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三年级立定跳远教案授课班级：三年级人数：25授课时间：2015年9月23日教学内容立定跳远教学目标1．通过“立定跳远”学习，让大多数学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。2．通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制水平。3．通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。教学重难点1.教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调2.教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地顺序教学内容学生活动教师活动过程目标组织形式次数时强激趣引入愉悦身心1．课堂常规（1）体育委员整队，
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人数（2）师生问好，导入本课（3）安排见习生2．慢跑热身活动操（八节1、头部运动，2、肩部运动，3、正压腿，4侧压腿，5体转运动，6体侧运动，7环膝运动，8手腕脚腕活动）1、整队集合2、注意力集中，精神饱满。3、学生在教师的引导下积极参与。4、自由想象，全身投入。1．开课导言2．宣布本课内容及考前须知3．组织热身活动4．师生互动（1）用激励性的语言调动学生学习的兴趣（2）建立良好的课堂常规（3）充分达到热身激趣效果组织：四列横队▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲要求：1、认真听讲2、注意力集中，精神饱满1次5’弱学习体验1、立定跳远（1）教师示范分阶动作。（2）请男、女学生分解示范（3）学生自由练习重点：起跳有力量有远度。难点：起跳后轻巧着地动作的形成。在教师的点拨下，实行尝试练习。2、积极参与，展开想象，热情投入到教学活动中。3、动作逼真，想象丰富。1、指导学生散点蛙跳练习。2、教师紧要讲解游戏的方法与要求。3、引导学生实行“青蛙跳荷叶”游戏。1．提升学生的协调性和模仿水平。2．提升对身体姿态的控制，培养学生创新想象水平。XxxxXxxx要求：1、认真练想像丰富。2、动作到位。1次5’中顺序教学内容学生活动教师活动过程目标组织形式次数时强2、立定跳远（1）教师讲解示范。重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。强调“一摆、二蹲、三跳”（2）学生尝试练习。（3）教学比赛1、学生尝试练习2、展示自我1、归纳小结立定跳远的动作要领。2、教师准确完整示范。3、教师即时纠正与点拨。4、注重课堂的生成率。1、认真体会并掌握立定跳远的动作要领。2、遵守纪律有序安全的实行练习。xxxxxx要求：1、态度认真，动作到位,“一摆、二蹲、三跳”。2、安全有序。5-6次15’强展示自我合作发挥1、游戏：网鱼（1）教师讲解游戏规则。（2）教师示范（3）学生尝试练习。（4）教学比赛1、认真听讲，参与积极。2、自由拓展，尽情
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现。3、遵守规则，注意安全。1、讲解游戏的规则。2、准确示范。3、教师带着学生练习。1、培养学生的反应和创造水平。2、互相协助，团结协作。要求：1、积极参与，尽情表现。2、丰富想像，安全有序。1次10’中调节放松评价
总结
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1、身心放松。2、学练评价、总结3、布置课外作业4、收回器材。1、练习放松2、教师总结。3、收拾器材，师生道别。1、师生共同放松。2、评价学、练效果。3．布置作业。4．鼓励、表彰。陶冶情操，身心放松。要求：身心放松，注重反思。1次5’弱场地器材操场运动量与练习密度运动量：中练习密度：中课后小结
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