日常生活能力量表

日常生活能力量表 汉密顿抑郁量表是Hamilton于1960年编制的,Hamilton Depression Rating Scale for Depression， HAMD,。用于反映与被试抑郁状态有关症状及其严重程度和变化。为临床心理学诊断、治疗以及病理心理机制的研究提供科学依据。是临床上评定抑郁状态时用得最普遍的量表， 汉密顿抑郁量表经过多次修订，版本有17项、21项和24项三种。本系统所采用的是24项版本。 HAMD是经典的抑郁定量表，久用不衰，已被公认。且方法简单，标准明确，便于掌握，可用于抑郁症、躁郁症、焦虑症等多种疾病的抑郁症状之评定;尤其适用于抑郁症。然而本量表对于抑郁与焦虑症，却不能很好地进行鉴别，因为两者的总分都有类似的增高。 本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济状况等因素影响，是临床上评定抑郁状态时用得最普遍的量表。它适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人。也特别适用于综合医院以早期发现抑郁症病人。是临床上评定抑郁状态时用得最普遍的量表。通过HAMD因子分析，可以具体反映抑郁病人的精神病理学特点。 (一)HAMD中，第8、9及11项，依据对病人的观察进行评定;其余各项，则根据病人自己的口头叙述评分;但其中第1项需两者兼顾。 (二)第7和22项，尚需向病人家属或病房工作人员收集资料;而第16项，最好是根据体重记录，也可依据病人主诉及家属或病房工作人员所提供的资料评定。 (三)有的版本仅21项，即比24项量表少第 22,24项，且其中第 7项，有的为 0,2分的3级记分法，现采用0,4分的5级记分法。 (四)有的版本仅17项，即无第I8,24项。 (五)作一次评定，大约需(15,20)分种。这主要取决于人的病情严重程度及其合作情况;如病人严重迟缓，则所需时间将更长。 (六)HAMD应由两名评定员对被评定者进行HAMD联合检查。一般采用交谈与观察方式，待检查结束后，两名评定员分别独立评分。若需比较治疗前后抑郁症状和病情变化，则于人组时，评定当时或人组前一周的情况;治疗后2,6周，再次评定，以资比较。 治疗时出现的症状量表 Treatment Emergent SymptomScale，TESS 根据“治疗时出现的症状量表(朱昌明)”(Treatment Emergent SymptomScale，TESS)改编。用于对精神科临床治疗过程所出现的副作用进行客观评定，为临床治疗、护理及精神药理学研究提供科学依据。 “治疗时出现的症状量表”国内一般简称为:“副反应量表”。由美国NIMH编制于1973年。在同类量表中，项目最全，复盖面最广，既包括常见的不良症状和体征，又包括若干实验室检查结果。 【项目、定义和评定标准】 TESS原版本要求对每项症状作三方面的评定:严重度，症状和药物的关系以及采取的措施。 其中“症状和药物关系”栏分为:无关;基本无关;可能有关;很可能有关和肯定有关等5个等级(量表协作组经应用后，删除了这一栏，规定只有可能或肯定和治疗有关的症状才予以评定)。 “采取措施”栏，评定针对副反应所作处理，分成0,6分7个等级。(0)不需任何处理;(l)加强观察;(2)予以拮抗药;(3)改变剂量;(4)改变剂量并予以拮抗药;(5)暂停治疗;(6)终 止治疗。 “严重度”栏，评定症状的严重水平(0,4):(0)无该项症状;(1)极轻或可疑;(2)轻度，指不影响功能活动，病人因之稍有烦恼，只有模棱两可的证据证明症状存在，或完全基于病人的 报告 软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载 ;(3)中度，一定程度的功能影响，但对生活无严重影响，病人因而感到不舒服或不安，可直接观察到症状的存在;(4)重度，严重影响病人的活动和生活，就具体症状而言，有些症状只要肯定存在，其严重度至少达到中度。 【评定注意事项】 1(评定员应为经量表训练的精神科医师。 2(评定员应根据病人报告，体格检查结果以及实验室报告作出评定，有些项目，还应向病人家属或病房工作人员询问。 