现提供给你一个小学“跳跃”教材，请你自定一个年级，并按“跳跃”的教学内容，按教学顺序要求简明扼要的设计这个内容的单元授课计划。注：一个单元不得少于5课时，最好能用表格显示。（本题小学教师15分，初中、普高、职高教师不做）答小学体育课的单元教学计划是按照某一水平的教学阶段，把跳跃教材与若干内容的教学目标、重点、难点、方法和手段、步骤、组织形式、评价等因素，按课次相互衔接、科学系统地进行编排的进度计划，它反映教师对该模块教学的整体构思和设计。表述中应有每课内容、方法、过程和具体目标及要求等。
8．现提供给你一个初中“排球”教材，请你自定一个年级，并按“传球和垫球”的教学内容，请按教学顺序要求简明扼要的设计这个内容的单元授课计划。注：一个单元不得少于5课时，最好能用表格显示。（本题初中教师15分，小学、普高、职高教师不做）答:初中体育课的排球单元教学计划是按照某一水平的教学阶段，把排球教材与内容的教学目标、重点、难点，方法和手段、步骤、组织形式、评价等因素，按课次相互衔接、科学系统地进行编排的进度计划，它反映教师对该单元教学的整体构思和设计。表述中应有每课内容、方法、过程和具体目标及要求等。
9．现提供给你一个普高和职高“排球”教材，请你自定一个年级，并按传球、垫球和上手发球的三个内容，请按教学顺序要求简明扼要的设计这个模块授课计划。注：一个模块不得少于16课时，最好能用表格显示。（本题普高、职高教师15分，初中、小学教师不做）答高中体育课的排球模块教学计划是按照某一水平的教学阶段，把排球教材与若干内容的教学目标、重点、难点，方法和手段、步骤、组织形式、评价等因素，按课次相互衔接、科学系统地进行编排的进度计划，它反映教师对该模块教学的整体构思和设计。表述中应有每课内容、方法、过程和具体目标及要求等。
一:名词解释:教育学,心理学,教育,教学,学习,课程标准,教学目的,教学方法,教学原则,个性特征,年龄特征,能力,人格,素质教育,主体性教育,多元智能,建构主义,三维目标,教学评价,心理健康1.狭义教育 2.广义教育目的 3.学校课程 4.教学组织形式 5.班级的目标管理
简答,论述题:1 作为一个合格教师应该具备那些基本素养? 2 怎样备好一堂课? 3 评价一堂好课的标准是什么? 4 教学4要素指的是什么? 5 教学过程要处理好哪四大基本关系? 6 常用的教育方法有那些? 7 常用的教学原则有那些? 8常用的教育方法有那些? 9 常用的教育原则有那些? 10 怎样搞好班主任工作? 11 组织课外活动应该注意些什么?
12 怎样组织和开展团队工作? 13 体育对促进学生发展有可意义 14 简述素质教育的定义和内涵?
15 新课改的基本理念是什么? 16新课改倡导什么样的师生观? 17 新课改倡导什么样的学习方式?
18 注意有什么规律?在教学中如何运用? 19如何培养学生的观察力? 20怎样利用遗忘规律有效的组织复习?
21 怎样培养学生的想象力? 22 如何培养学生的思维能力? 23.如何培养学生积极健康的情感?
24 初中生撒谎的原因有那些,应如何对待学生的撒谎? 25 常言道:兴趣是最好的老师,应如何培养学生的兴趣?
26 为什么要尊重学生的个性?如何培养学生的个性? 27 简述性格与气质有何异同.
28 结合当前课改实际,论述掌握知识与发展能力的关系? 29 为什么说评价的根本目的是为了促进发展?
30 如何对学生进行心理健康教育?五、名词解释 1. 记忆术 2. 刺激泛化 3. 先行组织者 4. 横向评价 六、简答题1. 举例说明什么是正相关? 负相关? 零相关? 2. 简介PQ4R技术3. 按照维纳的观点，人们对成功或失败的解释主要涉及哪三个维度? (举例说明)
七、论述题 (每题10分，共20分) .(1)教育心理学中的研究方法有哪些? (2)请选择一种方法对其特点及作用进行详细阐述。 2.如何在课堂教学中增强学生学习的内部动机?
教育法规试题（含答案）1．依法治校是指学校以国家法律、法规、规章和文件规定为依据，完善 内部各项
管理制度
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和纪律 ，使学校管理的各个方面都做到有章可循、有法可依。2. 《教育法》规定，国家建立以 财政拨款 为主、其他多种渠道筹措教育经费为辅的体制。33．《义务教育法》规定，国家、社会、学校和家庭依法保障 适龄儿童、少年 接受义务教育的权利。4．公民、法人或其他组织认为具体行政行为侵犯其合法权益的，可以 自知道该具体行政行为之日起60 日内提出行政复议申请。5．根据《预防未成年人犯罪法》的规定，营业性歌舞厅以及其他未成年人不适宜进入的场所，应当设置 未成年人禁止进入 的标志。6．《刑法》是规范有关 犯罪 和 刑罚 的法律规范的总称。7．《学校卫生工作条例》规定，学生每天学习时间（包括自习），中学不超过 8 小时，小学不超过 6 小时。8．实施教育行政处罚的机关，除法律、法规另有规定的外，必须是 县级以上 人民政府的教育行政部门。9．参加教师资格考试有作弊行为的，其考试成绩作废， 3 年内不得再次参加教师资格考试。10．学校对校舍、体育设施、消防设施、各种仪器设备安全状况，应当 每月 检查一次。
11．参加继续教育是中小学教师的 权利和义务12．预防未成年人犯罪，应立足于教育和保护，从小抓起，对未成年人的不良行为及时进行 预防和矫治13．学校应当尊重未成年学生的 受教育权 ，不得随意开除学生。
14．《民法》是调整平等主体的自然人、法人以及其他组织之间的 财产关系 和 人身关系 的法律规范的总称。
15．行政复议、行政诉讼期间，行政处罚 不停止 执行。16.《学校体育工作条例》第十四条规定，学校每学年至少举行一次以 田径 项目为主的全校性运动会。17．对违法犯罪的未成年人，实行教育、感化、挽救的方针，坚持教育为主 ， 惩罚为辅 的原则。18．《中华人民共和国行政许可法》于 2004 年 7 月 1 日正式施行。
19．根据我国《民法通则》的规定，限制民事行为能力人包括十周岁以上的未成年人和不能完全辨认自己行为的精神病人20．权利是以 法律形式规定 并加以保障的人们所应当或可以享有的一种利益。21 编写田径运动会的秩序册,具体有包括那些内容? 为什么说体力劳动不等于体育锻炼?在恔体育教师的工作具体包括那些?
保护与帮助两者的联系以及在体操教学中,保护与帮助在技能形成的3个阶段中的做能?
运动性腹痛的产生原因以及处理办法?立定跳远的常见错误与纠正方法?
34．意义学习需要具备哪些条件？35．在学习时间管理中怎样高效利用最佳时间？36．教学中影响迁移的主要因素有哪些？
37．教学上怎样提高学生问题解决的能力？38．班级规模是从哪些方面影响课堂管理的？
三、简答题1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？2、篮球运球的练习方法有哪几种？（要求答四种以上）3、学校体育工作的最高法规性文件是什么？学校体育工作的主要内容是什么？
一、填空题（每空1分，共20分）：
1、标准篮球场的中圈直径长 3.6 米，标准女子排球网高 2.24 米。
2、《学生体质建康标准》的必测项目有3项，分别是身高、 体重 和 肺活量。
3、女子100米栏共有 10 个栏架，起跑点至第一栏 13 米。
4、08年甘肃省对高考体育专业考试项目进行了改革，其中改革后一般身体素质包括100米跑、 立定三级跳远 和 原地推铅球 三项。
5、短跑的能量主要来源于 三磷酸腺苷（ATP) 。
6、跳远技术包括助跑、起跳、 腾空 和 落地 四个部分。
7、射击运动员许海峰在第 23 届洛杉矶奥运会上为中国夺得了第一枚奥运金牌。
8、在体育运动中有效完成专门动作的能力叫 运动技能 。
9、弯道跑技术要求左手臂摆幅 小 ，右手臂摆幅 大 ，重心向内倾斜。
10、田径运动包括田赛、 径赛 和 全能运动 。
11、篮球跳起投篮时，应在身体至 最高点时使球出手，中远距离投篮球出手后，应使球向 后 方向旋转。
12、“其身正，不令而行；其身不正， 虽令不从 ”是孔子关于为人师表的名言。
二选择题（每题1分，共20分）
1、铅球场地落地区的角度是 。
A、40度 B、29度 C 、35度 D 、30度
2、一次标枪比赛中，共有7名运动员参加比赛，每个运动员可跳 次。
A、3 B、4 C、5 D、6
3、国家规定，在校学生每天必须保证体育活动 小时。
A、0.5 B、1 C、1.5 D、2
4、下列不属于动力性力量的项目是___________.
