大学生宿舍关系存在问题及应对策略

大学生宿舍关系存在问题及应对策略 洛阳理工学院毕业设计(论文) 大学生不良宿舍人际关系及应对策略研究 摘 要 随着社会发展速度的日益加快，越来越多的各种社会群体出现不一的心理问题。其中大学生这一特殊的社会群体的心理危机问题日益突出，尤其是宿舍交往心理。宿舍人际关系作为大学生人际关系的重要组成部分，在很大程度上已经成为了衡量大学生社会化程度的重要标尺。宿舍关系是一个小的社会交往模式，本文着重从宿舍关系的交往类型、影响宿舍人际交往的因素等，阐述大学生宿舍人际关系存在的诸多问题。通过观察法、访谈法对影响大学生宿舍关系的心理因素进行分析研究，重点通过对研究对象气质类型的影响、性格因素的影响、社会相关因素的影响等进行研究分析，得出影响宿舍关系的心理因素及调试策略，并提出相关建议。 。 关键词:宿舍，人际关系，类型，心理因素，应对策略 I 洛阳理工学院毕业设计(论文) College Students' unhealthy interpersonal relationship in dormitory and study of Countermeasures ABSTRACT Along with the social development speed faster and faster, more and more of the various social groups appear different psychological problems. The dormitory relations is a small social interaction model, this article emphatically from the dormitory relations relationship type, influence of interpersonal communication dormitory factors and corresponding strategies, this paper expounds the importance of college students' dormitory interpersonal relationship. Through the observation and interview method to college students' dormitory relations of the influence of psychological factors studied and analyzed, and the key to the research object through the influence of personality, temperament type influence factors, social factors that influence of research and analysis that affecting the dormitory relations of psychological factors and debugging strategy, and puts forward relevant Suggestions. 。 KEY WORDS: Dormitory, interpersonal relationship, type, factors, strategy II 洛阳理工学院毕业设计(论文) 目 录 前言 .................................................................................................... 1 本论 ............................................................................................. 3 一、大学生宿舍人际关系的国内现状 ....................................... 3 二、大学生宿舍人际交往类型 .................................................. 