如何做好自我介绍如何做好自我介绍如何做好自我介绍如何做好自我介绍
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我们在人际交往中如能正确得体地介绍自己，不仅可以扩大自己的
交际范围，广交朋友，而且有助于自我宣传、自我展示，在交往中减少
麻烦、消除误会。
自我介绍，即将本人介绍给他人。在礼仪上，作自我介绍时应注意下述
问题：
选择自我介绍的时机选择自我介绍的时机选择自我介绍的时机选择自我介绍的时机
在下面场合有必要进行适当的自我介绍。如：应试求学时、在交往
中与不相识者相处时、有不相识者表现出对自己感兴趣时、有不相识者
要求自己作自我介绍时、有求于人，而对方对自己不甚了解，或一无所
知时、旅行途中，与他人不期而遇，并且有必要与之建立临时接触时、
自我推荐、自我宣传时、如欲结识某些人或某个人，而又无人引见，如
有可能，即可向对方自报家门，自己将自己介绍给对方。
自我介绍的注意事项自我介绍的注意事项自我介绍的注意事项自我介绍的注意事项
讲究态度：
态度一定要自然、友善、亲切、随和。应镇定自信、落落大方、彬彬有
礼。既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。表示自己渴望认识
对方的真诚情感。任何人都以被他人重视为荣幸，如果你态度热忱，对
方也会热忱。语气要自然，语速要正常，语音要清晰。在自我介绍时镇
定自若，潇洒大方，有助给人以好感；相反，如果你流露出畏怯和紧张，
结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，则会为他人所轻视，彼此
间的沟通便有了阻隔。
注意时机：
要抓住时机，在适当的场合进行自我介绍，对方有空闲，而且情绪较好，
又有兴趣时，这样就不会打扰对方。
注意时间：
自我介绍时还要简洁，言简意赅尽可能地节省时间，以半分钟左右为佳。
不宜超过一分钟，而且愈短愈好。话说得多了，不仅显得罗嗦，而且交
往对象也未必记得住。为了节省时间，作自我介绍时，还可利用名片、
介绍信加以辅助。
注意方法：
进行自我介绍，应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己。
如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。应善于用眼神表达自
己的友善，表达关心以及沟通的渴望。如果你想认识某人，最好预先获
得一些有关他的资料或情况，诸如性格、特长及兴趣爱好。这样在自我
介绍后，便很容易融洽交谈。在获得对方的姓名之后，不妨口头加重语
气重复一次，因为每个人最乐意听到自己的名字。
注意
内容
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：
自我介绍的内容包括 3项基本要素：本人的姓名、供职的单位以及具体
部门、担任的职务和所从事的具体工作。这 3项要素，在自我介绍时，
应一气连续报出，这样既有助于给人以完整的印象，又可以节省时间，
不说废话。要真实诚恳，实事求是，不可自吹自擂，夸大其辞。
自我介绍的形式自我介绍的形式自我介绍的形式自我介绍的形式
工作式：
适用于工作场合，它包括本人姓名、供职单位及其部门、职务或从事的
具体工作等。如“你好，我叫 XX，是 XX公司的销售经理。”“我叫XX，
在 XX学校读书。”
应酬式：
适用于某些公共场合和一般性的社交场合，这种自我介绍最为简洁，往
往只包括姓名一项即可。“你好，我叫 XX。”“你好，我是XX。”
交流式：
适用于社交活动中，希望与交往对象进一步交流与沟通。它大体应包括
介绍者的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣及与交往对象的某些熟人的关
系。如“你好，我叫XX，在XX 工作。我是XX的同学，都是XX人。”
问答式：
适用于应试、应聘和公务交往。问答式的自我介绍，应该是有问必答，
问什么就答什么。
礼仪式：
适用于讲座、
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、演出、庆典、仪式等一些正规而隆重的场合。包括
姓名、单位、职务等，同时还应加入一些适当的谦辞、敬辞。如“各位
来宾，大家好！我叫XX，是 XX学校的学生。我代表学校全体学生欢迎
大家光临我校，希望大家……。”
如何做好自我介绍
选择自我介绍的时机
自我介绍的注意事项
自我介绍的形式
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