A、田径 B、游泳 C、吊环 D、球类运动
5、___________ 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A、耐力运动 B、有氧运动 C、无氧运动 D、恒常运动
6、决定短跑成绩的主要因素是
A、起跑 B、起跑后的加速跑 C、途中跑 D、终点冲刺和撞线
7、灵敏素质测定方法有___________十字变向跑、滑步跑等。
A、50米 B、100米 C、300米 D、折线跑
8、对酸痛的局部肌肉进行___________，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。
A、冷敷 B、温敷 C、凉敷 D、热敷
9、1895年，由 国人 发明了排球运动。
A、美国 詹姆士.奈史密斯 B、英国 詹姆士.奈史密斯
C、美国 威廉.基.摩根 D、英国 威廉.基.摩根
10、运动结束后立即测量10秒钟的脉搏数一般认为 次较合适。
A、20――24 B、22――26 C、24――28 D、26――30
11、正规的排球比赛每个队有名队员在场上比赛
A、5 B、6 C、7 D、8
12、足球比赛中，攻方队员触球出端线，由守方在球门区内（任意地点）踢 球。
A、球门球 B、角球 C、任意球 D、掷界外球
13、接力跑中的接力区长 米。
A、10 B、15 C、20 D、25
14、运球是下列 运动的技术。
A、篮球和排球 B、篮球和足球 C、足球和排球 D、篮球和乒乓球
15、跑和走的区别为 。
A、跑的速度快，走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大，走时身体重心起伏小 C、跑时身体有腾空，走时身体无腾空 D、跑时步幅大，走时步幅小
16、下列几种练习，属于发展腹背肌群力量的练习是 。
A、引体向上 B、仰卧起坐 C、坐位体前屈 D、连续直腿
17、用右手投掷铁饼，铁饼出手后的旋转方向为 。
A、顺时针 B、逆时针 C、顺时针和逆时针均可 D、不旋转
18、下面哪种不属于氧运输系统组成部分的是___________。
A、呼吸系统 B、血液 C、神经系统 D、心血管系统
19、“目标明确，有的放矢”是身体锻炼原则中 原则的要求。
A、全面性原则 B、经常性原则 C、渐进性原则 D、针对性原则
20、针对在校学生体质部分体能指标持续20年下降的状况，中共中央国务院及时下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，该文件的出台，对促进校园体育的广泛开展作了强有力的政策保障，该文件一般称号文件。
A、5 B、6 C、7 D、8
三、判断题 (每小题1分，共15分，你认为对的打“√”号，错的打“X”号)
1、推铅球时必须掌心触球。（错）
2、排球比赛中后场A队队员跳起扣球，裁判判其违例。( 错 )
3、身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。（ 对）
4、足球比赛中只有双方守门员可以有意用手触球。（ 错 ）
5、《体育与健康》课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。（对）
6、快速跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。（对 ）
7、足球比赛规则规定直接接到界外球者没有越位限制。（ 对 ）
8、背越式跳高是用靠近横杆的腿起跳的。（ 错 ）
9、人体自身发展，需要体育锻炼伴随终身。（ 对 ）
10、体育课按时间先后顺序一般可分为准备部分、基本部分和结束部分。（ 对 ）
11、奥林匹克的口号是“和平与友谊”。（ 错 ）
12、《体育与健康课程标准》根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平，其中6――9年级为水平3。（错）
13、行进间“向左转走”时，转向后先迈右脚。（ 错 ）
14、篮球比赛时进攻方将球投进后，可以马上要求暂停。（ 错）
15、排球“中一二”进攻战术的基本配合方法是由前排3号位队员担任二传，其他五名队员都将来球垫（传）给二传队员由二传队员组织进攻的进攻战术。（对 )
四、简答题（每题5分，共25分）
1、编排出有5人（或队）参加的单循环比赛的轮次和每个轮次的场次（即对阵形式）。
答：共有5轮，分别为：
第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮
0-5 0-4 0-3 0-2 0-1
1-4 5-3 4-2 3-1 2-5
2-3 1-2 5-1 4-5 3-4
2、写出箱上前滚翻（纵放器械）的保护与帮助的方法及其作用。
答：保护与帮助：保护主要防止学生由侧面落地。帮助可分两手支撑时和在箱上滚动时两部分：前者一手握上臂，另一手托腹部，帮助弓腰提臀；后者一手托背，另一手压小腿，帮助滚动防止展体过早。落地时防止靠器械太近，身体前扑。
3、体育与健康课程总目标可以从哪几个方面具体描述和体现？
答：可以从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面具体描述和体现。
4、接力跑的传接棒方式一般有哪几种？（写出名称即可）
答：有上挑式、下压式和立棒式。
5、篮球比赛掷界外球时，该队员脚采边线，但没有踏进场内，试判断该队员是否违例，并说明理由。
答：不为例，因为篮球场边线属于界外。
五、写一份内容为学习耐久跑呼吸技术的训练课时计划。（20分）
小学体育教师专业知识考试题及答案
（一）选择 题
1、2004年的夏季奥运会在（ B ）举行。
A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京
2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行
A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰
3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的
A、1894 B、1896 C、1900、D、1890
4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22
5、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。
A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60
6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。
A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜
7、现代的足球运动起源于（ C ）
A、法国 B、美国 C、 英国 D、德国
8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ）
A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红
C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝
9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破
A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红
10、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动
A、手 B、肩 C、宽 D、腰
11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A ）
A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快
12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。
A、10 B、11 C、12 D、13
13、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ）顺序发出队列口令。
A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
D、立正—向前看—报数—稍息—立正
14、走和跑的区别在于（ D ）
A、跑的速度快，走的速度慢
B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小
C、跑的步副大，走的步幅小
D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空
15、个性心理特征包括( D )
A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要
C.兴趣、动机、需要D.能力、气质、性格
16、《中华人民共和国教师法》颁布于（ D ）
A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12
17、《中华人民共和国教育法》颁布于（ D ）
A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月
18、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（ C ）
A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任
19、2008年在北京举行的是第29届（ B ）奥运会A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季
20、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（B ）方向轮转一个位置。
A、逆时针 B、顺时针 C、任意
21、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范畴的是（ C ）。
A、礼、乐 B、乐、射 C、射、御 D、御、数
22、掷标枪的扇形区内角度约（ C ）
A、35度 B、45度 C、29度 D、34度
23、马拉松跑全程为（ B ），属超长距离跑项目。
A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米
24、号称“世界第一运动”的项目是（ A ）
A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球
25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（ B ）
A、35度 B、40度 C、29度 D、34度
26、《中国学校体育》杂志创刊时间是 （ A ）
A、1981年9月 B、1982年9月
C、1983年9月 D、1984年9月
27、抓好学校体育
工作计划
幼儿园家访工作计划关于小学学校工作计划班级工作计划中职财务部门工作计划下载关于学校后勤工作计划
的主要负责人是 （ C ）
A、校长 B、教导主任
C、体育教研组长 D、体育教师
28、运用防止和纠正错误的方法时应该 （ B ）
A、以练习为主 B、以预防为主
C、以讲解和练习为主 D、以讲解为主
29、重复训练法的主要特征是 （ C ）
A、不间断进行训练 B、循环进行训练
C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇
30、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是 （ B ）
A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年
31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用 （ C ）
A、定量评定 B、定性评定
C、定性与定量相结合 D、因人而异
32、奥林匹克精神是 （ B ）
A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争 C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加
33、体育教学的主要特点是 （ABCD ）
A、师生的双边活动 B、一般在室外运动场上进行
C、从事各种身体练习 D、主导作用和主体作用的结合
34、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循 （ ABC ）
A、认识事物的规律 B、人体生理机能活动能力变化规律。
C、动作技能形成规律。
35、最早提出体育教学法的是（ B ）
A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯
D、瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威
A、1954 B、1955 C、1956 D、1957
36、嗒嗒球运动是将（ B ）有机融合在一起的一项体育运动
A、羽毛球与跳跳球 B、乒乓球与羽毛球
C、羽毛球与排球 D、键球与乒乓球
37、弯道跑时，右脚用（ B ）着地。
A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌
38、逆时针弯道跑时，身体应向（ B ）倾斜
A、右 B、左 C、前 D、后
39、最合理的跳高过杆技术是（ C ）
A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式
40、在弯道跑时，左脚应以（ A ）着地
A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌 D、前脚掌
41、背越式跳高的助跑是采用（ C ）方式助跑
A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线
42、背越式跳高身体过杆后，以（ B ）先接触海绵包
A、头部 B、肩部 C、背部 D、臀部
43、背越式跳高身体在杆上成（ C ）姿势
A、弓形 B、水平 C、背弓 D、坐立式
44、背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（ D ）方向摆动
A、起跳腿 B、内 C、上 D、异侧肩
45、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（ B ）
A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
46、终点冲刺跑是临近终点的一段（ C ）
A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑
47、背越式跳高应（ C ）横杆起跳
A、面对 B、侧对 C、背对 D、斜对
48、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（ B ）落地
A、全脚掌 B、前脚掌 C、双脚 D、脚后跟
49、挺身式跳远的技术中，（ C ）是最重要的
A、助跑 B、踏跳 C、助跑与踏跳的结合 D、落地
50、挺身式跳远在空中成（ B ）姿势
A、跨步 B、腾空步 C、弓步 D、弓箭步
51、挺身式跳远中，身体在空中的要求是（ C ） A、身体前倾，摆动腿先落地 B、身体在空中平稳，摆动腿先落地
C、身体在空中平稳，两腿同时落地 D、身体前倾，两腿同时落地
52、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是（ A ）
A、有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小 B、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小
C、停顿，起伏大；动作连贯，起伏大 D、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大
53、头手倒立用身体的（ B ）部位支撑。
A、两手与头 B、两手与前额 C、两手与肩 D、两手、头后部与肩
54、男生靠墙手倒立的做法是（ A ）
A、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地
B、姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地 C、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地
55、女生肩肘倒立后滚翻的做法是（ A ）
A、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
B、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
C、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
D、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
56、肩肘倒立时，保护者应站在练习者（ A ）
A、侧方 B、正后方 C、正前方 D、侧后方
57、靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿（ C ）
A、前方 B、后方 C、一侧 D、侧前方
58、后滚翻时身体依次着垫的部位是（ B ）
A、臀部 腰 后背 B、臀部 腰 后背 头
C、臀部 后背 头 D、 腰 后背 头
59、双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（ A ）为轴
A、肩 B、腰部 C、两臂 D、髋关节
60、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（ B ）动作
A、翻转 B、剪绞 C、交叉 D、交换
61、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（ B ）时，两手推杠，使身体向杠外平移
A、杠面 B、最高点 C、水平 D、重心
62、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时，采用的一种以（ B ）
的有效传球方法。