4 (一) 自我封闭型 ............................................................. 4 (二) 社会功利型 ............................................................. 4 (三) 困惑迷茫型 ............................................................. 5 三、影响大学生宿舍人际关系的因素 ...................................... 6 (一)个体环境差异 ........................................................... 6 (二)社会负面因素 ........................................................... 6 (三)家庭与学校的教育因素 ............................................ 7 (四)大学生自身因素 ....................................................... 7 四、应对策略及建议 .................................................................. 8 (一)加强人文精神教育，建设和谐宿舍文化 ................. 8 (二)加强大学生宿舍人际关系教育 ................................ 9 (三)丰富宿舍文化活动，培养良好个性与情感 ........... 10 (四)建立健全心理咨询服务体系 .................................. 10 (五)大学生掌握交往知识与技巧 .................................. 11 结 论 ................................................................................................ 13 谢 辞 ................................................................................................ 14 参考文献 .......................................................................................... 14 前言 1 洛阳理工学院毕业设计(论文) 随着大多数高校实行学分制，原有的“班级”的概念将逐渐被淡化，行政班级将逐步被课程班级所替代。课程班人员组成不固定、流动性大、相互交流少，而学生宿舍人员组成则不固定、流动性小、相处时间长且交流机会多。 据统计，大学生在宿舍中的活动时间除去睡眠，每天仍有5,7个小时在宿舍活动，如果加上睡眠时间，每天几乎有一半以上的时间是在宿舍度过的。可见宿舍人际间的相互作用既频繁又紧密，大大地增加了宿舍人际环境对大学生的影响，宿舍人际交往的氛围与宿舍人际关系对大学生思想道德与生活习惯的养成，对大学生人生 [1]发展有着深远的影响。 宿舍人际关系作为大学生人际关系的重要组成部分，在很大程度上已经成为了衡量大学生社会化程度的重要标尺。尤其是近年来因高校宿舍内部关系不和谐造成的众多不良事件，使得对宿舍人际关系的分析，显得尤为必要。因此，宿舍人际关系已成为大学生最重要的人际关系，并与大学生心理健康状况有密切关系。 2 洛阳理工学院毕业设计(论文) 本论 一、大学生宿舍人际关系的国内现状 人际关系是指人们在交往中心理上的直接关系或距离，它反映了个人寻求满足其社会需求的心理状态。顾名思义，宿舍人际关系是指学生在宿舍中于室友的在心理上的直接关系或距离。人际关系是人与人在交往过程中的特殊关系,大学生在大学期间 ,宿舍是重要的生活学习、娱乐休闲场所 ,大学生宿舍人际关系自然成为大学生交往的最主要关系。