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山药薏米芡实粥

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山药薏米芡实粥山药薏米芡实粥 简介 这个粥好像是在中里巴人的推介下广为流传了。不过,中里巴人似乎推荐的是糊糊吃法,因为这样比较方便,用水一冲就可以喝了。但是,预先打粉也比较费事嘛。也有的说,直接煮粥,口感不好,米是米,汤是汤,一点都不粘稠;而且,各种原料要事先泡比较长的时间,否则就熟不了。懒人如我,既不愿意打粉,也懒得泡。简简单单,一个电炖锅,在你睡觉的时候就把一切都搞定了。第二天早上起来,山药芡实粉粉的,薏米糯糯的,全都张开了花。汤汁确实不够米粥那么粘稠,不过这也无关紧要吧? 食材 主料 淮山药30g 薏米30g 芡实30g ...

山药薏米芡实粥
山药薏米芡实粥 简介 这个粥好像是在中里巴人的推介下广为流传了。不过,中里巴人似乎推荐的是糊糊吃法,因为这样比较方便,用水一冲就可以喝了。但是,预先打粉也比较费事嘛。也有的说,直接煮粥,口感不好,米是米,汤是汤,一点都不粘稠;而且,各种原料要事先泡比较长的时间,否则就熟不了。懒人如我,既不愿意打粉,也懒得泡。简简单单,一个电炖锅,在你睡觉的时候就把一切都搞定了。第二天早上起来,山药芡实粉粉的,薏米糯糯的,全都张开了花。汤汁确实不够米粥那么粘稠,不过这也无关紧要吧? 食材 主料 淮山药30g 薏米30g 芡实30g   辅料 水适量   山药薏米芡实粥的做法 1.准备用料 2.将薏米芡实洗净,备用 3.山药洗净,掰小块 4.各材料放入大碗,加入适量清水 5.放入电炖锅,盖上盖子,低火隔水炖煮一夜 6.米烂粥成 7.盛出食用
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