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生健康教育知识系列讲座
小学生健康教育知识系列讲座
主 讲:高 望
一、怎样预防甲型H1N1流感,
1、甲型H1N1流感:是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。世界卫生组织称,这次引发甲型H1N1流感的病毒是禽流感和人类流感经过“洗牌效应”产生的新病毒。不同的病毒相遇后交换基因,变异为新型的混种病毒,因此人类对其缺乏免疫力。这将使得此次甲型H1N1流感疫情的波及范围和后续影响难以估测。但该病毒的攻击性,人体免疫力的个体差异和人类从对抗各种流行性感冒中所获取的综合抵抗力都是决定这次疫情状况的最重要因素。
2、甲型H1N1流感的症状:甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展,来势凶猛、突然高热、体温超过39?,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克、呼吸衰竭及多器官损伤等,导致死亡,患者原有的基础疾病亦可加重。甲型H1N1流感的死亡率为6.77%,比一般流感要高,其高致死率的主要原因有两个:一是病毒来势凶猛;二是民
众以为是普通感冒,很多人自己随便吃些药,错过了发病初72小时的最佳救治期。
3、甲型H1N1流感的传播途径:主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介,在人群密集的环境中更易发生感染,而越来越多证据显示,微量病毒可留存在桌面、电话机或其它平面上,再透过手指与眼、鼻、口的接触来传播。
4、如何保护自己不被传染:正确的做法是养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养;勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻;室内保持通风等。
2、正确洗手步骤:
用洗手液洗手, 程序如下:
(1)开水龙头冲洗双手。
(2)加入洗手液,用手擦出泡沫。
(3)最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水。(六步洗手法)
(二、如果觉得患上了甲型H1N1流感,应该怎么做,
如果您感到身体不适,有发高烧,咳嗽和/或喉咙痛:
?尽可能留在家里,远离上班,上学或人群。
?休息,并喝足够的液体。
?在咳嗽和打喷嚏时,用一次性的纸巾掩住嘴和鼻子,并合适地处理用过的纸巾。
?经常用肥皂和水彻底洗手,特别是在咳嗽或打喷嚏时。
?通知家人和朋友自己患病情况,寻求别人帮助,代为进行和其他人如购物类的接触。
如果您需要医疗照顾:
去医疗机构之前,应该首先与医护人员进行联系,
报告
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自己的症状,解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感;如果没法提前与医护人员联系,那么当抵达医院寻求诊断时,一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生;去医院途中,用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。
三、开学后
1、未出现疫情:
(1)坚持做好晨检工作,及时上报流感样病例疫情
晨检工作程序与内容:
?、确定负责及参与人员:校领导为责任人,校医或疫情报告人为负责实施人,班主任老师为具体操作人员。
?、制定晨检
制度
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:制定晨检专用登记、排查、报告表格,
?、具体操作程序:
a、晨检应在学校校医或疫情报告人的指导下进行,由班主任或班级卫生员对早晨到校的每个学生进行观察、询问、
了解学生出勤、健康状况,发现学生有传染病早期症状(如发热、皮疹、腹泻、呕吐、黄疸等)以及疑似传染病病人时,应当及时告知学校疫情报告人或校医,并将晨检情况用表1进行登记。
b、晨检时对于因病缺勤的学生,班主任应当追踪了解学生的患病情况和可能原因,如有怀疑,要及时报告给学校校医或疫情报告人,同时在表1上
记录
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。
c、学校校医或疫情报告人接到班主任发现的可疑病人情况时,应及时进行排查,并将排查情况记录在学生因病缺勤、发病早期症状、疑似传染病病人、患者及病因排查结果、
登记表
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上。
d、学校校医或疫情报告人通过排查,发现疑似传染病、传染病疫情应及时填写学校传染病及疑似传染病登记报告表,并及时上报。
(2)加强教室、图书馆(阅览室)、教研室、宿舍等学生和教职员工学习、工作、生活场所卫生与通风,保持空气流通。
(3)开展健康教育
(4)为降低因罹患季节性流感剂出现并发症的风险,同时减少甲型H1N1病毒与季节性流感病毒的混合感染,学校应在加大宣传的同时,按照卫生部2005发布的《中国流行
性感冒预防接种指导意见》,9月份开始组织开展学生季节
性流感疫苗接种。