宿舍人际关系的好坏不仅影响大学生学习生活的心境 ,而且还与大学生心理状况密切相关 ,更是培养健康人才的关键虽然。到目前为止对大学生宿舍人际关系的调查 ,全国尚无统一 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 的问卷测定 ,但高校大学生宿舍 [2]人际关系紧张已是一个不争的事实。当前校园大学生宿舍人际关系主流是和谐的，处于青春期后期的大学生思想单纯、精力充沛、兴趣广泛，人际交往需求强烈，大多数学生的人际交往是积极和健康向上的，他们有共同的目标，兴趣爱好、生活的情趣、学业的态度和事业的志向等方面无太大的冲突。绝大多数大学生认为宿舍人际关系重要，对宿舍人际关系的满意度较高、经常与室友沟通交流并共同活动，愿意为融洽的宿舍人际关系做出努力。但是大学生都有被理解和尊重的渴望，期待在各方面的付出后都能获得相应的回报，而且思维方式较简单，在处理某些问题上还不太成熟。因此，尽管大学生宿舍人际关系主流是和谐、健康向上的，但还是存在一些问题，以致少部分人并不满意现在的宿舍人际关系，人际冲突也随之而来。在品格相容性、世界观差异、人际竞争和生活琐事等维度能说明现在的大学生宿舍人际关系存在一些问题，西安交通大学校园网上的调查显示 ,60%以上的学生受人 [3]际关系的困扰。大学生宿舍不良人际关系主要表现为:关系冷淡 ,功利心强 ,嫉妒心重 ,话不投机 ,情绪波动大 ,甚至还会发生口角之争以及更严重的打架伤人事件。6O, 的被调查者认为宿舍里有自己最不喜欢的人，33,的学生认为宿舍里室友不能互相关心、相处不融洽，调查结果令人不容乐观;特别是令人震惊的马加爵案，就是由于宿舍人际关系不佳而引发的。 3 洛阳理工学院毕业设计(论文) 二、大学生宿舍人际交往类型 (一)自我封闭型 这种类型有两种情况，一种是在与宿舍成员交往时，“我”字优先，只顾及自己的内心体验，而不尊重理解他人，往往会形成一种孤傲处世的态度，无意中把自己隔离起来;另一种情况是因为自卑与他人难以交往，这样的人一般性格内向孤僻，形成了一种自我封闭的状态，喜欢一个人独来独往，很难融合到班级集体中，也同宿舍成员很少往来，客观上形成一种不和谐宿舍人际关系。这种心理状态的表现是把自己的真实思想、情感、欲望掩盖起来。严重者对任何人都不信任，怀有很深的戒备，隔断了与他人的交往。大多数学生都承认在人际关系中，和同学保持融洽关系还比较容易，但与他人交知心朋友很难或比较难。自我封闭心理的原因一是自我保护意识很强。不愿意把心扉向别入敞开，有什么事喜欢闷在心里，很少自我暴露自己真实的一面。二是大学生中独生子女的比例增多，缺乏对他人的关心和尊重，个人意识强，偏向自我。三是社会竞争和人才竞争激烈，来自就业等各方面的压力促使大学生整日埋头苦读，彼此间思想沟通和交流不够，使人际关系疏远，缺少知心朋友。自我封闭人为地在自己与社会、集体、同学和家庭之间筑起了一道心理屏障，影响学习和工作，妨碍自己的全面发展。 (二) 社会功利型 正在当前市场经济体制的建立与完善时期,人们的思想观念、道德观念、价值观念等都发生着巨大的变化。生长在这一环境中的当代大学生,在面对大学阶段的"发展与完善"等人生课题时,他们的人际交往功利性倾向逐渐表露出来。部分大学生过分看重个人荣誉，把市场经济中通行的“等价交换” [3]原则用于人际交往，靠吃吃喝喝建立感情，靠拉拉扯扯实现个人目的，因此，本着功利目的与宿舍同学的交往过程中，个人利益成为人际交往的关键影响因素，却缺少了以尊重理解为基础的志同道合式的交往。例如，有些学生热衷于江湖义气，为了维护个人和小团体的私利，不惜违反校规、校纪，严重的甚至违法犯罪。 4 洛阳理工学院毕业设计(论文) .(三) 困惑迷茫型 这是很多大学生的心灵写照，熟悉了周围的环境，认识了周围的同学，才发现校园的生活并不像自己想象的那么简单，人的想法也不再像高中那样单纯。宿舍就是个小社会，汇集着来自各地的同学，由于成长的背景各不相同，大家相互的语言规范、风俗习惯特别是对于一些问题的观点看法存在差异，正是这些差异的存在，如果没有足够的沟通和理解，生活中会充满摩擦 [4]与猜疑，矛盾升级将在所难免。这种类型分为以下6类: 第一类:缺少知心朋友。