健身班体育理论试题
1、_________是运动的基础，并被称做“运动之母。”
A 、篮球 B 、田径 C 、兵乓球
2、通常，标准田径场一圈的周长是______米。
A 、1000 B 、250 C 、400
3、下面________属于田径运动项目。
A 、划船 B 、跳高 C 、拳击
4、我国著名跨栏运动员是______。
A 、刘翔 B 、姚明 C 、郭跃
5、田径运动包括______。
A 、田赛、竞赛 B 、跳跃、篮球 C 、跑步、兵乓球
6、人体腾空后，在没有外力作用的情况下，身体重心运动的轨迹是 ______。
A 、不能改变 B 、可以改变 C 、随意改变
7、100米跑起跑是属于______运动？
A、有氧运动 B、无氧运动 C、剧烈运动
8 、人体跑时，推动人体前进的主要动力是________。
A 、重心 B 、支撑反作用力 C 、摩擦力
9 、跑步时步长是指 ______。
A 、后蹬距离 B 、腾空距离 C 、两脚着地点之间的距离
10、“全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋”是_______说的。
A胡锦涛 B江泽民 C 、毛泽东
11、下面_______属于田赛项目。
A 、跳高 B、100米 C 、马拉松
12、下面______属于竞赛项目。
A投铅球 B、三级跳远 C 、400米
13、短跑比赛时，运动员在发令枪响之前起跑______。
A、属于犯规 B、可以继续完成比赛 C 、成绩有效
14、第一届现代奥运会是______在希腊举行的。
A、1896年 B、1890年 C 、1900年
15、短距离跑的正确起跑姿势应该是_______。
A、 站立式 B、蹲踞式 C 、随意式
16、下列哪一项不属于短跑项目范围内______。
A、60米 B、200米 C、800米
17、下列哪一项不属于长跑项目范围内______。
A、5000米 B、10000米 C、4×100米接力
18、下列哪一项不是跳远技术_____。
A、起跳 B、腾空 C、飞翔
19、体育比赛中服用兴奋剂对人体的影响是_____。
A、有害 B、有益 C、无害无益
20、首届现代奥运会在______城市举办。
Ａ．雅典 Ｂ．墨尔本 Ｃ．幕尼黑
21、运动员终点冲刺时裁判员是以运动员身体______部位先到达来判定名次的？
A、头 B、脚尖 C、 躯干
22、田径运动短距离比赛起点发令裁判员应该设_____人？
Ａ．2人 Ｂ．3人 Ｃ．4人
23、被称作“眼睛侠”的我国著名大学生短跑运动员是_____。
Ａ．廖辉 Ｂ．胡凯 Ｃ．李宁
24、低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在_____次／分之间可以发展有氧耐力。
A、100～120 B、110～170 C 、70 ～90
25、耐久跑得呼吸
方法
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是______？
A、一步一呼一吸 B、 二至四步一呼一吸 C、 随意呼气
26、铅球的成绩应从器械落地最近点取直线丈量到投掷圈后沿，测量线通过投掷圈______。
A、圆心 B、内沿 C、后沿
27、雅典奥运会上获男子110米栏冠军，并打破奥运会纪录的“亚洲飞龙”是______。
A、刘翔 B、巴特尔 C、 姚明
28、运动中扭伤 应急的处理______。
A、用力去揉捻受伤部位 B用冰敷 尽量放松扭伤部位 C、继续运动
29、运动中腹痛的处理：_______。
A、减慢运动速度，加深呼吸压疼痛部位或弯腰跑一段距离不行在去医院
B、马上去医院 C、不理会
30、健康的观念包括______。
A、无病,无残,无伤 B、体格健壮,心理素质稳定
C、人的机体与自然环境和社会环境相互协调
31、跑完步后应该_____-。
A、立即坐下休息 B、慢跑放松、按摩 C、 躺下
32、运动完后立即抽烟_______。
A、有损身体健康 B、有益于身体健康 C、 无害也无益
33、能增强心血管系统功能的运动是______。
A、无氧运动 B、有氧运动 C、静力运动
34、长距离跑______抢道。
A 可以 B 不可以 C无所谓
35、在校田径运动会100米的比赛中甲同学一道串入二道中并取得了第一名，甲同学的成绩 ______。
A 有效 B 无效 C 只能算第二名
36、在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为______ 。
A 以防同学之间相撞造成损伤 B 甲同学的距离长些 C．甲同学的距离短些
37、上体育课总是首先安排准备活动这是因为______。
A 、充分活动各关节以免受伤 B、提高学生上课兴趣C、消磨时间
38、立定跳远考试中，甲同学第一次试跳，左脚位于1.7米，右脚位于1.8米，右手撑在1.60处，该同学最后成绩是______。
A、1.80米 B、1.60米 C、1.7米
39、决定跑速的主要因素是_______ 。
A 、速度 B 、爆发力 C 、步频和步长
40、中长跑比赛战术有_____种？
A、4种 B、3种 C 、2种
41、抱头仰卧起坐是锻炼人体___________部位为主？
A、上腹部 B、下腹部 C 、腰部
42、完整的跳远技术是由_____部分组成？
A、4部分 B、3部分 C 、2部分
43、正确丈量立定跳远成绩方法是测量_________落地点？
A、脚跟 B、脚尖 C 、身体任何落点近端
44、奥林匹克的口号是______。
A、 和平、友谊、进步 B、更高、更快、更强 C、参与比取胜更重要
45、跑马拉松的准确距离是______千米。
A、43 B、42.195 C、43.195
46、跑步时正确的摆臂动作应该是_________。
A、以肩关节为轴前后摆动 B、以肩关节为轴左右摆动 C、以肩关节为轴放松摆动
47、国家对优秀运动员在_______方面给予优待。
A、就业或者升学 B、买票 C、就医
48、短跑的脚掌着地动作应用______落地。
A 、全脚掌 B 、脚跟 C 、脚前掌
49、决定投掷项目成绩的最主要因素是______。
A 、出手角度 B 、出手初速度 C 、用力时间
50、田径比赛中跳跃项目包括_______。
A 、跳高、跳远、三级跳远 B 、立定跳远、单脚跳、跳
C 、撑杆跳高、跳橡皮筋
答案：
浙公网安备 33021202002483