小学生心理健康状况测试题测试说明：对以下33道题，如果感到“常常是”划“V”号；“偶尔”是，划“△”号；“完全没有”划“X”号。测评
方法
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：V得2分，△得1分，X得0分。测试题：平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。（）上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。（）经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。（）经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。（）学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。（）读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。（）遇到不称心的事情，便较长时间地沉默寡言。（）遇到不称心的事，会无端发火。（）有时哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。（）感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。（）老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。（）遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。（）经常为一点小事与人争吵发火，过后又后悔不已。（）经常追悔自己做过的事，有负疚感。（）一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。（）一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。（）非常害怕失败，常常会提心吊胆，畏首畏尾。（）感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。（）自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。（）喜欢跟比自己年龄小或能力不如自己的人一起玩或者比赛。（感到没有人理解自己，即使是好朋友也很难使自己高兴。（）发现别人在窃窃私语，便怀疑别人是否在背后议论自己。（）对别人取得的成绩和荣誉常常
表
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示怀疑，甚至嫉妒。（）缺乏安全感，总觉得别人和自己过不去。（）参加春游等集体活动时，总有孤独感。（）害怕见陌生人，与人交往常常会脸红。（）在黑夜行走或独自在家会有恐惧感。（）一旦离开父母，心里就不踏实。（）经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。（）担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认或刚一出门又返回检查。（）站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。（）对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。（）评价参考：1.0-8分。心理非常健康，请你放心。2.9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。3.17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。4.31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。5.41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。
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