这类大学生通常多能正常交往，人际关系也不错，但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，为此，有时不免感到孤独和无奈。 第二类:与个别人难以相交。这类大学生与多数人交往良好，但与个别人交往不良，他们可能是室友、同学或父母等与自己关系比较近的人，由于与这些人相处不好，常会影响情绪，成为一块“心病”。 第三类:与他人交往平淡。这类大学生能与他人交往，但总感到与人相处的质量不高，缺乏影响力，没有关系比较密切的朋友，多属点头之交，没有人值得他牵挂，也没有人会想念他，他们难以保持和发展良好的人际关系。这类同学多会感到空虚、迷茫、失落。 第四类:感到交往有困难。这类大学生渴望交往，但由于交往能力有限、方法欠妥或个性缺陷、交往心理障碍等原因，致使交往不尽人意，很少有成功的体验，他们往往感到苦恼，很希望改变社交状况， 第五类:社交恐惧。这类大学生对人际交往特别敏感、害怕，极力回避与人接触，不得不交往时则紧张、恐怖、心跳加快、面红耳赤，难以自制。为此，他们常常陷入焦虑、痛苦、自卑中，严重影响到心身健康和日常生活。 第六类:不想交往。这是比较特殊的一类，前五类同学都有交往的愿望，而此类同学则缺乏这种愿望和兴趣，他们自我封闭、孤芳自赏或存有怪僻。这类大学生极少。 比较而言，前四类是一般性社交不适，人数比例也较高，而后两者属严重的社交障碍，比例虽小，但对心身的健康、发展危害很大。 5 洛阳理工学院毕业设计(论文) 三、影响大学生宿舍人际关系的因素 影响大学生宿舍人际关系的因素相当复杂，既有浅层的直接原因，也有深层的根本原因;既有外在的客观原因，也有大学生自身的主观原因。纵观之，主要有以下几点: (一)个体环境差异 与高中相比，大学里宿舍同学往往来自不同的地域，不同的民族，有着不同的生活经历，不同的家庭经济背景、不同的语言和饮食习惯，不同的兴趣爱好和价值观。混合宿舍中不同年级、专业的同学也可能具有不同的作息时间和作息规律而互相造成交叉干扰。凡此种种个体上的差异容易导致宿舍同学间交流沟通的方式和时间、空间受到限制，并引起人际间的矛盾和冲突， [5]造成宿舍内部的人际“分裂”。哲学家斯宾诺莎说过，世界上没有两片完全相同的叶子。每个人具有其独特的个性，在特定的环境下又形成了各自不同的性格与习惯。 因为人类行为的个性差异很大，心理品质各异，因此对于同一信息的反应不同。如果双方在需要、动机、态度、信念、价值观等方面较为一致，那么双方的沟通就会顺利进行，否则就会因缺乏共同的语言和情感而影响交往。宿舍成员在交往中总会按照自己的需求、价值观、态度选择交往对象，当个人遇到与他本身的态度和信念不相同的人，就会有不适应 [6]和紧张的感受，从而引起人际关系的紧张。 (二)社会负面因素 随着社会的发展，当代大学生面临着严峻的就业形的考验，这使得他们背负了沉重的压力。对于宿舍内人员来讲，他们通常来自于同一专业或者是同一班级，为了以后能够取得有限的在学校继续深造的机会或者是在社会上就业的机会，他们不可避免的会在各方面展开激烈的竞争。但是，由于一些大学生受到社会上不正之风的影响，片面追求个人利益的最大化，遇事先考虑自身的利益而致他人利益于不顾，从而引起了宿舍内的一些矛盾冲突，导致无法形成和谐的宿舍关系随着高校与社会的日渐密切，功利主义、享乐主义、拜主义等观念冲击着大学生还不健伞的价值观体系，部分学生以个人 [7]利益最大化为交往原则。在宿舍这一特殊的环境里，表现为过分地强调自我，遇事先考虑自身的利益而致他人利益于不顾。这种追求个人利益的冲突 6 洛阳理工学院毕业设计(论文) 导致无法形成和谐的宿舍关系。互联网的广泛普及与应用，开阔了学生的视野，拓宽了人际交往的领域。据《中国互联网发展状况 分析报告 成本分析报告下载顾客满意度调查结果及分析报告员工思想动态分析报告期中考试质量分析报告高一期中考试质量分析报告 》显示，目前学生在中国的网络用户中占28,，是网上用户比例最大的一个群体，其中 [8]高校学生达90,。 但部分大学生自我控制能力较差，有的学生为了逃避现实人际交往中遇到的困难和矛盾，沉溺于虚拟的网络世界和社区空间，与宿舍同学的交往越来越少。 (三)家庭与学校的教育因素 一个人的成长首先是从家庭教育开始的。家长是孩子的终生教师，家长的教育观念与教育行为对孩子的成长和发展至关重要。