A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮
63、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（ B ）
A、拇指 ，无名指 B、中指， 食指 C、食指，小指 D、拇指，食指
64、一般来说，人到了（ A ）岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长
A、18—20 B、20—22 C、20—25 D、22--25
65、排球场地上的线一般有（ C）条（种）
A、3 B、4 C、5 D、6
66、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（ B ）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内）
A 2 B 3 C 4 D 5
67、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（ A ）场比赛
A、10 B、12 C、15 D、20
68、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（ D ）米
A、11米 B、7.55米 C、9.36米 D、9.15米
69、（ D ）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同
A、初中阶段后 B、高中阶段后 C、身体发育成熟后 D、青春期开始后
70、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向（ D ）旋转
A、左 B、右 C、前 D、后
71、原地双手低手传、接球适用于在（C ）战术配合下运用
A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分
72、（ A ）进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式
A、“中一二” B、“边一二” C、后排插上 D、交叉换位
73、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（ D ）
A、5、8、11、 B、5、6、12、 C、6、6、11、 D、5、6、11
74、篮球比赛中，一队已达7次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行（ B ）
A、罚球1次 B、发球2次 C、1+1罚球 D、1+1+1罚球
75、武术比赛每位队员的成绩是（ D ）
A、最高分 B、最低分 C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分
是 非 题
1、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。 （×）
2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。 （×）
3、奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！”。 （×）
4、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 （√）
5、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。 （×）
6、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。 （×）
7、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。 （√）
8、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（√）
9、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35厘米高。 （×）
10、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。 （×）
11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则 （×）
12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目 （×）
13、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部 （×）
14、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次 （√）
15、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合 （×）
16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同 （√）
17、运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语 （×）
18、篮球运动中运用最多的技术是运球 （×）
19、教学检查是评价的前提和基础。 （√）
20、后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。
课堂教学会遇到许多难以预料的偶发事件，一般说来，教学中的偶发事件和意外情况可分为三类：第一类属于课堂纪律方面的问题； 第二类属于学习方面的意外情况。学生会进行质疑问难，发表种种看法，或有时教师不慎造成板书别字、口误等引起学生哄笑、骚动…… 第三类属于外来干扰，分散了学生的注意力。
五、学科新课程理论与实践(共40分)
1. 体育的基本理念是什么？（8分）
答：①坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
② 激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
③以学生发展为中心，忠顺学生的主体地位。
④关注个体差异与不同需求，确保每一个学生收益。
2.在课堂教学中应如何落实课程标准中确定的社会适应目标？（8分）
答：①建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；
②学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。（4分）
③落实得法（4分）
3.简述在支撑跳跃的教学评价中，对优等动作质量的评价标准。（8分）
答：①助跑：轻松、自然、协调、有力、速度快
②起跳：速度快、有力、腾空高③撑箱动作：直膝、分腿大、展髋、有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态优美
④落地：稳4.根据新课程理念设计“蹲踞式起跑”一
2009年小学体育教师招聘试题及答案
一、填空题（每空1分，共计20分）
1、体育与健康课程是一门以 (身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康) 为主要目的的必修课程。
2、肌肉工作时的直接能源是（ATP），它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。
3、由一列横队变成二列横队时，应先（1—2）报数。
4、决定投掷项目远度的因素为出手的（速度）、（力量)、(角度) 。
5、行进间跳远的四个技术环节是（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）.
6、标准篮球场长（28）米，宽（15）米，篮球圈上沿高(3.05)，场中圈直径（1.8）米.
7、排球场长（18）米，宽（9）米，进攻线距中线（3）米；足球点球点距球门（9.15）米
8、第一届奥运会的（1896）年举行，现任国际奥委会主席是（罗格）。
二、判断题（每小题1分，共计10分）
1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ( √ )
2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)
3、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。 (×)
4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。（ √ ）
5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.（×）
6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。（ √ ）
7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛。(×)
8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。（ √ ）
9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。 ( × )
10、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。 （×）
三、选 择 题（每小题1分，共计20分）
1、走和跑的区别在于（D）
a、跑的速度快，走的速度慢
b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小
c、跑的步副大，走的步幅小
d、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空
2、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B）为轴摆动
a、手 b、肩 c、宽 d、腰
3、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（ C ）
A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任
4、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（ B ）方向轮转一个位置。
A、逆时针 B、顺时针 C、任意
5、马拉松跑全程为（ B ），属超长距离跑项目。
A、41．195千米 B、42．195千米
C、43．195千米 D、44．195千米
6、重复训练法的主要特征是（C）
A、不间断进行训练 B、循环进行训练
C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇
7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是（ B ）
A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年
8、奥林匹克精神是 （ B ）
A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争
C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加
9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A ）
A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快
10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。
A、10 B、11 C、12 D、13
11、最早提出体育教学法的是（ B ）
A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯
D、瑞典体育教师W?斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威
12、最合理的跳高过杆技术是（ C ）
A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式
13、背越式跳高的助跑是采用（ C ）方式助跑
A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线
14、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（ B ）
A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
15、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是：（ B ）
A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能
16、现代奥运会的创始人是： （ B ）
A、维凯拉斯 B、顾拜旦 C、萨马兰奇
17、篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（ B ）
A、违例 B、不违例 C、重新站在线外掷界外球
18、单杠支撑后回环的动作难点是：（ A ）
A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑
19、运动员运动时，踝关节扭伤后应：（C）
A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小时后热敷
20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是：（ B ）
A、心理、生理、素质 B、形态 、机能、素质 C、身高、体重、肺活量
四、简答题（30）
1、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？（10分）
答：
0——5 0——4 0——3 0——2 0——1
1——4 5——3 4——2 3——1 2——5
2——3 1——2 5——1 4——5 3——4
2、列出六种发展速度素质的练习方法和手段？（10）
答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。
3、骨骼肌的收缩形式有那几种？(10分）
答：向心收缩 等长收缩 离心收缩 等动收缩
论述题（20分）
快肌和慢肌的异同点？
快 慢肌纤维的直径 粗 细
肌浆网 发达 不发达
毛细血管网 相对少 非富
结粒体 少、小 多、大
传导速度 快 慢
肌纤维数量 多 少
运动神经元 较大 较小
有氧代谢 弱 强
1、在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？
①积极地旁观； ②给学生以心理上的支持； ③培养学生的自律能力。
2、教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？
①桥梁和通道；②大舞台；③大课堂；④大平台；⑤切入点。
3、什么是乳酸能？
人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。
4、体育课程改革的基本思路是什么？
①谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；
②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；
③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；
④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；
⑤以人为本，重视学生的主体地位；
⑥关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；
⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。
5、近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？
身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。
6、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（8分）
答：1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。
2）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。
3）以学生发展为中心，重视学生主体地位。
4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
7、体育锻炼应遵循哪些原则？（10分）
答：1）循序渐进的原则；2）全面锻炼的原则；3）经常性锻炼原则；4）区别对待的原则；
5）准备与整理活动原则。
8、简述体育运动对运动系统的影响？
答：1）体育运动对骨骼结构与机能的影响； 2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；
3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。
--
9、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？
答：1）打好身体基础； 2）掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；
3）培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；4）培养自我体育意识。
10、体育课程的性质是什么
答:是一门以身体练习为主要手段,以增强健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径.
11、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.
答:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等
12、简述耐久跑的作用
答:①发展耐力素质,提高心肺功能. ②促进身体形态正常发育. ③培养克服困难,顽强拼搏的进取精神.
