心得之一
回忆拓展训练的第一天，选这个课首先是因为许多去年参加过课的同学介绍，再加上自己又很想提高个人协作能力，所以和宿舍好友4个人一起报了拓展训练。
上课，我就感觉拓展训练课气氛跟平常的选修课不一样，首先老师鼓励我们勇敢上台展示自己。看到其他同学自信满满的上去分享游戏心得和参加一个小游戏，我很想走出第一步，勇敢上去尝试，但我还是没走出自己。
对于这个游戏，我感觉到新奇和有趣，本来以为这一根杆子我们最多30分钟就可以顶起来，然而当12个人一起上去后我发现远远不止，12个彼此陌生高低不一的人要彼此合作，共同将这个杆子顶下，而不离手指，是需要彼此信任与交流，过后总结经验，提出解决方法的。而且每个人都要在扮演不同角色有领导者，有参谋，有参与者，每个人都要咋爱适当的位置上找到自己存在的价值。然而，因为缺乏理解和协助，这个游戏没有成功。之后同学上去分享感受，老师总结经验，我们才值得原来方法有多样。空余的时间就是要我们总结，我们虽然没参加这个游戏，但也受益匪浅。
老师还让我挑战了自己的极限，你一分钟能拍多少下，我们开始很保守，说几十下，后来终于有人勇敢的说200下，后来一个男生上去尝试，老师用他的例子证明人不去试永远不知道自己的极限在哪。这个男生竟然能一分钟拍500多下，虽然老师只测了20秒左右。后来我们分析了，大家来到新的位置开始互相协助，队名，队旗，口号。合作才能出成果。筷子家族，前进不止。
10 史本一 黄依婷
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