据国家人口和 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 生育委员会2005年统计，我国已累计出生9O00万独生子女。目前，在校大学 [9]生约有90,以上是独生子女。独生子女家庭对孩子的教育普遍存在“三高”(过高保护、过高期待、过高溺爱)现象，由此导致当今的大学生产生不易接受挫折、孤独感强、缺乏独立性等。 不良的心理特征如果得不到恰当的疏导或解脱而发展成为习惯，就会变得性情孤僻古怪，造成人际交往中的障碍，从而影响大学的集体生活。我们发现许多独生子女进入大学后表现出很多不适应，独立处理问题的能力较弱，无法承受生活中的各种压力，且凡事以自我为中心，一味要求别人按照自己的意愿去做事。每个人都有这种想法必然产生冲突，小至争吵，大则动手打架，宿舍关系矛盾重重。由于现在的大学里普遍缺乏关于人际交往方面的教育，从而使得学生对人际关系的重视程度不够，另外大学校园里的生活环境单一，所形成的人际关系也很简单，造成学生缺乏基本的人际交往经验。另一方面，在平时的宿舍管理中，学校主要偏重于对学生宿舍里发生的一些违规违纪事件的处理，而对于学生宿舍发生的内部矛盾问题重视不够，当出现宿舍人际关系问题时主要由学生自己来协调和解决，老师很少对这类问题做深入细致的思想工作，这样不能从根本上解决宿舍内的人际关系问题。 (四)大学生自身因素 现在大多数学生是独生子女，家庭结构单一，多数人上了中学后又没有住校，没有与很多人共居一室交往的经验。而这种非常紧密的接触显然就会 7 洛阳理工学院毕业设计(论文) 由此产生一些冲突。但是，面对这些冲突，许多学生都会有一种自我为中心的思想来看待或者处理。比如有些学生从小在家里是“小皇帝”，爸爸妈妈一直对自己百依百顺，要什么他们都会给什么，提什么要求他们都同意。但是到了大学后住进了集体宿舍就不一样了，在宿舍里，大家都是平等的，没 [12]有谁一定要迁就谁，相互交往应该是礼让三分，诚以待人。但是如果以自我为中心比较严重的话，就会出现问题，如果要求别人都要依着你、顺着你，显然不现实，这种自我中心的思想是宿舍关系恶化的重要原因之一。处理人际关系技巧的缺乏还有很大的一个问题，就是学生还不懂人际交往技巧。大学生们刚刚由一个依赖父母老师的中学生变为一个比较独立的大学生，在为人处事方面缺乏一些基本技巧，他们相处的时候更多是凭自己的感觉，遇到冲突矛盾时不能合理解决。例如很多同学感觉到“很想和舍友交流，但是我不知道该说什么”，“当舍友对我有误会，我不知道怎么处理”等等，都反映学生在人际关系方面还是存在很多不足的。所以，当有宿舍矛盾发生的时候，很多大学生都感到心有余而力不足，想改变现状，促进宿舍关系融洽，却不知道从那里着手，最后使一些完全可以避免的矛盾和冲突变得更加恶化。 四、应对策略及建议 宿舍人际关系是高校大学生最需要直面的一种人际关系，对于在宿舍人际交往中出现的种种问题，高校应予以重视，努力创造条件帮助大学生建立和谐的宿舍人际关系。 (一) 加强人文精神教育，建设和谐宿舍文化 当前大学生的宿舍人际关系问题从根本上来说，是大学生在心理、人格上存在不同程度的缺陷所致，而这种缺陷的根本在于整个学校教育中，人文 [13]精神教育未能与科学技术教育同步发展。人文精神教育的缺失严重阻碍了学生人格的健全和完善，为我们的整个教育带来一种持久性的损失。因此，无论在中小学还是高校，都应该调整原有课程结构，增加或增开传统文化课程，并通过人类学、文化学、历史学等人文学科，循序渐进地向学生进行人文精神教育，使每个学生作为教育的主体都受到一定程度的培养、熏陶和锻炼。高校还应建设起具有本校特色的、高雅健康的校园文化。使学生从校园 8 洛阳理工学院毕业设计(论文) 文化活动中体悟一种博大的人文关怀，并将这种关怀内化到自身的精神世界去感染他们周围的人，而在这种环境下形成的和谐的人际关系的有助于同学们相互理解，相互信任和相互沟通。同时，学校要加强对学生的培训与指导，帮助大学生正确认识自己的个性特征，在全面认识自我的情况下，引导学生发挥优势，改正、弥补劣势，实现自我教育、自我转化，学会客观冷静地分析问题，提高自我控制能力，学会宽容、尊重、理解、信任和赏识他人。和 [14]谐向上的宿舍文化对于营造和谐宿舍人际关系至关重要。