3(有些项目无具体评定标准，可按前述严重度的评定原则评定。 4(评定时间:治疗前及治疗后2周、4周和6周各评定一次。 5(用于评定各种精神药物引起副作用的成年病人。 6(有些症状较轻，难以判断是否系治疗所致，为谨慎计，宜将可能与治疗有关者也加以评定，并在表格中注明，分析时再定取舍。 7(在评定中发现B栏一与药物的关系，颇难评定，且带主观性。例如，在研究某一新药，要判断某一项症状与该药物的关系，感到十分困难，因而，在实际应用中，仅取A栏与C栏。 【统计指标和结果分析】 1(TESS结果，可得到A栏和C栏的单项分和总分，以及总评的单项分。最常见的统计指标为A栏(严重度)的单项分和总分。这些症状可以按系统分为;行为毒性，化验异常，神经系症状，植物神经症状，心血管系症状和其它症状等6类(详见记分表)，分别予以统计。 【应用评价】 1(本量表的优点是包括各系统的症状，可以反映全面的副作用，此外注明该症状与药物的关系，可避免与疾病症状的混淆。 2(在各种评定精神科治疗副反应的评定量表中，TESS是较为详细而又实用的一种。 3(此副反应量表是WHO协作研究中经常使用的一种副反应量表。 阳性和阴性症状量表 The Positive and Negative Syndrome Scale, PANSS 众所周知，精神分裂症至少可能由两组不同发病机理的阳性和阴性症状构成。阳性症状由生发性症状构成，例如幻觉和思维散乱，可能伴不稳定的过度警觉状态，通常抗精神病药治疗有效。阴性症状由缺损性症状构成，如情感平淡和被动性社交退缩，可能代表精神分裂症的稳定成分，与认知发育不良、病前不良状态、抗药及慢性期预后不佳相联系。 在对PANSS量表的研究中发现，阳性和阴性量表与病史、遗传史、心理测量、临床、精神药物和预后变量的差异有显著关系。区分精神分裂症病人这两种不同性质的症状，及其严重程度的评估在精神科临床诊断和药物治疗疗效评价工作中具有非常重要的意义。 早先我们在临床常用的此类评估工具(如简明精神病量表和精神病理评定量表)，在结构效度、纵向信度以及评定标准的可操作性方面，被认为存在比较严重的缺陷。因此，Kay，Fiszbein和Opler将简明精神病量表(Overall和Gorham，1962)和精神病理评定量表(Singh和Kay，1975)合并改编。并在此基础之上，对精神检查过程及所有评定项目进行了修改和扩充。使量表 的评定技术更进一步标准化。是目前国内外比较公认的阳性症状群和阴性症状群综合评定量表， 1997年，上海张明园教授及其同事对PANSS量表进行了又一次标准化研究。发表了部分研究结果。但是，样本相对偏小，在全国范围内，有11个协作单位，总共完成190例。 目前，在精神科临床上，此量表尚无比较完善的计算机化软件分析系统。基本上沿用过去人工测查的方法，费时费力，标准化程度低，测查结果的计算统计繁琐，结果解释比较简单，且缺乏一致性。 由于PANSS量表在临床应用得越来越广泛。研发出适合临床使用的阳性和阴性症状综合量表计算机软件是非常必要的，可以大大缩短测查时间，减轻临床医生的劳动强度，提高测查的标准化程度。 “阳性和阴性症状量表”计算机软件系统集心理学、精神病学、多元统计学、人工智能、人工神经网络、光电技术、计算机网络技术于一体，全面、准确、迅速地对精神分裂症的症状进行精确的描绘，从而为精神分裂症临床诊断、治疗及科学研究提供科学依据。 “阳性和阴性症状量表”适用于各年龄段的精神分裂症患者。 PANSS量表使用过程中，应注意以下几点: 1.本测验必须由经过训练的精神卫生专业人员进行，包括精神科医生、心理学家、临床社会工作者和精神科临床护土。 2.如果有条件，建议由两个或更多受过训练的评定者，在同一次检查后，同时但独立地做PANSS评定。这种情况下，PANSS的评分和量表分应是所有评定者评分的平均值，或者是经过讨论产生一个比较一致的评分。 3.在施测过程中，首先要注意鼓励病人讲述病史、住院细节，以及目前的生活状况和精神症状。并且，应当认真观察，仔细询问，严格按照测量手册客观记录。 4.PANSS评定通常指定为评定前一周内的全部信息。 