13、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。
答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。
14、什么是运动外伤？说出其中两种。
由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤。
外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。
15、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？
答：是由校医和体育教师共同完成的。
（1）形态机能：身高、体重、胸围（2）机能指标：肺活量、安静脉搏（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧
16、中学体育教学的目的任务是什么？
目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。
（1）全面锻炼学生身体（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术 （3）向学生进行思想品德教育
17、简述前滚翻动作要领。
蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。
--
18、简述小学体育教学的一般性原则。
社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。
19、在体育教学中如何进行思想品德教育？
思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。
20、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求？
①符合学生身心发展、年龄和性别特征；②运动形式活泼，能激发学习兴③具有健身性、知识性和科学性；④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。
21、怎样预防体育活动发生运动损伤？
①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生监督。④要重视体育活动中的保护与帮助。⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。
⑦上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。
22、人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？
蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分，碳水化合物在(糖类)是人体的主要能量来源，维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。
23、谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变？
①知识技能的传授者变化(由重传授向重发展转变；由统一规格教育向差异性教育转变；由重“教”向重“学”转变；由重结果向重过程转变等)；
②教师成为学生学习的促进者(教师在教学中的地位与作用、师生转变关系；指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略给学生心理支持；注重培养自律能力等)；
③教师成为研究者参与者(教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的好合作伙伴，帮助找研究的起点，收集资料，分析资料，形成行动的策略，实施与检验行动等)；等等。
24、简述坐位体前屈的测试方法（10分）
受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10——15cm，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。
25、在课堂教学中应如何落实课程标准中确定的社会适应目标？（8分）
答：①建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；②学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。（4分）③落实得法（4分）
26、简述在支撑跳跃的教学评价中，对优等动作质量的评价标准。（8分）
答：①助跑：轻松、自然、协调、有力、速度快②起跳：速度快、有力、腾空高③撑箱动作：直膝、分腿大、展髋、有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态优美④落地：稳
27、什么是“极点”现象？
答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。
考试--
28、怎样克服“极点”现象？
答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。
29、学生体育健康标准测试项目有哪些？
答：1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m）5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；6、握力、坐位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、坐位体前屈、握力 （女）任选一项。
30、简述体育课课堂常规
答：1. 课前穿好便于运动的服装的鞋子，处理好有碍于运动的物品。
2.提前到达上课地点，主动配合教师准备好上课器材，下课主动归还器材，养成爱护场地，爱护器材的好习惯。
3.因病因事不能上课，应按规定请假或见习。
4.集合站队要快、静、齐。
5.上课要专心听讲，细心观察，开动脑筋，认真练习勇于克服困难，努力完成学习任务。
6.互相帮助，互相学习，关心同学，团结友爱。
7.听从指挥，遵守纪律，注意安全。
8.认真完成课外作业，坚持经常锻炼。
31、怎样让学生成为课堂学习的主人？
答：①教师教学观的转变。②教师起主导作用，学生是学习的主体。③教师的“教”是为学生的“学”服务的。
32、写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。
答：男生：后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。
女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。
前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。
33、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？
答：1）蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。2）脂肪是人体热能的主要来源。3）糖类提供热能。4）维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。5）无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。6）水是营养和代谢的溶剂。
34、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。
答：跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等
助跑——踏跳——腾空——落地
35、撰写体育的科研论文（实验报告），一般应包括哪几个方面的内容？
①论文题目； ②论文摘要及关键词； ③问题的提出或前言；
④实验的内容、方法、数据的采集和统计；⑤数据的分析和论证；
⑥结论和建议；⑦参考文献。
36、学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容。
1）封面；2）目录；3）竞赛规程；4）开幕式、闭幕式程序；5）组委会及工作人员名单；6）仲裁委员会名单；7）裁判员名单；8）各单位参加人数统计表；9）各项参加人数统计表；10）兼项人数统计表；11）大会作息时间表；12）各代表队名单；13）竞赛日程表；14）竞赛分组表；15）男女最高纪录表；16）场地平面示意图。
37、简述学校体育与健康教育的关系。
答：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。学校体育的主要目标也是通过体育活动增进学生健康，增强学生的体质。因此，学校体育教育和健康教育，在增进学生的健康方面是相一致的。
38、实现我国学校体育目标的基本途径。
答：学校体育工作条例规定，学校体育工作是指体育课教学、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称为体育课和课外体育活动两大方面组织形式。
（1）体育课。体育课是学校体育的基本组织形式，它是根据教育部制定的教学计划所开设的必修课，是对学生进行系统的体育教育过程。
（2）课外体育活动。课外体育活动是实现我国学校体育目标的重要组织形式，它包括早操、课间操、班级体育锻炼、课外运动训练与体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏(冬)令营等多种形式的体育活动。
39、简述体育教学过程的一般规律。
答：体育教学过程的基本规律，可分为一般教学规律和特殊教学规律两类。
(一)体育教学过程的一般规律
体育教学过程的一般规律是指体育教学同其他学科一样，所共有的普通规律。
1）社会制约性规律。2）认识规律。3）学生身心发展的规律。4）教与学辩证统一的规律。5）教育、教养和发展相统一的规律。6）教学内容和教学过程相统一的规律。7）教学效果取决于教学基本要素合力的规律。8）体育教学过程的控制反馈规律。
(二)体育教学过程的特殊规律
体育教学过程的特殊规律是指体育教学过程所特有的规律。
l）动作技能形成的规律。2）人体机能适应性规律。3）人体生理机能活动能力变化的规律。
40、简述课外体育锻炼的意义。
答：课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。
（一）有助于体育兴趣、习惯的培养；（二）有助于终身体育基础的形成；（三）有助于学
41、 体育与健康课程教学内容选编的原则
答：1）与教学目标相统一原则；2）科学性（健身性和安全性）原则；3）可行性原则；4）趣味性原则；5）与社会体育和地区体育特色相结合原则。
42、某学校某年级要开展一次年级篮球比赛，共有8个班（用A、B、C、D、E、F、G、H，8个字母来代替班级名称），比赛采用单循环的方法，经抽签A、B、C、D、E、F、G、H班分别抽得1、2、3、4、5、6、7、8号，请你排出每一轮次的比赛场次。（10分）
第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 第六轮 第七轮
A——H A——G A——F A——E A——D A——C A——B
B——G H——F G——E F——D E——C D——B C——H
C——F B——E H——D G——C F——B E——H D——G
D——E C——D B——C H——B G——H F——G E——F
43、简述轮滑直线滑跑的动作要领？
答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。
44、 乒乓球攻球引拍动作的技术要领？
答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。构成球回后场的条件是什么？
45、水平一学生的身体健康领域的水平目标有哪些？
答：（1）注意正确的身体姿势；（2）发展柔韧、反应、灵敏和协调能力；（3）知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化。
46、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发？
答：（1）人力资源的开发；（2）体育设施资源的开发；（3）课程内容资源的开发；（4） 课外和校外体育资源的开发；（5）自然地理课程资源的开发；（6）体育信息资源的开发。
47、体育健康课程的课程目标是什么？
答：（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
48、如何写好新课程标准下的课时计划？
第一，写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为、条件和标准。第二，关注合作意识的培养。第三，发挥学生主体性。第四，利用比赛形式培养学生的健康心态。第五，认真备课，加强学法指导。
49、体操的含义以及包含的项目。
体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。
“体操”是对所有体操项目的总称，而不是具体哪个项目的名称。依据目的和任务，体操可分为基本体操和竞技性体操两大类。基本体操是指动作和技术都比较简单的一类体操，其主要目的、任务是强身健体和培养良好的身体姿态，它所面对的主要对象是广大的人民群众，最常见的有广播体操和为防治各种职业病的健身体操。而竞技性体操从字面上就可以看出，是指在赛场上以争取胜利、获得优异成绩、争夺奖牌为主要目的的一类体操。这类体操动作难度大、技术复杂，有一定的惊险性，从事这类体操训练的主要是运动员。目前，竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、健美操、技巧、蹦床五项运动。其中，竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。由于竞技体操的历史最久远，可以说是竞技性体操中的“老大哥”，因此现在人们还通常习惯用“体操”来称呼“竞技体操”。
50、简述体育与健康课程教学中场地器材布置几点要求
答：1）场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢；
2）布置器材应符合锻炼卫生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故；
3）场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷；
4）场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。
51、体育与健康课程学习评价的注意事项
答：1）制定评价的内容标准方法形式时，应根据学生的年龄性别和学段的特点，有所侧重和有所区别，重点考虑学生达到的学习目标的情况。2）根据学生之间的差异程度和本学科特点，在对学生进行终结评价的同时，必须考虑学生的学习过程。3）在学生从事学习过程中，教师对学生各方面都很了解，客观评价必须建立在主观评价的基础上。4）由于学生的学习经历不同，能力不同，造成达到学习目标的时间不同。课程学习评价不单纯是学习能力和学习水平的评价，更不是选拔精英，因此，可以允许学生选择和延时考试。5） 对学生进行学习评价时，方法要简单方便，易于操作。
52、开发和利用体育与健康课程资源时应注意的问题
答：1)要注意课程内容的选取。要符合学生年龄特点，能满足学生的兴趣和爱好，并具备因地制宜的特点。2)要注意更新理念，根据“身体心理心理社会适应”整体健康观进行课程设计，活动的内容和方法要有助于学生达成体育于健康课程目标。3)是课程建设的重要工作，要注意结合本地和本校的实际情况。4)把开发和利用工作纳入体育教研工作之中。
5)教育行政部门加强对开发利用的管理督察和指导工作，将其作为评价学校课程建设的一项重要内容。6)教育行政部门对教师开发利用能力和课程设计能力进行专门培训，并将其纳入学历教育和学历后教育的计划之中。7)各地各校应注意不断总结经验，并加以推广。
53、教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？
答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单易行。（6）为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造，如简化规则、降低难度等。（7）可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的地区，还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。