有研究揭示，具有良好文化氛围的宿舍环境是产生良好宿舍人际关系的重要外界条件之一。 宿舍文化是校园文化的重要组成部分，也包括有形物质文化和无形精神文化两部分。有形宿舍文化是指宿舍生活环境。新疆徐美勤等人调查显示，大学生宿舍生活环境及物品设置与情绪密切相关，宿舍整齐、干净、明亮，物品适量有序，能使心情愉快，身心放松，缓解学习疲劳和压力。无形宿舍文化主要体现在舍风和学风上，是宿舍小群体的精神面貌。要营造和谐向上的宿舍文化，既要完善宿舍基础设施，让学生学习、生活在优雅、美丽、令人心情舒畅的环境里，同时还要开展丰富多彩以宿舍为单位的宿舍文化活动，充分发挥文化育人的作用，潜移默化地引导学生形成一种精神氛围，增强宿舍成员间的感情和团结协作意识，把学生宿舍办成文明、优雅、舒适、温馨的大学生之家。 (二) 加强大学生宿舍人际关系教育 通过开设大学生心理健康教育的相关课程和人际关系学系列专题讲座，向大学生讲授人际交往的意义、人际交往的艺术、人际冲突的原因以及人际冲突的应对策略等相关知识，使他们了解人际关系学的基本理论，提高大学生的人际认知和人际交往能力;定期组织论坛，针对大学生宿舍人际交往中的典型案例，进行开放式讨论，以形成良好的舆论氛围和积极改善宿舍人际关系的态度;面对新入学的大学生进行宿舍人际关系学专题讲座，引起大学新生对宿舍人际关系和人际冲突的重视，提前做好心理上的准备，并努力学习与室友和谐共处的技巧和方法，尽快融人宿舍集体生活。 9 洛阳理工学院毕业设计(论文) (三) 丰富宿舍文化活动，培养良好个性与情感 以宿舍为单位开展各类丰富多彩、积极向上的宿舍文化活动，如宿舍学生才艺展、宿舍美化大赛、各类体育竞赛，以及与宿舍生活题材有关的摄影作品展、演讲比赛和征文比赛等，既丰富充实了大学生的生活，提高大学生们的审美情趣，促进大学生的个性发展，又能增强宿舍成员的向心力和凝聚力，增强相互之间的感情和团结协作意识，转移部分同学对宿舍人际关系的偏执。在由学校管理部门举办的各类评比活动中，如优秀宿舍的评比、卫生宿舍的评比，适当增加比例，以调动更多的积极元素。良好的个性和积极的情感有助于建立和维持良好的人际关系。具有热情、开朗、自信、诚实个性的人最受欢迎，这些品质本身就是一种吸引力。其中热情的品质往往成为决定一个人在他人心目中印象的关键因素。热情的主要表现是对人、对事采取称赞、欣赏和支持的态度。要教育学生克服自卑、嫉妒、孤独、多疑、害羞的心理障碍，学会互相尊重，委婉含蓄，互相帮助，换位思考，关心他人，宽以待人，养成开朗、豁达、大度、真诚、坦荡、自爱、自信、容忍、谦让、合作的良好个性。 (四)建立健全心理咨询服务体系 在人际交往过程中，由于不良的心理作祟。造成宿舍成员关系难以维持的现象在大学生中并不少见。因不良的心理因素引发的人际问题以及某些人际交往引发的心理疾病便是突出的表现。据报道，目前在学生中，心理疾病人数占总数的10,。从本次调查中发现，大学生因人际困扰带来心理问题的 [15]占心理疾病总人数的41(3,。因此，高校应建立一个完善的、科学的、具有可操作性的大学生心理咨询服务中心，及时解决大学生人际交往中的心理困扰等问题。建立健全的心理咨询服务体系应在发挥心理咨询师以及系部领导、老师和 班主任 高三班主任计划七年级班主任计划初中七年级班主任计划初二班主任计划高一班主任计划 、辅导员的主体作用，我们认为还可在大学生中培育心理保健员。大学生作为当事人，经常与周围的同学交流，对同龄人的生活习惯和心理特点都很了解( 有时甚至比专业心理咨询师更清楚学生需要什么。以及学生出了什么问题等) ，这便于我们及时发现问题和解决问题。通过对学生心理保健员的培训使其具备必要的心理知识。从而应对周围被心理问题所困扰的同学( 同时还要扮演情报员及时向专业咨询师、心理专家反映学 10 洛阳理工学院毕业设计(论文) 生心理状况”的角色。因此，充分利用学生心理员这一宝贵资源(为大学生的人际心理问题咨询提供更便捷、更广阔、更及时、更贴心的服务。 (五)大学生掌握交往知识与技巧 人际交往是学生走向社会的必修课。和谐的人际关系需要丰富的人际交往知识和技巧。因此，学校可以通过开设选修课、举办讲座、心理情景剧表演等各种渠道来丰富学生人际交往方面的知识和技巧。比如口头交往的技巧、批评的艺术、懂得赞扬和微笑、目光和面部表情等非言语手段的运用等等。