初一下政治知识点归纳
精品文档
初一下政治知识点归纳
归纳好政治的每一个知识，着重复习，就可以轻松迎接初一下政治的考试了。下面是学习啦小编网络整理的初一下政治知识点归纳以供大家学习。
初一下政治知识点归纳(一) 1、青春期生理变化:?性机能发育成熟。?身体外形急剧变化。?体内机能迅速健全。
、怎样悦纳自己的生理变化?
?应正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。
?应接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。
?青少年应追求外
表
关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf
美和心灵美的统一。
、正确认识青春期的烦恼:
青春期心理矛盾(如渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等)是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心理矛盾。
、弹奏好青春协奏曲(解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法)?
?多与父母、老师和同学沟通，寻求他们的指导和帮助。
1 / 6
精品文档
?当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。
?不断完善丰富自我。
、男女同学交往的必要性。
?男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长历程的各个阶段都是不可缺少的。
?男女同学生活在同一个集体中，必然要进行交往。
?男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的范围，增进对异性同学的了解，发展同学间的友情。
、男女同学交往的重要性。
?男女同学一起学习、交流，取长补短，可以提高学习效率。
?男女同学正常交往可以相互影响、相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。
?男女同学正常交往，能建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。
、男女同学交往需要掌握的原则。
?与异性同学交往要自然、适度，自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。
?与异性同学交往要尊重、真诚，真诚、尊重是交往的前提。
2 / 6
精品文档
?与异性同学交往的范围应相对广泛，应该和更多的同学建立真挚的友情。
初一下政治知识点归纳(二) 1.人们最常见的情绪有哪几大类?其产生和变化的原因有哪些?
?人们最常见的情绪有喜、怒、哀、惧。
?情绪产生的原因是多方面的，其中，人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时，就会产生积极的情绪，如喜悦、兴奋等;当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪，如忧愁、愤怒等。
、情绪对人的影响有哪些?
?情绪是多种多样的，对人的影响也不相同。积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，经历旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。?情绪对人的健康也有很大的影响。
、如何调控自己的情绪??理智调控法 ?注意力转移法 ?幽默化解法 ?自我暗示法
如何宣泄自己的情绪? ?哭泣宣泄 ?倾诉宣泄 ?运动宣泄 ?书写宣泄
初一下政治知识点归纳(三) 1、男女同学间交往与友谊
3 / 6
精品文档
必要性:男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长历程中的各个阶段都是不可缺少的。男女同学生活在同一集体中，必然要进行交往。男女同学正常交往既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增强对异性的了解，发展同学间的友情。
重要性:?男女同学在一起学习、交流，可以取长补短，提高学习效率?通过交往，男女同学可以相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。
、怎样以正确态度，恰当方式与异性同学交往
1)自然、适度。"自然"和"适度"是男女同学交往的两个重要原则。
)尊重 真诚。尊重、真诚是交往的前提。
)广泛交往
初一下政治知识点归纳(四) 正确认识自己有何益处?
(1)有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。(2)有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。
怎样做到正确认识自己?
(1)想对自己做出正确的认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。(2)要用发展的眼光看待自己，抓紧时间弥补昨天的遗憾，改正今天的不足，去实现
4 / 6
精品文档
明天的自我。(3)要知道自我认识和评价的途径。?通过自我观察、反省自己。?在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足。?从他人对自己的态度和评价中认识自己。
中学生追星要注意:
(1)我们要善于从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。(2)不盲目追星，不疯狂追星，不迷失自我，学会悦纳他人心中的明星。
我们应如何确立个人的成长目标?
要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。
如何做才能实现美好的目标?
青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，我们要养成自省、自律的良好行为习惯。(教材P57)
(或:提高道德修养，学会奉献;加强学习，丰富自己的知识;参加各种活动，锻炼自我能力;培养良好的心理品质。)
为什么要认识自我的潜能
(1)自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。
(2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们
5 / 6
精品文档
要善于把它们发掘出来。
(3)发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。
6 / 6
浙公网安备 33021202002483