54、 如何对教师专业素质进行评价？
答：体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。
（1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。（2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。（3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。
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55、试述如何对体育设施资源进行开发？
答：1）发挥体育器材的多种功能
体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能。
2）制作简易器材
各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。例如：用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作"山羊"，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。
3）改造场地器材，提高场地利用价值
可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。
4）合理布局学校场地器材
学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。
5）合理使用场地器材
应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。例如：在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。
56、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？
答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。
（1）循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。
（2）全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。
（3）区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。
（4）经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。
（5）安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。
57、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？
答：每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部” （血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。
在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。
58、说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。
答：1）握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。
2）持球：将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松。
3）预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右
脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90－135°，左脚与投掷方向约成45°，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2m－3m处。
4）最后用力：铅球出手角度：38－42°，球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。
59、在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。
答：灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人的一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。
（一）徒手练习：
1）听口令做目标选择性快速折反跑练习。 2）快速后蹬跑。 3）原地跳起转体360度或180度。 4）脚步移动练习。如：前后、左右、交叉的快速移动。单脚为轴的前后、转体的移动。左右侧滑步、跨跳步的移动。
5）原地、行进间或跑步中听口令做动作。
如：喊数抱团成组。加、减、乘、除简单运算得数抱团组合，看谁最快等。
（二）组合练习：
1）10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）
2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）
3）一对一面向站立，双手直臂相触，虚实结合相互推，使对方失去平衡。
4）一对一弓箭步牵手互换面向站立，虚实结合互推互拉使对方失去平衡。
5）双膝跪地（正向逆向都可）听口令后迅速起身接加速跑。
6）身体平躺或趴在地面上，听到口令后做左右转体（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）。
7）行进间的转体跳（180度或者360度）。
（三）游戏练习：
1）走矮子步：教练与一名队员将跳绳拉直，并把高度适当降低，队员在绳子下走矮子和滑步动作。
2）“跟屁虫”游戏。两人或多人一组，其中一人做站立或活动的各种动作，并不断变换花样，其他人必须照他的样子做出与之相同的动作。
要求：想象力丰富，变换动作快。
3）“打老鼠”游戏：学生围成一个圆，在圆内进入一人或多人扮演“老鼠”，由围成圆圈的同学拿球类进行滚动，以来打到圈内的“老鼠”。被打到的“老鼠”与圆圈上滚球的同学互相轮换。
4）听号接球：练习者围圈报数后向着一个方向跑动，教练持球站在圈中心，将球向空中抛起喊号，被喊号者应声前去接球。
要求：根据时间和空间采取应急行动。
5）老鹰抓小鸡：“小鸡”跟在“母鸡”背后，用手扶住前面人的髋。“老鹰”站在“母鸡”前面要抓后面的“小鸡”。“母鸡”伸开双臂设法阻止。
要求：斗智斗勇，巧用心计。
6）捕鱼：将练习者分为两组，一组为鱼，一组手拉手为网，在规定的范围内进行捕鱼游戏。
要求：斗智斗勇，巧用心计。
60、在弯道上起跑，你应站在什么位置上？如何克服弯道跑中的离心力？
答：在弯道上起跑，教师应站在扇点位置上。
为了克服弯道跑中的离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。以便利用重心，产生向心力，克服离心力。从弯道进入直道时，身体逐渐减小内倾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。
61、根据新课程精神结合教学实际，你是如何加强学生学法指导的？
答：1）提高学生自学、自练的能力。2）教师要给学生营造合作学习的氛围。3）教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。4）通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。5）发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。
62、在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的？
答：1）建立课堂常规，强化纪律教育。如：未经允许不擅自离开队伍，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等；2）上课前要仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。3）上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。4）准备活动要充分。5）教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。63、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法？
答：学生是学习的主体，教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等，都必须以学生为出发点和归宿。让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一份责任、给学生多一份信心。
64、组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？
答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：1、比赛名称和任务；2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；4、比赛办法（方法、确定名次等）；5、比赛规则；6、奖励办法；7、报名日期和方法；8、对参赛单位的要求及注意事项。
65、上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑哪些内容？
答：就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。
66、教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤？
答：一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过以下几个步骤：1、选择研究课题；2、制定研究计划（题目、目的意义、对象、方法、时间安排等）；3、实施研究活动（材料要真实、充足）；4、对研究材料加工、整理和分析；5、撰写研究报告或学术论文。
67、某中心学校征地一块，该地块长110米、宽51米，现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场，（跑道宽为1 .22米）。计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。（取小数点后两位）
解题结果：该田径场的半径为18米；弯道总长为135.07米；直段总长为114.93米；用地宽为50.64米；用地长为108米。
68、简述学校体育与健康教育的关系。
答：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。学校体育的主要目标也是通过体育活动增进学生健康，增强学生的体质。因此，学校体育教育和健康教育，在增进学生的健康方面是相一致的。
69、实现我国学校体育目标的基本途径。
答：学校体育工作条例规定，学校体育工作是指体育课教学、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称为体育课和课外体育活动两大方面组织形式。
（1）体育课。体育课是学校体育的基本组织形式，它是根据教育部制定的教学计划所开设的必修课，是对学生进行系统的体育教育过程。
（2）课外体育活动。课外体育活动是实现我国学校体育目标的重要组织形式，它包括早操、课间操、班级体育锻炼、课外运动训练与体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏(冬)令营等多种形式的体育活动。
70、简述体育教学过程的一般规律。
答：体育教学过程的基本规律，可分为一般教学规律和特殊教学规律两类。
(一)体育教学过程的一般规律
体育教学过程的一般规律是指体育教学同其他学科一样，所共有的普通规律。
1）社会制约性规律。2）认识规律。3）学生身心发展的规律。4）教与学辩证统一的规律。5）教育、教养和发展相统一的规律。6）教学内容和教学过程相统一的规律。7）教学效果取决于教学基本要素合力的规律。8）体育教学过程的控制反馈规律。
(二)体育教学过程的特殊规律
体育教学过程的特殊规律是指体育教学过程所特有的规律。
l）动作技能形成的规律。2）人体机能适应性规律。3）人体生理机能活动能力变化的规律。
71、简述课外体育锻炼的意义。
答：课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。
（一）有助于体育兴趣、习惯的培养；（二）有助于终身体育基础的形成；（三）有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习；（四）丰富课外文化生活，促进校园文明建设。
72、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？
答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。
目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。
73、小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。
答：1）技巧：前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立；2）游戏：作障碍等；3）单杠或双杠：保护；4）在投掷教学中做目标。
74、篮球运球的练习方法有哪几种？（要求答四种以上）
直臂对墙运球 、直腿坐、做体侧运球 、单臂支撑旋转运球 、原地高运球踢腿
原地胯下左、右运球 、原地背后换手变向运球 、原地胯下前后运球
环绕两腿做8字运球 、原地运两球（同时起落） 、原地运两球（交替起落）
75、如何培养和激发学生的运动兴趣?
1）运用游戏培养学生的兴趣2）合理选择教材培养学生运动的兴趣
3）建立合理的评价体系培养学生的运动兴趣
76、跳高的助跑有什么作用？
助跑的任务是获得必要的水平速度，并为提高起跳效果和顺利地越过横杆创造条件。
77、体育运动对呼吸系统的影响。
运动时要消耗能量。体力活动愈剧烈，氧的消耗愈多，于是呼吸活动就会通过各种调节方式明显得到加强。运动对呼吸机能的作用是复杂的，除能最大程度地改善人体的吸氧能力，降低呼吸中枢对乳酸和二氧化碳的兴奋性和增强人体对缺氧的耐受力外，据称还能促使呼吸机能出现"节省化"。实验证明，由于运动员呼吸机能的高度发展，呼吸和动作配合的协调完善，在进行定时活动时，呼吸系统的各项指标的变化，都比一般人要小。
(1)体育锻炼能提高呼吸机能（呼吸肌发达，收缩力增强、最大通气量大、肺活量增大、呼吸差区别较大）。
(2)体育锻炼能提高缺氧耐受力、氧的吸收利用率，调节呼吸的节奏和形式的能力增强
78、影响体育教学有效性的主要因素有哪几方面？
1）能否激发并保持学生学习的兴趣。2）学生是否了解自己所要达到的目标和所学的内容。
3）教师是否掌握了让学生易于理解的教学技能。4)教师应用的教学策略是否得当。
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79、体育锻炼对促进身体健康有哪些益处？
（1）预防心血管病 （2）改善呼吸系统的功能 （3）提高消化系统的功能 （4）改善神经系统的功能 （5）降低糖尿病发生的危险性 （6）预防骨裂 （7）保持身体活动的能力 （8）控制体重与改变体型 （9）延年益寿
80、体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在哪几方面？
一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础 二、体育锻炼是心理发展的一种动力
三、体育锻炼能推动自我意识的发展 四、体育锻炼能培养良好的意志品质
81、学生评价内容？
指在一定教育价值观指导下,根据一定的标准,运用现代教育评价的一系列方法和技术,对学生的思想品德,学业成绩,身心素质,情感态度等的发展过程和状况进行价值判断的活动.
