如何摆脱厌烦症[教材]
如何摆脱厌烦症
不想上班or不想上学,如何摆脱厌烦症, 2012-10-16 15:35
精华知识好评率:84%
其实不喜欢上班，无外乎以下原因:对教条式朝九晚五的生活感到厌烦、在无聊或者压力的工作氛围下为生计奔波、看着日复一日的同样工作
内容
财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容
就想吐„„看看，你有上面这些厌烦症状吗,如果有，教你几招。
1、拥有危机感—电脑不会因执行程序而快乐
只要你不是准备靠“拼爹”或“拼娘”来稳定自己位置的话，那么当一个公司因为各种原因要裁员的时候，越是被动做事的员工就越是容易成为裁员名单上的第一人。职业顾问、《成功小技巧》的作者阿黛尔?席勒认为，如果你毫无危机感，习惯了被动去做事，做一天和尚撞一天钟的话，那么你就会逐渐失去对上班的兴趣。
而只要你能想得比别人早、准备得比别人充分、主动去学习去着手新一天的工作，那么你将把枯燥的办公室变成你的舞台。“要学会主动去观察什么是需 要你做的，而不是被动地听从指挥。一旦你没有任何主动性，你会觉得工作对你而言就是一些指令。难道电脑在执行程序的时候会感到愉快,”
美国赫斯特杂志集团董事长卡迪?布莱克也持同样的观点，他指出，虽然保持危机感会让你略微患得患失，但是通过工作上的主动能让你获得更多的成就感，也能让你成为办公室里不可或缺的一份子，从而拥有归属感。
2、学会积极沟通—办公室有愿分享你故事的人
“在办公室里，要学会与同事保持沟通，而且要尽量聊些积极向上的，不要一起来埋怨。否则你的工作区域将会充满让你不想上班的因素。”《我想要的 不止是这个》一书作者朱莉?延森对工作环境研究很多。而事实上，赶走那些消极因素，提升包括你在内的周围人的士气有时候真的就只是几句话的事。
“不需要你花费多大的力气，只需要讲一个小故事或者小笑话，也可以叫上你的同事跟你散会儿步啊什么的，这样就可以增进你们之间的感情。至少让你多了一个去办公室的理由:我旁边有一个愿意听我讲故事的人。”
延森补充道:“不要害怕你跟同事之间的竞争，不要把这个可以帮助你提高的机会视作你们直接的壁垒。工作上的竞争只是为了帮助你的公司前进，而与同事良好的关系才是提升办公室‘吸引力’的王道。”
3、树立小目标—你也需要吊在前面的胡萝卜
美国著名珠宝企业西尔帕达创始人邦妮?凯利和泰瑞沙?沃尔什相信，有些员工之所以会对上班感到厌烦是因为他们迷失了。
日复一日的工作，重复着同样的工序、步骤，甚至就连说的话都是一样的，稍纵即逝的新鲜感后，你自然会对工作产生疲劳。到了这个时候，给自己找些阶段性小目标就成了必须的了。
“每周抽一天早点赶到自己的办公室，然后想想自己工作上的不
足，以及短时间内自己想要达到的目标。这样一来，持续不断的小目标能让你始终保持上 班的动力，而每当完成这些并不太难的目标后你都会获得让你开心的满足感。其实，很多时候当你停下脚步后，不是因为你累了，而是因为吊在你前面的那根胡萝卜 没有了。不要永远指望你的父母或者你的上司来为你树立目标。自己动手方能丰衣足食嘛。”
4、别苛求公司—不要一味地给公司提要求
一些上班族会在工作后发现薪酬并没有自己想象中的那样丰厚，或者在跟朋友聊天中发现自己公司的福利远远不及他们。于是，他们开始磨洋工，开始讨厌自己的工作，开始迟到早退。你也许就是其中之一。
对此，延森笑说自己见到了不少这样来向她倾诉的人。她都会告诉他们，对公司要求简单点，对自己要求严格点。事实上，也许你觉得自己才华横溢，应 该得到足够好的报酬，但是对于公司来说，你的才华需要能够帮助公司前进才是真正的有用。而等到你的能力足够到拿你想要的工资的时候，只要公司的决策者脑子 没问题，一定会给你应得的。
“在此之前，你要做的是好好地提升自己。你可以参加在职培训或者各种夜校，用尽一切方法去提升自己的工作能力以及业务知识。也许这不能短时间为你带来你想要的，但是，更加强大的自己才能为你赢得更多。” www.htydr.com和田玉达人
玉器店天天语录 www.qygv.com Q友www.fuxiaowang.com占星 www.2hty.com www.mwwzw.com www.qwertyfans.com www.87089.net
南阳汽车租赁
南阳婚庆车队 南阳汽车租赁
www.dtjg.com www.nyhyjx.com破碎站www.nzhx.com海泡石 www.bxky.cn增碳剂 www.deyicasting.com www.nyjsby.com精密铸造 www.xyjcky.com 玻化微珠www.nydd.ha.cn www.xxwei.com启闭机闸门www.xyhuashen.com锂基膨润土www.nzhx.com海泡石www.nytz18.com www.xyhuashen.com锂基膨润土www.xcyg.cn www.xyshuangcheng.com
www.ljbai.com.cn疾病治疗方法www.263wolong.com www.yishengcun.com医圣神贴 www.zyqiming.com起名字www.080881.com
5、该散就散吧—不要简单拍拍屁股就走人
树挪死人挪活，如果你真的对现在的工作彻底丧失了兴趣，那么就换个环境吧。当然，前提是，你真的确定你该走了。
那么如何确定呢,首先，你可以列个清单，在上面写下现有工作对你的好处，曾经吸引你的地方。请务必用心，否则世上可没有后悔药卖的。如果你在这个清单上发现那些好处都拉不回你的心，而曾经的那些吸引点也都荡然无存的话，准备好一份辞职
报告
软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载
吧。
不过并不是让你立马拍拍屁股就走人，你仍然需要为自己设置一个离开的时间。只有这样，你才能问心无愧，而事实上在这段时间里你并不会觉得太难 熬，因为已经知道自己将要离开这个不喜欢的地方时，多少会给你一些安慰。
此外，负责任地把手上的工作处理完，在好聚好散的同时，也能给自己增加一些工作经验，何乐而不为呢,很多人都会有这些症状，如果有，记得按照小编提醒的去做哦～
![如何摆脱厌烦症[教材]](https://swf.iask.com/iVDTota3on.jpg?ssig=OMOOM7fb9h&Expires=1722267792&KID=sina,ishare&range=0-327110)
浙公网安备 33021202002483