人际交往PAC理论

人际交往PAC理论人际交往PAC理论人际交往PAC理论一、艾里克的人格结构的PAC理论将人分为三种心理状态:父母、成人、孩童。 P----权威、优越感、命令、指责、呵护 A----客观、理智、成熟、稳重 C----情绪化、任性、撒娇、服从二、怎样的人才是受欢迎的, 一个心理健康、人格健全的人，在人际交往中PAC三种状态都应该有，由于成人处事比较理智、成熟，因此，A的成分可以占大多数。三、人际矛盾的解决举例一: 妻子:“现在该去收拾你的房间了。” 丈夫:“烦死了，我现在不高兴收拾房间～” P P A A C C...

人际交往PAC理论人际交往PAC理论一、艾里克的人格结构的PAC理论将人分为三种心理状态:父母、成人、孩童。 P----权威、优越感、命令、指责、呵护 A----客观、理智、成熟、稳重 C----情绪化、任性、撒娇、服从二、怎样的人才是受欢迎的, 一个心理健康、人格健全的人，在人际交往中PAC三种状态都应该有，由于成人处事比较理智、成熟，因此，A的成分可以占大多数。三、人际矛盾的解决举例一: 妻子:“现在该去收拾你的房间了。” 丈夫:“烦死了，我现在不高兴收拾房间～” P P A A C C 交叉型交往不匹配改善策略 P P A A C C 平行交往匹配举例二: 甲:“请问，现在几点钟,” 乙:“不要打扰我，你自己去看钟嘛。” P P A A C C 交叉型交往不匹配改善策略 P P A A C C 平行型交往匹配人际改善策略一与他人进行 “平行型交往” 1(父母—父母(P—P) —“她应该为弟妹们做出榜样。” —“显然她没有做到。” P P A A C C 平行交往举例 13.儿童—儿童(C—C) —“我真喜欢吃„麦当劳?。” —“我也是，我巴不得天天都去麦当劳。” P P A A C C 4.儿童—父母(C—P) —“老师，我不太舒服，想早一点回家。” —“回去吧，留下的功课我明天帮你补。” P P A A C C 2.成人—成人(A—A) —“请问现在几点了,” —“我的表 8点。” P P A A C C 5.成人—父母(A—P) —“看电视影响学习，我以后不看了。” —“那么，以后我不让你看电视了。” P P A A C C 6.儿童—成人(C—A) —“这件事挺麻烦的。” —“想想看，还有别的办法没有,” P P A A C C 7.父母—成人 (P—A) —“别打扰我～我一定要在今晚看完这部录象片。” —“好的。” P P A A C C 人际改善策略一与他人进行 “平行型交往” 避免交叉型交往交叉型交往举例 —“现在几点钟了,” —“不要打扰我，你自己去看钟。” P P A A C C —“你现在生活上有什么困难,” —“得了，虚伪，假惺惺，我才不要你帮呢。” P P A A C C —“你这宣传画画得连小孩都不如～” —“你少指手画脚，有本事你自己来干～” P P A A C C —“你的课讲得不好，我不想听。” —“那我走好了，你自己来上课。” P P A A C C 正看得津津有味时，爸爸发话了:“这么大的人了，还看动画片～它对你有什么教育意义,～对你的学习有什么帮助啊,～” 父亲的身体挡住了电视屏幕，小琳不耐烦地说:“不要烦我，正在紧要关头，案子马上就要破了～” P P A A C C 做老爸的一看女儿这么不把他放在眼里，火了:“看什么看～不许看～马上去做功课～”边说边“啪”的一声把电视机关掉了。此时电视里刚好放到柯南说:“我知道，真相只有一个～” 被父亲这么一搅和，岂不是吊足胃口，小琳急得向父亲大吼:“你怎么这样的了,正是关键时刻，作业等一下再做～一点娱乐时间也不给我～”说着顺手去开电视。 P P A A C C “我说不许看，就不许看～”父亲铁了心地不让电视打开:“你今天一天做过多少功课,这么不用功你要看的话回托儿所去看～”父亲瞪着眼，模样十分吓人。 “回托儿所最好了，谁怕谁呀，大不了不念书……”小琳一边说着气话，一边无奈地坐回写字台边，可心思全掉进了电视剧里去了。 P P A A C C 正看得津津有味时，爸爸发话了:“这么大的人了，还看动画片～它对你有什么教育意义,～对你的学习有什么帮助啊,～” 父亲的身体挡住了电视屏幕，小琳不耐烦地说:“不要烦我，正在紧要关头，案子马上就要破了～” P P A A C C P P A A C C 进行平行型交往做老爸的一看女儿这么不把他放在眼里，火了:“看什么看～不许看～马上去做功课～”边说边“啪”的一声把电视机关掉了。此时电视里刚好放到柯南说:“我知道，真相只有一个～” 被父亲这么一搅和，岂不是吊足胃口，小琳急得向父亲大吼:“你怎么这样呢,正是关键时刻，作业等一下再做～一点娱乐时间也不给我～”说着顺手去开电视。 P P A A C C P P A A C C 以自身的A状态激发对方的A状态，形成AA交往。人际改善策略二以自身的A状态激发对方的A状态，形成AA交往。 “我说不许看，就不许看～”父亲铁了心地不让电视打开:“你今天一天做过多少功课,这么不用功你要看的话回托儿所去看～”父亲瞪着眼，模样十分吓人。 “回托儿所最好了，谁怕谁呀，大不了不念书……”小琳一边说着气话，一边无奈地坐回写字台边，可心思全掉进了电视剧里去了。 P P A A C C P P A A C C A A 人际改善策略三先采用平行型交往缓和矛盾，再以自身的A状态激发对方的A状态。人际改善策略一与他人进行 “平行型交往”，避免交叉型交往。人际改善策略二以自身的A状态激发对方的A状态，形成AA交往。人际改善策略三先采用平行型交往缓和矛盾，再以自身的A状态激发对方的A状态。

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