5.完成整个测查大约需要30分钟。 PANSS总共有33个项目，其中包括3个补充项目。每个项目都有特定的操作定义和具体的评分标准。并按照精神病理水平分7级评分。 1-无 2-很轻 3-轻度 4-中度 7-极重度 评定时，首先要根据一个项目的定义判断该症状是否存在。如果没有，就记1;如果存在，则必须参考定分的具体标准确定其严重度。如果同时符合一个以上分级的标准，原则是取最高分。在判断严重度水平时，评定者必须全盘考虑，决定哪级分最能反映病人的功能特征，继而给予相应的评分，不一定要观察到所描述的全部要点。 从2分到7分，症状严重度水平相应增加。一般讲， 2分(很轻):意昧着不可靠的、微细的，或可疑的病态，或者也可指正常范围的上限。 3分(轻度):指症状显然存在，但不显著，可极少干扰日常功能。 4分(中度):的要点是，尽管症状呈现为一个严重的问题，但仅偶尔出现，或仅有限程度地影响日常生活。 5分(偏重):表明症状突出，病人功能显著受损，但未全部丧失，通常可随意志控制。 6分(重度):代表病态频繁表现，有证据表明已高度损害病人的生活，常常需要直接监护。 7分(极重度):为精神病理的最严重水平，此时表现为极度干扰绝大部分或全部主要的生活功能，典型者必须封闭性监护和许多方面需要帮助。 在PANSS的30个项中(不包括补充项目)，有7项构成阳性量表，7项构成阴性量表，余下16项组成一般精神病理量表。这3个量表的分数由组成量表的项目得分总和而产生。因此，阳性量表和阴性量表的可能得分范围是7,49分，一般精神病理量表是16, 112分。除这些指标外，复合量表的得分是阳性量表分减去阴性量表分。这产生一个双向指数，范围从-42到+42，分数的不同主要反映一组症状相对于另一组症状突出的程度。当临床医生希望评定攻击危险性时可用另3个补充项目。 躁狂量表 Bech-Rafaelsen Mania Rating Scale,BRMS Bech - Rafaelsen躁量表主要用于评定躁狂状态的严重程度。适用于情感性精神病和分裂情感性精神病躁狂发作的成年患者，是目前应用最广的躁狂量表。 评定一般采用会谈与观察相结合的方式。由经过量表训练的精神科医师进行临床精神检查后，综合家属或病房工作人员提供的资料进行评定。一次评定约需20分钟左右。评定的时间范围一父母养育方式评价量表 Egma Minnen av Bardndosnauppforstran,EMBU 50-60年代，在精神医学领域人们意识到家庭环境与子女催患精神疾病存在一定关系。EMBU (Egma Minnen av Bardndosnauppforstran)是1980年由瑞典Umea大学精神，学系C. Perris等人共同编制用以评价父母教养态度和行为的问卷。 因此，EMBU从问世开始，就为人们提供了一个探讨父母教养方式与子女心理健康关的有力而客观的工具。从另一个角度说，为我们探讨心理疾病的病因学提供了一条途经，同时，EMBU也可以用来探讨父母教养方式对人格形成的影响，让更多的人意识到哪些教养方式是不当的，从而改善、调整并最终放弃不当的教养方式，让更多的子女在良好的教养环境中成长并形成健全的人格，从这个角度讲，EMBU的应用对提高青年人的心理健康的水平起到一定的作用。 EMBU有81个条目，涉及父母15种教养行为:辱骂、剥夺、惩罚、羞辱、拒绝、过保护，过干涉、宽容、情感、行为取向、归罪、鼓励、偏爱同胞、偏爱被试和非特异性行为。对上述15个分量表进行主因素分析，抽取了四个主因素，分别是:因子I是管束、行为取向和归罪行为，因子B是一个维度，一极是情感温暖和鼓励行为，另一极是爱的剥夺和拒绝行为，因子l是偏爱同胞或被试，N是过保护。 注意事项: ?修订后的EMBU并未建立全国性常模。修订的目的是确定中国父母教养方式的维度和量表本身的信度、效度，因此，在用EMBU对特殊群体进行测验时，相应建立一个取自一般群体的对照组是十分必要的。 ?EMBU既可以个别施测又可以群体施测。但指导语必须向被试明确解释。被试主要靠回忆来回答问卷，切忌让患者受父母的某一行为事件的影响，而要对父母的一贯行为做出评价并尽量保持客观、准确。 ?被试空答题过多或对每一题有二个 答案 八年级地理上册填图题岩土工程勘察试题省略号的作用及举例应急救援安全知识车间5s试题及答案 的题过多的问卷应作废，以保证测验结果的科学价值。 般规定为最近一周，若再次评定则为间隔期的长短，一般为2-6周。 临床记忆量表(CMS) “临床记忆量表”于1984年12月编制完成，并通过技术鉴定。由于实际需要，分别于1986年和1989年将量表有文化部分的年龄范围扩展至15—19岁和7一14岁，并建立了有关常模。 十多年来，量表已多次再版，量表中个别刺激内容根据实际情况做了适当更换(例如:联想词“紧张一公社”中，因“公社”已不复存在，现改为“紧张一农村”)。有些词汇由于发音问题也进行了适当修改，(例如:“水果”类指向词中，“杏”念读不清楚，现改为“草莓”)。再版的个别变动，以不影响原常模的使用为前提，使之应用更为合理。目前，在全国普遍推广应用，效果良好。 本量表主要应用于临床记忆障碍的诊断、疾病康复疗效的评定、药物效果的评价、教育领域学习、记忆能力的评估，还应用于儿童、少年、成年及老年记忆的研究，国防人员的选拔，以及劳动卫生、职业病研究等方面，均取得了可靠和有意义的结果。 “临床记忆量表计算机软件”是根据“临床记忆量表手册(中国科学院心理研究所，许淑莲等，1996)”改编而成。它集科学的心理测量与诊断技术和先进的计算机网络技术于一体，快速、准确地判断被试的记忆状况。与以往手工操作相比，本系统数据录入、计算更加简便、准确、迅速，一致性强，结果解释也更加详细、准确和客观。 本系统适用范围非常广泛，年龄7~89岁正常人及各科病人均可使用。包括各类精神病人及神经症病人。 日常生活能力量表 Activity of Daily Living Scale，ADL 日常生活能力量表(Activity of Daily Living Scale，ADL)，由美国的Lawton氏和Brody制定于1969年。由躯体生活自理量表(Physical Self—maintenance Scale，PSMS)和工具性日常生活活动量表(Instrumental Activities of Daily Living Scale IADL)组成。共有 14项，包括两部分内容:一是躯体生活自理量表，共6项:上厕所、进食、穿衣、梳洗、行走和洗澡;二是工具性日常生活能力量表，共8项:打电话、购物、备餐、做家务、洗衣、使用交通工具、服药和自理经济8项。主要用于评定被试的日常生活能力。为临床心理学诊断、治疗以及病理心理机制的研究提供科学依据。 本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济状况等因素影响，应用范围颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人。 下面是诗情画意的句子欣赏,不需要的朋友可以编辑删除!! 谢谢!!!!! 1. 染火枫林，琼壶歌月，长歌倚楼。岁岁年年，花前月下，一尊芳酒。水落红莲，唯闻玉磬，但此情依旧。 2. 玉竹曾记凤凰游，人不见，水空流。 3. 他微笑着，在岁月的流失中毁掉自己。 4. 还能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。 5. 红尘嚣 浮华一世转瞬空。 6. 我不是我 你转身一走苏州里的不是我 。 7. 几段唏嘘几世悲欢 可笑我命由我不由天。 8. 经流年 梦回曲水边 看烟花绽出月圆。 9. 人生在世，恍若白驹过膝，忽然而已。然，我长活一世，却能记住你说的每一话。 10. 雾散，梦醒，我终于看见真实，那是千帆过尽的沉寂。 11. 纸张有些破旧，有些模糊。可每一笔勾勒，每一抹痕迹，似乎都记载着跨越千年万载的思念。 12. 生生的两端，我们彼此站成了岸 。 13. 缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。 14. 握住苍老，禁锢了时空，一下子到了地老天荒 15. 人永远看不破的镜花水月，不过我指间烟云 世间千年,如我一瞬。 16. 相逢一醉是前缘，风雨散，飘然何处。 