82、请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。
（1）20—40米行进间快跑练习。（2）4*25—50米接力跑，加速跑，追赶跑练习。（3）下坡跑练习。（4）顺风跑练习。（5）各种短段落的变速跑练习
83、终身体育的概念
终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内 容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的 指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。
84、终身体育与学校体育的关系
学校体育是终身体育的基础。 学校体育中学生处在6－22岁年龄段，是从学龄儿童进入青春发育期的关键时期，也是有目的、有计划、有系统地全面锻炼身体，促进身心健康，掌握体育的知识、技术、技能，养成锻炼身体的习惯，培养体育意识的重要时期。这个时期，身体生长发育得如何，直接影响着人的一生。如果少年时期身体发育得不好，如脊柱侧弯、驼背、呼吸机能差等等，到了成年以后往往无法弥补，而成为终身的缺陷。所以，学校体育在终身体育的体系中，起着承上启下的作用，是终身体育的重要一环，是人们奠定终身体育基础的关键时期。
85、学校体育如何为终身体育奠定基础
1）打好身体基础 2）掌握体育的知识、技能，学会自主的学习、锻炼
3）培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯 4）培养自我体育意识
86、 体育课程的基本任务是什么？（15分）
1）遵循教育规律与教学原则，结合大学生生理、心理特点，科学系统地发展学生的体能素质和基本运动素质，增强体质，增进健康。促进身体形态结构，生理机能和心理状态的完善与发展，提高对环境的适应能力。
2）强化学生的体育意识与健康意识，深刻理解体育运动的内涵，提升体育文化品位，提高体育文化素养。
3）帮助指导学生掌握体育的基本理论知识，基本技术，基本技能和卫生保健知识。培养学生终身体育锻炼的习惯和能力，拓展学校体育的社会功能。
4）培养学生爱国主义思想和集体主义精神，树立正确的体育道德观，价值观和人生观。/培养学生吃苦耐劳，坚韧不拔的开拓精神。
87、当前我国学校体育的总目标是什么？
增进学生健康，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，形成运动的兴趣和锻炼的习惯，形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神，形成健康的生活方式和积极进取的生活态度，提高少数学生的运动技术水平。
88、运动技能形成和发展的过程（形成规律）。（8分）
（1）运动技能获得阶段──泛化过程（2）动作技能改进阶段──分化过程（3）动作技能稳定阶段──巩固过程（4）动作自动化
89、学校体育工作的最高法规性文件是什么？
答：《中小学体育工作督导评估指标体系》
90、什么是竞技体育？什么是群众体育？竞技体育与群众体育的关系如何？
1)竞技体育亦称竞技运动，是体育的重要组成部分，它是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
2)群众体育，也称“社会体育”、“大众体育”。厂矿、企业、事业、机关的职工，以及城镇居民与农民，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。按区域特征分有：城市体育、乡镇体育、农村体育；按年龄分有：婴幼儿体育、儿童少年体育、青年体育、中年体育和老年体育；按性别分有：女子体育、男子体育；按职业分有：职工体育、农民体育、军人体育；按健康状况分有：正常人体育、残障人体育；按活动场所分有：家庭体育、社区体育、企业体育等。
3）群众体育是竞技体育的基础，竞技体育是群众体育的集中体现，有了广泛的群众体育，才能有全民的体育热情，才能有更多，更有潜力的竞技运动员被选拔出来，没有群众体育，选拔竞技运动员就没有了群众基础；当然竞技体育是群众体育的充分集中体现，代表着本地区，本国家的群众体育水平。
91、矩阵组织的含义是什么？矩阵组织的优点都有哪些？
矩阵组织又称项目组织或专案组织，它是为解决某项特殊任务而组建的临时性工作组织体制。矩阵组织是由纵横两套管理系统组成的长方形组织结构，一套是纵向的职能系统，另一套是为完成某项特定任务而组成的横向管理系统。
矩阵组织的优点：（1）提高了组织的灵活性，可以随时组建、重建和解散团队。（2)由于项目团队成员享有较高的决策权，其激励和对组织的承诺水平较高。（3）矩阵组织中的雇员有机会学到更多的技能。（4）充分利用组织的人力资源。（5）团队成员保留职能部门中的身份，从而在职能部门与项目团队间建立联系，加强了组织内的协作。（6）对于高层管理者而言，矩阵是一种有效的分权工具。
92、体育区别于其他事物的特殊本质。
以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。
93、武术的特点和作用
特点：具有独特的民族风格
既有套路演练，又有技击格斗
具有攻防技击性
具有内外合一，神形兼备的练功方法
具有广泛的适应性
作用：1 增强体质、防身自卫： 2 锻炼意志，培养道德情操
3 竞技观赏，丰富文化生活4 交流技艺，增进友谊
94、什么是体育手段？体育手段的特点有哪些？
体育手段：人们为了强身健体、防病祛病、愉悦身心以及提高运动技术水平而采用的各项活动的内容和方法的总称。
特点：历史性、国际性和民族性、地域性；
95、少数民族体育的特点。
群众性、季节性、娱乐性、多样性、实用性、健身性、整合性、欣赏性、永久性
96、体育与教育的关系
1）体育是教育的重要组成部分 2）体育是一切教育的前提和基础
3）教育对体育的制约和影响
2005年教师考试（体育试卷）
一、填空题 （每空1分、共40分）
1、体育课的三个组成部分准备、基本、结束部分。
2、体育与健康》课程标准将中小学的学习划分为六级水平，其中水平一是指-小学一二年级 、水平二是指小学三四年级、水平三是指小学五六年级、水平四是指-初中。
3、“健康第一”的指导思想是《体育与健康》课程的基本理念之一，而这里所指的健康包括-身体健康 心理健康 社会适应、三个方面。
4、行进间跳远的四个技术环节助跑、起跳、腾空、落地。
5、 决定投掷项目远度的因素为出手速度、出手角度、出手高度。
6〈〈体育与健康〉〉课程学习的内容划分为-运动参与 运动技能 身体健康 心理健康 社会适应-五个学习领域。
7、为提高学生的兴趣，体现学生的主体地位，我们通常可以采用自主 -学习，-探究-学习，-合作 学习的方法来实现课程目标。
8、影响体育教学有效性的主要因素：教学目标 教学方式 教学手段 教学情感 。
9 、运动技能的学习，在义务教育基础阶段应该注重学生基本的运动知识和运动技能的掌握和应用 。不过分追求运动技能的传授的系统及完整，不苛求技术动作的细节。
10 、课程资源的开发和利用，应从、人力资源的开发 体育设施资源的开发 课程内容资源的开发 课外和校外体育资源的开发 自然地理课程资源的开发 体育信息资源的开发六个方面着手。
二 是非题（每题2分，共20分）
1、体育课程改革的目的是为了提高学生兴趣，淡化技能教学. （ ）
2、体育运动本身的特征之一就是团结合作，所以学生在体育学习过程中都需要合作。（ ）
3、国际比赛中短跑的起跑姿势只有蹲矩式起跑一种。（ 对 ）
4、强调学生的积极参与，体现学生的主体地位，给学生留有充分的时间参与活动，这种体育教学是“放养式”教学。（ ）
5、关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生受益属于课程标准的基本理念。 （ 对）
6、排 球比赛中严禁用脚踢球。 （ ）
7、小学1-----6年级的体育教学，在让学生体验参加体育活动的同时，还应加强对运动技能的学习 。 （ ）
8、口令是体验教师课堂常用的指令性术语，动令和预令之间不应有任何停顿，以免影响学生的行动。（ ）
9、体育的任务是把所有潜藏在人身上的天赋的生理力量全部发挥出来，没有各种体力的发展，就谈不上劳动的教育，劳动的习惯，技能的培养训练（ ）
10、三维健康观是指对空气，环境，身体处于良好状态的认识 。（ 对 ）
三、简答题 （每题10分，共20分）
1、简述《体育与健康》课程的基本理念？答：四个基本理念：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生民展为中心，重视学生主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
2、如何写好新课程标准下的课时计划？ 第一，写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为、条件和标准。第二，关注合作意识的培养。第三，发挥学生主体性。第四，利用比赛形式培养学生的健康心态。第五，认真备课，加强学法指导
。四、问答题 （20分） 你认为《体育》与《体育与健康》课程学习评价的重点有哪些不同？
课程标准强调建立内容多元化，评价方式多样化的评价体系。在评价方式上，既注重终结性评价，也注重过程性评价，既有教师对学生的评价，也有学生自评与互评。在评价的内容上，既包括对学生体能和技能的评价，更注重对学生的态度、心理和行为的评价，
体育试卷 2009-07-06 21:35 |
一、 选择题：20分，每空格1分。
1、体育与健康课程是一门以______________为主要手段，以增进中小学生__________为主要
目的的必修课程。（身体练习、健康）
2、《标准》根据________________的指导思想，将课程学习内容划分为____________、___
_________、____________、____________和____________五个学习领域，并根据领域目标构
建课程的内容体系。（健康第一、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应）
3、编写中小学体育与健康教材的四条原则是____________、____________、____________、
____________。（教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则）
4、根据1～6年级学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点，采用_
____________、____________、____________等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的
运动兴趣。（主题教学、情景教学、复式教学）
5、《标准》把学生的____________、____________、____________、___________________
_____纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位。（体
能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神）
二、 选择题：10分，每题2分。
1、采用单一教学单元进行教学，一般在哪个学段采用比较合适？（C）
A、学前段 B、1～6年级 C、7～9年级 D、高中学段
2、体育与健康课程目标体系中，三个目标层次的递进关系为：(D)
A、 课程目标??水平目标??领域目标；
B、水平目标??课程目标??领域目标；
C、领域目标??课程目标??水平目标；
D、课程目标??领域目标??水平目标。
3、《体育课程标准》规定1～2年级每周几个学时？（D）
A、1学时 B、2学时 C、3学时 D、4学时
4、下列目标属于身体健康领域目标的是：（B）
A、 用科学的方法参与体育活动； B、发展体能；
C、安全地进行体育活动； D、形成克服困难的坚强意志品质。
5、小学阶段采用的教学形式主要是：(A)
A、按行政班上课； B、按年级男女生分班上课；
C、按年级分专项班上课； D、按学生实际达到的水平层次进行分班上课。
三、 简答题：40分，每题10分。
1、根据体育与健康课程的基本理念，教师在制订教学方案时所选择的教学内容要符合哪些要
求？
答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；（
3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单
易行。
2、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发？
答：（1）人力资源的开发；（2）体育设施资源的开发；（3）课程内容资源的开发；（4）
课外和校外体育资源的开发；（5）自然地理课程资源的开发；（6）体育信息资源的开发。
3、体育健康课程的课程目标是什么？
答：（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴趣
和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精
神；（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精神，
形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
4、水平一学生的身体健康领域的水平目标有哪些？
答：（1）注意正确的身体姿势；（2）发展柔韧、反应、灵敏和协调能力；（3）知道身体各
主要部位的名称和自己身体的变化。
四、 论述题：20分
如何理解新课程标准中的四个基本理念？
一、名词解释：（20分）
1、水平目标：
2、运动负荷：
3、体育与健康：
4、体能：
5、运动技能：
二、判断（20分）
1、根据国家新课程实施标准要求小学阶段每周每班应安排3节体育课 。（ ）
2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。 （ ）
3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。 （ ）
4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。（ ）
5、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。 （ ）
6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。（ ）
7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。（ ）
8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。（ ）
9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。（ ）
10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（ ）
三、填空（30分）
1、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为 米，半径为 米。
2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行 场比赛,共有 轮。
3、武术运动的步型有弓步、马步、虚步、 、 。
4、人们通常把身体素质分为 、 、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。
5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛有 和 两个比赛项目。
6、《学生体质健康标准》要求从 、 和素质三个方面综合评定学生的体质健康状况。
7、在小学体育课教学中 、和 都属于体操教学。
8、跳高的技术是由助跑、 、 落地四个紧密联系的阶段组成。
9、接力跑的传接棒方式有 、 和立棒式。
10、体育锻炼前后要做 活动和 活动。
11、标准篮球场长 米、宽 米。
12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡的。其中 系统发育最快； 系统发育最晚。
13、课程评价包括 、 和课程建设三方面的评价。
14、课程内容资源开发包括 改造、 引用和民族、民间传统体育资源的开发。
15、人体能量的直接来源于 、 和蛋白质。
四、简答（20分）
1、简述前滚翻的动作要领
2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？
3、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？
4、体育与健康课程的基本理念是什么
五、论述题（10分）
作为一名小学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？
小学体育试题答案
一、名词解释：
1、水平目标： 指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。
2、运动负荷： 又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。
3、体育与健康： 是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健身目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。
4、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等。，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。其中一些体能成份即是与健康有关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。
5、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。
二、判断
1、根据国家课程实施新标准要求小学阶段每周每班应安排3节体育课 。（Ⅹ）
2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。 （Ⅹ）
3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。 （Ⅹ）
4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。 （Ⅹ）
