双手向前,向后抛实心球
学习阶段:水平三
学习目标:认知:能记住组合动作 情感:培养朝气蓬勃、刻苦学习的精神。技
能:初步掌握组合动作。学会俩脚用力蹬地,出手速度快。
学习内容:民族传统体育:组合动作 投掷:双手向前,向后抛实心球
学习步骤:
一、情景导入 ,游戏热身。 (一)体育委员整队报告人数;
(二)生问好,宣布课的内容;
(三)检查服装,安排见习生; (四)准备活动慢跑;
(五)徒手操:
二、合作探究,掌握技能
学会组合动作(三)??动作: 难点是动作协调,连贯,准确,列位。 一:武术动作组合(三)??
1(讲解基本手型和常用动作名称复习。 2(分步讲解?动作,学生跟教师师范练习。 3(分步讲解?动作学生跟着练习。 4(集体??动作,教师指出错误 5(学生分散练习??动作
6(整队练习。
二:双手向前、后抛实心球(2千克) 1徒手专门练习(四八呼)
2教师讲解向前后抛实心球动作要领并示范。 3学生徒手模仿练习。
4分组进行向前、后抛实心球(2千克)(多次) 三、恢复身心
组织学生进行放松活动。
四、
总结
初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf
评价
1、师生对本次课进行评价、总结
2、宣布下课,师生再见