17. 虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。 18. 天下风云出我辈,一入江湖岁月催;皇图霸业谈笑间,不胜人生一场醉。 19. 得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。 20. 直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。 21. 看那天地日月，恒静无言;青山长河，世代绵延;就像在我心中，你从未离去，也从未改变。 22. 就这样吧，从此山水不相逢。 23. 人天自两空，何相忘，何笑何惊人。 24. 既不回头,何必不忘。 既然无缘,何须誓言。 今日种种,似水无痕。 明夕何夕,君已陌路。 25. 有缘相遇,无缘相聚,天涯海角,但愿相忆。有幸相知,无幸相守,苍海明月,天长地久。 26. 相见得恨晚，相爱的太慢，进退让我两难。缘过了远分，缘过了聚散，是否回头就能够上岸 27. 天凉了,凉尽了天荒 地老了,人间的沧桑，爱哭了,这么难舍 心都空了,想放 不能放。天亮了,照亮了泪光 泪干了,枕边地彷徨 28. 心微动奈何情己远.物也非,人也非,事事非,往日不可追 29. 渺渺时空,茫茫人海,与君相遇,莫失莫忘。 30. 如果换我先开口，日子是否还一样细水长流 31. 也许是前世的姻 也许是来生的缘 错在今生相见 徒增一段无果的恩怨 32. 人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺无畔。 33. 醉眼看别人成双作对， 34. 无人处暗弹相思泪。 35. 终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。 36. 千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。 37. 凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。 38. 嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。 39. 风华是一指流砂，苍老是一段年华。 40. 夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。 41. 你要记得，紫檀未灭，我亦未去。 42. 谁在岁月里长长叹息。 43. 汉霄苍茫，牵住繁华哀伤，弯眉间，命中注定，成为过往。 44. 红尘初妆，山河无疆。 最初的面庞，碾碎梦魇无常，命格无双。 45. 江南风骨，天水成碧，天教心愿与身违。 46. 山河拱手，为君一笑 。 47. 如是颠簸生世亦无悔。 48. 荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。 49. 那被岁月覆盖的花开，一切白驹过隙成为空白。 50. 褪尽风华，我依然在彼岸守护你。 51. 那些繁华哀伤终成过往， 52. 请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠。 53. 你的路途，从此不见我的苍老。 54. 长歌当哭，为那些无法兑现的诺言，为生命中最深的爱恋，终散作云烟。 55. 随你走在天际，看繁花满地。 56. 我自是年少，韶华倾负。 57. 你要记得，那年那月，垂柳紫陌洛城东。 58. 苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。 59. 寄君一曲，不问曲终人聚散。 60. 谁将烟焚散，散了纵横的牵绊;听弦断，断那三千痴缠。61. 清风湿润，茶烟轻扬。重温旧梦，故人已去。 1. 水滴虽小，却可以折射出太阳的光彩。 2. 梦落三千尺愁深似海，繁华遗落散满地。记忆轮回里，我举杯，在奈何桥上满口饮尽。 3. 人生没有轮回，就像花，人活一世，花开一季、人生如花，花似梦。 4. 