5、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。 （Ⅹ）
6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。 （Ⅹ）
7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。 （∨）
8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。 （ Ⅹ ）
9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。 （Ⅹ）
10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（∨）
三、填空
1、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（400）米，半径为（36）米；。
2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行（28 ）场比赛,共有( 7 )轮。
3、武术运动的步型有弓步、马步、虚步、（仆步）（歇步）。
4、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。
5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。
6、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和素质三个方面综合评定学生的体质健康状况。
7、在初中体育课教学中（技巧）和（支撑跳跃）都属于体操教学。
8、跳高的技术是由助跑、（起跳）、（腾空过杆）落地四个紧密联系的阶段组成。
9、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和立棒式
10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。
11、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、
12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡的。其中（神经）系统发育最快；（生殖）系统发育最晚。
13、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价。
14、课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和民族、民间传统体育资源的开发。
15、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和蛋白质。
四、简答
1、简述前滚翻的动作要领
答：蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。
2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？
答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。
3、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？
答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。
目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。
4、体育与健康课程的基本理念是什么
答：1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
五、论述题
作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？
答：1）、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。
2）、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。
3）、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。
4）、通过布置适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。
5）、发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。
6）、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。
小学体育新课标考试试题
这是一篇关于小学体育新课标试题,小学体育新课标,体育新课标试题的文章。组内相互评价和教师评价。 ( √ ) 10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。 ( × ) 二、选择题（10小题，每小题2分，
1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。
2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。 （ √ ）
3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( × )
4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正本文由一起去留学编辑整理，。
的健康。 （ √ ）
5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。 （ √ ）
6、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。 ( × )
7、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。 ( √ )
8、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。
9、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括:学生自我评，组内相互评价和教师评价。 ( √ )
10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。 ( × )
二、选择题（10小题，每小题2分，共20分）
1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是:（ b ）
a、学期体育教学计划 b、单元体育教学计划 c、课时教学计划
2、人体速度素质发展最快的敏感期（ b ）
b．10－13岁
c．14－15岁
3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。
a、形态 、机能、素质 b、形态、运动技能、身体素质 c、身高、体重、肺活量 （ a ）
4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？ （ b ）
a、《体育法》b、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》c、《学校体育工作条例》
5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是: （ c ）
a、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。 b、身高标准体重、50米跑、立定跳远。 c、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。
6、7支队参加篮球赛，比赛场次有多少。 （ b ）
a、15场 b、21场 c、18场
7、新课标中规定小学一至四年级体育课为每周: （ c ）
a、二节 b、三节 c、四节
8、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在: （ c ）
a、2002年 b、2005年 c、2007年
9、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是: （ c ）
a、400米、800米、1500米 b、800米、1500米、200米
c、1500米、3000米、10000米
10标准篮球场的大小为: （ b ）
a、26米x 14米 b、28米x 15 米 c、30米x 15米
三、简答题（每小题6分，共30分）
1、怎样让学生成为课堂学习的主人？
答:①教师教学观的转变。
②教师起主导作用，学生是学习的主体。
③教师的“教”是为学生的“学”服务的。
2、请写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。
答:男生:后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。
女生:前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。
前滚翻动作要领:蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。
3、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？
答:1、蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。
2、脂肪是人体热能的主要来源。
3、糖类提供热能。
4、维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。
5、无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。
6、水是营养和代谢的溶剂。
4、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。
答:跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等
助跑——踏跳——腾空——落地
5、青春期体育锻炼要遵循什么原则？
答:1、全面锻炼。
2、坚持经常。
3、循序渐进。
4、做好准备活动和整理活动。
5、要进行自我监督。
一、填空题（每题2分，共计20分）
1．体育课程标准学习领域目标划分为: ，运动技能，身体健康， 和社会适应。
2.学校体育教学工作计划主要有年度体育教学工作计划， 体育教学工作计划， 教学工作计划和课时计划。
3．武术的基本手型有拳、 、 。
4．急行跳远的教学重点应放在 和 的结合上。
5．篮球运动是由跑、 、 等人体基本活动组成的综合性体育活动。
6．发展小学生投掷能力的练习有投、掷、等多种方法
7．小学体育教材中有维族、 等几种民族舞蹈。
8．在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、 、 三项。
9．单杠的单挂膝摆动上的保护与帮助方法是一手托 ，另一手按压 。
10．科学锻炼要遵循下列原则:（1）全面锻炼；（2）坚持经常；（3） ；（4）做好准备活动和 活动；（5）要进行自我监督；（6）女生经期要注意运动卫生。
二、判断题（每题2分，共计20分）
1．体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维观。（ ）
2．学生学习成绩评定除有教师评定，学生自我评定外，还必须有家长评定。 （ ）
3．我们的身体包括头、躯干、四肢，这些部位连接在一起，构成了一个完整的人体。（ ）
4．篮球比赛中的带球跑属犯规。 （ ）
5．立定跳远的预备姿势是:两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。（ ）
6“向右转——走”的动令应落在右脚上 （ ）
7．篮球双手持球动作要点:五指自然分开，拇指相对成八字形，掌心空出。 （ ）
8．站立式起跑时两脚的预备动作是前后站立，前脚屈膝，后脚伸直。 （ ）
9.急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成。 （ ）
10．迅速有力的起跳是五至六年级学生学习支撑跳跃的关键环节，也是教学的重点。（ ）
三、简答题（每小题5分，共15分）
1、什么是健康？
2、请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。
3、游戏教学内容的特点是什么？
四、论述题（15分）
在体育教学中你是怎样培养学生抗挫折、克服困难的精神和吃苦耐劳、团结合作、勇于进取的意志品质的？（请举例说明）
五、以发展前滚翻能力为教材，设计一堂40分钟课时的完整教案。 （ 30分 ）
注意:目标任务明确、教材搭配适当、教法学法创新、重点难点突出、评价运用合理。
小学体育课程标准测试题
一、 名词解释
1、 健康：
2、 体能：
3、 运动参与：
4、 领域目标：
5、 水平目标：
二、 填空
1、《标准》将学习内容划分为五个领域：（ ）（ ）（ ） （ ）（ ）。
2、教材编写的原则（ ）（ ）（ ）（ ）。
3、体育教师的专业素质评价，应包括（ ）（ ）（ ）三方面的考核评价。
4、教育科研能力主要包括（ ）和（ ）
三、 简答
1、 课程评价过程一般包括哪几个步骤？
2、 选择教学内容的基本要求？
四、 论述
根据实际情况叙述自己对课程理念的理解？
参考答案。
一、 名词解释
健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。
运动参与：之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
领域目标：之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。
水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。
二、填空题。
1、 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应
2、 教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则
3、教师职业道德、教学能力、教育科研能力
4、 学习能力、研究能力
三、简答题。
1、课程评价过程一般包括四个步骤。
（1） 确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。
（2）选择评价的方法—依据评价目标、评价内容，确定评价的指标和评价的方法。
（3）手机评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求，具体进行观察、测量等，收集教学相关的信息。
（4）依据标进行评价—依据一定的标准，对所收集的信息进行价值判断和解释，并及时反馈给评价对象，用于改进和指导以后的教或学。
2、（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征。
（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣。
（3）具有健身性、知识性和科学性。
（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性。
（5） 简单易行。
四、论述题。
参考课标第三页。
小学体育新课标考试试题
这是一篇关于小学体育新课标试题,小学体育新课标,体育新课标试题的文章。组内相互评价和教师评价。 ( √ ) 10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。 ( × ) 二、选择题（10小题，每小题2分，
1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。
2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。 （ √ ）
3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( × )
4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正本文由一起去留学编辑整理，转载自一起去留学http://www.177liuxue.cn转载请保留出处。
的健康。 （ √ ）
5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。 （ √ ）
6、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。 ( × )
7、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。 ( √ )
8、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。
9、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括:学生自我评，组内相互评价和教师评价。 ( √ )
10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。 ( × )
二、选择题（10小题，每小题2分，共20分）
1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是:（ b ）
a、学期体育教学计划 b、单元体育教学计划 c、课时教学计划
2、人体速度素质发展最快的敏感期（ b ）
b．10－13岁
c．14－15岁
3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。
a、形态 、机能、素质 b、形态、运动技能、身体素质 c、身高、体重、肺活量 （ a ）
4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？ （ b ）
a、《体育法》b、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》c、《学校体育工作条例》
5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是: （ c ）