恰当的使用一些人际交往技巧，能使对方乐于和敢于与你接近，使宿舍关系融洽温馨。学会换位思考，换位思考对建立良好的人际关系很重要。如我们经常用“如果我在他的位置上，我会怎样处理,”这样的问句，经常站在对方的角度去理解和处理问题，许多人际冲突就会变得容易解决多了。善于交往的人往往善于发现他人的价值，懂得尊重他人，愿意信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较他人的过失，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。善用赞扬和批评，赞扬能释放一个人身上的能量，调动人的积极性。真心真意，适时适度地表 [16]示你对别人的赞扬，能够增进彼此的吸引力。感谢作为一类特殊的赞扬方式常常被我们忽视。我们倾向认为特别亲近的人不需要说谢，太小的事不需要说谢。事实上，真诚的发自内心的感谢能够给他人带来极大的成就感和愉悦的心情，进而提高人际交往的质量。与赞扬相对的是批评。一般情况下，人际交往中应多作赞扬少用批评。批评时应注意场合与环境，对事不对人。对一个人产生全盘否定会挫伤对方的积极性与自尊心。主动交往，大学生来都需要有丰富的人际关系世界，并在这个世界上帮助与被帮助、同情与被同情、爱与被爱、共享欢乐与承受痛苦。在社会交往中，那些主动始发着交往活动，主动去接纳别人的人，总是显得“如鱼得水”。反之，那些不能主动出击的同学，往往在交往中处于被动状态，甚至成为被群体遗忘的“边缘人”。大学生学会主动交往时非常必要的，特别是当面临危机时，主动解释消除误解，对于重新建立良好的人际关系非常重要。乐于助人，心理学家们发现，以帮助与相互帮助开端的人际关系，不仅良好的第一印象容易确立，而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短。因此， 11 洛阳理工学院毕业设计(论文) 在日常生活中经常给与他人帮助不仅仅能够起到帮助我们树立良好的人际形象的目的，而且可以使我们在交往中迅速获得他们的认可和信赖。 12 洛阳理工学院毕业设计(论文) 结 论 创建和谐宿舍人际关系有利于促进大学生心理健康成长，应该成为大学生心理健康教育的一个重点。如果能够抓好宿舍人际关系这个环节，那么整个学校的心理健康教育工作将能事半功倍，并能避免或减少各种校园恶性事件的发生。因为良好的宿舍关系可以给很多有心理问题的学生提供一个相当强大的心理支持系统，让学生在受到挫折、感受到压力或者心情郁闷的时候有个支撑点，能帮助学生摆脱宿舍不良人际关系的困挠，走向积极健康的校园生活。 13 洛阳理工学院毕业设计(论文) 谢 辞 走的最快的总是时间，来不及感叹，大学生活已近尾声，三年的努力与付出，随着本次论文的完成，将要划下完美的句号。 本论文设计在李瑾老师的悉心指导和严格要求下业已完成，从课题选择到具体的写作过程，论文初稿与定稿无不凝聚着李瑾老师的心血和汗水，在我的毕业设计期间，李瑾老师为我提供了种种专业知识上的指导和一些富于创造性的建议，李老师一丝不苟的作风，严谨求实的态度使我深受感动，没有这样的帮助和关怀和熏陶，我不会这么顺利的完成毕业设计。在此向李瑾老师表示深深的感谢和崇高的敬意～ 在临近毕业之际，我还要借此机会向在这三年中给予我诸多教诲和帮助的各位老师表示由衷的谢意，感谢他们三年来的辛勤栽培。不积跬步何以至千里，各位任课老师认真负责，在他们的悉心帮助和支持下，我能够很好的掌握和运用专业知识，并在设计中得以体现，顺利完成毕业论文。 同时，在论文写作过程中，我还参考了有关的 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 籍和论文，在这里一并向有关的作者表示谢意。 我还要感谢同组的各位同学以及我的各位室友，在毕业设计的这段时间里，你们给了我很多的启发，提出了很多宝贵的意见，对于你们帮助和支持，在此我表示深深地感谢～ 14 洛阳理工学院毕业设计(论文) 参考文献 [1]王 梅 大学生宿舍人际关系的矛盾破解与和谐构建[G]四川文理学院学报.2008,18(6).-109-111. 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