生活的苦涩和美好给了我对人生的领悟，如今，千山万水走遍，我发现自己再也不愿离开文学的蓝天，再也不愿离开那个让我痴迷的文学舞台。 5. 在烟雨红尘中，轻拾季节花瓣飘落的音符，组成美妙曲符，然后，倚在时光的路口，撷一缕明媚，许自己一份唯美的怀想，与快乐、浪漫相约，闲淡清欢。 6. 未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易 7. 燕子斜飞人家，炊烟零乱，柳絮飘飘，弥漫了山里人家。 8. 这样知解自己的生命即使是心灵空荡我也无所畏惧 9. 中秋之曰不可能岁月明如水，偶然的暗淡，恰似镜子的背后之面，有所缺憾，人生才会是积翠如云的空濛山色。 10. 在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。 11. 曾经盛开的蔷薇，虽经风吹雨打，但和着微风，还有屡屡暗香飘过。 12. 我只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。我们是朋友，永远的朋友。 13. 最爱的未必适合在一起，相爱是让彼此做自己。 14. 时间断想，时间不断。流逝，像是水，可弯可直，像是风，可柔可刚。 15. 如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。 16. 云层雾气，缠着几户古木人家，清新自然，如诗如画。 17. 我喜欢你，只是一个现在;我爱你，却是一整个未来。 18. 夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。 19. 再大的风不会永不停息，在浓得雾不会经久不散，风息雾散仍是阳光灿烂。 20. 牵着时光的衣襟，走进芳菲五月，轻轻地将春光拥入怀中，于一抹素白流韵中，弹奏一曲江南的婉韵，把盏，将似水流年浅斟轻酌。 21. 我穿越轮回而来，在奈何桥相思盈袖，凄然守候。莫落泪，纵若水落三千尺东流，云动八万里西散，我依旧会化身城碟，翩翩起舞跨过奈何桥与你相会。 22. 如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界。我能理解你，是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。 23. 似乎风在转向，送走了缓缓袭来的味道，又将刚刚溜走的风，静静地换回来。 24. 生活告诉我，童话只不过是小孩子幻想的游戏。 25. 人生就像穿着一件长满虱子的华丽睡袍，外表美丽，而内心却充满了干啊和恐慌。 26. 必须用另一种真实方式来代替时光里已经逝去的东西 27. 岁月，依一抹浅香于心间，看年华向晚，闻花香送暖。给时光一个浅浅的回眸;给自己一份微笑从容。沉淀，馨香;念起，温暖。 28. 人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味;总会有一些伤痛需要独自体会;总会有一段路需要一个人走;总会有一些事需要坦然面对。 29. 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。 30. 心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。 31. 今后，我会从尘世中的纷争走出，远离喧嚣，把岁月打磨成诗，让自己的文字静如睡莲，动如涟漪，无论何时都能描绘成美丽的水墨丹青。 32. 全是理智的心，恰如一柄全是锋刃的刀，它叫使用它的人手上流血。——泰戈尔 33. 我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。 34. 心心念念的往事、曾经深爱过的人、年少琐碎的过往，它们就像缠绕之间的一阵风，来的缱绻，去的时候让人来不及挽留。 35. 如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。 36. 在极度的喧嚣中，独自微笑独自平静是憾，落花是美的，淡淡的书香，淡淡的花香，淡淡的馨香。 37. 曾芬芳过的那片土地，幸福的花儿虽早已凋谢，只留下风雨吹打的痕迹。 