a、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。 b、身高标准体重、50米跑、立定跳远。 c、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。
6、7支队参加篮球赛，比赛场次有多少。 （ b ）
a、15场 b、21场 c、18场
7、新课标中规定小学一至四年级体育课为每周: （ c ）
a、二节 b、三节 c、四节
8、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在: （ c ）
a、2002年 b、2005年 c、2007年
9、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是: （ c ）
a、400米、800米、1500米 b、800米、1500米、200米
c、1500米、3000米、10000米
10标准篮球场的大小为: （ b ）
a、26米x 14米 b、28米x 15 米 c、30米x 15米
三、简答题（每小题6分，共30分）
1、怎样让学生成为课堂学习的主人？
答:①教师教学观的转变。
②教师起主导作用，学生是学习的主体。
③教师的“教”是为学生的“学”服务的。
2、请写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。
答:男生:后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。
女生:前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。
前滚翻动作要领:蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。
3、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？
答:1、蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。
2、脂肪是人体热能的主要来源。
3、糖类提供热能。
4、维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。
5、无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。
6、水是营养和代谢的溶剂。
4、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。
答:跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等
助跑——踏跳——腾空——落地
5、青春期体育锻炼要遵循什么原则？
答:1、全面锻炼。
2、坚持经常。
3、循序渐进。
4、做好准备活动和整理活动。
5、要进行自我监督。
一、填空题（每题2分，共计20分）
1．体育课程标准学习领域目标划分为: ，运动技能，身体健康， 和社会适应。
2.学校体育教学工作计划主要有年度体育教学工作计划， 体育教学工作计划， 教学工作计划和课时计划。
3．武术的基本手型有拳、 、 。
4．急行跳远的教学重点应放在 和 的结合上。
5．篮球运动是由跑、 、 等人体基本活动组成的综合性体育活动。
6．发展小学生投掷能力的练习有投、掷、 、 等多种方法
7．小学体育教材中有维族、 、 等几种民族舞蹈。
8．在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、 、 三项。
9．单杠的单挂膝摆动上的保护与帮助方法是一手托 ，另一手按压 。
10．科学锻炼要遵循下列原则:（1）全面锻炼；（2）坚持经常；（3） ；（4）做好准备活动和 活动；（5）要进行自我监督；（6）女生经期要注意运动卫生。
二、判断题（每题2分，共计20分）
1．体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维观。（ ）
2．学生学习成绩评定除有教师评定，学生自我评定外，还必须有家长评定。 （ ）
3．我们的身体包括头、躯干、四肢，这些部位连接在一起，构成了一个完整的人体。（ ）
4．篮球比赛中的带球跑属犯规。 （ ）
5．立定跳远的预备姿势是:两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。（ ）
6．“向右转——走”的动令应落在右脚上。 （ ）
7．篮球双手持球动作要点:五指自然分开，拇指相对成八字形，掌心空出。 （ ）
8．站立式起跑时两脚的预备动作是前后站立，前脚屈膝，后脚伸直。 （ ）
9.急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成。 （ ）
10．迅速有力的起跳是五至六年级学生学习支撑跳跃的关键环节，也是教学的重点。（ ）
三、简答题（每小题5分，共15分）
1、什么是健康？
2、请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。
3、游戏教学内容的特点是什么？
四、论述题（15分）
在体育教学中你是怎样培养学生抗挫折、克服困难的精神和吃苦耐劳、团结合作、勇于进取的意志品质的？（请举例说明）
五、以发展前滚翻能力为教材，设计一堂40分钟课时的完整教案。 （ 30分 ）
注意:目标任务明确、教材搭配适当、教法学法创新、重点难点突出、评价运用合理。
小学体育课程标准测试题
一、 名词解释
1、 健康：
2、 体能：
3、 运动参与：
4、 领域目标：
5、 水平目标：
二、 填空
1、《标准》将学习内容划分为五个领域：（ ）（ ）（ ） （ ）（ ）。
2、教材编写的原则（ ）（ ）（ ）（ ）。
3、体育教师的专业素质评价，应包括（ ）（ ）（ ）三方面的考核评价。
4、教育科研能力主要包括（ ）和（ ）
三、 简答
1、 课程评价过程一般包括哪几个步骤？
2、 选择教学内容的基本要求？
四、 论述
根据实际情况叙述自己对课程理念的理解？
参考答案。
一、 名词解释
健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。
运动参与：之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
领域目标：之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。
水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。
二、填空题。
1、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应
2、 教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则
3、 教师职业道德、教学能力、教育科研能力
4、 学习能力、研究能力
三、简答题。
1、课程评价过程一般包括四个步骤。
（1） 确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。
（2） 选择评价的方法—依据评价目标、评价内容，确定评价的指标和评价的方法。
（3）手机评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求，具体进行观察、测量等，收集教学相关的信息。
（4） 依据标进行评价—依据一定的标准，对所收集的信息进行价值判断和解释，并及时反馈给评价对象，用于改进和指导以后的教或学。
2、（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征。
（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣。
（3）具有健身性、知识性和科学性。
（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性。
（5） 简单易行。
四、论述题。
参考课标第三页。
一、填空（每空1分 共30分）
1．把以 和 计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。
2．运动量：指人体在身体练习中所完成的 。
3．小学体操教学内容，包括基本体操、 、 、低单杠等。
4．跑的教材共分为四大项，即 、 、 、 。
5．跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有 、 、 。
6．传统体育教学提倡“三基教学”，它们是： 、 、。
7．体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为 与 。
8．根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为 、 、 三个部分。
9．体育课的分组教学，一般分为 和 两种形式。
10．练习密度是指一堂课中，学生 与 的比例。
11．体育课的运动负荷包括 和 两种。
12．体育与健康课程是一门以 为主要手段、以学习 为基本内容，以增进中小学生 为主要目的地必修课程。其功能与价值是。
二、选择题（每题1.5分 共30分）
1．三级跳远技术中的第二跳，又叫做（ ）
A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃
2．新课程评价强调,应建立促进学生( )的评价体系.
A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展
3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是( )
A.教学方式的转变 B.教学行为的转变
C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变
4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（ ）
A．教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划
B．教学工作计划、教案
C．教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划
D．教学进度计划、学期教学计划、课时计划
5.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（ ）
A. 7场 B. 12场 C. 8场 D. 16场
6.基本体操的镜面示范是（ ）
A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作
C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作
7.下列不属于体育教学方法中直观法的是（ ）
A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D定向直观标志
8.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（ ）
A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势
C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧
9.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（ ）
A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿
C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿
10.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（ ）
A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作
11. 肩肘倒立——前滚成蹲立动作下列说法正确的是（ ）
A. 仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀 B.倒肩时，先举腿，再翻臀
C. 倒立时，两手撑腰的两侧 D.后倒肩时，同时举腿、翻臀
12. 肺活量体重指数是指( )
A.肺活量÷体重 B.肺活量×体重 C.体重×肺活量 D.体重÷肺活量
13.铅球投掷圈的直径是（ ）
A. 2.50米 B. 2.135米 C. 1.25米 D.1.065米
14.下列不属于体育课课中常规的是（ ）
A.上课仪式 B.课中的要求 C.课的结束 D.器材的整理和归还
15.新课程强化评价的（ ）功能
A.甄别 B.激励 C.选拔 D.尊重
16.标准篮球场的长和宽分别是（ ）米
A. 18 9 B. 28 15 C. 28 14 D. 18 8
17.下列说法错误的是：（ ）
A.路：学生前后重叠成一行叫路 B.列：学生左右并列成一排叫列
C.翼：指队伍的两端 D.基准学生：每一排的排头称为基准学生。
18.小学体育教学的目的是（ ）
A.全面锻炼身体，促进学生正常的生长发育
B.向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操
C.进行体育卫生保健教育，增进健康，增强体质，促进德智体全面发展，为提高全民族素质奠定基础
D.掌握“三基”
19.下列不属于课外体育活动的是（ ）
A.早操、课间操 B.运动队训练 C.运动会 D.体育课篮球比赛
20.安全地进行体育活动是 领域目标的内容之一。 （ ）
A.运动参与 B.运动技能 C.心理健康 D.社会适应
三、判断题（每题1分 共10分）
1．学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。 （ ）
2．体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。（ ）
3．学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。 （ ）
4．跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。 （ ）
5．跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。 （ ）
6．体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序，以及各个环节的时间分配。（ ）
7．球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种；循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。（ ）
8．有8个队参加单循环比赛，则比赛场次为26场。（ ）
9．课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。（ ）
10．在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（ ）
四、简答题（每题5分 共20分）
1．简述前滚翻动作要领。
2．简述小学体育教学的一般性原则。
3．在体育教学中如何进行思想品德教育？
4．《体育与健康课程标准》的基本理念是什么？
五、论述题（10分）
小学生体育锻炼应遵循哪些原则？联系你的工作实际，说一说如何贯彻这些原则。
小学教师招聘考试体育试题答案(仅供参考) 一、填空题：1.远度 高度 2.生理负荷量 3.技巧 支撑跳跃 4.快速跑 耐久跑 接力跑 障碍跑 5.跨越式 俯卧式 背越式 6.基本知识 基本技术 基本技能 7.室内课（理论课） 室外课（实践课） 8.准备 基本 结束 9.分组不轮换 分组轮换 10.学生练习时间 实际上课总时间 11.生理负荷 心理负荷 12.身体练习 体育知识 技能 健康 健身和育人
二、选择题：C C C A A C B D D C D A B D B B D C D B
三、判断题: √ √ × × √ √ √ × √ ×
四、简答题：
1．蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。
2．社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。
3．思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。
4．坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。
五、论述题：参与自愿的原则；全面发展原则；锻炼适量原则；循序渐进原则；经常性原则。
1．参与自愿的原则。①使学生明确为什么要进行体育锻炼，体育锻炼对学生身体发展有何重要作用。②培养小学生体育锻炼的兴趣。③加强纪律教育。④指导学生把自己的需要和实际结合起来。
2．全面发展原则。①在锻炼内容的选择上应考虑儿童身心的全面发展。②要避免长时间地做静力性的锻炼，拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。③全面发展的原则，不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。而是要注意不能单纯从兴趣出发，不考虑身体的全面发展。
3．锻炼适量原则。①根据儿童年龄，对各年段的学生有不同要求，科学地安排锻炼计划，有一个有利于发展学生身体的运动负荷。②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定，把学生的自我感觉和生理测定结合起来，同时，要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。
4．循序渐进原则。①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律，做好准备活动，量由小到大，强度由弱到强，再使负荷逐渐下降，做好放松。②根据学生生理、心理特点，遵循生长发育规律，按照学生实际，制定体育锻炼计划。
5．经常性原则。①把体育锻炼列入每天日程表中，形成习惯。②在锻炼的内容、方法、组织形式、时间上都要认真考虑，引导学生乐于参加锻炼，并积极进行体育锻炼。
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