太极十二拍

太极十二拍太极十二拍 1. 震撼大地 2. 震撼自己 3.震撼宇宙 4. 拍心拍肺 5.拍肝胆脾胃 6.重拍小腹 7. 重拍双跳 8.拍膝盖上面 9.拍膝盖外侧 10. 拍膝盖内侧 11.拍丹田八节 12.拍肩拍胯口号拍,拍,拍,太极十二拍. 拍通经络身体棒,舒筋活血精神爽. 身体棒,精神爽,太极拍打,百病不生. 全身拍打,舒畅轻松. 哎,哎, 哎,哎, 哎,哎. ...

太极十二拍 1. 震撼大地 2. 震撼自己 3.震撼宇宙 4. 拍心拍肺 5.拍肝胆脾胃 6.重拍小腹 7. 重拍双跳 8.拍膝盖上面 9.拍膝盖外侧 10. 拍膝盖内侧 11.拍丹田八节 12.拍肩拍胯口号拍,拍,拍,太极十二拍. 拍通经络身体棒,舒筋活血精神爽. 身体棒,精神爽,太极拍打,百病不生. 全身拍打,舒畅轻松. 哎,哎, 哎,哎, 哎,哎.

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