38. 辗转半世红尘，缘去缘灭，空留满池伤痕。雨花迟落，霜雪纷飞，池水泛冰，已益处月的苍凉。 39. 一条古道，一匹瘦马，一个人影，被落日的余晖缓缓拉长。 40. 我们人生的大幕才刚刚拉启:刀光剑影，英雄本色;是非恩怨，儿女情常。 41. 我们要去流浪，虔诚地定格住每一寸记忆;我们要去成长，潇洒地忘却掉每一条纹路。 42. 嗅着昨日芬芳遗留的气息，寻寻觅觅，仍不见踪迹。邂逅了一场烟火，终还是那般凄凉。迷失的夜晚，点缀了无数颗孤单的星星，不知道那是否有属于我的一颗。 43. 像这样轻飘飘的日子和平平静静的心情，也算是生活中的一种享受吧。 44. 想着远方的你，绝美的笑容，只为你一个人展露，那一泓羞涩的笑容，悄悄。 45. 细碎的声音，如羞涩的蓓蕾，夜暮花影，轻浅六月，寂寂流年，拢一阙清绝，归隐在宋词里。 46. 夕阳沉落在海水深处却不见浪花翻滚，淡淡的只留下一个让人沉思的背影。落雨是晚风中的殇，带着晨曦的翘首滑落最后的伤痕!雨尽含羞，淡抹嫣红! 47. 无影击碎了泪水，岁月在那个光年划下的痕迹原来是一刀一刀地刻在了我的心上。 48. 我收拢了梦想的翅膀，我停却了信念的脚步，却再也作不回曾经的那一天。 49. 我宁愿用尽此生，为那些尘世的硝烟尘雾，潸然泪下，为菩提落花，为世间繁华。 50. 阳光依旧在，我们穿越光影，沿着历史的足迹继续前行，创造美好生活，走向美丽明天! 51. 洋溢着春日的微笑，坚强了外表，却虚伪了内心，脆弱了，是不敢触及的。 52. 也许，就在那一刻里，梦境还在，柔情亦在。 53. 一个人的戏，自己独自导演，诠释精彩。在剧中尽情释放着自己的喜怒哀乐。笑得凄然绝美;哭得肝肠寸断。 54. 但生命中被你刻上痕迹的那些岁月无法抹去。 55. 往事悠然一笑间，不必空忧。我们一路走来，只是为了告别往事，走入下一段风景。倘若让忧伤填补了生命的空白，就真的是亵渎了生命。 56. 人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。上帝只会给你过得去的坎，再不好过的生活，再难过的坎，咬咬牙，也就过去了。 57. 我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事。可是却不知道，我是不是你的故事。 58. 生命并不是一场竞赛，而是一段旅程。如果你在途中一直都试图给他人留下深刻印象，超过别人，那你就浪费了这段旅程。 59. 比如新的朋友新的感情新的思绪我想要知道的 60. 我以为我已经将爱情忘记，将你忘记。可是有一天，我听到一首歌，我的眼泪就出来了。因为这首歌，我们曾一起听过。 61. 忍花开花落，云卷云舒，品人生似棋。 62. 我离开你这一种信仰又会以怎样全新的姿势去面临更深沉的挑战 63. 人生路，路迢迢，谁道自古英雄多寂寥，若一朝，看透了，一身清风挣多少。 64. 只有夕阳站在那里。灵魂像无数的雪花飘过，光明闪烁，渐渐清醒。 65. 终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。 66. 荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。 67. 忘川水不枯，记忆不散;奈何桥不断，思卿不弃;今夕，彼岸花又放，佳期约又到，我轮回践约而来，等你归来。红尘路上，伊人在否? 68. 十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉，纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 69. 天空飘过一朵云，有时是晴，有时是阴。但白昼终归还是白昼。 70. 我知道回不去，但还是会想念会回忆会心疼到无法自拔。 71. 天空不曾留下鸟的痕迹，但是我已飞过、在大地上画满窗子，让所有习惯黑暗的眼睛都习惯光明。 72. 人生首先要是望远镜，看远;再就是显微镜，看细;接下来是放大镜，看透;其次是太阳镜，看淡;最后是哈哈镜，笑看生活。 73. 我不是公主，也不会有等待救赎我的王子。